２０１５全国防灾减灾主题：科学减灾 依法应对
黑板报主要材料如下
全国防灾减灾日
简介 ２００９年３月２日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自２００９年起，每年
５月１２日为全国“防灾减灾日”一方面顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求，另一方面提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。
图标介绍
防灾减灾日的图标以彩虹、伞、人为基本元素，雨后天晴的彩虹韵意着美好、未来和希望，伞的弧形形象代表着保护、呵护之意，两个人代表着一男一女、一老一少，两人相握之手与下面的两个人的腿共同构成一个“众”字，寓意大家携手，众志成城，共同防灾减灾。整个标识体现出积极向上的思想和保障人民群众生命财产安全之意。
由来
２００８年６月，山西省太原市有政协委员提议，为表达对灾害遇难者的追思，增强全民忧患意识，提高防灾减灾能力，有必要设立“防灾减灾日”或“中国赈灾日”，借此表达对地震遇难者的纪念，弘扬团结抗灾的精神。
设立意义 中国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。在全球气候变化和中国经济社会快速发展的背景下，中国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，中国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。
在 这种背景下，设立“防灾减灾日”，既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视，也是落实科学发展观，推进经济社会平稳发展，构建和谐社会的重要举措。通过设立 “防灾减灾日”，定期举办全国性的防灾减灾宣传教育活动，有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾 减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。
设立目的
１９８９年，联合国经济及社会理事会将每年１０月的第二个星期三确定为“国际减灾日”，旨在唤起国际社会对防灾减灾工作的重视，敦促各国政府把减轻自然灾害列入经济社会发展规划。
在设立“国际减灾日”的同时，世界上许多国家也都设立本国的防灾减灾主题日，有针对性地推进本国的防灾减灾宣传教育工作。如日本将每年的９月１日定为“防灾日”，８月３０日到９月５日定为“防灾周”；韩国政府自１９９４年起将每年的５月２５日定为“防灾日”；印度洋海啸以后，泰国和马来西亚将每年的１２月２６日确定为“国家防灾日”；２００５年１０月８日，巴基斯坦发生７．６级地震后，巴基斯坦政府将每年１０月８日定为“地震纪念日”等。
２００８年５月１２日，中国四川汶川发生８．０级 特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立中国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。国家设立“防灾减灾日”，将使中国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。
科学减灾 依法应对 解释
科学减灾，我们说就是要养成科学思维，科学分析和科学研究防灾减灾各项工作，推进决策科学化，同时加快科技成果在防灾减灾领域的集成转化和推广应用，充分发挥科学技术对防灾减灾的支撑作用，加大防灾减灾科学知识普及力度，提升综合减灾水平和全民防灾减灾、自救互救能力。
