做最好的自己
——写给我亲爱的学生们
今天，是开学的第一天，也是我担任你们班语文老师的第一天。 昨夜，我很晚才睡，努力构思着今天第一节课的开场白，作为中途接班的老师，我想对你们说的太多。
今天，当看到你们纯真的笑脸和期待的眼神时，我平静了，清理了一下自己的头脑，对你们，我似乎有说不完的话——
我想说，很高兴能陪伴你们度过接下来的学习时光。我用“陪伴”一词来定义我们之间的关系，是希望大家明白，学习是自己的事情，老师在整个学习过程中会帮助你、激励你，但老师终究扮演的是陪同者的身份，你们才是学习的主人。
我想说，上学期的分数只代表过去，今天是崭新的开始。在我看来，一个学生的成功不在他今天考了多少分，而在于把昨天和今天相比较，他取得了多大进步。最重要的是，不论考了多少分，都不要丧失学习的信心，失败人人都会遭遇，不同的是对待失败的心态。就像透过监狱的铁窗，有人看到黑暗，有人却看到满天繁星。
我想说，每个人都拥有无限的潜力。试着发现和挖掘自己是必要的。不怕自己没有潜力，怕的是没有经过努力，便轻易的放弃了自己。要知道世界上最遗憾的事不是差一点就成功了，而是成功近在眼前，却不想去努力争取。
„„
我想说，每一天都是崭新的一天，每一天都要心怀期待，每一天
都充实度过，每天都能有所收获．
孩子们，让我们共同努力，让我们每一天都做最好的自己。
作文二：《《做最好的自己》》8100字《做自己好的自己》
张艳玲
第一章：成功源于自信
１．１上帝说‚ 在你们心中我是上帝，可在我心中，上帝就是我自己。每个人都有自己的烦心事，我在向自己祈祷。‛如果你怕拒绝而不敢大声说出你的爱，就永远不会得到爱；如果你怕犯错而不敢去尝试你不熟悉或充满风险的工作，你就永远也得不到你想要的一切。你应该明白，失败不是结束，正是在此狩猎、走向成功的开始。
１．２任何事情你都应该朝着成功的方面想，而不可以整天唉声叹气地去忧虑，失败后处境是怎样的悲惨。
１．３喷泉的高度无法超越过它源头的高度，同样，一个人的事业成就也就绝不会越过他自信所能达到的高度。
１．４坚定的自信，是成功的源泉，无论才干大小，天资高低，成功都取决于坚定的自信心。
１．５与金钱、势力、出身、亲友相比，自信是更有力量的东西，使人们从事任何事业最可靠的资本。
１．６逃避问题并不能解决问题，心情或状态不好的时候，采取回避或放任的态度，反而会增加内心的压力。
１．７合理的目标能够激发活力，在工作中有信心，有动力，也使我们在实现目标的过程中产生成就感。
１．８当上司要委派工作给你，你应该马上开始记录，不要打断上司的话，应该边听边总结要点，充分理解指示的内容，明确完成工作的期限、人员、重点和顺
序并及时切实地执行，切勿拖拖拉拉，要养成干练的工作作风。
１．９由于每个人的性格，经历、工作方法以及认识事物的观点不同，对问题的看法难免会产生一些分歧，但要做到大事讲原则，小事讲风格。是自己的问题，要敢于面对，不能固执己见，更不能把责任推给上司或别的同事，即使是别人的问题，也不要咄咄逼人，得理不饶人，心胸开阔一点给别人个台阶下，以免伤害友谊、感情和工作。
１．１０上司批评应该虚心接受，切忌把批评当作耳旁风，我行我素，这样比当面顶撞上司更糟。因为这种态度表明你眼里根本就没有上司，即使错误的批评也有其可接收的地方，上司有这个权力和资格。
１．１１支持上司是必要的，也是员工的职责。
１．１２许多职业人士将一次不成功的狩猎视为自己失败的象征，从狼身上你应该明白，失败不是结束，而是再次狩猎，走向成功的开始。
１．１３每个人都是自己命运的主人，祈求别人，等待别人的恩赐，只能让我们养成一种惰性——那就是把命运的方向盘交给别人，别人给什么，我们就只有什么，别人不给，就什么也得不到每个人都会遭受挫折，但我们不能把命运的主动权拴在别人的腰带上。
１．１４天助自助者，完全依赖别人的恩赐是不可能的。我们解决问题首先想到的应该是自助。
１．１５自信就是相信自己一定能做成自己想做的事情，遭遇到困难，从来不打退堂鼓。
１．１６你怎样认识你自己过去的人生，就会导致你这样认识你自己，最终决定你有什么样的自我确认。
１．１７所有的一切都只不过是你自己要认定那么做的，是你心中为自己预先设定的，你完全可以改变它们。
第二章：释放精神的火焰
２．１人生因梦想而璀璨，梦想因激情而燃烧。当我们去树立了一个美好的理想，我们便会以我们的激情去创造，去拼搏。
２．２对世界最有贡献、最有价值的人，必定是那些目光远大，具有先见之明的梦想着。
２．３要把梦想变成事实，需要靠我们自己的努力。有了梦想以后，只有付诸不懈的努力，才可使梦想实现。
２．４希望具有鼓舞人心的创造性力量，她鼓励人们去尽力完成自己所要从事的事业。
２．５在树立希望以后，人的思想和感情便会变得坚定不移。因此，每个人都应该有高尚的目标和积极的思想，更需要下定决心，决不允许卑鄙肮脏的东西存在自己的思想里，行动里，无论做什么事，都要向着高尚的目标。
２．６对于我们的生命，最有价值的莫过于在心里怀着一种乐观的期待态度。
２．７所谓浪子回头金不换，重要的不是过去而是未来。过去、在昨天就已经结束了，今天才是真正地开始，只要认识到自己的过失，横下一条心面向未来，一切都会改变。
２．８在这世界上，最重要的事情，不是你从哪里来，而是你想到那里去。
２．９在生命的旅途当中，你永远都要对自己有信心，要勇于进取，不断超越现在的自己。只要对未来有希望，你就会充满力量。
２．１０多点冷静，保持一颗平常心，从走过的路上找到失败的教训。
２．１１当你对自己的未来模糊时，别人的成功模式可以给你很多借鉴。找一个楷模，树立一个榜样，这样可以让你更清晰地了解自己的差距，以便更快捷地达到你的目标。
２．１２要想拯救自己，只有笔试自己树立起使命感。
２．１３热情能使你获得良好的工作业绩，大大提高你的工作效率，不论你从事的是什么工作，只要有满腔热情，就一定会有收获。
２．１４热情是最根本的，热情能使你的态度从消极转变为积极，使你的积极态度进一步强化、完善。
２．１５不主动展示自己，别人怎么能够知道你。
２．１６组聪明的策略是展示你的潜在价值。这样，上司才能明白你有才华和能力，可以胜任目前更具挑战性的工作和更高的职务，能为团队创造价值。
２．１７工作最糟糕的事情就是推卸眼前的责任。
２．１８没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。不找任何借口，对自己的言行负责，这是成大业者必备的素质。
２．１９尽职尽责，才能尽善尽美。
２．２０成功就是知道自己已经倾注全力，达到自己能够达到的最极致的境界。
２．２１放弃了自己对社会的责任，就意味着放弃了自己在这个社会中更好的生存机会。
２．２２很多时候，我们所遇到的问题和麻烦并不是不可战胜的灾难，而是锻炼和考验我们态度的一种方式。它为态度积极的人提供了成功的契机，使他们获得成长和进步。毕竟，机遇只有少数人能把握，成功也只属于少数人。
２．２３劳动可以使人思考
第三章：放飞自我
３．１‚自我‛是一个值得肯定的字眼，认清自我，相信自我，放飞自我，才能成就最好的自己。当我们把一个完完全全的自我真正放飞的时候，曾经远大的理想，曾经期盼的辉煌，就会与我们相伴。
３．２过分的标新立异容易引起人们的反感，你唯一要做的就是让人们看到你确实为此做了充分的准备，尽了自己的最大努力，这就足够了。
３．３在别人的心目中，自己并不是那么重要的。
３．４如果你不住地抱怨、哭泣，不仅无益于事，反而会提醒别人：你曾经是多么的无能。
３．５决不轻易放弃和改变目标：设立目标必须要有充分的依据，经过严密的思考和精确的计算；目标一旦确立后，无论什么人或因素干扰，只要目标合理，决不轻易放弃和改变，尤其是核心目标。
３．６合理的目标源于自知之明，而自知之明又源于自我检查和反省。
３．７真正地优势是一个独特的个性，这才是个人最大的竞争资本。
３．８木桶能盛多少水不是取决于桶壁有多高，而是取决于桶壁上最短的那块板的高度，所以扬长也要避短。了解自己短处的目的在于更清楚地认识自己，在努力创造优势效应的同时，规避短处给你带来的负面影响。
３．９在职场上，应该懂得适度地低调做人。
３．１０良贾深藏宝若虚，君子盛德貌若愚：商人总是隐藏其宝物，君子品德高尚，而外貌去显得愚笨。
３．１１要想成为人中龙凤，心中必须存有高远之志。有了大志有前进的动力和方
向，才能向成功一步步靠近。
３．１２一辈子的目标要定得高远，但每个阶段的目标要实现，要永远比周围的人做得好一点。
３．１３目标月高远，人的进步越大。
３．１４目标是成功的起点，目标是成功者的指南针！人生奋斗的第一步无疑使为自己找到一个明确的目标。目标是一种目的、一种意向，是一个引导着你不断进步、不断前进的明灯，目标不是模糊的意念‚我希望我能‛，而是清晰的信念‚我要那么做，我一定能！‛
３．１５人们对于快乐的追求是永无止境的，但快乐就像一碗盐水，你喝的越多就越饥渴，所以聪明的人会懂得适可而止的道理。
３．１６我们之所以不快乐，使我们渴望拥有的东西太多了。
第四章：成功的选择在自己
４．１人生总是面临无数的选择，怎样选择完全取决于我们自己。有的人透过小小的窗子，看到外面漆黑一片，有的人却看到天上点点闪光的星星。我们要成为什么样的人，就看我们怎样选择。
４．２在人生的竞赛场上，没有确立明确目标的人，是不容易得到成功的。
４．３职场中人，追求的应该是在平凡的岗位上，发挥自己最大的能力，做出最大的贡献。
４．４俗话说，货比货得仍，人比人得死。有的人 机缘不同，环境不同，同样的付出可能结果不一样，这样越比越气，越想越不舒服，就可能自怨自艾，自暴自弃。
４．５想要在职场里有一番作为，必须以平凡人的心态去做事，千万不可给人平
庸的印象。
４．６工作是为了生活，但工作有绝不仅仅是为了生活，在满足生活所需之后，工作还应该有更高的目标。
４．７当一个人只把工作当做赚取生活费的途径时，他就限制了自己未来的发展，拒绝了美好的生活。
４．８当一扇门关掉时，不要忘记，还有数不清的门敞开着。
４．９当你被解雇时，首先让自己冷静下来。克制自己，不要信口说出自己脑子里闪过的不良念头。尽量什么都别说，既不要给同事打电话，也不要约请哪一位谈话。在离职合同正式签署前，要保持沉默。最好什么也不要做，等待一个好的结局。还有一点也很重要，不要让你的家人散布关于你和公司的什么内幕消息，这对你非常不利。
４．１０在我的事业中，我不得不说我最好的经营决策是必须挑选人才，拥有一个完全信任的人，一个可以委以重任的人，一个为你分担忧愁的人。
４．１１把与自己的生活范围有直接和间接关系的人记在一个本子上，把没有什么关系的记在另一个本子上。
４．１２‚进行感情投资‛，最好的方式就是创造性地运用你的日程表，记下那些对你的关系至关重要的日子，比如生日或结婚纪念日。在这些特别的日子里，哪怕只给他们打个电话，他们也会高兴万分，因为他们知道你心中一直想着他们。
４．１３一个人能否成功，不在于你知道什么，而是在于你人是谁。
４．１４注意礼节，尤其要注意那些小礼节。小礼节往往是人际关系中最具有弹性的因素，它可以瞬间是你处于格外顺利的环境中，也可以在眨眼之间令你处在难堪境地。
４．１５抓住细节，微笑、轻声、出入顺序、座次次序等，在社会活动中半点都不能马虎，或则往往是‚千里之堤，溃于蚁穴‛，因小失大。
４．１６人生的发展包含两个方面：一个是构建自己，是指人对自身的设计、塑造和培养；另一个是表现自己，即把人的自我价值显现化，不断实现并获得他人的认可。
４．１７一个有才干的人能不能得到重用，很大程度上取决于他能否在适当场合以适当的方式展现自己，让别人认识自己。
第五章：发挥自己的无限潜能
５．１也许你并不是你想象的那样，没有傲人的家世，没有出众的才华，没有可人的面容，但你的内心有一股强大的力量，一旦你发现并发挥这潜能，你会发现，原来每一个人都可以成功。
５．２每个人都是一块埋在土里的金子，但如果不被发掘，你就和石头没什么两样。如果你真正的有才能，就不能深藏不露，而应该积极地发掘自己的潜能，进行使用，这样才能有发光的机会，
５．３每个人都有他们的价值。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只能去欣赏不能去比较。
５．４将一杯冷水和一杯热水同时放进冰箱的冷冻室里，先结冰的结果却是热水。
５．５有胆识的人思想上不守旧，行动上敢为人先，机会越多，成功的概率自然就越大，成功的速度也就也快。
５．６一天安排出一个小时来精心，排除疲劳，即使看起来并没有多大的事情，但我们深信大多数人还是会觉得有收益的。至少他们在这段时间里可以理清头绪，为自己定出一个明确的目标。
第六章：换个想法更好
６．１这世界上没有人愿意跟你过不去，有时候，可能是我们自己太过较真，因为我们卑微，因为我们人微言轻。可是，没什么大不了，换一种思维，想想那些所谓的伟大人物，不都是从头开始的吗？换个想法才能通权达变，创造新机，适应环境。
６．２‚内方外圆‛。‚内方‛，就是说无论什么时候什么事情，自己都要有自己的立场，这个立场，是无法动摇的、原则性的，是一个人做人的方法原则，是评判善恶丑美的标准。‚外圆‛，简言之，就是见什么人说什么话。要学会变通，说白了就是别人都哭的时候，就算你心里想笑，也要笑着去哭。
６．３为人处世的一项最基本的规则是：‚到什么山上唱什么歌；见什么人说什么话。‛
６．４和聪明的人说话，需凭见闻广博；与见闻广博的人说话，需凭辨析能力；与地位高的人说话，态度要轩昂；与有钱的人说话，言辞要豪爽；与穷人说话，要动之以利；与地位底下的人说话，要谦逊有礼；与勇敢的人说话，不能稍显怯懦；与愚笨的人说话，可以锋芒毕露。与上司说话，需用奇特的事情打动他；与下属说话，需用切身利益说服他。
６．５不管你的上司怎样，他能做到今天在这个职位上，必定有某些你比了的长处，值得你虚心学习借鉴，你没有理由小看他活不服从，你应该尊重他的人格和业绩。
６．６能进能出，能屈能伸，这才是一个成熟的职场人士的基本素质和做人的风格。
６．７绝对不直接向任何人提忠告。当需要指出别人的错误的时候，我们应该向
拧螺丝一样婉转曲折地表达自己的意见和建议。
６．８在我们的工作生活中，处处都有竞争对手。很多人常犯的一个错误就是把竞争对手当成敌人，除去防范，只有打击。事实上，对手也可以成为你的老师。当你超越对手时，没必要藐视他；当他在你前面时，也不必忐忑不安，想法对付。
第七章：把自己放在一个组织中
７．１人的成长离不开社会离不开组织，一个组织甚至就是一个小社会，人与人之间经常发生着各种各样的关系。聪明的人会放开眼光，放宽心态，看准时机，看向光明之处，得道多助，方可成就自己不平凡的人生。
７．２不要事事苛求公平，因为世界上根本就不存在绝对的平等。
７．３与人无争不是不做任何努力，而是一种达观的处世态度，用一颗真诚而宽容的心对待他人。
７．４沟通贵在换位思考。要想让老板注意到你的成绩，首先要了解老板对你工作的要求。正所谓好钢用在刀刃上。
７．５成功的人生规划在于最大限度地发挥自己的优势。
７．６人通常都有被动依靠的本性。克服了这种本性，变被动为主动，就会有‚柳暗花明‛的境界。
７．７在办公室政治中，职业人更关心的是如何利用政治使自己的工作机会和工作利益最大化。
７．８办公室政治：不要轻易相信你的同事；忠诚于你所在的公司；不要再公司范围内谈论自己或他人的私生活；不要卷入派系斗争的漩涡。
７．９对老板一定要忠诚．。忠诚不是献媚，不是奉承说好话。该坚持原则的时候一定要坚持。重要的是你要尽力坐待业绩突出，成为行家里手，这才是最大的忠
诚。
７．１０真正决定事物结果的根源并非该事物的本事，而是我们自己对事物的信念、评价与解释。
７．１１机会对那些优柔寡断、喜欢拖延的人总是一晃而过。做对了却游离不定，或改变了主意的例子，往往比做错时才改变主意的例子多，于是很多机会都白白溜走了。
７．１２老板永远是以个人利益为主的，如果他利用你自己的忠诚去做不该做的事，一定拒绝。没有任何借口，因为你是自己的，要对自己负责。
第八章：海纳百川的胸怀
８．１每个人都渴望成为最好的自己，有的人成功了，有的人还在努力。成功者之说以成功，不仅是因为他们拥有超越常人的才华，更重要的是他们都有海纳百川的胸怀。他们能容得下别人的不完美，也用的下自己的不完美，并且能与别人一起打造完美的人生。
８．２俗话说：‚金无足赤，人无完人。‛每个人都不可能完美无缺，马有失蹄的时候，人也不可能不犯错误。原谅别人的错误，并帮助他认识到自己的错误，这才是聪明之举，才能获得别人的真心诚意。