从汶川地震以来，几次大的灾害，包括青海玉树地震，甘肃舟曲特大山洪泥石流，以及四川芦山地震等，都很好地运用了这些平台和技术，对灾害损失进行了较为客观的评估，为灾后恢复重建工作提供了科学依据，取得了较好的效果。 依法应对，就是要树立法治思维，不断健全完善防灾减灾法律法规体系，坚持依法行政，普及防灾减灾法律知识，提高防灾减灾工作的法治化水平。我感到，我们要围绕自然灾害监测预警、灾害预防、应急响应和紧急救援，以及生活救助、恢复重建等各个环节，进一步完善防灾减灾法律法规体系，提高我们日常工作中的科学决策和依法决策水平。另外，我们还要不断健全完善有关防灾减灾工作预案、规程、标准等，及时将工作中的成功举措规范化、制度化，为高效开展减灾救灾工作提供制度保障
常见灾害预防
洪水突来如何应对——冷静观察 迅速转移
（１）冷静观察水势和地势，然后迅速向附近的高地、楼房转移。
（２）就近无高地楼房可避，可抓住有浮力的物品如木盆、木椅等。必要时爬上高树也可暂避。
（３）切记不要爬到土坯房的屋顶，这些房屋浸水后容易倒塌。
防冰雹如何避险——防雹勿忘防雷电
（１）关好门窗，妥善安置好室外物品。
（２）切勿随意外出，确保老人小孩留在家中。
（３）如在户外，不要在高楼屋檐下，烟囱、电线杆或大树底下躲避冰雹。
（４）在防冰雹的同时，也要做好防雷电的准备。
台风来了怎么避——尽量避免河边走
（１）不要在建筑物旁避风躲雨， 强风有可能吹倒建筑物、高空设施易造成人员伤亡。
（２）尽量避免在河边和桥上行走，行人在路上、桥上、水边容易被吹倒或吹落水中，摔死摔伤或溺水。
地震来临——送你防震自救口诀
（１）高层楼撤下，电梯不可搭。
（２）平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。
（３）次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
（４）强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。
（５）震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。
火灾如何逃生——浸湿衣物披裹身体
（１）保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，尽快撤离。
（２）逃生时不可蜂拥而出或留恋财物。必须穿过火区时，应尽量用浸湿的衣物披裹身体，捂住口鼻，贴近地面。
（３）火灾发生后威胁最大的往往是浓烟，想办法以湿毛巾掩口鼻呼吸，降低姿势，一路关闭所有背后的门，它能降低火和浓烟的蔓延速度。
（４）身上着火，千万别奔跑，可就地打滚，将身上的火苗压灭，或跳入就近的水池、水缸、小河等。
（５）身处楼上，寻找逃生路一般向下不向上。进入楼梯间后，确定楼下未着火时再向下逃生。
（６）楼梯或门口被大火封堵，楼层不高时，可利用布匹、床单、地毯、窗帘等制成绳索，通过窗口、阳台、下水管等滑下逃生。
（７）楼层高，其他出路被封堵，应退到室内，关闭通往着火区的门、窗。有条件的用湿布料、毛巾等封堵着火区方向的门窗，并用水不断地浇湿，同时靠近没有火的一方的门窗呼救。晚上可用手电筒、白布摆动发出求救信号，决不可乘坐电梯，也不可贸然跳楼。
避免雷击灾害——远离天线、电线杆、避雷针
（１）远离建筑物的避雷针及其接地引下线。
（２）远离各种天线、电线杆、高塔、烟囱、旗杆，如有条件，应进入有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车、船只，但帆布的篷车、拖拉机、摩托车等在雷雨发生时是比较危险的，应尽快远离。
（３）尽量离开山丘、海滨、河边、池塘边，尽量离开孤立的树木和没有防雷装置的孤立建筑物，铁围栏、铁丝网、金属晒衣绳边也很危险。
（４）外出时应穿塑料材质等不浸水的雨衣，不要骑在牲畜上或自行车上；不要用金属杆的雨伞，不要把铁锹、锄头扛在肩上。
（５）人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉。这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量降低自身位势、缩小暴露面。