８．３不同的人生态度会造成完全不同的人生风景。乐观者能从低谷中看到希望，悲观者背向阳光，只看到自己的影子。
８．４成功总是属于充满激情的人，要想成功，请先点燃你的激情。
８．５人生的路很长，也很短。珍惜现在，珍惜今天，擦亮眼睛不要活在过去的喜悦和悲痛中，只有把握好现在，才能给明天带来一次又一次的振奋、成功、骄傲〃〃〃〃〃〃
８．６抱怨是一种心病，是一种习惯，要想化解它，重要的是学会自我调节，维持心理平衡。
第九章：在反思中走向成功
９．１人不能一味地苛求之，认为不完美就没有价值了。但人要经常反思自己所思所行，更好地与人合作，更早地迎来成功。
９．２生活不可能完美无缺，也正因为有了残缺，我们此案有梦、有希望。当我们为梦想和希望而付出我们的努力时，我们就已经拥有了一个完整的自我。
９．３世间没有完美，任何事物都不例外！认识自我，是不以己之长，此人所短；也不妄自菲薄、顾影自怜。
９．４如果你很容易看不惯别人，或经常发现别人的错误。那就要反思一下自己。也许那就是别人的习惯，也许别人也不想犯错误。不要以为别人本质就是这样的。你看不惯他，也许他也看不过你。
９．５对事物的看法，没有绝对的对错之分，但有积极与消极之分。而且每个人都必定要为自己的看法承担最后的结果。
９．６大凡成就伟大事业的人，都有一种积极的思考力量，凭借着创造力、进取精神和激励人心的力量在支撑和构筑着所有成就。一个精力充沛、充满活力的人总是创造条件使心中的愿望得以实现。
第十章：卸下心灵的枷锁
１０．１成与败，得与失，苦与乐，一切都不过是你自己的内心体验而已。所谓境由心造，卸下心灵的枷锁、去掉乖戾、嫉妒、自卑、不满、傲慢的种子，种下快乐、忍耐、宽容、积极地种子，你收获的一定是幸福完美的人生。
１０．２在青年人的辞典中，根本没有‘失败’这个词。
１０．３对人生美好的东西心存感激容易理解，而对失败心存感激，却是只有大智大勇的人才能够做到。
１０．４把失败看成一次成功的的实践，从失败中有所收获，这是一种成大事者所具有的最佳心态，他们最懂得‚失败乃成功之母‚，还会在失败的教训中获益，然后从失败中走向成功，实现最辉煌的转折。
１０．５当一个人态度消极，把自己定义为一个失败者并不再反思和改变的时候，他就不可能获得成功。
１０．６取得成功不容易，要保持它就更难。这是因为成功之后的喜悦常使人陷于骄傲自满的境地，失去冷静的头脑，不能正确地看待自己，也不能正确地看待对手。
１０．７事实上，当一个人的态度变得消极的时候，他的失败就成为一种必然。而如果他在失败之后仍不能树立起正确的态度，那么他永远都不可能获得成功，因为他没有成功的基础。
１０．８失败，是走上更高地位的开始。
１０．９我们在踌躇满志的时，往往不敢正视自己的内心的愧疚、仇恨和羞辱；咋垂头丧气时，却又不敢相信自己拥有的优点和取得的成就。
１０．１０昨日的阳光在美，也移不到今日的画册。
１０．１１每一件事都值得我们去做，而且应该用心地去做。
１０．１２如果我们以别人的看法为指针，或存有这种潜意识，生活状态就会苦多于乐。毕竟不尽如人意的事情太逗了，如果只为了别人而活，痛苦难过的只有自己。
１０．１３人生活在这个世界上，并不是一定要为了他人而活。所追求的应当是自
我价值的实现以及自我珍惜。
１０．１４成功是没有标准的。只是我们尽了我们的力量，发挥了所有的潜力，即使结果不是最优秀的，仍不失为一种成功。
第十一章：迈向成功的阶梯
１１．１每个人都渴望成功，但不是每个人都会成为成功者。成功者的座右铭是行动，永远快人一步是成功者的典型标志。
１１．２时间的最大损失是拖延、期待和依赖将来。
１１．３拖延是惰性的纵容，一旦形成习惯，就会消磨人的意志，使你对自己越来越失去信心，怀疑自己的毅力，怀疑自己的目标，甚至会使自己的性格变得犹豫不决。
１１．４将钟表拨快一分钟。
１１．５怕噎着而不吃饭，就会饿死。因为怕犯错而不做或少做工作，就永远也不会进步。
１１．６工作本身就意味着责任。
１１．７每个人都应担负起自己的责任。鼓励人们勇于承担责任不是让他们充当替罪羊，那是对人的良知的呼唤。虽然承担责任意味着牺牲个人利益，但是你能从中体会到一种更深刻的成就感。
１１．８积极主动地人都是率先抓住机会不断做事的人，而被动人都是不喜欢做事的人，他们只会找借口拖延，直到最后失去机遇，剩下懊悔。
１１．９变是绝对的，不变是相对的。
１１．１０善于在做一件事的开始就识别时机，这实在是一种智慧。
１１．１２要改变局面，就先改变自己。当你遇到问题时，与其消极地承受或是抵
制，倒不如勇敢滴去面对并找出原因，设法解决，接受挑战，而不是选择逃避。 １１．１３一旦锁定目标，就马上行动起来，不断拼搏，不达目的誓不罢休。
１１．１４世界上所有的计划都不能直接让你成功，要想实现理想，就得赶快行动起来。成功者的道路有千万条，但是行动却是每个成功者的必经之路。
１１．１５现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。
作文三：《想做最好的自己》4800字想做最好的自己，你该换个工作
Ｗａｎｔ ｔｏ ｐｅｒｆｏｒｍ ｙｏｕｒ ｂｅｓｔ？ Ｉｔ ｍｉｇｈｔ ｂｅ ｔｉｍｅ ｔｏ ｑｕｉｔ ｙｏｕｒ ｊｏｂ
Ｉｔ‟ｓ ａ ｔｉｍｅｌｅｓｓ ｑｕｅｓｔｉｏｎ ｆｏｒ ｔｈｅ ｂｕｓｉｎｅｓｓ ｅｌｉｔｅ： Ｈｏｗ ｄｏｅｓ ａ ｐｅｒｓｏｎ ｒｅａｃｈ
ｏｐｔｉｍａｌ ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ？ Ｆｏｒ ｔｈｏｓｅ ｓｔｒｕｇｇｌｉｎｇ ｔｏ ｔｒａｎｓｃｅｎｄ ｍｅｄｉｏｃｒｉｔｙ ａｔ ｗｏｒｋ， ｗｈａｔ‟ｓ ｔｈｅ ｔｒｉｃｋ ｔｏ ｓｎａｐ ｏｕｔ ｏｆ ｉｔ？ Ｉｓ ｔｈｅｒｅ ａｎ ｅｘｅｒｃｉｓｅ ｒｅｇｉｍｅｎ ｔｈａｔ ｕｎｌｏｃｋｓ ｐｅａｋ ｃｏｇｎｉｔｉｏｎ？ Ｍａｙｂｅ ａ ｂｏｏｋ ｏｆ ｂｕｓｉｎｅｓｓ ｗｉｓｄｏｍ ｔｈａｔ ｃａｎ ｈｅｌｐ？ Ｈｏｗ ｍｕｃｈ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ｄｏｅｓ ｉｔ ｔａｋｅ？
对于商业精英们而言，这是一个永恒的话题：一个人如何才能达到最佳表现？对于工作中正在为超越平庸而努力的人，有没有令他们重新振作起来的秘诀？有没有一种运动疗法可以让人达到认知能力的高峰？是否有一本商业智慧图书能有所帮助？需要进行多少次冥想？
Ｓｏｍｅ ｅｘｅｃｓ ｔｈｉｎｋ ｔｈｅｒｅ‟ｓ ａ ｓｉｍｐｌｅｒ ａｎｓｗｅｒ： Ｆｉｎｄ ａ ｄｉｆｆｅｒｅｎｔ ｇｉｇ．
一些高管给出的答案更简单：换个工作。
Ｂｒｉｄｇｅｔｔｅ Ｈｅｌｌｅｒ， ａ Ｍｅｒｃｋ ＥＶＰ ａｎｄ ｐｒｅｓｉｄｅｎｔ ｏｆ ｔｈｅ ｐａｎｙ‟ｓ ｃｏｎｓｕｍｅｒ ｃａｒｅ ｓｅｇｍｅｎｔ， ｗａｓ ａｎ ｅｘｅｃｕｔｉｖｅ ａｔ Ｊｏｈｎｓｏｎ ＆ Ｊｏｈｎｓｏｎ ｗｈｅｎ ｓｈｅ ｇｏｔ ｔｈｅ
ｕｎｓｈａｋｅａｂｌｅ ｓｅｎｓｅ ｔｈａｔ ｔｈｅ ｊｏｂ ｊｕｓｔ ｗａｓｎ‟ｔ ｃｌｉｃｋｉｎｇ． Ｉｎ ｍｏｍｅｎｔｓ ｏｆ ｈｏｎｅｓｔｙ ａｎｄ ｃｌａｒｉｔｙ， ｓｈｅ ｓａｙｓ， “Ｉ ａｌｗａｙｓ ｆｏｕｎｄ ｍｙｓｅｌｆ ｉｎｇ ｕｐ ａｇａｉｎｓｔ ｔｈｅ ｓａｍｅ ｓｏｒｔ ｏｆ ｎｉｇｈｔｍａｒｅ ｓｃｅｎａｒｉｏ： ａ ｖｏｉｃｅ ｔｈａｔ ｓａｉｄ， „Ｙｏｕ ｎｅｅｄ ｔｏ ｍａｋｅ ａ ｃｈａｎｇｅ．‟”
默克公司（Ｍｅｒｃｋ）执行副总裁兼顾客关怀部门总裁布里奇特•海勒，曾在强生公司（Ｊｏｈｎｓｏｎ ＆ Ｊｏｈｎｓｏｎ）担任高管，当时她产生了一种挥之不去的感觉，
即那份工作不适合自己。她说道，每当自己头脑清晰地直面这个问题时，“我发现自己经常遇到同样噩梦般的情景：有一个声音在说，‘你应该做出改变。’” Ｈｅｌｌｅｒ ｓｐｏｋｅ ｏｎ Ｍｏｎｄａｙ ａｔ ｔｈｅ Ｆｉｎｄｉｎｇ Ｙｏｕｒ Ｇｅｎｉｕｓ ｐａｎｅｌ ａｔ ｔｈｅ Ｆｏｒｔｕｎｅ Ｍｏｓｔ Ｐｏｗｅｒｆｕｌ Ｗｏｍｅｎ Ｓｕｍｍｉｔ ｉｎ Ｌａｇｕｎａ Ｎｉｇｕｅｌ， Ｃａｌｉｆｏｒｎｉａ． Ｓｈｅ ｊｏｉｎｅｄ ａ ｇｒｏｕｐ ｏｆ ｏｔｈｅｒ ｈｉｇｈ－ｗａｔｔａｇｅ ｆｅｍａｌｅ ｅｘｅｃｕｔｉｖｅｓ ｓｐｅａｋｉｎｇ ａｂｏｕｔ ｈｏｗ ｔｏ ｔａｐ ｉｎｔｏ ｙｏｕｒ ｉｎｎｅｒ ｇｅｎｉｕｓ．
上周一，在加州尼格尔湖召开的《财富》（Ｆｏｒｔｕｎｅ）最具影响力商界女性峰会（Ｆｏｒｔｕｎｅ Ｍｏｓｔ Ｐｏｗｅｒｆｕｌ Ｗｏｍｅｎ Ｓｕｍｍｉｔ）上，海勒出席了“挖掘你的天赋”座谈会并发言。她与其他几位身居高位的女性高管就如何挖掘潜在的天赋发表了看法。
Ｔｈｅｒｅ ｗｅｒｅ ｐｌｅｎｔｙ ｏｆ ｒｅａｓｏｎｓ ｆｏｒ Ｈｅｌｌｅｒ ｔｏ ｓｔａｙ ａｔ Ｊｏｈｎｓｏｎ ＆ Ｊｏｈｎｓｏｎ． “Ｉ‟ｖｅ ｇｏｔ ｔｏ ｆｅｅｄ ｍｙ ｆａｍｉｌｙ， ａｎｄ Ｉ‟ｍ ｍａｋｉｎｇ ａ ｌｏｔ ｏｆ ｍｏｎｅｙ，” ｓｈｅ ｒｅｃａｌｌｓ ｔｈｉｎｋｉｎｇ．
“Ｙｏｕ‟ｖｅ ｇｏｔ ａｌｌ ｔｈｅｓｅ ｅｘｃｕｓｅｓ ａｂｏｕｔ ｗｈｙ ｙｏｕ ｄｏｎ‟ｔ ｗａｎｔ ｔｏ ｇｏ ｔｈｅｒｅ． Ｂｕｔ ａｔ ｔｈｅ ｅｎｄ ｏｆ ｔｈｅ ｄａｙ ｙｏｕ ｅ ｔｏ ｒｅａｌｉｚｅ ｔｈａｔ ｕｎｌｅｓｓ Ｉ ｇｅｔ ｔｈｅｒｅ， Ｉ ｃａｎ‟ｔ ｂｅ ｆｕｌｌｙ ｅｘｐｒｅｓｓｅｄ ｏｒ ｆｕｌｌｙ ｈａｐｐｙ．”
其实，海勒有许多留在强生公司的理由。她回忆道：“我要养家，我要挣很多钱。你能找到各种理由，说服自己为什么不想离开那里。但我最终意识到，如果我不这么做，我就不可能充分展示自己或者真正感到快乐。”
Ｓｏ ｓｈｅ ｌｅｆｔ， ａｎｄ ｉｓ ｎｏｗ ａ ｓｅｎｉｏｒ ｅｘｅｃｕｔｉｖｅ ａｔ Ｍｅｒｃｋ． Ｈｅｌｌｅｒ ｓａｙｓ ｔｈｅ ｓｗｉｔｃｈ ｍａｄｅ ａｌｌ ｔｈｅ ｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅ． Ｉｎ ｔｈｅ ｒｉｇｈｔ ｊｏｂ， ｓｈｅ ｆｏｕｎｄ， “ｄｒｉｖｉｎｇ ｔｈｅ ｇｒｏｗｔｈ， ａｎｄ ｒｅａｌｌｙ ｈｉｔｔｉｎｇ ｉｔ ａｓ ａ ｔｅａｍ， ｉｔ ｆｅｌｔ ｌｉｋｅ ｓｏａｒｉｎｇ．” Ｎｏｔ ｈａｖｉｎｇ ｔｈａｔ， ｓｈｅ ｓａｙｓ， “Ｉｔ ｆｅｌｔ ｈｏｒｒｉｂｌｅ．”
于是她离开了强生，现在成为默克公司的资深高管。海勒表示，那次跳槽彻底改变了自己。她发现，在合适的工作当中，“推动增长，作为团队一员去真正努力，就像在空中翱翔一样。”她说道，如果没有这样的氛围，“那感觉太可怕了。”
Ａ ｋｅｙ ｐｏｎｅｎｔ ｏｆ ｒｅａｃｈｉｎｇ ｐｅａｋ ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ ｉｓ ｂｅｉｎｇ ｉｎ ｔｈｅ ｒｉｇｈｔ ｅｎｖｉｒｏｎｍｅｎｔ， ｂｕｔ ｇｅｔｔｉｎｇ ｔｈｅｒｅ ｃａｎ ｂｅ ｈａｒｄ ａｎｄ ｒｉｓｋｙ ｗｏｒｋ．
要达到最佳表现，一个关键要素是找到合适的环境，但到达那里可能需要经历一段艰险的旅程。
Ｔａｍａｒａ Ｌｕｎｄｇｒｅｎ， ｎｏｗ ＣＥＯ ｏｆ ＄２．６ ｂｉｌｌｉｏｎ Ｓｃｈｎｉｔｚｅｒ Ｓｔｅｅｌ Ｉｎｄｕｓｔｒｉｅｓ ａｎｄ
ｃｈａｉｒｍａｎ ｏｆ ｔｈｅ ｂｏａｒｄ ａｔ ｔｈｅ Ｕ．Ｓ． Ｃｈａｍｂｅｒ ｏｆ Ｃｏｍｍｅｒｃｅ， ｓａｙｓ ｓｈｅ ｋｎｅｗ ｉｔ ｗａｓ ｔｉｍｅ ｔｏ ｍｏｖｅ ｏｎ ｗｈｅｎ ｓｈｅ ｆｏｕｎｄ ｈｅｒｓｅｌｆ ｇｅｔｔｉｎｇ ｂｏｒｅｄ． Ａ ｐｒｏｌｉｆｉｃ ｃａｒｅｅｒ ｈｏｐｐｅｒ， ｓｈｅ ｌｏｖｅｄ ｌａｗｙｅｒｉｎｇ ａｎｄ ｂａｎｋｉｎｇ ｕｎｔｉｌ ｓｈｅ ｄｉｄｎ‟ｔ． “Ｅａｃｈ ｔｉｍｅ Ｉ
ｃｈａｎｇｅｄ ｃａｒｅｅｒｓ ｉｔ‟ｓ ｂｅｅｎ ｔｈａｔ ｔｙｐｅ ｏｆ ｓｉｔｕａｔｉｏｎ，” ｓｈｅ ｓａｙｓ． “Ｉ‟ｄ ｂｅｅｎ ｉｔｃｈｉｎｇ ｆｏｒ ｓｏｍｅｔｈｉｎｇ ｎｅｗ．”
塔玛拉•伦德格伦现任美国史尼泽钢铁公司（Ｓｃｈｎｉｔｚｅｒ Ｓｔｅｅｌ Ｉｎｄｕｓｔｒｉｅｓ）ＣＥＯ及美国商会（Ｕ．Ｓ． Ｃｈａｍｂｅｒ ｏｆ Ｃｏｍｍｅｒｃｅ）董事会主席。其领导的史尼泽钢铁市值达到２６亿美元。她表示，每当自己感到厌倦的时候，她就知道应该继续前进了。作为一位富于创造力的跳槽者，她一度非常喜爱律师业与银行业。她说道：“每次改变职业的时候，都是类似的情况。我渴望尝试新的职业。” Ｗｈｅｎ ｔｈｅ ｃａｌｌ ｃａｍｅ ｆｒｏｍ ｏｔｈｅｒ ｉｎｄｕｓｔｒｉｅｓ， ｓｈｅ ａｎｓｗｅｒｅｄ． “Ｐｅｏｐｌｅ ｇｏｔ ｍｅ ｏｎ ａ ｓｌｏｗ ｄａｙ，” ｓｈｅ ｒｅｃａｌｌｓ． “Ａｎｄ Ｉ ｓａｉｄ， „Ｗｈｙ ｎｏｔ！‟”
只要有来自其他行业的邀请，她都会做出回复。她回忆道：“人们在我清闲的时候找到我。我说：‘为什么不呢？’”
Ｔｈｅｒｅ ａｒｅ ａ ｆｅｗ ｃｈａｒａｃｔｅｒｉｓｔｉｃｓ ｔｈａｔ ｏｆｔｅｎ ａｃｐａｎｙ ａ ｆｅｒｔｉｌｅ ｅｎｖｉｒｏｎｍｅｎｔｓ ｆｏｒ ｓｕｃｃｅｓｓ： Ｂｉｇ ｇｏａｌｓ， ａ ｈｅａｌｔｈｙ ａｍｏｕｎｔ ｏｆ ｐｒｅｓｓｕｒｅ， ａｎｄ ｗｏｒｋｉｎｇ ｆｏｒ ａ ｃａｕｓｅ ｂｉｇｇｅｒ ｔｈａｎ ｏｎｅｓｅｌｆ． “Ａ ｌｏｔ ｏｆ ｒｅｓｅａｒｃｈ ｓｈｏｗｓ ｔｈａｔ ｗｈｅｎ ｐｅｏｐｌｅ ［ｆｉｎｄ ｔｈｅｉｒ］ ｇｅｎｉｕｓ， ｉｔ‟ｓ ｎｏｔ ａｂｏｕｔ ｔｈｅｍ，” ｓａｙｓ Ｐｏｎｔｉｓｈ Ｙｅｒａｍｙａｎ， ｆｏｕｎｄｅｒ ａｎｄ ＣＥＯ ｏｆ ｃｏｎｓｕｌｔｉｎｇ ｆｉｒｍ Ｇａｐ Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ． “Ｉｔ‟ｓ ｎｏｔ ａｂｏｕｔ ｔｈｅｍ ｍａｋｉｎｇ ｉｔ， ｉｔ‟ｓ ｎｏｔ ａｂｏｕｔ ｔｈｅｉｒ ｓｕｃｃｅｓｓ． Ｉｔ‟ｓ ａｂｏｕｔ ａ ｂｉｇｇｅｒ ｔｈｉｎｇ．”
成功的沃土通常都有一些共同点：宏大的目标，适度的压力，以及致力于一个比自身更大的事业。咨询公司Ｇａｐ Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ的创始人兼ＣＥＯ彭蒂什•耶拉姆
让说道：“大量研究显示，人们挖掘出的天赋其实与他们自己无关。这并不关乎他们自己能否实现目标，或他们自己的成功，而是关乎一个比自身更大的事业。” Ｉｔ‟ｓ ｈｅｌｐｆｕｌ ｔｏ ａｉｍ ｈｉｇｈ， Ｙｅｒａｍｙａｎ ｓａｙｓ． Ｔｈｅｒｅ‟ｓ ａ ｂｉｇ ｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅ ｂｅｔｗｅｅｎ ａｉｍｉｎｇ ｔｏ ｍａｋｅ ａ ｄｉｆｆｅｒｅｎｃｅ， ａｎｄ ｊｕｓｔ ｔｒｙｉｎｇ ｔｏ ｓｕｒｖｉｖｅ ｔｈｅ ｄａｙ． Ｒｅｓｅａｒｃｈ ｓｈｏｗｓ ｔｈａｔ ｏｆｔｅｎ ｐｅｏｐｌｅ ｗｈｏ ａｒｅ ｆｏｃｕｓｉｎｇ ｏｎ ｊｕｓｔ ｎｏｔ ｆａｉｌｉｎｇ， ａｒｅ ｌｅｓｓ ｌｉｋｅｌｙ ｔｏ ａｃｔｕａｌｌｙ ｓｕｃｃｅｅｄ． “Ｇｅｔｔｉｎｇ ｔｈｒｏｕｇｈ ｓｏｍｅｔｈｉｎｇ ｉｓ ａ ｖｅｒｙ ｄｉｆｆｅｒｅｎｔ ｓｔａｔｅ ｏｆ ｔｈｉｎｋｉｎｇ ｔｈａｎ ｍａｋｉｎｇ ｙｏｕｒ ｍａｒｋ，” ｓｈｅ ｓａｙｓ．
耶拉姆让认为，树立远大的志向有助于挖掘自己的潜力。致力于有所作为和仅仅以生存为目标，存在很大的差别。研究显示，那些只专注于不能失败的人，往往不太可能取得真正的成功。她说道：“与扬名立万相比，设法做好工作是截然不同的思考状态。” Ｉｎ ｔｈｉｎｋｉｎｇ ａｂｏｕｔ ｗｈｅｔｈｅｒ ｔｏ ｍａｋｅ ａ ｃａｒｅｅｒ ｌｅａｐ， ｉｔ ｃａｎ ｂｅ ｈｅｌｐｆｕｌ ｔｏ ｋｅｅｐ ｉｎ ｍｉｎｄ ｔｈａｔ ｏｆｔｅｎ， ｆａｉｌｉｎｇ ｉｓ ｓｕｒｖｉｖａｂｌｅ． “Ｉ ｗａｎｔ ｔｏ ｃｈａｎｇｅ ｔｈｅ ｗｏｒｌｄ，” ｓａｙｓ Ｍａｒｉａ Ｋｌａｗｅ， ｐｒｅｓｉｄｅｎｔ ｏｆ Ｈａｒｖｅｙ Ｍｕｄｄ Ｃｏｌｌｅｇｅ ａｎｄ Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ ｂｏａｒｄ ｍｅｍｂｅｒ． “Ｓｏ Ｉ ｆａｉｌ ａｌｌ ｔｈｅ ｔｉｍｅ．”
在考虑是否应该改变职业时，牢记一点非常有帮助：失败并非致命的。哈维穆德学院（Ｈａｒｖｅｙ Ｍｕｄｄ Ｃｏｌｌｅｇｅ）院长、微软（Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ）董事会成员玛利亚•克拉维说道：“我想改变这个世界。所以我一直在经历失败。”（财富中文网） 全文阅读＞＞＞
ｅｌｉｔｅ ［ｅｉ＇ｌｉ：ｔ， ｉ＇ｌｉ：ｔ］ｖｉｄｅｏ
ｎ． 精英；精华；中坚分子
ｍｅｄｉｏｃｒｉｔｙ ［，ｍｉ：ｄｉ＇ɔｋｒəｔｉ， ，ｍｅｄ
－］ｖｉｄｅｏ
ｎ． 平庸之才；平常
ｓｃｅｎａｒｉｏ ［ｓｉ＇ｎɑ：ｒｉəｕ， －＇ｎæ－，
－＇ｎεə－］ｖｉｄｅｏ
ｎ． 方案；情节；剧本
ｌｅａｐ ［ｌｉ：ｐ］ｖｉｄｅｏ
ｖｉ． 跳，跳跃ｎ． 飞跃；跳跃ｖｔ． 跳跃，跳过；使跃过
ｐａｎｅｌ ［＇ｐæｎｌ］ｖｉｄｅｏ
ｎ． 仪表板；嵌板；座谈小组，全体陪审员ｖｔ． 嵌镶板 推荐学习
作文四：《做个最好的自己》2000字一、教学理念 自我认识、自我接纳是人心理健康的一种重要品质。重点中学的学生都是来自各个学校的尖子生，上高中之后，由于不适应新的学习生活，往往会有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定：还有一些同学因为朋友对自己的消极评价而逐渐地否定自己。因此，只有使学生正确认识自己，悦纳自己，才能增强他们的自信心，发现自我的价值，使其充分发挥自己的优势和潜能，促进他们更好地成长。 二、教学目标 １ 使学生能够认识到“每个人都是独一无二的”。 ２ 帮助学生发掘自身的潜在优势，使学生认识自我、悦纳自我。 三、教学准备 １ 选择适宜的音乐、《我真的很不错》手语版视频： ２ 准备分组用星星形纸、名片纸、彩笔五盒、“给自己的礼物”卡片。 四、场地和分组 最好使用活动教室。学生分组，每组６人。采用颜色分组法。在星星纸上标记１～６个数字，用笑脸标记组长。 五、教学对象 高中一年级学生。 在心理学中，自我认识内容可分为生理自我、心理自我和社会自我三个方面。 生理自我，是指个体对自己生理属性的认识，如身高、体重、长相； 心理自我，是指个体对自己心理属性的认识，如能力、兴趣、性格、气质等； 社会自我，是指个体对自己社会属性的认识，如自己在各种社会关系中的角色、地位、与他人之间的关系等。 本次教学过程的内容依照心理学自我认识三方面的内容设计。 六、教学过程 （一）活动１：“比一比”――认识生理自我，接受自己 １ 活动方式：进行一个小组间的比赛，比赛共三轮。当老师宣布比赛开始后。每组派出一位同学（由教师随机叫号①④⑥等），等被派出的人都站出来后，教师再请助手宣布这次比赛的具体内容。 ２ 比赛题目： ①比谁的手最大： ②比谁的头发最长： ③比谁的眼睛最大。 ３ 分享感受： ①请比赛获胜的同学谈谈赢得比赛的感受。 ②请比赛失败的同学谈谈输掉比赛的感受。 ③总结这个小活动的收获。 教师引导：胜败有时是受环境影响的，它是相对的，与这四个人比是胜利了，如果换一些竞争对手，那你就不一定胜利。（案例：在初中时，我是前三名，来到高中后，再也考不到前三名了，我并不是变得笨了。）大家要及时调整对自己的认识。 同学分享：通过这个小活动我们还对自己的生理属性――身体特征有了部分了解。 （二）活动２：“亮出你的精彩来”，自制个性化名片――认识心理自我。接受自己 请同学们在５分钟内为自己制作一张能展示自己特点、能力和风采的个性化名片。名片内容：姓名、体貌特征、性格、爱好及特长、理想等，也可以根据自己的特点增加特色项目，以突出自己的独特性（注意时间限制，播放５分钟的音乐，音乐停止，即停笔）。 名片制作完毕后，小组成员互相传阅，并推选出一张公认为最好的在全班展示。 在展示过程中，其他人一起认真听，仔细看。 同学分享：通过这个活动引导学生从名片的内容体会每个人在体貌特征、个性品质、兴趣特长、理想等方面的独特性。 教师概括分享：我们每个人都是人类中独一无二的一分子，每个人都具有与众不同的独特性。不同的优点和缺点的排列成为每个人的个性，不同的经历组合成每个人的人生。 因此同学们要记住：你只是你自己，你所要做的就是做个最好的自己，而不是他人。 下面我们通过另一个活动，从另一个角度来认识一下自己。 （三）活动３：收获赞美――认识社会自我，悦纳自我 每个同学在３分钟内，尽可能多地对小组内同学进行赞美，并分别写在红色纸条上，并把它送给那位同学。 １ 在小组内，每个成员轮流阅读他人对自己的全部赞美之词。 ２ 小组活动后请学生代表在全班进行团体分享。 ３ 谈谈被这么多同学赞美，有什么感受。 通过“亮出你的精彩来”：自制个性化名片，又享受了他人对自己的赞美，进一步发现自己身上的一些优点，自己便自然会产生愉悦、快乐的积极情绪，提升自信心、自我价值感。 教师概括分享：其实，我们每个人身上都有着许多优势和潜能，只是有时我们没有注意到。 当我们善于发现并能充分利用自己的优势和潜能时，就会加强对自己的积极认知，更加悦纳自己，感受到我是独一无二的，“我真的很不错”。 播放视频《我真的很不错（手语版）》。 本课小结：我们每个人都是人类中独一无二的一分子，人并非十全十美，也不是一无是处。我们要肯定自己的优点，接纳并改正自己的缺点（有时缺点摆对位置会变成优点），发挥自身的优势，做个最好的自己。 （四）作业：“给自己的礼物” 请同学们结合今天这节课的感受，在卡片上完成以下两句话： １ 我是独一无二的，因为＿＿＿＿＿＿＿。（写出你最与众不同的地方） ２ 我喜欢自己＿＿＿＿＿＿＿＿＿，因为＿＿＿＿＿＿＿。（写出你的自豪和骄傲） 希望大家可以把这张卡片放在你能经常看到的地方，每当看到它就像收到一个礼物，能让自己心情愉快，充满信心。
作文五：《做最好的自己》3500字《做最好的自己》读后有感
以前也读过一些励志的书，看过后总觉得书中说的都是一些空话，只是泛泛的进行了一些要如何做，如何计划等等的说教，没什么实质性的帮助。读了李开复 《做最好的自己》这本书后，感觉很不同，他不仅提出了易于理解的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐释成功的秘诀。这些故事很值得我们学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我们走向成功之路。
首先， 李开复老师阐述了“成功”一词的真正含义，成功是多元化的，衡量成功的标准有很多种，但最根本的标准应该是：该行为是否对社会、对他人或对自己有益，是否能让一个人在自主选择的过程中，不断超越自己，并由此获得最大的快乐。我经常有这样的感觉，不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。读了李老师的“成功”后，体会很深，人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。
其次，讲述了该如何做才能获得成功：首先要摆正心态，拥有正确的价值观，这是成功的基础。用正确的价值观指引，端正自己的人生态度，再将二者用到追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通等行为方式中，才有可能取得成功。
树立正确的价值观，不断引导我们追寻自己的理想。在生活、工作中要诚信待人，不辜负别人对自己的期待和信任，努力做到言行如一、言出必行。每个人都希望得到他人的尊重和信赖，而他人对我们的期待，正是对个人道德修养的一种良性约束，是养成“诚信”习惯的重要力量。
人生态度包括勇气，自信，同理心，胸怀，自省，积极。态度是为人处世的基本原则，是决定成功与否的关键因素。人的一生中难免会遇到这样或那样的境域，这就要求每个人适时调整自己的心态，永保积极向上的态度。在顺境中，要善于自省，客观的评估自己，避免因盲目乐观而高估自己；在逆境中，要鼓足勇气，充分自信，用更加主动的态度来改变自己的境域；在处理事情时，要怀着同理心和容纳百川的胸襟，待人处世要将心比心，为他人留下空间和余地，主动反省自己，勇于承担责任。在人生态度上，我觉得自己在自信和勇气上还有些欠缺，在开会或其他场合总是不够自信，有想法但是没有勇气去表达，只是被动的等待被要求发言时才说。所以以后我一定会积极勇敢的去表达自己的看法。
行为手段是实现价值观的途径。具体体现在四种能力上，即学习力、有效执行力、合作沟通能力和人际交流能力。树立终身学习的理念，不断提升自身综合能力素养。现在一项工作的完成会涉及到多个部门，需要大量的人际交流，需要各个部门的通力合作，最终实现对工作任务的有效执行。同时发现兴趣和追求理想是行为手段的源动力，一个人只有拥有理想才能在人生目标的指引下果断的作出人生中的重大决定，沿着自己的成功之路稳步前行。 我觉得它最值得读的地方是李开复老师结合了中国和美国人思维的精华。而且给了正确的成功的概念和方法。我看过写不少助人成功和成材的办法，也许他们写的不错，给出的方法也能把人塑造得更好，可是却无法让人有模仿的冲动和理由。但是这本书的背后，有一个真正的成功人士的影子，沉稳、睿智，掌握中国传统文化的精髓，又开放、善于沟通，有着一个优秀的美国人所具备的素质。他知道自己要做什么，而且知道如何去做。这种智慧，虽然听起来简单，但并不多见。 这本书里面传统而又开放的思想， 应该能与当代中国年轻人一贯的思维找到切合点。
一直觉得自己够聪明，够冷静，李开复老师说的这些道理我都懂，可是看了他举了的那些学生来信的例子：“我的目标就是考清华的研，可我又担心自己考不上，很迷茫，不知道该怎么办？”等等的各种言辞，我终于明白其实我也一样迷茫，一样没有看穿一些东西，没
有领悟一些东西。
做最好的自己，这么傻的书名，却成为我读完全书时真正的信念！
不是每个人都足够坚定，不是每个人都能完整清楚地认识自己，不是每个人都足够优秀，不是每个人都成熟到可以和一个四十多岁冷静睿智，事业辉煌到如同神话一般的男人比。那么，为什么不读读这本书呢？让一双沉稳的眼睛帮助你打量你自己，看到你的与众不同，你独特的优秀和你从来不曾察觉的缺陷。
李开复是聪明的、努力的，也是足够幸运的。他幸运的是他有一个传统又开放的母亲，从小便被灌输了中华的传统美德，又被送到了美国接受了开放式的教育和熏陶。他幸运的是他有一个品德卓著，坚定地追求自己梦想的父亲，让他明白了什么是信仰，什么是热爱。他幸运的是他碰到了一个学问出色、品格甚高的老师，即使他的看法和研究方向与老师完全相悖依然不遗余力的支持他，最终使得他在自己的第一项研究上取得成功。他更幸运的是他遇到的这些人，这些事使得他逐渐形成并坚持自己的价值观，一步步坚定地实现自己的理想。 我终于理解，比尔·盖茨为什么能成为世界首富了，因为他的目标并不是赚钱。我也能够理解李开复为什么能够取得那么多的成就了，因为他的目标并不是普通意义上的成功。寻找一份事业，而且乐在其中，做自己觉得有意义的事，而且用它来造福世界和人类。这才是真正的幸福吧？
心有多大，世界就有多大。我，终于明白。
最后，是让读者用“智慧选择成功”，智慧并不是指人的智商，而是主动发现并选择最完整，最均衡的状态，以此来获得成功。当你做出选择后，就要“轻轻”放下，不要过多的考虑，而是用实际行动去完成你的选择，那么这就是成功。
《做最好的自己》书中，通过缜密的逻辑和真实案例相结合的方法，阐述了“人人都可以成功；我可以选择我的成功”这一主题。这本书对于我们青年人选择未来的道路，在推动社会进步的过程中雕塑出来未来的自己有很大帮助。最后引用李博士的一句话：“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同”，做最好的自己，做快乐的自己，一步步向成功迈进。
７．《做最好的自己》，多么个性化的书名，一下就吸引了我。再看它的作者，居然是微软公司的全球副总裁、比尔·盖茨七个高层智囊之一的李开复博士，我毫不犹豫的把它收入了我的书柜。作者李开复博士是旅美３０多年的ＩＴ精英，本着对故土炊烟的眷恋和爱心引发了它对青年学子传授知识、经验和指点迷津的激情，写就了这书《做最好的自己》。
１９９８年８月，受微软公司董事长比尔·盖茨的委派，李开复博士来到北京，组建微软中国研究院并出任院长。在与莘莘学子的交往过程中，李开复博士看到了青年学生身上的朝气和活力，也看到了不安和困惑，因为中国学生面对着高期望的父母、习惯于应试教育的学校和老师以及浮躁的社会心态。“他们虽然有幸出生在能够自由选择的时代，但是时代并没有传授他们选择的智慧”。于是，李开复博士开设了“开复学生网”，畅谈人生。“做最好的自己”是李开复对迷茫中的中国学生开出的“美国式”思考药方。李开复说：“我出生于中国家庭，受教于崇尚自由的美国学校，作为一个充分体验过中西方文化特点的炎黄子孙、融合了中西方文化特点的典型代表，我愿意、也自信有能力为那些渴望成功的中国青年提供帮助，帮助他们远离困惑，走向卓越”。事实上这是一本畅谈人生价值观的励志之书，它用自己的人生经历和成功事业，捧心置腹传述经验、观察、告诫和期盼。
这使我想起了哈佛校长与南开校长在《对话》节目中的一段精彩对话，哈佛校长：中国学生的成绩是要比美国学生好，但是，中国学生的想象力、创造力均在美国学生之下，我们有
那么多美国学生获诺贝尔奖。南开校长：中国学生还是很听话的，读书也很刻苦，确实独立思考能力差了点。在传统的教育体系中追求的是“大我”而非“小我”，个体的需求往往被忽略。老师要求学生“听话”，考试永远只有一个标准答案，学生稍有逆反便会标上“问题学生”，等等，这种模式教育出来的人有多少思想？多少创造力？又能作出多少成就和贡献？李开复希望当代青年要做一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主、从追求中获得力量的人。在书中，李开复提出了“成功同心圆”理论，它以诚信价值观为中心，包含积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀等六种人生态度。积极即找回自我，把握自己；同理心即体会他人的情绪和想法，修正自己；自信即鼓励自己，放飞自我；自省即自我反省，改变自己；勇气即不畏失败，挑战困难；胸怀即务实、宽恕、自律、尊重和修养。每一个人都在社会群体中生活和工作，随社会进步而生存、成长和贡献，我们要做一个“德才兼备，以德为先”的人。惟有找到自信和快乐，找到真正属于自己的成功之路，中华民族才能够拥有更加辉煌的未来。
做一个最好的自己吧。
作文六：《做最好的自己》1200字做最好的自己
各位老师下午好！今天我要演讲的题目是《做最好的自己》。
做最好的自己，无论是谁，若把这句话当作自己的人生目标，他一定很充实，很快乐，很成功。
俗语说：金无足赤，人无完人。世上没有十全十美的人或物。芸芸众生，我们只是平凡人中的一个，许多事情我们是无法改变的。但是我们能够改变自己的心，改变自己的情绪，尽最大的努力，做最好的自己。
记得有这样一个故事：一个人每天挑着两只木桶上山担水，一只木桶完好无缺，一只却有裂缝。每次主人挑水回到家时，好桶里的水总是满的，坏桶里的水却只有一半，坏桶因此黯然神伤。但是有一天，主人忽然发现，在山路的左侧，也就是坏桶所在的那一边，开满了小花，而右侧却没有。原来坏桶一路洒出的水正好被种子吸收，才开出了花朵。有时候残缺也能创造出一种美。社会需要各种人才，每个人都有适合自己的位置，做一个真实的、最好的自己就可以了。
想必大家都读过《我与地坛》吧，它的作者史铁生是我国著名作家。１９７２年不幸瘫痪，后来身患尿毒症。但是史铁生却用残缺的身体写出了《命若琴弦》《我与地坛》《病隙碎笔》《老海棠树》等大量优秀作品。史铁生写到：“生命就是这样一个过程，一个不断超越自身局限的过程，这就是命运，任何人都一样，在这过程中我们遭遇痛苦、超越局限，从而感受幸福。”
感动无数观众的舞蹈《千手观音》，，演员全部由聋哑人组成，他们用精彩绝伦的演出引起观众心灵的共鸣。虽然他们身体上有缺陷，但并没有因此而一蹶不振，而是更加努力的提升自己、磨砺自己，最终在舞台上展现他们最好的一面！
其实如何做最好的自己，怎样才算做到最好的自己，在场的每个人都会有不同的想法。但我认为唯一不变的前提条件是拥有坚强的意志以及乐观的人生态度！就算是平凡的你、平凡的我，有着平凡的人生，但只要我们拥有坚强的意志和乐观的人生态度，就是一个最好的自己，必然成就精彩的人生。