（６）关好门窗，防止球形雷窜入室内造成危害；把电视机室外天线在雷雨
天与电视机脱离，而与接地线连接；尽量停止使用电器，拔掉电源插头；不要打电话和手机；不要靠近室内金属设备，
不要靠近潮湿的墙壁。
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设计参考图案
作文二：《黑板报》3400字夏季安全生产的几点重要注意事项 安全生产， 天气炎热， 注意事项
夏季高温是安全事故多发、由自然灾害引发事故灾难高发的时期。从安全统计资料来看，每年６月至９月是事故的高峰期。如何在夏季做好安全生产工作呢？结合生产过程的实际，做好夏季安全生产应重点注意以下几项：
１．
用电的安全
夏季天气炎热，人们穿着单薄且皮肤多汗，相应增加了触电的危险。另外这段时间潮湿多雨，电气设备的绝缘性能有所降低。这就使夏季成为电气安全事故的易发季节。抓好电气安全防范显得尤其重要。 ２．
防暑降温安全
夏季天气炎热，要加强作业场所内的通风，预防中暑事故。同时要积极为职工提供良好的工作、休息场所，做好清凉饮料的供应工作，对高温作业工人要进行健康检查。要落实中暑病人的应急救援措施，设立急救室，备好必要的急救药品，确保职工生命健康。只有切实做好防暑降温工作，才能消除季节性的安全隐患。
３．
压力容器的安全
在施工过程中，气焊、气割已经成为施工的经常性操作。将气瓶直接放置于施工现场，这是一些施工单位的一贯做法。此外，一些高压储罐，
如液化气球罐、液氨储罐等由于夏天气温比较高，高压气体在烈日的照射下温度上升，体积膨胀，严重的会发生气瓶、储罐等爆炸造成人员伤亡和财产损失。一旦发生爆炸还会带来二次事故（比如说火灾），使损失变大。可见，压力容器在夏季作业中的使用和存放非常重要，必要时开启喷淋降温系统，严禁压力容器超温超压。
４．
个人防护用品的穿戴
为了保护员工在生产过程中的人身安全， 所有生产人员必须穿戴个人防护用品。安全帽、工作服、手套、高处作业时的安全带等在任何时候都应该穿戴整齐，以防万一。
５．设备与材料安全
对大型设备、机组应进行重点管理和重点检查，安全管理人员做好监督检查工作。各设备、高塔等按规范要求防雷接地；遇六级以上大风，各施工人员和高处作业人员应停止施工；注意做好现场排水工作，保证排水畅通；现场各安全设施要加强检查，做好防护工作，特别是对安全防护装置、设施、要定时进行检查，使其处于良好状态，以防不测。
６． 消防安全
落实各项防火制度，消防设施配备齐全，严格控制明火作业，严禁私拉乱接电线，同时对易燃易爆品要加强储存和使用管理工作。
７． 特种作业操作证安全
加强对特种作业人员的管理，督查持证上岗，杜绝违章作业的发生，把安全生产责任落到实处，落实到每个人。
８．做好防大风、雷电、暴雨等恶劣天气下的安全生产和防护工作 有关部门要关注气象预报，及时掌握大风、暴雨、酷热等恶劣天气的动向，要做好恶劣天气紧急情况下的事故预想并制定事故应急预案，加强技术练兵，职工熟练掌握停电及其它事故的处理方案，提高职工防范事故的能力，及时有效地做好防范应急安全工作。
９．
做好防汛、排水工作
由于夏季雨水大，各部门要清理净地沟及雨排，保持畅通，无堵塞，无油污及确保排水管道畅通无阻。确保连续下大雨天气情况下，厂区内的雨水能及时外排，各装置区无积水。
１０． 做好防有毒气体泄漏、中毒等安全工作
随着夏季高温天气的来临，油品中的硫化氢等有毒气体挥发、扩散速度加快，接触有毒气体岗位的操作人员很容易发生有毒气体中毒。为此，要加强相关工作岗位人员的防有毒气体中毒防护工作。
当然，夏季生产的过程中还有许多需要注意的事项，以上几项只是其中的几个方面。 “安全第一、预防为主”的方针要求我们要做好安全预防措施，尽量避免或减少危险事故的发生。在工作过程中，只要我们牢记安全这根弦，切实做好各项安全预防措施，尤其是有针对性的安全保护措施，我们的安全生产工作才能防患于未然
夏日炎炎如何避暑
１．．在炎热的情况下应多喝水，如果在高温下从事重体力劳动尤其要注意补水。避免过凉的饮料，它会使胃不舒服。不要饮酒它将使你流失更多的体液。
２．补充因出汗而流出的盐跟矿物质，最好的办法是用果汁和运动饮料。如果未经医生许可不要吞服盐粒。
３．穿戴轻薄、浅色、宽松的服装，戴一顶款槽帽可避免头的受热。
４．在高温下锻炼、娱乐或锻炼，应适当休息。
５．如果可能，留在有空调的室内。尽量把户外活动安排在早上跟晚上。 出现中暑症状的处理
１． 将病人转至阴凉、通风处休息，有利于散热。
２． 补充水及电解质。
３． 用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴；口服人丹、十滴水、莞香正气水等药物。
从往年的统计资料来看，夏季（每年的７月至１０月）是事故高发期。近期我
们企业也出现几例安全生产事故，如何在夏季做好安全生产工作？结合公司生
产的实际，总结出以下几项重点安全事项：
１． 用电的安全
夏季天气炎热，人们穿着单薄且皮肤多汗，相应增加了触电的危险。另外这段时
间潮湿多雨，电气设备的绝缘性能有所降低。这就使夏季成为电气安全事故的
易发季节。抓好电气安全防范显得尤其重要。
２． 防暑降温安全
夏季天气干燥炎热，工作容易造成中暑事故的发生。还因季节原因大多数人容
易犯困，因此希望广大员工合理安排作息时间；只有切实做好防暑降温工作，
才能消除季节性的安全隐患。
３． 压力容器的安全
在生产过程中气焊、气割已经成为维修的经常性操作。将气瓶直接放置于工作
现场，这是一些机修人员的一贯做法。夏天气温比较高，高压气体在烈日的照
射下温度上升，体积膨胀，严重的会发生气瓶爆炸造成人员伤亡和财产损失。一
旦发生爆炸还会带来二次事故（比如说火灾），使损失变大。可见，压力容器
在夏季作业中的使用和存放非常重要。车间使用的其它压力容器各项指标如：
压力、温度、阀门等应定期检查，发现问题及时处理并做记录，以备查验。
４． 个人防护用品的穿戴
为了保护员工在生产过程中的人身安全，有明确要求的岗位必须穿戴个人防护
用品。这些东西一般都是比较不方便的，比如说防毒口罩、安全带等。天气炎
热穿上这些东西会让人觉得更热，于是一些员工在工作过程中放弃了穿戴。一
旦危险来临连最基本的防护都没有了，使得原本不是伤害很大的事故变得比较
严重。
５．机械操作安全
机械操作过程中要严禁“三违”（违章指挥、违章作业、违反劳动纪律。）要
做到“三不伤害”（自己不受伤害、不伤害别人、不被别人伤害。）新员工培 训合格后才能上岗。
６．心理安全因素
心理安全存在的隐患很多，如我们听到个别员工说“别理我，我今天烦着呢”；或者有的员工违反了规章制度受到了处罚，便认为是自己今天倒霉；或者家中有什么不愉快的事，把情绪带到工作中„„诸如此类，都会造成操作时精力不集中，很容易引发事故隐患。这就要求基层管理者同做思想工作一样，及时发现问题，给予关心和疏导，使员工以平和的心态对待安全生产，以正常的心理投入生产，这样就会有效杜绝事故的发生，把不易察觉的安全隐患消灭在萌芽状态。
无危则安，无损则全。安全是员工在生产和生活的过程中，身体免于伤害，财产免于损失。安全是泓信公司生产管理的重点，可以说安全就是我们最大的效益。对于每一名在泓信工作的人来说，最大的愿望莫过于“高高兴兴上班，安安全全下班”。大家千里迢迢从祖国各地来到了泓信公司，都怀揣着各自的梦想，决心要为自己的理想和公司的发展尽一份自己的力量。如果我们的人身安全得不到保障，我们的愿望将无法实现。