有人说，站在三尺讲坛上的教师，扮演着导演和演员的双重角色，一举一动都举足轻重。随着课改的不断深入，教师的压力感越来越重。知识的日益更新、学生获得信息途径的多样化„„这一切都是教师面临的挑战。只有博学多才、晓知古今中外、天文地理的“百科全书”式的老师，才能游刃有余的驾驭课堂，只有勤学善钻、教学理论丰厚、勇于实践和探索的“弄
潮儿”式的教师，才能赢得学生的尊敬。
教育教学无小事，事事皆需认真做。有高度的责任感和一丝不苟的工作态度是成就合格教师的必备素质。做最好的自己，工作中的每一件事，即使很微不足道，也要尽力认真、用心地去做，做到问心无愧。
“如果你不能成为山顶的一棵松，
就做一丛小树生长在山谷中，
但须是溪边最好的一丛，
„„
决定成败的不是尺寸的大小，
而在于做一个最好的你。”
这是节选自道格拉斯·马罗奇的《做最好的自己》，它告诉我们应当找到自己，保持本色，并且在自己的努力下，力争做到最好！
一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主，从计划中把握时间、从表达中锻炼口才、从交友中品味成熟，从实践中赢得价值、从兴趣中攫取快乐、从追求中获得力量的人。
做最好的自己，做一个这样的人，让生活更充实，让人生更精彩！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
作文七：《做最好的自己》18800字做最好的自己
提纲：
第一部分：什么是最好的自己
１、 开篇
２、 不惧竞争，胜者为王
３、 勇于创新，人无我有
４、 虽败尤荣，战胜自我
５、 了解自己，成就自己
第二部分：如何做最好的自己
１、 保持强烈的愿望
２、 在挫折中成长
３、 坚持与积累
４、 要有一定的胸怀
５、 保持幻想的能力
第一部分 什么是最好的自己
二、不惧竞争，胜者为王
有的时候，我经常会有这种感觉，我是一个丑小鸭，没有任何异于常人的地方，但是如果你有足够的自信去面对竞争，面对挑战的话，你就有可能找到突破口成为最好的自己。
三、勇于创新，人无我有
前面我们说到的第一个“不惧怕竞争”就是在激烈的竞争当中存活下来，而且要做到最优秀。第二个就是说，在没有游戏规则的时候，你可以创造出新的规则，或者说你可以打破旧的游戏规则，做到“人无我有”。
四、虽败尤荣，战胜自我
第三个层面我觉得可能就是，一种精神的力量，一种价值的力量，就是虽败尤荣，战胜自我。
做最好的自己，可能还有一个方面，那就是你没有获得所谓世俗意义上的成功，这个时候你是否有另外的一种精神寄托和追求来满足你对人生的一些期待？所以我想说的是，赢了，输了，又如何？其实世界上有一种态度叫洒脱，当你对事
业发自真心的热爱，当你对世间的无常抱有某种谅解、宽容和一点很好的幽默感的时候，其实这个世界并不是那么糟糕，你可以化解它。
五、了解自己，成就自己
有时候世俗的或者你周边的人都认为你应该取得的成功和你真心想要的不是一回事，这就是说为什么我们要做最好的自己，因为你自己是什么样的人，你需要什么样的生活，你追求的是一种什么样的梦想，这是必须自己对自己非常诚实的事情，而不能够让别人的思想来左右你
我想还是一些真情的力量，人生的意义大于事业的成功。也许你对你周边人的那一份爱和你得到的爱，远比你获得的事业的成功要来得更加持久，更加重要，因为我们要追求的是，人生真正的幸福而不仅仅是事业的成功，如果有一个人说我的事业很成功，但是我的身边非常荒芜，我在人情上非常的荒芜，我没有任何的朋友，我的家人我也缺乏关照的话，我觉得作为一个人可能你会觉得自己的人生并不是那么满意，所以我希望大家都有机会能够去珍惜身边的人，去过更加完整的人生，把它作为最好的自己的目标。
第二部分：如何做最好的自己
一、保持强烈的愿望
我刚才说了我所理解的四个层面的成功和所谓最好的自己的标准，那接下来我想说说是“如何来做最好的自己？”今天在座的都是我们太平人寿的精英人士，在过去的一年内，这几年当中大家都取得了非常优异和卓越的业务成绩，在这里我要向大家表示祝贺，也许你们每个人都可以告诉我一个，有关如何做最好的自己，如何克服困难获得成功的故事，所以也许我接下来说的是一些非常粗浅的道理，但是我仍然愿意来跟大家一起分享。
如何做最好的自己？第一点就是，要看你的愿望是否足够强烈。前两年在美国出了一本书，他的名字就叫《Ｓｅｃｒｅｔ》《秘密》。这本书的前言非常具有诱惑力，它是这么写的：世界上所有成功的人，他们或许告诉你了１００条理由，但是他们有一个共同的秘密都没有告诉你！这让我很有阅读的欲望，什么事情没告诉我？那就是他们渴望成功。这本书里举了很多的例子，所谓有志者事竟成，其实中国就这么一句俗语，但是他写了整整一本书。这本书告诉我们：在你的人生，无论你的起点是多么的卑微或者说你离终点是多么的遥远，如果你的目标是单一而且足够强烈的话，你最终一定会到达的。比如说如果你把财富设定成你人生唯一的追求，你一定会有钱的，当然这个中间如果你认为有一些东西是可以放弃的，比如说一些原则可以放弃，你可能更快就可以获得。所以如果你的意愿足够强烈和单纯，你一定会实现自己的梦想，如果你这辈子就想找到一份特别真挚的爱情，你一定会找到的，因为你的每一次决定都使你向这个目标迈进了一步。
前些年有一部很有名的韩剧叫《大长今》，里边男主角和女主角有一段河边的对话，我觉得说得很有意思，在我做过的这十年访谈节目当中一再的得到印证：就是成功的人他究竟有没有一些共同的心理？在这部戏里这句台词就是：世界上凡是成功的人，都具有两个特性，第一是热情，第二是单纯。也就是说对你想要得到的，你有足够的激情去追求，同时你又非常单纯的希望得到这件事情，而不会
被其他的事情所左右或者是失去目标。我也很认同这样一个说法，所谓热爱是最好的动力，兴趣是最好的老师。
在若干年前我曾经访问了“慈济”的发起人证严法师，很小的时候，她是农家的女儿，有一天在割稻子的时候，突然心有所感放下镰刀就出家了，就做了比丘尼，那一年她可能只有２０岁出头！而且她修行的门派是苦修的，就一个人在山上种地，非常非常的艰苦，用这种苦修的方式，来坚定自己的意愿和来研修佛法。她看到有很多的穷人没有办法得到医院医治的时候，就发出了一个弘愿，她说我要建一个医院，所有的人都在嘲笑她，一个在山上苦修的比丘尼，身边两个铜板都没有，怎么可能建一所现代化的医院呢？所有人都嘲笑她，但是她相信自己的这个弘愿一定会实现的，她从托钵化缘开始，一步步的做起。当时，她的出现恰恰切合了８０年代的台湾经济复苏和经济繁荣高速发展的时候，人们精神价值相当的空虚，于是很多的企业家，白领精英人士，纷纷加入到她的队伍当中，利用自己周末的时间做义工、去募捐等等，结果用了将近７、８年的时间，终于建成了慈济医院。我到花莲也去参观了这所医院，我想可能从证严法师的身上你可以体味到意愿强大的精神力量，它可以使身无分文而且处于弱势的一位尼姑完成了一个巨大的社会弘愿，最后不仅建成了这个医院，而且建立了在世界各地都有广泛运行的慈善机构，同时她为当时的台湾社会注入了一种价值和精神的力量，使大家不再那么空虚。
还有一个例子是，我采访过的网球金花李娜，她是第一位跻身世界排名前十名的中国网球运动员，她很小就开始打网球了。她的父亲曾经是一位羽毛球运动员，但是由于文革等等的因素，父亲没有办法实现的愿望，就是得到一个全国冠军，所以他希望自己的女儿能够得到，在１４岁那年颇有天赋而且勤奋好学的李娜，终于获得了全国的而且是成年组的冠军，那一年她的父亲去世了，而她在不知情的情况下，完成了这样一个比赛，她觉得父亲的愿望成为她一生最大的动力，无论遇到多么强劲的对手，无论遇到怎么样的伤病困扰，她都要完成这样的心愿，为了她的父亲。在今年年初举行的澳洲网球公开赛之前，她当时一度身体和竞技的状况不是非常好，她决定要挑战一下自己，来坚定自己的这种意愿，她就在新西兰做了一次蹦极，实际上她是一个患恐高症的人，她站在上面根本就觉得下不来，十分钟她还不敢往下跳，但是最终她觉得她在跳下来的那一刹那，她把所有的紧张，所有的自信都释放了，她觉得当你能够放下自己心中的包袱，勇敢一博的时候，这个世界会为你敞开大门，所以她也在澳网赛上获得了中国运动员最好的成绩。
另外一个例子就是杨丽萍，杨丽萍从她跳孔雀舞开始，我就为她的舞姿着迷，她做了很多让人觉得匪夷所思的事情，比如说当她２０岁，她以《雀之灵》享誉全国的时候，她突然决定辞去北京的在民族歌舞团这样优厚的地位和全国这样的大舞台，甚至卖掉了自己的房子，到云南去研修民族舞蹈，当我问到她，说很多人觉得匪夷所思，事业当然是要追求的，而唯一的房子都卖掉了，这个好像代价有一点大了，而且前方怎么样，根本就没有任何的保证。她听后却一笑置之，为什么呢？她说只有看中房子的人，才觉得这件事匪夷所思，如果你像我一样看中舞蹈就觉得，能够把房子卖掉是一件多么好的事，能把钱用来资助我自己的舞蹈传承和沿袭。所以我想她也是一个具有强烈意愿的人，后来我就追问她，我说这种意愿到底来自什么时候？她说我在小的时候，生活在云南的农村，那时候生态环
境非常好，有一天在乡下自己游玩的时候，就看到一条河，这条河非常的清澈，而且河边就是大大的菩提树，那时候云南有很多野生的孔雀，她就真的看到了几十只那种野生的孔雀翩翩飞来，落在菩提树上，在河边喝水。那时候她就只敢躲在树丛后面看这些孔雀，当时就有了一个愿望，她说，我一定要把这么美的自然描摹下来，要把它充分呈现出来，所以从后来“云南印象”到最近她全国巡演的“云南的响声”她都把原生态云南的歌舞音乐最完整的呈现在世人面前，我觉得她真是一位非常了不起的女性，而这样的愿望就是贯穿她整个职业生涯。
二、在挫折中成长
除了愿望要足够强烈以外，我觉得还有很重要的一点就是要学会失败，我昨天听何川先生介绍，从事保险的人经常要经历挫折，我听说你们往往要接触１０个客户，可能才能签到一单，而且要经受各种各样人的白眼啊，冷嘲热讽啊，或者是闭门羹啊，就是你遇到的挫折、遭遇的拒绝，比你成功的次数要多；当然你成功的喜悦可能从总量上来说高过这种挫折感。但是毕竟在不断的经历一种挫折，那我在想，一个人怎么样能够学会承受挫折是非常重要的能力，在美国还有欧美的很多的世界５００强公司，在面试员工，特别是经理人的时候，他一定要问的问题就是：你能不能跟我描述一次你失败的经历。为什么失败的经历这么重要？因为在失败当中你学的东西最多，你会知道自己的局限，你会知道自己的失误，你会知道环境对你的约束，然后你要知道下次怎么样规避这个困难，所以在很多的优秀公司里，一个没有失败过的经理人，肯定不是一个好经理人；一个没有失败过的交易员，肯定不是一个好交易员，当然这不是说你一直失败下去，而是说要学会在失败中不仅培养一种承受能力，还要有学习的能力。
在我采访美国前国务卿奥尔布来特的时候，她给我讲到这样一个故事，她大学毕业第三天就结婚了，因为那个时候美国的女性上大学就是为了嫁一个很好的人家，并不是为了真正要去工作。她大学毕业三天就结婚了，等到生了三个女儿之后，先生有了婚外情就跟她离婚了，她当时觉得简直是快死了，世界上这么不公平的事发生在我身上，现在我怎么办？我一天都没有工作过，一直就在家里养孩子，他怎么那么对不起我？她就变成一个怨妇，她跟所有人都去埋怨，直到有一天她的一个女友跟她说，麦德林，闭上你的嘴，我们再也不要听到你这种自怨又怨人的唠叨和埋怨了，你现在要把自己振作起来，你要对你的三个孩子负责任，自己好好想想应该怎么样过下去！
这个给奥尔布来特当头一棒，是啊，我可以永远的埋怨下去，把自己生命的悲剧归结于另外一个人，但是我是不是还有另外一个出路？于是当时她开始一边打工做研究工作，另一方面她开始去读自己的国际关系博士学位，因为同时要带三个孩子，所以她花了１３年才读完这个博士学位，这期间一直要在华盛顿和纽约之间经常是每天要坐通勤的火车，非常辛苦。但是那个时候支持她的理由就是，我不能够在这个困境中沉沦下去，我要给这三个女儿做出好的表率，她拿到了博士学位，后来进入了国际关系研究机构，最后成为了美国的第一位女性国务卿。 还有一个例子是，大家可能熟悉的，英国维珍集团的创始人和董事长理查布莱斯，是一个典型的愤青。他在大学时代呢就靠经营大学摇滚乐队的唱片，赚取了第一桶金，但是那时候非常的叛逆，跟当时７０年代整个欧洲的革命思潮相关，直到有一天他因为偷税漏税蹲了一晚上监狱，他就在采访中跟我说，他说我觉得啊，
年轻的时候蹲一晚上监狱挺好的，就这一晚上，我把人生的很多事情考虑清楚了，比如说我叛逆的底线是什么？我那天晚上做出的最重要的决定就是，我再也不希望进监狱了，我希望能够遵循社会的一些主流的规律，同时我希望要充分的利用我人生的每一个时刻，来不断的创新，所以创新变成他一生的追求，他觉得整个人生的转折点，就来自于这一天的监狱生活。
还有一位大家熟悉的香港的演员，也曾经获得金像奖影帝称号的黄秋生，他来自一个非常不幸的家庭，他还是腹中胎儿的时候，他的外籍父亲，就遗弃了他们母子走了，从此再无音信，他从来没有见过自己的亲生父亲。他又很早结婚有了孩子，为了养育自己的家庭，他要不断的接片子，甚至有些片子是十足的烂片，他也一定要演，不是演变态的警察，就是演一个厉鬼，还有的时候演了半天，导演根本就不在拍他。所以他就觉得人生真是太失败了，别人都可以拿影帝，或者体体面面的做演员，我成天就是演这些烂戏，一点成就感都没有。有一段时间他得了严重的抑郁症，甚至一度曾想过要结束自己的生命，有一天一位出家人还是一位居士，跟他说了这么一句话，他说秋生，你说人生到底是什么？黄秋生说：不知道，人生到底是什么？然后他的这位朋友说，其实人生就是一堆狗屎，但是我们要在上面种出花来。这句话给黄秋生带来人生巨大的转折，其实这个世界呈现出一种什么样的面貌，很大程度上决定于你怎么看待它。你可以把它看成是一堆狗屎，是那么的臭不可闻，那么的糟糕、那么的悲哀；你也可以把它看作是养料，你可以在上面种出一朵鲜花来，他决定用后一种方式来看待人生。他说我所有演过的烂片，其实都不是白白浪费时间，因为在这些烂片当中，我也在积累着我人生的阅历和我的演技。从此以后，他决定，烂片是还要接的，因为还要养家糊口嘛！但是他说：有烂片没有烂演员。他最终是靠一个烂片——澳门的一宗凶杀案故事，获得了影帝的殊荣，这就是人可以把一堆狗屎种出鲜花来的明证。所以他说其实这件事情对他的一生都产生了最大的影响，从失败中学习怎么样看待失败，看待挫折是人的重要的能力。
三、坚持与积累
第三点，我想说的就是坚持与积累。我们经常会从电视、媒体上看到一些广告，它们都有一个共同的潜台词，那就是：时间是女人最大的敌人！然后告诉我们怎么样保持年轻，通过各种各样的方法摆脱时间对我们女人的影响，摆脱地球引力的影响。但其实我想说的是：坚持付出、不断积累展现的那种轻松、自如才真正绽放出最美的青春，所以我想说，我们可以让皱纹长在脸上，但不要长在心上。当我在看到８０多岁秦怡老太太的时候，我就觉得她的身上充满了一种女性的美和一种温柔的光辉，你甚至觉得好像周身都在发光一样。一个母亲带着一个智障的孩子，她一辈子都在付出，但是你觉得她心中的这种柔美表现在她的外型上，让她看上去是那样年轻。
今年正好是我的职业生涯２０年，也是我做杨澜访谈录１０周年的节点，有时间我也会稍微回顾了一下我这２０年都做了一些什么？我发现我最恐慌的时候，是在我２０多岁的时候，而不是现在。在我２０多岁的时候，我已经成名，好像是一夜成名，获得了很多的专业奖项，所有人都觉得杨澜你实在太幸运了，你的这个位置是多少女孩子梦寐以求的，但是我在那个时候却有一种深深的如履薄冰的危机
感，因为我就觉得我做的那个工作，没有太多技术含量，但凡有其他女孩子，给一个麦克风，有人写好了词，也就是好好的、顺畅的把那几句话说出来就行了，当然还有一些心理因素等等，我不去说它，我就是觉得我的职位是很容易被人替代的。当时我的恐慌感来自于２０年以后我还敢说我能够拥有这只话筒吗？２０年以后我还能为我的职业感到充实和骄傲吗？我当时不能够给自己肯定的回答，于是我决定放下那一些，去看更广大的世界，去留学去充实自己，去明确自己的职业追求，我非常高兴我在２０多岁的时候，我有了这种恐慌感，以致于到现在当我步入４０岁的时候，我现在反而有一种非常满足、非常充实、非常自信的状态和感觉。我相信在座的很多女性朋友也是这样，随着你们在职业当中不断的积累，能力是不能够被别人取代的，你积累的经验、你为人处事的方式是不会被人取代的，这是你最大的自信来源，而一个自信的女人她一定是美的。