安全生产是公司发展过程中的重中之重。没有安全，就谈不上发展，谈不上稳定；没有安全，员工天天上班就要提心吊胆。可为什么就在我们天天讲安全、周周学安全、月月喊安全，安全操作规程翻破了一本又一本，安全学习笔记记了一沓又一沓时，还有那么多事故发生？没人会对《安全工作规范》、《技术操作规程》有任何怀疑，因为这些都是用血的教训换来的。只有把“我要安全”变成我们的心灵准则，严格遵守安全管理规定，才能从根本上避免事故的发生。“我要安全”不是一句简单的口号，也不是领导为了管理好职工而强加的一个枷锁，而是我们自身最迫切最根本的需要。当我们走进车间走上岗位的那一刻，我们就要明白“牢记安全生产是为了自己的安全，是为家庭负责；而不是给任何一位领导看的”。只有我们牢固地树立了安全意识，自觉执行安全制度，安全才会常伴我们左右；只有我们每名员工从身边的一点一滴做起，居安思危，避免事故发生，公司才能更好的逐步发展，做为个体才能更好的实现自我理想。 当然，夏季生产的过程中还有许多需要注意的事项，以上几项只是其中的几个方面。“安全第一，预防为主”的方针要求我们要做好安全预防措施，尽量避免或减少危险事故的发生。在生产过程中，只要我们牢记安全这根弦，切实做好各项安全预防措施，尤其是有针对性的安全保护措施，我们的安全生产工作才能防患于未然。
作文三：《黑板报1》6200字日期：６月
期刊：第五期
主题：个人健康行为
１、 饭前便后要洗手，防止“病从口入”。
２、 每天早晚刷牙，饭后漱口，做到一人一刷。
３、 早晚洗脸，一人一巾；睡前洗脚，一人一条脚布，一只脚
盘。
４、 洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服
装整洁
５、 不随地吐痰，不乱扔乱倒杂物、垃圾。
６、 不吸烟、不酗酒。
７、 每天进行一次身体锻炼。
８、 根据计划免疫要求，要按时接受预防接种。
９、 经常通过广播、电视、卫生科普报刊等学习卫生知识，不
断增强自我保健能力。
１０、 有病及早就医，定期参加体检；尊重科学，不相信迷信。
日期：５月
期刊：第四期
主题：我国重要的卫生日、卫生周、卫生月
１、 卫生日：３月２４日是世界防洪结核日；
４月７日世界卫生日；
４月２５日全国儿童预防接种日，
５月５日全国防治碘缺乏病日；
５月８日世界红十字日；
５月２０日中国学生营养日；
５月３１日世界无烟日；
６月５日世界环境日；
６月６日全国爱眼日；
６月２６日禁毒日；
９月２０全国爱牙日；
１０月８日全国高血压；
１１月１４日世界糖尿病日；
１２月１世界艾滋病日；
２、 卫生周：８月份第一周为全国母乳喂养宣传周。
３、 卫生月：４月份为全国爱国卫生月；江苏省健康教育月。
日期：４月
期刊：第三期
主题：合理营养
合理营养就是膳食中所含的营养种类齐全，数量充足，比例题适当，并与身体的需要保持一致。
原则：１、不挑食、食物多样化；
２、安排好一日三餐，特别是要重视早餐；
３、食品要荤素搭配，多吃新鲜蔬菜水果；
４、适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白，少吃盐，
甜食和动物脂肪；
５、科学烹调，尽量减少食物中的营养素的破坏和损失。 人体必须的六大营养素是：蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水。其中蛋白质、脂肪、糖在人体内经过氧化可产生能量，称为三大类热能营养素。
良好的饮食习惯是：
１、 饭前便后要洗手
２、 进食定时定量，少吃零食；
３、 不吃腐败变质霉变食物，不吃毛蚶等水产品；
４、 不吃过烫食物，少吃冷饮；
５、 不暴饮暴食，不酗酒。
日期：２００９年９月
期刊：第一期
主题：防龋
龋齿俗称蛀牙，是指牙齿硬组织发生破坏，变软，形成龋洞，最后导致牙冠缺损。
防龋的方法：
１、 坚持早晚刷牙、饭后漱口，掌握正确的刷牙方法；
正确的刷牙方法是：竖刷法，切忌拉锯样的横刷。竖刷法即：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷，里里外外都刷到，每次刷牙３——５分钟，牙刷应用小头软毛，刷柄长短适宜的保健牙。
２、 使用含氟牙膏；
３、 睡前不吃零食；
４、 合理营养，不挑食偏食；
５、 发现龋洞要及时请医生修补。
６、 多吃粗粮和含纤维素多的食物。
期刊：第一期
主题：防近