我曾经见过电影导演李安，李安先生他也有过相当困顿的时期，有一段时间是靠夫人养他，他就天天在家里做饭。他说过一句话，道出了一个很平实的道理，他说人生的成功无非是才华、机遇和坚持，才华是父母给的不是你说了算，机遇是环境给的也不是你能够预计的，惟有坚持是你可以把握的，我深深的认同他这句话。
前不久我采访了被誉为中国实验话剧的领军人物的孟京辉导演，他说杨澜２０年前你在中央电视台很风光的时候，我还蹲在中央戏剧学院的门口，就在那儿蹲着，因为蹲在那儿有一个规矩就是遇到老同学会带我去吃个午饭，可以噌人家一顿饭。这就是当年做实验话剧人的一种窘迫，他的很多朋友像张扬等等后来都去拍电影了，惟有他，就是热爱舞台艺术，就是希望在舞台艺术上做出自己带有创新的作品。当时非常穷，穷到没有钱吃饭。他的一位朋友跟他开玩笑说：行了，京辉，别看你一副怀才不遇的样子，其实就是饿的。他说的确那个时候还吃不饱饭。在他的名剧《恋爱的犀牛》中，曾经有这样的一句台词，描绘了他自己当时的一种内心挣扎，这个主人公对自己的犀牛说，你应该像其他犀牛那样顺从命运，就不会这样郁郁寡欢了。但是他毕竟坚持下来，而且从他的理解来说，当你越是坚持自己先锋派的时候，你越拥有大众的支持，现在他演出的话剧不仅近乎场场都赚钱，而且在中国的话剧界也独树一帜，成为一个领军人物，成为一个舞台艺术的骄傲。我想他的故事说明了长达２０年的坚持，所能够带来的一种巨大的收获。
四、需要有一定的胸怀
第四点我想说的是，做最好的自己需要有一定的胸怀，不说博大的胸怀，总是需要有一定的胸怀，不要斤斤计较，而善于去争取最多的支持和同情。其实我们每个人都需要同情，这个同情并不是说你做得很不好别人怜悯你，而是说当你在很辛苦工作的时候，你周围的团队会说，他都那么辛苦工作，我们帮帮他吧，这种争取同情和支持的能力是一个人在现代的生活当中要争取成功的很重要的一种能力。我其实这一路上还是遇到很多贵人，就像在大学毕业之后，我也没有受过任何专业的训练，也没有任何的门路和后台，甚至没有一个认识的人，被中央电视台选中做一个重要节目主持人，我非常感谢那些当年做出这个决定的制片人，导演，还有台领导。我觉得那个时候真的好像人没有这方面的私心，非常感谢他们，在我事业的起点把我推到一个很高的台阶上。当时我的一位制片人，在若干年以后，他在接受其他记者采访的时候，他说了一件事，他说我们都特别喜欢杨
澜，都特别希望帮她，为什么呢？因为当年有这么一件事记得特别清楚，他说当年杨澜在参加主持人大赛的时候，有１０００多人来应试，到最后一轮的时候只剩下我和另外一个女孩了，就在台领导给我们布置了一个即兴演讲的内容，让我们在楼道里自己准备的时候，我的这位制片人路过，因为我们每个人只有５分钟的时间来准备自己的这篇演讲稿，他发现我在辅导另外一个女孩，就是我的竞争对手，因为当时是需要我们中英文都做一个小演讲，那个女孩不像我在大学里学英语本科的，所以有些词不明白，所以我就在帮她梳理，用英文如何表达，我的这位制片人，他当时走过没有说任何的话，其实这件事我都不记得，如果不是前几天他这样提起的话。他说杨澜是一个很大气的人，在这最后的竞争关头，还用这么有限的时间来辅导自己的竞争对手，他觉得很了不起，于是他留下了很好的印象，这后来的几年，我职场的道路一直是有他和其他的编导对我的一种扶持，觉得这小姑娘我们应该帮他，所以我常常觉得可能一个人下意识的举动，都不在自己的规划之列的、下意识的行动，特别能够表现出你的为人或者你的一个行为方式，而这却真正能够帮你赢得很无私的，而且是长久支持的来源。如果你每一件事情都去斤斤计较，好像你每一件事情上都占便宜了，但是最终你吃了大亏，这个好像在我２０年的职业生涯当中，屡见不鲜。常常是你看得特别聪明的人是聪明反被聪明误，稍微笨一点，稍微对得失不要太计较的人反而会得到更大的施展空间。就像电影《阿凡达》一样，他里边描写了森林里所有的万物包括那威族，他们的发梢跟土地跟树根全都可以连接在一起产生一种联通的效应，我觉得其实我们每一个人都是跟周围世界联通的人，我们不可能就像作为一根竹竿一样插在地上说，看你能长多高。没有一根竹竿会再长高了，因为它没有根。只有你把自己变成一根竹子，你的根与其他竹子的根纠缠在一起的时候，这块土地水土才能稳固，你生长的环境是稳固的，你才能够不断的冒出竹笋，不断长高。
其实有很多的职业女性也会问我这样的问题，你怎么样平衡事业和家庭呢？那就是当你不把自己看成是一个孤岛，当你把自己看作是跟周围所有的人：跟你的家庭，跟你的员工，跟你的领导，跟你的下属，跟你的同辈，都是一个联系整体的时候，你会获得很多的支持，因为你不是孤立无援的，善于求救，善于寻求帮助，在需要的时候获得同情和支持，我觉得这个也是在今天的这个职场和社会当中获得成功的必备的情商。
五、保持幻想的能力
最后我想说的是保持幻想的能力，让皱纹长在皮肤上别长在心上。前不久我主持了一个大型的晚会，是中国歌剧界的一个成就的盛典，这其中有很多像贺敬之，像写了歌剧《江姐》的作家阎肃老师，都获得了终生成就奖。我在见到阎肃老师的时候，我跟他开玩笑，我说我真没想到您都已经８０多岁，您看着不像啊，阎肃老师反应真快，他说你不知道吗？８０后说的就是我呀！你要跟这么一位老头儿在一块儿多开心，这就是一个年轻的心态。温家宝总理说，一个民族要有人埋头拉车，也需要有人仰望星空，去做一些宏观的思考和对于未来的探究，我觉得这话用在一个人身上也是这样，我们有埋头拉车的时候，也要有仰望星空的时候，特别是像海南岛的星空比较明澈，比北京上海的星空透明一些，所以一年的埋头苦干之后，大家在这里总结一下、放松一下、愉悦一下，让自己的精神跳出常规获得一种崭新的思维和灵感，其实也是我们人生保持对未来幻想的一种方法。
我有一次采访我们的航天英雄杨利伟，虽然他由于当时还在这样位置上，种种约束比较多，并不能够畅所欲言，但是他讲了一个小故事，还是让我觉得非常有趣，他说他小的时候就对很多的事情充满了兴趣和好奇，有一天跟自己一些小伙伴，在家附近玩，就看见远处一直有一座山，说谁也没去过。有一天他们想去看看究竟有多远，就出发了，也没跟家里人打招呼，最后发现这个山，看上去很近其实可远了，到天黑了他们都还没到那个山；等到了那个山再往回走的时候，正好遇到了雨雪天气，天气变得很糟糕，甚至一度迷路了，然后这边所有的家长都出去找啊，以为这几个孩子怎么丢了，最终杨利伟还发挥一点领导者的天赋，带着这一群孩子跟着他走，终于沿着一条小河走回到家里，当然迎面来的就是一顿痛揍，居然那么自说自话跑到这么远的地方。
其实在登山者或者是在那些探险人当中有这样一句名言，说你为什么要去登山，因为山在那儿，为什么要去登月，因为月亮在那儿，这就是人类无穷的好奇心，这个好奇心或许会给我们带来很多的麻烦甚至是灾难，但是它的确是人类不断的走向未来的驱动力，所以我最后想说的是，希望大家都保持幻想的能力，这是让你年轻的法宝，再次感谢大家，谢谢！
第三部分：现场互动——１１个问与答
提问１：想请问您一个问题，刚才您就如何做最好的自己，讲过要学会失败，并且从中去培养我们的学习能力和承受力，那我比较冒昧想请教您一下，在您到目前为止的职业生涯当中，您认为自己最失败的一次经历是怎样的，那么您从中又学到了哪些东西，谢谢！
杨澜：我觉得大家鼓掌那么热烈，是不是有一点幸灾乐祸的意思。其实一个人失败的经历很多，真的，都不是说一件两件，我觉得任何可能外界看着觉得很光鲜的事情，背后都有很大的付出，也经常会有一种挫折感，我觉得有这么几次在不同的阶段都算是，对我来说是有这个警示作用的，这种失败的经历吧！我记得有一年在主持一个大连的大型的晚会上，服装节的晚会好像是，那个时候我正春风得意的时候，觉得这个主持不在话下，没问题，所以事先就缺乏准备，像稿子自己的处理、练习等等，就没有特别上心，总觉得自己靠临场发挥没问题。但在我那天上场之前突然全场停电了，停完电以后，等到发电机又接上，全场的灯光重新亮起，然后领导说我们还是照常进行的时候呢，我第一个就上台要开始主持了，当我一开始讲话的时候我就知道，这次出问题了，什么呢？就是当他这个电再次恢复的时候，调音台没有重新调试音响，结果现场所有的音响返回到台上的声音，跟我自己说话有时间差的，这个是在舞台表演上是非常大的忌讳，比如说一个歌手，你自己唱的声音和你听到的声音不是一个声音的时候，你就不知道哪个是准确的，当时的情况就是这样，我一下子就乱了方寸。说得磕磕巴巴，我记得那天晚上我出场了１０次，没有一次能够完整流利的说完一段主持词，那一晚上我睡不着觉，我就觉得是特别丢人的一件事情，当然是有这个技术方面的原因，但是如果我要是事先真的更加虚心，更加踏实的去准备，不至于这么难堪。所以那一次，在我职业生涯当中我觉得是，因为自己的准备不足和掉以轻心，令我感到很耻辱的一件事情，以此为一个警戒。
当你要想去创新和开创的时候，失败的概率一定比你保守时要大得多。但是我这个人是很有好奇心的人，喜欢去创新，觉得一件事情如果干得已经熟门熟路了，然后对我不产生新的刺激和兴奋感了，我就不想干了，如果我想象到１０年以后我在做什么，那件事不想做了，我是在寻求创新的一个人。所以当２０００年我和我先生在香港创立的大中华区第一个人文纪录片的频道阳光卫视的时候，当时觉得真是自己的一个文化理想的实现，当时整个的中国大陆没有一个人文类的频道，那个时候既没有中央电视台的十个频道，也没有一些地方台的纪录片频道，但我总是觉得中国的媒体在发展的过程当中，一定会出现多元化的需求，不能每个台放一样的电视剧，一样的综艺节目吧！总会有一些要求更高的人，希望能够看一些有品位，有教育意义的电视节目的，所以当时开始做这个人文的纪录片。但是当时我有两个情况都过于乐观的估计了，一个就是当时把台设立在香港，它局限了收视范围，另外一个就是当时希望是借助于有线电视和收费电视的平台，用收费和广告两种商业模式相互补充来支持这个台的商业运作，但是上收费的系统在中国大陆一直没有建立起来，现在也还不成熟，所以在这种双重的商业判断过于乐观的情况下，整个的运作就变得非常的困难。常常就是制作成本很高，但是运营收益却很差，等于你要靠一个纪录片的制作和销售来经营。就好像是你做了鱼翅鲍鱼但是却在以大白菜的价钱在卖，因为纪录片的制作有时候比电视剧成本还要高，所以当时非常痛苦。在２００４年的时候就做出决定要把阳光卫视卖掉，基本跟卖孩子差不多。所以这个在我当时是很大的打击，在这之前我的事业应该还说一直是比较顺利的，所以我一度都觉得，我觉得我不想做了，我觉得我可以回家休息，个人经济上并没有问题，我觉得好像做伤了的这种感觉，但是当时我非常感谢我先生。就是他在我最困难的时候，给了我一种很强的精神鼓励。他说：你要学会分析一个失败，这件事情它失败的地方在于我们提前走了太多步，提前走半步是成功者，提前走三步你就成烈士了，我自己做了一回烈士。但是如果在这个时候你连自己的追求和理想都否定的话，那么这件事就真正没有价值了，所以其实在那个时候，在最困难的时候，我觉得我为什么要来面对这样的一些破事，产生一种很深的自我怀疑。
但如我想，在那个时候因为相信这种有文化的，有品质的节目最终是我们做传媒人的一种追求和寄托，所以没有停下来反而一步步走过来，当然这中间经历了内部和外部很多的调整，但是到了今天阳光媒体集团在自己的同行业当中，能够再次处于比较领先的位置，有一个非常良好的商业模型和更新的商业模式，包括更好的团队来运作，我觉得就是坚持，所以其实坚持的过程有的时候是非常痛苦的，有的时候放弃会更简单一点。但是我想大家也会有这样的经历，有的时候就是咬紧牙关多熬一会儿，我记得曾经跟著名的词作家乔羽先生探讨婚姻的秘诀，乔羽先生的婚姻是很幸福的，所以当我们年轻人问他，说：乔老爷子，你说说这个婚姻怎么能幸福啊？他说：就一个字——忍。所以我想可能有时候在事业发展的过程当中，当你遇到最最困难的时候，我觉得不要忘记自己内心的一种呼唤，有的时候其实就是再多忍一天，就是这么一个坚持，谢谢你！
提问２：我想问一个问题，你这么多年来，应该说工作、事业都很成功，我想问一下你最困难的一次采访是谁，你又是怎么样克服的。
杨澜：谢谢您这个问题！最困难的一次采访，我想想，其实我很多次都有不同的困难，我记得有一次到英国去做采访，跟他的前副首相杰弗里豪做采访，他一直不确认，所以我们那个飞机订的航班就很晚，因为认为反正他不可能再接受采访了，就不用那么赶，结果我们经过了１０几个小时飞行到了伦敦，一下机场他们就打来电话说，杰弗里豪就明天早晨７点钟接受采访，那个时候已经是前一天下午５点钟了，我们什么方案都没有，完全是空白的一个脑子过来了，所以那一个晚上就完全没有睡觉，从摄制组到安排场地以及如何布灯光，我本人连夜跟国际问题专家讨论提问哪些问题，这些问题应该如何布局、需要阅读哪些资料等等。所以一夜没睡觉，第二天早晨７点钟坐在那儿开始跟他做这个采访。可能我们做这个工作经常有这种意想不到的变化和安排。
还有一次，像去年美国国务卿希拉里克林顿来到中国的时候，当时众多的媒体都希望跟她约到专访，但是她只接受了《杨澜访谈录》一家的专访，比如说像国有这些大的媒体中央电视台、新华社，都觉得匪夷所思。说怎么能不接受我们的采访，接受你的采访呢？其实这个过程也相当简单，我觉得这就是积累的力量，就是我做制片统筹的同事，在这之前就跟美国大使馆递交了两样东西，一个是我们这十年以来采访人员的目录，第二个是给了他我们采访美国几任前总统的录像带，然后美国大使馆看完了说，国务卿决定上杨澜的节目，所以我想在外人看来是特别困难的事，但是对于我们这个节目组来说，却恰恰是好像没有特别去削尖了脑袋去经营和专营的一件事情，那我觉得这个就是积累的力量，所以这两个采访给我的印象都是蛮深的，谢谢！
提问３：杨澜女士您好，我是中国太平人寿的赵菁，我觉得像做梦一样，因为实在太喜欢你了，虽然您是一位大明星，但是今天见到您觉得如此的亲切和亲和，刚才听到您的报告确实非常受启发，您知道我们太平人寿有足够强烈的愿望要成为民族寿险业的杰出品牌，而且我们还有一个愿望，就是像您这样的成功人士，在国际上都有如此高知名度的人士，能够在作出购买保险决定时将我们太平人寿作为首选的保险品牌。我想冒昧地问一下您买保险了吗？
杨澜：销售就此开始！郑总，你们的员工真太厉害，太专业了！谢谢你，我想就你这个问题说两句。其实我对保险的认识非常粗浅的，前一阵看到郑总接受媒体的访问我觉得很有启发，他就讲到“保险是一种科学的制度安排”，“体现了一种责任、爱心和人的尊严”，同时它也是广义上的“大慈善”，因为让整个社会更有这种安全感，更加和谐。我觉得真挺好的，我觉得要是人家用这种责任感啊，尊严啊，爱心啊来说服我，我肯定会买保险。我本人人寿保险早就买了，是当时我在香港工作时候买的，但是我后来我也认识到，其实原来保险产品是有很多种类的，有寿险、财产险，包括今天中午跟郑总及几位老总也在谈，在一些家族的财富传承方面也都有很多保险的方法来规避风险，来更好的完成一种制度性的对接，所以我觉得是非常受启发，您这里如果有什么新的产品，我非常愿意了解。
提问４：非常感谢，因为郑总的报告我相信我们的员工理解的都没有像您这么深刻，我也相信您在我们心目当中，真的非常非常的完美。我还想问一个问题，就大家好像心态有一点奇怪，前面已经两位问过您失败的问题了，我想说作为一个
女人，您集美貌、智慧、事业的成功，也知道您有两个宝贝的孩子，是非常非常的完美，在您的人生当中没有一点遗憾吗？
杨澜：我觉得这三个问题充分表现了人性，我觉得没有一个人的人生是完美的。我甚至认为不应该追求完美，因为过于完美就不太真实，我更愿意过很真实的一辈子，就是踏踏实实的。其实啊！您也就是因为我有知名度，所以你就觉得好像，你从远处看你就觉得好像我什么都占了，说这家伙什么便宜都占了。但是我吃苦的时候你没看见，另外还有很多人，我觉得无论是我们前排就坐的老总，还是我们很多在座的各位，其实都是可以同时来经营家庭和事业的，这两个不是矛盾，你如果把这个世界上的事看成都是矛盾的，比如说你把做妈妈的事，跟做妻子的事，跟做一个好的员工，这都变成是矛盾的事，你就特别纠结，因为你觉得他们就是非此即彼，非白即黑，我认为世界不是这样的，我认为世界就像我们刚才说的，是一个盘根错节的系统，你要把自己看成系统当中一份你就可以，这样就可以同时拓展很多方面的能力。
如果要说遗憾也有，因为你每天２４小时是有限的，你在一个地方就不可能在另外一个地方。比如说其实我是非常希望能够多一点时间陪我的孩子们的，但是像这个月和下个月我就要往返于北京上海之间参加世博会的很多活动，就会减少我陪伴他们的时间。但是我的方法就是要以质量换取数量，所以我争取我跟他们待在一起的时间是非常有效的时间，不是说仅仅我在那儿，我在沙发上看报纸，他们在旁边玩游戏，我不觉得这是一个特别有效的沟通的时间。通常，我要跟他们一块儿去打网球，带着他们去美术馆，又或者我们一起在家里看他们最新的游戏升到多少级了，还包括我们一起去书店买书，我给他们推荐什么书等等。就我会比较重视用一种质量去弥补一种数量上的不足，但是有的时候会非常遗憾的，比如说，前不久我有一天承诺了我的孩子们，从上海一回到北京，就陪孩子做功课，但是那天晚上飞机晚点了，我本来想先陪孩子，等孩子９点钟睡觉了，我可以在自己那个居家的会所，跟我们几个同事谈节目策划案的事。结果回去的时候就已经超过９点了，而那些我的同事已经等了我一个多小时了，这个时候就没有办法先回家去跟孩子道晚安，我只有先去参加那个会，因为那边更多的人在等我。但是我觉得这个世界上有一种东西你不要担心，就是如果你发自真情了，周围的人都会知道的，包括少不更事的孩子，他们都知道妈妈非常爱他们，妈妈没有办法，所以他们会经常非常同情我，同时他们也有一种自我保护的工具，就是他们假装不在乎，其实我看着挺心疼的。就比如说我说：哎呀，真对不起，宝贝！我明天要出差了。孩子们会说：“太好了，赶紧出差吧，”但是其实我知道他们心里并不想让我出差，所以那个时候觉得有一点酸溜溜的，但是怎么说呢？没有一个母亲可以完整的满足孩子的各种要求，好像总是你满足了这个方面，就会欠缺一点那些方面，但是我相信我做事的态度，对他们还是会有一定好的影响，有的时候我会偷偷看看他们写的作文啊什么的，会有一些我平时说的一些很不经意的话，被他们记住了，然后被他们写到作文里，我还觉得挺感动的，所以其实我很依赖我的家人对我的支持，才能够走到今天，这样子。
提问５：最后我再说一个我个人的愿望，我希望在您的《杨澜访谈录》当中，在下一期或者是今后的一期，能够把保险人放入你的访谈对象，因为我相信：对于帮助国内民众建立正确认知保险的观念，作为著名媒体人，您的一句话、您的影
响力，我们从业人员是没法和你相比的，所以说希望我们的愿望能够实现！好，谢谢您！
杨澜：好的，谢谢你很好的提问以及具有建设意义的愿望和建议；下面我提议我们给男士一个机会！因为我们只是天下女人并不想做女人天下。
提问６：非常感谢您，首先先表示一下敬意，您是我和我爱人非常喜欢的一位成功女知性吧！我相信您也是大众心目当中比较完美的中国女知性，事业、家庭与爱，都是人生很重要的组成部分，我想请问您，您认为哪个更重要？在全世界都在付出这种情况下，您认为在哪一方面收获会令您感觉到幸福感更强，谢谢！
杨澜：我首先觉得，我觉得这个问题我不愿意回答，为什么呢，我觉得这个问题有一个潜台词，就是任何问题它有一个后边的价值观，就是你的价值观是说我必须要在家庭、事业和爱中间选择，我不认为世界是这样的。就像我跟你说，请问你走路比较靠左腿还是比较靠右腿。你如果只有一条腿你只能蹦着走或者拄着拐杖走，但是人是有两条腿，所以你作为一个社会成员的一个部分和你作为一个家庭的一份子，你都是同时来兼顾的。我们有爱，有付出，有得到，虽然你人生当中会经历很多痛苦的抉择，但我从来不觉得爱是需要选择的东西，因为要是没有爱，生命就像沙漠一样，就不值得过了，所以我觉得人生应该有爱，应该有一个追求，更重要的是有一个完整人格的人，无论在你的家庭，还是在社会当中，都承担起自己的责任，比如说你就应该买保险。谢谢你！谢谢！
提问７：杨澜女士，您好，我想问一下，我也知道你有很多很多的经历，在人生当中，我想问你的就是，在每一次人生的分岔路口，你是秉着怎样的心态去度过的？
杨澜：谢谢！我的心态很简单，就是我今天这个演讲的题目，我希望做最好的自己，因为我不能够跟别人比，我不能够跟爱因斯坦比看谁能够发现了相对论，咱们比不上；我们也不可能跟李光耀比说去开创一个国家，咱们也不需要；我们甚至不可能跟张艺谋去比拍电影；去跟李冰冰去比演电影„„
我觉得我们就是每个人出生都有自己的一个潜力和才华，也都有我们的局限，我们不是世界上最聪明的人，但幸运的是我们也不是很笨的人，我们知道这个世界上靠勤奋和坚持是能够弥补我们在先天上的一些差距的。但是呢，我在想啊，在每一个生命的节点上很重要的就是说，我觉得要对自己很诚恳，要对自己很诚恳。你比如说你要选一个工作，我希望大家能够找到是自己热爱的工作，因为做任何工作都是非常辛苦的，惟有做一件你热爱的事你不会抱怨，因为这个世界上如果你又辛苦又抱怨我觉得这个日子太难过了，所以我想就是遵从你内心的声音选择你真正爱的事业，选择你真正爱的那个人，然后我觉得这个是最基本的一个准则。那么一个社会如果说它是好的社会的话，它是应该让人们能够各尽其才，每一个人不同的才华都在不同的位置上能够有展现的机会，如果一个企业很好的话，他会让每一个员工成为最好的自己，无论他是适合做财务、还是适合做管理、还是
适合做销售，他有自己的才华可以来展现。如果一段感情我觉得最好的感情一定不是一个人牺牲自己成就另一个人，或者说一个人完全淹没自己的价值去躲在另外一个人的阴影里，我不相信这样的感情是健康的感情，我认为一段最健康的，最好的感情就是让这个关系当中的两个人，都有机会成为更好的自己，当我作为妈妈的时候，我觉得特别的幸福，不仅仅说我有两个孩子可以去爱，我是觉得这两个孩子不断的提醒我，我应该做更好的自己，所以我想如果我们是一个有爱、有责任感的人的话，在最重要的节点上我觉得都不要被诱惑，其实在我比较短暂的商业道路上遇到过几次比较大的诱惑，就是说，也许你不遵守某一个诺言的话，你会马上得到很大的经济上的回报，但是现在回头想起来，比较骄傲的就是在那些时候我都遵守了诺言，遵守我自己心目中的原则，因为我不想自己看不起自己，但是事后呢，过了若干年以后你会发现，你的这些决定都是非常好的，因为它影响了你的口碑，影响了周边人跟你相处的关系，你会得到更大的经济上的利益，如果是从功利的角度来看的话。所以我想遵从自己内心的这种真实的声音是任何选择的基础，谢谢！
提问８：杨澜女士我想咨询一个问题就是，您刚才提到了成功需要具备两个条件，一个是热情，一个是单纯，那么我相信在面对事业和人生的经历过程中，您刚才也提到了会面对很多诱惑，那么面对诱惑的时候，您是如何保持您的热情以及持续的这种单纯？谢谢！
杨澜：我不知道我怎么保持的，我这么来说吧！一件您爱的事情，一个您爱的人，你说不出理由，你比如说你要爱保险，可能你要讲出的那个理由，不一定能够让我爱上保险；就像我做这个传媒工作，我特别有满足感，可是我不能够把这种满足感传递给另外一个机械工程师是一样的，就是人的天性、人的成长过程、人的教育背景会让你对某一件事情产生一种热爱，产生一种激情，这个有的时候没有办法用纯粹的理性或者逻辑来分析。对于我来说，非常有幸的是，我在做一件我非常热爱的事情，这有什么衡量的标准呢？在我做了２０年的主持人和采访记者之后，我今天如果采访任何一个嘉宾，我仍然会紧张，所以人家说这怎么可能呢？这有什么可紧张的？但是我会，因为我在乎、因为我兴奋，因为我怕在有限的时间里没有问完我所有的问题，因为我怕我没有触及到这个嘉宾最可贵的，或者最应该传递出来的信息。我觉得这是一个证明，证明我非常爱我现在在做的这件事情，所以这种爱是难以用语言来描述的，就是没有办法去说给别人来听，所以我想无论是在事业当中还是生活当中，你如果在做自己爱的事情，在跟自己爱的人在一起生活，这个就是足够的动力让你继续下去。
有一个演员叫李琦，大胖子，大家肯定见过他演的小品和电视剧，他是陕西人，曾经当过北漂，有一段非常落魄的日子，但是他还是坚持下来了，他有一句名言我觉得是叫话糙理不糙，他就说这个世界上无非“活该”二字，你不是说你特忙，郑总说我太累了，我这责任很大，我员工很多，我非常非常的辛苦，按李琦的逻辑就是活该，你坐在这个位置上就“活着应该”让你来承担这份责任，这份辛苦和这份成就感，那么你如果说，你在家有工作不去做，想在家偷懒，好吃懒做然后你觉得自己，怎么别人住好房子我没住上，那对不起，那也是“活该”两字，就是说你能够去努力，能够去付出，能够去流汗的时候，你没去，那你有什么可
抱怨自己现在的生存环境呢，所以我觉得他这话说得挺好，所以你如果真的爱自己做的这个行业的话，你吃了苦其实你是愿意忍受和承担的。
提问９：你好！我是广东东莞中支公司的屠文斌，那您已经站了两个小时您累吗？可以坐一下，因为我觉得我们都坐着很舒服的听你演讲，可是你，我觉得你很累。我想问您，您是怎样管理您的团队，您的沟通与管理的模式是怎么样的？谢谢！
杨澜：其实这问题我能问问您吗？您的团队有多少人？
提问：我是今年１月１９号入的公司。
杨澜：所以您现在主要是单干是吧？
提问：确切地说，我的很多想法，可能我的同事我的领导会理解，我希望未来像您一样很成功，还有看得到那种希望和实在的兴奋感。所以我想跟你在这方面请教！
杨澜：其实这个问题，我特别想问问在座的各位老总，虽然一个个说来不及，我都挺想请教一下郑总的，传媒行业是人才密集型和创意密集型的，所以公司的规模都不会特别大，就几百个人。所以我很难想象管理几万人，甚至可能将来发展到几十万人。另外，其实在管理上我都是边干边学，虽然有的时候去工商学院学几天，我觉得那都是非常皮毛，其实管理是我的弱项，我不是一个特别善于管理的人，但我觉得可能从管理上，明确职责的划分和授权是非常重要的，如果任何的事情都事无巨细都要通过我的话，那一定是把我累死，然后把这个团队耽误了，所以我现在正在完成的这种转变就是从以我为中心的这样一种管理模式，变成是让团队自主的去开发市场来推进项目，这是我目前的一种状态。
提问１０：我是代表河南的一个农民，我最了解农民的心声，我想问你一个问题，能不能通过您这个媒体，通过传媒让老百姓都了解保险，都理解保险，让他们都能够拥有保障，谢谢！
杨澜：谢谢您的问题！怎么用媒体让老百姓更多的来了解保险，我觉得其实这是一个非常重要的、社会性的话题。我觉得中国的这种社会动员的模式和慈善的模式现在还停留在比较初级的阶段，比如说救灾的时候，就是大家捐款，捐钱，然后一下子钱又不知道给谁，让谁去做什么。举个例子，因为我一直也关注公益事业的发展，２００８年汶川地震这一年，咱们全国的慈善捐款达到了６００个亿，但是你知道汶川地震之前咱们平均每年全国的慈善捐款有多少吗？如果我没有记错的话，不到７０个亿吧！就是说这一年是平时正常年份的１０倍。它一方面说明在大灾之年，全国人都焕发着一种爱心和一方有难八方支援的这种团结的精神；但是另外一方面也说，一个ＧＤＰ已经如此之大的、已经超越了日本的国家，７０亿只占到我们ＧＤＰ的０．０３％，这说明什么呢？说明我们还没有一种制度性安排，筹款没有筹款的安排，用款没有用款的安排，用款人的能力和素质也不够„„有一个例子呢就是说，我现在在中国红十字会担任常务理事，中国红十字会一家，
在汶川地震这一年就收到了５００个亿的捐款，其中，有２千万的预算，用于灾区临时性住房和校舍的建设，他们希望探索新的模式——用公益机构来招标的方式，希望各个公益机构来竞标，看看谁能够来负责这２千万的使用。结果搁了半年没有一家合格的，这说明什么呢？一个慈善机构的管理人员他自己连１００万都没挣过，１００万都没管过，你怎么敢把这２千万让他去管呀，他就算有这个心全心全意来做这件事，他也没有这个能力啊！他不知道如何去采购原料啊，他不知道怎么去跟施工队去谈判啊，他不知道让谁来设计图纸！所以这就是说明中国的慈善有很多的制度建设上的问题，我觉得在这样背景下，其实保险是非常好的制度的安排，比如医疗保险，有个孩子得白血病了，大家捐个几十万，好像是解决了这一个个体的问题，那全社会有那么多个体怎么解决啊，都靠这样媒体的这种感情攻势，都要靠这种大灾之年才焕发出来的慈善热情吗？这个是远远不够的，所以我非常愿意借助媒体的方式来推广这种保险的理念，就像郑总说的，保险是一种责任，是一种爱，是一种慈善。我希望我们以后能够琢磨出一种媒体的方式，怎么样来更有说服力，更生动的让老百姓明白这个事，首先从这个意愿上，我也是有这个想法的。
提问１１：杨澜女士您好！我想问一下，您皮肤保养得那么好，请问您是如何疏导工作上的压力呢？还有想问一下您是怎么样平衡工作和生活的，谢谢！ 杨澜：人的身材、皮肤等问题，我觉得７０％－８０％是因为遗传，说这话挺让人失望的，但我还真是这么觉得的，我外婆和我母亲皮肤都特别好，我外婆去年去世，享年９８岁，一辈子劳动，整个身体状况都非常好，非常健康，所以我觉得首先要感谢他们，给我一个比较好的遗传。
另外呢，虽然在座有很多男士，我们说一点女性的话题你们不介意吧！就是女人得靠睡嘛，你得多睡觉，别太焦虑了，要多睡，我们做过一个职业女性的统计，就是全世界平均是２３％的人有睡眠问题，中国平均是４０％的人有睡眠问题，男女平均，中国的职业女性６０％有睡眠问题，这就说明我们在处理压力的方面，有一点不适应，知道吧！那么工作的压力还有我们对家庭的责任感，对孩子的负疚感，等等让我们长期生活在一个压力之下，这对我们身心健康并不是特别好，所以我觉得要能够把今天做的事情就放下，是很重要的，自我保养的条件，好好的睡觉，我觉得对皮肤是最好的，然后就是锻炼，我虽然特别忙，但是我一个星期还是坚持１到２次，每次有１到２个小时的锻炼时间，中国的女性传统上是足不出户，现在也都是，各个都想着减肥，谁也不去锻炼，其实锻炼是最好的排毒的方法，而且它加速你的血液循环让你整个的身体机能，包括皮肤都处于一个比较青春和健康的一种状态，同时脑部还给你分泌叫多巴酚还是叫什么的一种快乐的激素，让你对生活有更好的自我感觉，所以我觉得加强锻炼好好睡觉，就是这样，谢谢！
好，那今天在这里，用这么一个阳光明媚的下午，我们一起坐在会场内交流切磋，也向郑总交待了使命，完成了我的任务，希望能给大家带来启发和收益，最后再次谢谢大家！
作文八：《做最好的自己》1700字《做最好的自己》读后感２０００字
《做最好的自己》虽不是什么世界名著，可是我细读之后，感觉自己的灵魂和胸怀被洗涤得通透而宽广，不亚于那名著给自己的启发。这是作者丁宏念精心选编而成的经典故事集，其中每个故事，每个成功创意，都告诉了我们人生的道路忽明忽暗，坚持做最好的自己，就能到达成功的彼岸。
细细品味，没有最好，只有更好，但一个一个的“更好”，便汇成了一个人一生的“最好”。书是人类进步的阶梯，对于每一个人来说，一本好书收获的不仅仅是知识，也是一次心灵的震撼，有时甚至可以改变生活。
读完这本书以后，我深深的反思：每个人都想做最好的自己，如何做好最好的自己呢？我认为必须具备六个第一：认真第一、责任第一、要中第一、速度第一、创新第一、学习第一。
精益求精，认真第一。敬爱的领袖毛主席有一句名言：世界上怕就怕“认真”二字。我们的革命先辈用事实告诉了我们，看起来微不足道的力量，只要认真起来就会发挥巨大的威力；看起来不可能的事情，只要认真起来就可以变成现实。一个人如果不能认真工作，就算他有天大的本事，再好的计划也只会是水中月、镜中花。因此干每件事都必须要认真用心。认真耕耘才会有更大的收获。、
高度负责，责任第一。美国前总统林肯说过这样的一句话：人所能负的责任，我必能负；人所不能负的责任，我也能负；只有这样，才能磨练自己。只有有了责任意识，我们的工作和生活才能拥有灵魂！
社会的发展，团队位置的前移，个人的进步，离不开个人勇于履职的累积。如果每个人只会去索取而不愿意承担相应的责任，社会怎么会持续发展，团队哪来动力？到头来损失最大的还是自己。所以我们必须勇于承担责任。
把握重点，要事第一。任何一个人都会做事，但是有的人做事却总是不得要领，有的人把事情做到差不多时，才发现还有非常重要的事情还没开始去做。做事要诀窍，尤如弹钢琴，双手十指要安排好，做事情要有强弱，要把握时间和节奏，切忌不分主次，一通乱做，结果是什么事情都没做好，适得其反。特别是在现代社会，工作多、节奏快、压力大。对于工作，首先要明确单位和个人的目标，以目目标为刚，把握重心，各项工作方能水到渠成。
讲求效率，速度第一。工作的长度跟人的生命一样是有限的，但工作的宽度又是无限的，由于对待工作的态度、工作方式方法的不同，工作的效率大不一样，所以讲究效率才能拓展工作的宽度。
任何工作任务，一旦开始执行，速度是关键，只是按时完成，工作任务才能是圆满。有些工作就算你说得再好，我怎么怎么尽力呀，怎么怎么辛苦呀，如果没有效果的话，又有什么用呢？对于我们每一个人来说，就要求我们在实际的工作中办事不拖拉，工作有速度。只有不断加快速度提高效率，才能拓展工作的宽度，就会相对延伸工作的长度。
勇于跨越，创新第一。在我们的工作中，我们要以主人翁的态度来对待工作。不要以为自己不是领导层，不是决策者，创新就与自己无缘，而只是满足于完成领导交给的某项具体的任务。我们要立足自己的本职岗位，找准一个点，将最切合实际的、只是平时被忽略了
的、小小的改进，运用到我们的工作中，就能给工作带来新的活力，甚至有可能为单位的发展起到巨大的作用。我是这样理解创新：别人想不到的，你想到了；别人想到了，你做到了；别人做到了，你换种方式做，这都是创新，创新就是这么简单。
完善自我，学习第一。我作为永兴特校的一名普通教师，要成为一名优秀的特殊教育工作者，我深知深厚的专业知识是必备的，相关技能及创新意识更是保障。而这些知识在不断变化，促使我们要不断向书本、专家和实际工作中去学。好书是人类智慧的结晶，能给我们以知识的营养；先进理念是我们工作的指南，能使我们工作不出偏差；实际工作经验是我们进步的阶梯，能让我们与时俱进。要保证主动的学习，而不是被动的去学习，更要善于学习。只有这样，才能让自己的精神有一种学习的愉悦感。最直接的学习方法就是向身边能遇到的人和事学习，要向领导学习，向同事学习，向先进经验学习。
在这瞬息万变的今天，惟有不断地学习，完善自我，才能有竞争力；只有不断钻研，才能站稳脚跟；只有不断提高，才能超越自我。
成绩只是我们的过去，奋斗才是我们的现在，第一永远是我们的追求。让我们行动起来吧！做最好的自己，努力使自己更全面、更优秀、更出色，为我们永兴特殊教育事业的辉煌做出更大的贡献！
作文九：《做最好的自己》10900字记得有位哲人说得好：“如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是你尺寸的大小，而在于做一个最好的你。”
做最好的自己，就要学会珍爱自己。珍爱自己就是要我们别虐待自己，苛求自己，反对自己，而是要我们看重自己，拥护自己，赞美自己。尤其是当我们处于最痛楚无助、最孤立无援的时候；在我们必须独立支撑着人生的苦难，且没有一个人为我们分担的时候，我们绝不能自暴自弃，自戕自贱，而是应该学会给自己送一束鲜花，给自己唱一支动人的歌，给自己一个明媚灿烂的笑容，让快乐永远伴随我们。
做最好的自己，就是要相信自己。假如我们自比于泥块，那我们将真的会成为被人践踏的泥块；假如我们心里总是嘀咕自己是愚笨的，无能的，那我们就会变得无足轻重，毫无作用。试想一下，一个连自己都不相信自己的人，总是以他人为尺度，唯唯诺诺，自卑不堪，这样的人怎会快乐，怎能体验到快乐。我们应该觉悟到天生我材必有用，觉悟到造物育我，必须充分体现出生命的至善至高至美的境界。这样我们才能实现理想中的自我，才能赢得出色的人生，才能创造辉煌的奇迹，才能与快乐相伴。做最好的自己，就是要看重自己，自信、自律、自强、自尊，坚信自己作为宇宙之子降临大地，那么大地自然会给你我一席之地。
做最好的自己，决不是说你要固执，要变得狂妄自大，忠言逆耳，我行我素，自我陶醉自我膨胀自我吹嘘自我感觉特别好，而是说你要寻找到快乐，就要学会寻回自我。生命里要有一种硬度，不要轻轻叹息，也不要露出你指头的点点伤痕。当你受到挫折遭到冷遇面临坎坷失去快乐的时候，我们不能卑躬屈膝垂头丧气，双目无神丧失自我，而应该坦坦荡荡地来到人群中间，用挺拔的身躯，用嘴角眉梢上平静的微笑来证明：我不会退缩不会逃避不会沉沦不会萎靡！我不会退缩不会逃避不会沉沦不会萎靡！做最好的自己，梦想不再遥远，快乐不再遥远，辉煌不再遥远！
真正的成功人士并不是仅仅靠知识、创意等外在素质赢得成功的，他们成功的关键在于，他们具备了某些最为根本的、最有价值的素质和品格，他们获得成功的内因几乎都围绕着一个成功同心圆来实施。有了一个正确价值观的指引，就可以更好地完善自己的人格，对一个渴望成功的人来说，最重要的人生态度包括积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀等六种，还要将正确的价值观和人生态度应用到追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通等六种最基本的行为方式中，只有按照这样的逻辑顺序寻找通往成功的道路，每个人才能有可能真正做最好的自己，真正取得多元化的成功。
有胸怀才会成功，因为胸宽则能容、能容则众归、众归则才聚、才聚则兴业。务实——接受自己无法改变的人和事，为自己生活，而不是怨天尤人；宽恕——善于发现他人的优点，以责人之心责己，以恕己之心恕人；自律——培养自我控制和自我调整的艺术；尊重——允许别人表达或保留不同意见，我不同意你，但我支持你；涵养——有容德乃大，无求品自高。
因此，我们不必再为自己比不上别人而郁闷，更不要再虚度自己的年华，只要我们努力，我们就可以做最好的自己，我们就是成功的。我们不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，我们们所需要做的，是追随自己心灵的选择，不求其他，但求做最好的自己。
传统意义上的成功无非三种：有名有利，有利无名，有名无利。有名有利是理想的成功，有利无名是实在的成功，有名无利是崇高的成功。成功是一件和很多人分享的事情，或者说由很多人定义的事情。
其次是自我定位，自我认识非常重要，应该说是人生最重要的第一步。如果你连自己都无法认
清，还怎么去认识别人，认识世界，创造世界呢？如果你感到迷惑了，感到痛苦了，那么很有可能你把自己丢了，或是你没考虑到内心的需要，但是它还是深深的藏在你的内心深处，它在呼唤着你，渴望着你的重视，有了很好的自我定位，就可以制定与之相适应的目标了。当年周瑜被诸葛亮气死，就是没有通达这个道理，没有给自己一个很好的定位，不是＇既生瑜何生亮＇，而是上天生瑜有瑜存在的理由，而生亮又有他存在的道理，人和人之间是没有可比性的，任何人都是独一无二的，找到自己的位置，兴趣和努力的方向，瑜岂不也乐哉？
也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星；也许你想成为大树，可你却只是一颗小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪。做不了太阳，就做星星，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，你的天空一样高远，你的大地一样广阔，自己可以有不一样的活法。
摘要：新的课程改革要求教师一切为了学生的发展。那么，教师使得学生发展的同时，自已本身也应该有最大限度的发展。因为如果没有教师的发展，学生的发展几乎是不能落实的。新的课程改革要求教师一切为了学生的发展。那么，教师使得学生发展的同时，自已本身也应该有最大限度的发展。因为如果没有教师的发展，学生的发展几乎是不能落实的。只有教师获得了长足的发展，学生才能获得真正意义上的充分的发展。所以面对新课改，教师要认真地理直气壮地追寻本身的自我发展。
中国古代人说：“道之所存，师之所存也”； “师者，人之模范也”；“德高为范，学高为师”。说的是教师的道德观念最正统，行为规范最完善，文化学识最渊博。中国现代人说：“教师是人类灵魂的工程师”；“教师是托起明天太阳的人”；教师是“春蚕”，＂蜡烛＂，＂人梯＂，＂铺路石＂，＂园丁＂。简明地说是指教师丰富而高尚的职业价值观。外国人说：“教师是太阳底下最光辉的职业”；“教师是学校最重要的师表，是最直观最有教益的模范，是学生活生生的榜样”。归根到底是说“教师是人之师”。我今天要说：教师是不断超越自我的持续发展的让他人幸福让自已快乐的职业。正因为如此，我们面临新课改，要正视新课改，要走进新课改，要努力地使自我在新课改乃至在今后的教育生涯中不断地完善，不断地发展。教师的发展，无疑包括多个方面，我这里讲的主要是基于教师职业的专业的自我发展。
那么，我们怎么样才能实现自我的充分而和谐的发展呢？
１、知识更新我发展。我们要谨记“学高为师”的古训。学生最喜欢最敬爱学识渊博的老师。况且，新的课程改革所要求的教师的知识已不再是过去的仅仅停留在单科上面。新的课程教材中渗透了多学科交叉的综合的知识。而且，教材还特别显示了社会生活自然环境和人文关怀等方面的意义。例如，新教材在内容上的更新：增加了许多社会经济文化科技新进展、时代性较强的新内容等；充分利用了现代网络技术，要求教师首先掌握并恰当运用互联网等新技术，并在教学中对学生加以正确引导。所以，我们要有强烈的学习意识，最先融入现代学习型社会。一是学习新课改课标，熟悉新教材内容，领会新教材精神实质。二是要学习教育教学理论，转变教育教学观念，把握新的教改理念，用先进的教育教学思想武装自已的头脑，从而使自已的教育教学步伐与时俱进。三是要学习现代教育技术，掌握教育教学的先进手段与工具，使之很好地为教育教学服务。四是要学习现代教学方法，学习现代学习方
式，从而确保自已的教学方法和学生的学习方式不滞后，有成效，并逐步形成独特的风格。五是要学习经济科技自然人文等丰富多彩的现代社会生活，汲取精华，充实自已的教学库存。
２、反思激励我发展。教学反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视、分析和给出理由的过程，是一种通过提高教师的觉察水平来促进教师专业能力发展的途径。教学反思或许有多种形式，笔者在这要讲的是面对校本教研的教师个体和同伴合作相结合的教学反思，而其实质就是我们平常所说“回头看”。从整个教学过程看就是基于问题的反思。即：当我们的教学活动结束后，我们回过头来观照所设计的教学方案是否解决了计划要解决的问题。如果解决了，成功之处在哪里？是方案的？是执行的？还是主导的？还是主体的？诸如此类。如果问题没有解决，那么，就要进一步检讨：究竟是所设计的教学方案本身不合理，还是因为在执行方案时发生了偏差？究竟是教学方法和学习方式运用不恰当，还是教学手段不切实？如此等等。这样，通过教师个体的回头观照和同伴“集体备课”“集体讨论”的相互呼应，给出教学成功与失败的理由，从而，使教师既获得自已的经验，又获得他人的经验，既是教师个体独立研究，又是同伴在合作互助。无疑，只要长期坚持这样的反思，教师的专业能力和水平会因此实现质的飞跃，从而达到实现教师的自我完善和自我发展的目的。
３、专家引领我发展。在教育教学活动中，我们的老师千万别忽视在专业领域里专家的引领作用。当然，要做好专家引领工作，一方面要依靠学校的努力，也就是学校方面要提供条件，搭建平台，建构专业引领系统。如“请进来”，让专家开展有关讲座，解答教师平常教育教学或教育研究中碰到的疑难问题。或是“走出去”，到有关地方考察学习，汲取专家们的专业成果营养。总之，让教师能有更多的机会与专家对话，在与专家的对话前，教师要有充分的准备，自已在哪些方面有哪些问题要请教要解决？学习时，要带着问题，细心听讲，积极思考，详细记录，及时作出相关反映。另外，积极参加有关的“校长论坛”、“专题讲座”、“教师培训”、“文化沙龙”等等活动，在活动中抛砖引玉，改善自已的知识结构，提高自已的专业水平。特别是要踊跃投入课题研究工作。课题研究，是较高层次的教育教学研究，更要求教师有较高的专业理论素养和科研能力。在课题研究中，老师们在专家的引导下，通过提出问题分析问题实施研究和总结报告一系列的工作，从而获得对教育教学的理性的规律性的认识，那么专业能力也就得到了长足的发展。
４、学生成长我发展。本文开头引用的古今中外对教师职业价值的崇高评价，都是从教师外部而言的。我在此要说的是从教师内部指教师对自身职业内心的认同与感受。笔者认为，选择当教师，就是体验当教师的人生和品味当教师独有的快乐。选择当教师，就是站在非功利的目的，以对教育事业和对学生的热爱以及站在终身为学生服务的角度来对待自己的职业。选择当教师，就是把学生的成长看作自已身体和事业的延续，从而在付出与给予中获得内心的满足。选择当教师，就要以终身自我教育作为教育生涯的驱动力，来不断构建自已的富于创造性的教育智慧，不断发掘和提升教师职业的光辉与自我人生的价值。也就是，选择当教师，是基于兴趣和喜欢教师职业，从而在内心感到当教师的幸福和快乐，而不是因为无奈，或因为别的什么功利原因。所以，当教师，要把学生当成自已的本身的延续，把学生的快乐当成自已的快乐，把学生的幸福当成自已的幸福，把学生的价值当成自已的价值，把学生的
成长当成自已的成长。总之，把学生的一切发展当成自已的持续发展。只有这样，教师才能真正寻找到和感受到教师职业的魅力，才会真正热爱教师这个职业。而只有热爱教师职业，才能在新的课程改革和今后一生的教育生涯中不断地自觉地完善自我和发展自我，才能在教师的岗位上做出应有的成绩，获得应有的成功。
一、自我驱动——教师自我成长过程中的“发动机”
要实现自我专业成长，教师自我驱动是关键。有位名人说过，“一个人追求的目标越高，他的才力发展得越快，成功率就越高，成就也越大”。
自我驱动，往往能改变教师自我封闭的现状。作为一个教师，除了上好自己的课外，还要做很多事情。如今什么都进校园了，法律进校园，连廉政文化都进校园。但是我们不要抱怨教育制度，除非你能改变它。这几乎是不可能的。并且对于教师这个特殊的职业来说，我们不可能事事皆精通，有些时候就会遇上自己不能胜任或自己不太会的甚至是一点也不会的教学工作。如果我们在平时的各个方面，缺少自信心，总认为自己做什么事都不够好，不敢动手，不敢大胆做任何事。那么，你就会缩手缩脚，驻足不前，什么事情都不能做好。所以，我们要调整好自己的心态，抓住一切可以学习的机会，努力使自己变不会为会。始终抓住自己心中的“主旋律”——专业成长，通过不断的演变，实现自己的跨越。不断增强自我意识和使命感，既不失去本我，又要焕发生命活力。发挥主体精神，不断自我挑战，自我加压，自我更新，大胆进行尝试，使自己日臻完善。过程确实会很苦，但这个过程会改变你一生。当经过一段时日之后，蓦然回首，你就会发现，经过努力，不经意间，你已经成就了自己的专业发展。
二、网络资源——教师自我成长的助推器。
教师也可以借助“网络快车”，实现自己的专业成长。在现实教学当中，名师资源是非常有限的，哪怕有，或者也很少有机会对你进行指导。教师可以充分利用丰富的网络资源，开阔眼界，有效地获取知识信息，加快专业成长。
１、在网络上学习借鉴专业知识。网络资源能超越时空局限，促进教师个人隐形知识显性化，让全社会可以共享自己的知识和思想。目前网络上有很多优秀教师的课堂教学和专题讲座 ，都可以作为自己的教学资源。通过对发生在别人课堂上的事件及他们的思考，进而开始以一种审视的目光来看待自己的教学，去思考其中的问题与困惑。同时，可以有效实现同行之间信息资源的共享，借鉴和效仿新鲜的教育教学信息，减少许多重复性的工作。
２、在网络里与同行互动专业知识。在网络里，我们可以突破身份、地域和学科等方面的界限，把远隔千里外的同行聚在一起，形成即时互动式交流，通过参与回复、讨论，可以体验他人细想、分享他人经验，使我们在自己的工作圈内无法解决的问题得以顺利解决，使自己的思想观念与知识结构实现跨越式的提升和发展。
３、在网络里让名师引领专业知识。不少教育界名人士都在网上开设了自己的网站和博客，他们会千方百计地把该领域的精华搜集整理，不断向读者展示该专业最核心的问题、最新的
趋势和发展、最重要的人物和成果、最好的文章、期刊和网站等。或者开设自己的专贴，并展开讨论和解答，更有甚者直接公布自己的ＱＱ，和网友直接交流。这便于我们与名师交流，能更多地受到名师的专业引领，从而加速自己的专业成长。
三、教学反思——教师自我成长的“后视镜”
教学反思时是教师在教学实践中，批判的考察自我的主体行为表现，通过观察、回顾、诊断、自我监控等方式，或给予肯定，支持与强化；或给予否定、思索与修正，从而努力提升教学实践的合理性，提升教学效能的过程。正如教育家波斯纳指出：“没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识，只有经过反思，教师的经验方能上升到一定的高度，并对后继行为产生影响。”为此他提出了教师成长的公式：经验＋反思＝成长。
任何一个教师，哪怕是高明的教师，在其执教的过程中也不可能做到尽善尽美。教学反思能审视和分析自己的教学行为、教学决策和教学结果，可以有效地纠正教学观念、教学行为上的偏差，形成自己对教学现象、教学问题的独立思考和创造性见解，提高自我觉察水平和教学监控能力。它能将课堂上的意外收获，得心应手，一吐为快；它能把难于宽释，鲠骨在喉的失误记载成文，作为前车之鉴；它也能让感性的实践升华为理性的认识，从而得到更深刻的历练，提高自身的综合素养。
在反思的过程中，我们的教学理念得到了更新，教学水平也得到了提高。可以说，实行教学反思时是教师自我成长，自我提高的有效途径之一。
四、“悦读”——教师自我成长的加油站
教师需要阅读教育理论书籍提高自身专业知识，加深文化底蕴。教师是公认的文人，读书是教师的必修课，是超越自我的基石。
长久以来，“教书不读书”以在某些人身上成为一种常态，制约了教师的发展，阻碍了自身的提升。面对如今见多识广、求知若渴的学生，遭遇一个个新锐而出其不意的提问，我们的老师该怎样丰富提高自己，实现自我成长呢？细心的教师会发现，几乎所有特技教师都有一个共同的嗜好——“悦读”。他们充满智慧和灵气的课堂得益于他们有广博的知识和深厚的文化底蕴。许多青年教师写论文时总感觉无话可说，好不容易写篇文章又是干巴巴的，这其中关键的原因就是平时书读的少，缺少知识的积累。唯有悦读——喜欢读书，勤于读书，愉悦读书。阅读会滋养教师教育的底气与灵气，赋予教师教学的激情与活力，孕育教师开拓与创新的魄力。快乐的阅读会让教师的生命实现奇妙的成长，更会让我们的教学之路充满盎然的春意。一个教师如果没有一定的理论素养，就如同身体没有骨骼支撑一样，难成大器。正如王栋生老师所说：“只要肯读书，什么都好办。”作为我们一线的教师尤其应该是读书人，将平时埋怨、喊苦的时间用来读书，用书香来滋润我们的心灵，让自己在读书过程中“开窍”，不断丰富自己的专业知识吧！
五、磨课——教师自我成长的催化剂
对于磨课在教师专业成长中的作用，许多教师深有体会。因为不管你业务知识再扎实，课程理念再前卫，最终还是在课堂教学中体现出来，只有不断磨合才能有效果。
课堂教学就像一面镜子。它能把我们存在的问题毫不客气的展现出来。磨课就是不断地给自己的课堂教学“照镜子”，经历发现问题，解决问题，再发现，再解决，如此反复的过程，让自己的课堂教学变得越来越“美”。许多名师在谈到自己的成长体会时，都不约而同地说“我们就是在磨课的过程中成长的”。哪位教师找机会磨课，他的成长就快一些；哪所学校的教师找机会磨课，哪所学校教师的成长就快一些。”通过磨课的过程，为一个情境的创设，为一句过渡语言苦苦思索、细细推敲„„这个过程是教师深度思考、反复琢磨、不断改进的过程，它给教师带来的专业体验和行为跟进是常态课所无法比拟的。经过磨课。教师对如何把握教材、如何把握学生、如何设计课堂的每一个环节就会变得十分清晰。上完课以后，也可以从学生那里反馈自己的优点与不足，就会多一份专业引领。所以要想让教师快速成长起来，就要让教师多参加磨课活动，可以在年级组内，可以是学校内；可以是专项的，也可以是全局的，小试小进步，大试大进步。
要想提高自己的教学水平，做一名好的教师，就必须永无止境地学习和探索。
摘 要：教师自我成长，内因是关键。教师自我成长中的影响因素包含梦想、思想、知识、智慧和个性等，具体而言，教师要拥有教育梦想、锻造教育思想、有丰富的知识储备、修炼教育智慧、弘扬教育个性，进而演绎有价值的、幸福的教育人生。
关键词：教师 成长 因素
教师自我成长，内因是关键。教师只有具备自我发展的意识，其专业化水平才能不断提升，逐步从平凡走向卓越。那么，教师自我成长有哪些影响因素呢？笔者认为，它应包含梦想、思想、知识、智慧和个性等内容。
一、有梦想
没有梦想就没有创造，没有创造就没有发展。教师要有梦想，梦想是成长的动力，是前进的航标，会引领教师去追求、去奋斗、去拼搏。教师，作为教育人，首先要有教育之梦，才能在教育的道路上越走越宽，越走越远。
从国家和社会的角度来解读教师的梦想，就是要有教育的理想和信念。它是一种责任和使命。追寻教育的真谛，人的发展是教育的终极目标，把学生培养成“人”，把学生培养成“才”，为学生的幸福人生铺就底色——应成为每一位教师的教育理想。教育可以改变人生，教育可以营造良好的社会风尚，教育可以强国富民——应成为每一位教师的坚定信念。
从个人的价值、自我实现和归属感的角度来解读教师的梦想，就是要努力做最好的教师。根据马斯洛的需要层次理论，这一梦想应该是一种埋藏在人心底的原动力、核潜能，它是一种目标，一种力量，能催人奋进。自己满意、学生喜欢、同行羡慕、领导赏识、社会认可，这是教师应努力达到的一种境界。
从人本思想的角度来解读教师的梦想，就是一种生命的回归，就是要使自己过幸福完整的教育生活，让生命诗意地栖居在教育的田野上。
从教师职业生涯规划的角度来解读教师的梦想，就是应该有一个从普通的新教师逐渐成长为新秀、能手、带头人、名师的渐进的规划与构想，然后通过努力真正成为名、特、优教师，有一个从“匠”到“师”再到“家”的转身与蜕变。
朱永新老师是一位典型的教育追梦人。他在著作《新教育之梦》里编织着色彩斑斓的美好的教育梦想。他积极倡导推广的“新教育实验”，历经十二年，如雨后春笋般在神州大地蓬勃发展。因为有梦，造就了朱永新华彩的教育人生。
二、有思想
思想，通俗地说就是指看法、想法，它是对客观事物现实存在的看法，是对解决实际问题的想法，也可理解为观念。
人一定要有自己的思想，思想是行动的先导。帕斯卡尔说，“人是一支会思想的芦苇”；笛卡尔说，“我思故我在”。关于思想还有诸多论述，如“思想有多远我们就能走多远”、“人的全部尊严就在于思想”、“思想成全人的伟大”、“一个能思想的人，才真是一个力量无边的人”等等，可见，思想于人是至关重要的。
作为教师，当然应有教育思想，教育思想是教育的灵魂。教育事业，不仅仅是知识的传递，更是思想的表达。
那么，教育思想从何而来？我想主要有三条途径，即“学”、“思”、“行”。“学”的主要方式是听、读、看，它是一种吸收、借鉴、内化的过程。教师的职业特点和性质决定了教师很难产生原创的教育思想，但可以通过学习古今中外教育家、思想家、学者的教育思想，结合自己的体会、分析、感悟，形成一种观点、看法，从而可成为一种衍生的思想——即在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。“思”的主要方式是说、写、想，它是一种梳理、归纳、总结、提炼、提升，是将自己的想法系统化的过程，在此基础上逐渐产生自己的思想。“行”的主要方式是做，即实践、操作，在教书育人的过程中不断采取有效措施，克服一个个困难，解决一个个问题，积累了丰富的经验，掌握了系统的方法，从而产生了实践性的思想。这对于基层一线教师来说是至关重要的，也是应该尽毕生之力所追求的。
李希贵是“全国优秀教师”。他是有思想的，他的思想从学习中来，从思考中来，从实践中来。他从基层老师做起，从担任班主任、副教导主任、副校长、
校长、局长到兼任国家督学，可以说是边实践、边学习、边思考，形成了他对教育的独特的看法。在《学生第一》、《学生第二》等著作中有他教育思想的表达，有他的看法、想法、做法。
三、有知识
教师是知识分子；教师职业是一个特殊的职业，担负着“教书育人”的职责和使命。从其社会化和专业化的角度来审视，教师必须有比较完善的知识结构，才能适应其角色和身份。
一是要有作为社会知识分子的通识性知识，即一般科学文化知识，它是教师知识的根基，具体包括科学技术、文学艺术、政治历史、哲学宗教等方面的知识。这类知识能使教师具有深厚的文化基础、丰富的文化涵养和广博的文化视野。
二是要有作为教师的专业化知识。它包括学科专业知识、教育学心理学知识两个方面。具备学科专业知识，是为了解决作为某一学科教师“教什么”的问题。它要求：教师要精通所教学科的基础知识，要在广泛了解和深刻理解的基础上，熟练掌握本学科技能、技巧；要了解本学科产生过程、发展历史、发展趋势、最新学术前沿及在人类社会生活实践中的价值及具体应用；要了解与本学科相关的其他学科知识，如物理中的相关数学知识，生物中的相关化学知识，语文中的相关历史知识等。具备教育学心理学知识，是为了解决教师“怎么教”的问题。教师要把知识传授给学生，这就关系到教师如何才能更好地、有效地传授知识，如何才能使学生更好地获取、储存并提取或输出知识信息，有技能与技巧、方式与方法、科学与艺术等问题，它要求教师必须有丰富的教育学知识，包括教育科学知识、教育技能知识、教育实践知识和教育研究知识等。
要获得知识，离不开阅读。为此，读书、学习应伴随教师的一生，通过与大师对话，与经典为友，使知识木桶中的水常换、常添、常新、常满，从而为教育教学提供不竭之源。
钱穆、王力、季羡林都是泰斗、宗师、国宝级的鸿儒人物，他们的共同点就是博古通今，知识渊博，令人仰止。钱穆自学成才，通读经史子集，从一位小学教员最终成为国学大师。王力有１４箱藏书的故事，有人说１４箱藏书成就了王力。季老是一位杂家、大学问家，他博学多才，学养丰厚，涉及的领域内都有高深造诣，这和他海量阅读、广泛积累、深厚积淀，有着扎实的知识基础分不开。
四、有智慧
教师更要有教育智慧。所谓教育智慧，它有着丰富的内涵，融合了教育的思维、情感、机智、艺术等要素，它是教师追寻教育真、教育善、教育美的武器和法宝，是教师智力因素、非智力因素交互作用的成果，反映的是教师的综合素质、综合实力，它是一种教育境界。
知识可以传授，智慧无法给予。培育教育智慧，非一日之功，全凭个人经由理性思考、体悟揣摩、实践探索、价值追求长期修炼而成。教师修炼教育智慧，要用心、用力、用情，要学习、实践，要反思、感悟。其中，学习是修炼智慧的有效途径，学习的形式多样、内容丰富，读书、生活、工作、写作等都属其中。实践是修炼智慧的最佳途径，教师只有在探寻教育教学规律的基础上长期实践，不断反思、反复体悟，积累成功经验，哪怕是失败教训，才能形成一定的教育智慧。
魏书生、李镇西、窦桂梅，在实践中不断提升教育智慧，在教育教学领域里创出了辉煌的业绩，在全国范围有很高的知名度、美誉度，是同行中的佼佼者。他们以自己的教育智慧诠释着真善美的教育人生。魏书生的“班主任工作漫谈”，李镇西的“做最好的教师，做最好的自己”，窦桂梅“三个超越”“为生命奠基”的语文教学改革，无不体现着他们教育的智慧。
五、有个性
个性，其心理学意义是比较复杂、深奥的，有多角度的定义与解释。这里的个性强调的是，教师应有其独特性和新颖性，在言语方式、行为方式、情感方式诸多方面有特质。
在当今教育体制和机制下，学校教育整齐划一、刻板机械，培养有个性和创造力的学生是一大难题。难怪中国有钱学森之问：“为什么我们的学校总是培养不出杰出人才？”其实，根据目前的教育现状，别说“杰出人才”，就是“普通人才”的培养，也或多或少存在一些误区。原因之一是中国人缺少“野性而又高贵”的人格，缺少特立独行的个性与创造性，缺少追求真理的思维方式和执着精神。在此教育生态下，如何“戴着镣铐跳舞，顶着石臼做戏”，教师要有选择，要有自己的思考和实践，不能随大流，人云亦云，否则会误人子弟。
教师的职责是教书育人，要教个性化的“书”，育个性化的“人”。教师要以个性培养个性，以人格塑造人格，以心灵赢得心灵。只有性格有特点、教学有特色、课余有特长的教师才能使学生敬佩，才能受到学生的青睐，也才能培养出有个性和创造性的学生。因此教师要不断完善自己的人格，使自己富有个性魅力；
要积极探索教育教学规律，形成教学个性与风格；应具有灵动的生命活力，积极的良好心态和独立的价值判断，形成独特的气质魅力。一个好的教师是应该有个性的，当然，有个性并不是指一味地标新立异、唱“对台戏”，这一点应当厘清。
斯霞、于漪、李吉林、李庾南都是具有鲜明个性的全国优秀教师。譬如李吉林，她是教书育人的“师德楷模”，是“素质教育的一面旗帜”，是儿童教育专家，“情景教学法”是她创设的。再如李庾南，她是连续任职时间最长的班主任，因为一种坚持，她被写入上海大世界基尼斯纪录，５５年耕耘，她将职业做成一辈子的事业，她总结提炼出“自学、议论、引导”教学法，形成独树一帜的教学流派。
总之，教师要拥有教育梦想、锻造教育思想、有丰富的知识储备、修炼教育智慧、弘扬教育个性。也唯有如此，才能演绎有价值的、幸福的教育人生。
作文十：《做最好的自己6(2)》1800字《做最好的自己》读书心得体会
石嘴山市第六小学 六年级二班 高智琳
高尔基曾说过：“书是人类的进步阶梯。”书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。
我国伟大诗人杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”在人人拥有一好书，人人读一本好书的读书工程的号召下，我买了一本李开复先生的《做最好的自己》。
首先吸引我的是书名，当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽，以前也曾读过一些书，读后似乎感觉都是一些空话，仅仅留给我一些无谓的说教，没什么实质性的帮助。看了这本书后，感觉与众不同，如何才能做最好的自己？这需要我们每个人进行思考。是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的清醒；做人不是简单的树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人却一定无所适从；做人一定要有广阔的胸怀，真正做
到严于律已，宽以待人才有容天下之大量的非凡气度；做人要有勇气，真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边……他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。这些故事很值得我学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我走向成功之路。
其次，每个人对成功的理解不同。相信许多人和我一样，或许经常有这样的感觉：不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。现在看了李老师的“成功”学后，体会到：人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高与低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功，
最近，我奉老师的命令读了一本名著，那本名著是美国《老人与海》的读书心得 石嘴山市第六小学 六年级二班 张远琦
著名作家海明威的小说《老人与海》。我十分佩服小说中老渔夫的乐观和勇敢，他也让我懂得了一个人一定要有坚持不懈的精神，才能获得成功。
《老人与海》讲述的是在十二世纪中叶的古巴，一位圣地亚哥的老渔夫一连八十四天都没有钓到一条鱼，几乎都快饿死了；但他仍然不肯认输，而充满着奋斗的精神，终于在第八十五天钓到一条身长十八呎，体重一千五百磅的大马林鱼。大鱼拖着船往大海走，但老人依然死拉着不放，即使没有水，没有食物，没有武器，没有助手，而且左手又抽筋，他也丝毫不灰心。经过两天两夜之后，他终于杀死大鱼，把它拴在船边。但许多小鲨鱼立刻前来抢夺他的战利品；他一一地杀死它们，到最后只剩下一支折断的舵柄做为武器。结果，大鱼仍难逃被吃光的命运，最终，老人筋疲力竭地拖回一副鱼骨头。他回到家躺在床上，只好从梦中去寻回那往日美好的岁月，以忘却残酷的现实。
当我读到老渔夫在与大鱼拼搏的时候，我对老渔夫那种迎难而上的精神无比佩服。我想也许正因为有了这种精神，老渔夫才获得了这场生死较量的胜利。所以在生活中我们也要学习老渔夫的精神，做事情不怕困难，才能取得成功。 当我读到最后老渔夫筋疲力竭地拖回一副鱼骨头，却仍然没有放弃。他这种乐观的精神难道不值得我们学习吗？在现实生活中，平时遇到一点小困难，我们都叫苦连天，人们常说
我们是祖国的未来，祖国的未来靠的是我们，所以我们更应该学习老人的乐观、永不放弃和坚持不懈的精神。
“一个人并不是生来要被打败的，”“人尽可以被毁灭，但却不能被打败。”这是我最难忘记的一句话。这句话表现着一种尊严和生命努力争取的本能。
故事结尾老人带着那副空骨架回到小镇，大家都为他欢呼，视他为英雄。因为真正的胜利，不在于赢得多少收获，而是不畏艰险、不肯轻易屈服的精神以及为它拼搏的过程。
老渔夫，虽然老了，倒霉，失败，但他仍然坚持努力，而能在失败的风度上赢得胜利。这本小说表现了一种奋斗的人生观，即使面对的是不可战胜的大自然，但人仍然可以得到精神上的胜利。也许结果是失败的，但在奋斗的过程中，我们可以看到一个人如何成为一个顶天立地的大丈夫。
读完小说以后，我知道了并不是所有的奋斗都会取得胜利。所以我们做了一件事，虽然你奋斗了但迎接你的却仍是失败。这时，你不要放弃，尽管你是失败者，只要你有奋斗，只要你有尽到自己最大的努力，那么即使失败，你也是强者。
那么让我们一起努力吧！