预防近视要做到：１、注意用眼卫生；２、坚持用做眼保健操；３、劳逸结合，睡觉充足；４、注意营养，加强锻炼，增强体质；５定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。
注意用眼卫生还要做到“二要二不要”
（１） 二要：Ａ 、读书写字姿势要端正，保持“一尺二拳一寸”，
即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸；
Ｂ 、连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
（２） 二不要：Ａ 、不要在阳光太暗或者直射阳光下看书、写字；
Ｂ 、不要躺着或乘车时看书。
看电视的用眼卫生：每次看电视时间不超过２小时，连续看电视１小时应起来活动５——１０分钟；距离电视机屏幕要２米以上；电视机边上要放一张小灯，以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比。这对避免眼睛疲劳有好处。
期刊：第一期
主题：防龋（一）
爱牙护齿
龋齿俗称“虫牙”或者“蛀牙“是一种叫做”变形链球菌的微生物，把残留在牙缝，牙面上的食物残渣糖化后发酵变酸，使坚硬的牙齿钙化脱落，有机质溶解形成龋洞的。
为了预防龋齿病，平时就要注意保护牙齿：
１、
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３、
４、
５、
６、
早晚刷牙，饭后漱口； 不咬过硬的东西； 不吃刺激性过强（如冷、烫、酸）的食物； 睡前不进食； 少吃糖及糖类食物； 得了牙病要及时治疗；
期刊：第二期
主题：防龋（二）
口腔卫生保健要点
１、 儿童要从２—３岁开始学刷牙。
２、 每天要早晚刷牙，饭后漱口，坚持不懈的刷
３、 刷牙方法应采用顺着牙缝刷，即上牙从上往下刷，下牙从下往
上刷，咬合面来回刷，牙齿的里面旋转刷。
４、 每次刷牙３—５钟，不可以马马虎虎。
５、 选用保健牙刷和牙膏。
６、 牙刷使用２—３个月左右应更换一把。
７、 使用含氟牙膏刷牙，有益于预防龋齿。
８、 每天叩齿三次，每次两到三分钟
９、 定期定口腔检查，发现牙病及时治疗
期刊：第三期
主题：营养卫生（一）
请适当进食有助于健脑的食物
大脑的细胞需要大量的能量，其消耗量占去食物产生总量的２０％，因此人们在平时的食谱中应包括一些有助于改善大脑功能的食物。
胡萝卜：能刺激大脑物质交换，减轻背诵压力，提高记忆力，在背诵前吃一盘植物油拌胡萝卜丝效果更好。
菠萝：含有丰富的维生素Ｃ ，每天吃一杯菠萝汁便有助于记忆。 虾：含有人体所需成份油酸，每天摄入１００克虾有助于集中注意力，强健神经系统。
洋葱：能促进血液循环，有改善大脑供氧之功效。每天食半个洋葱有助于缓解精神过度疲劳。
核桃：能强健脑神经系统，具有促进大脑活动之功效。
期刊：第四期
主题：营养卫生（二）
果汁饮料不宜天天喝
如今， 果汁饮料成为许多儿童的伴侣， 然而， 果汁的人工色素的危害却不容忽视，过量的色素进入体内，引起食欲下降和消化不食。对新陈代谢和体格发育造成不良影响。
果汁含有大量果糖，会阻碍人体对铁的吸收，铁的缺乏将会影响血红蛋白的生成，从而导致贫血。
常喝果汁饮料的儿童的体格发育呈现两极分化，要么过瘦，要么过胖，由于果汁饮料中的糖份含量较高，儿童饮用后可从中获得不少的热能，从而影响进食，长期下去，必然造成蛋白质某些维生互矿物质和微量元素摄入不足，影响体格和智力的发育，对某些食欲旺盛的儿童，在正餐之外，从饮料的糖获得过多能量结果加重了肥胖。
所以，儿童应少喝果汁饮料，多吃自制的新鲜水果汁和蔬菜汁，它既不加色素、香精、糖精，又可以获取得维生素，矿物质和微量元素。
期刊：第五期
主题：防近
阅读写字卫生
学生离不开阅读和写字，如果阅读和写字不注意卫生，则能引起近视和疲劳，因此，必须注意其卫生：
１、 眼与书本的距离：最好保持在３０到５０ＣＭ 之间，走路、坐车
时不要看书
２、 书本和视线形成的夹角：为了使书本与视线所形成的角度接近
直角，应使桌面有１２度—１５度的坡度，或者水平桌上附设一个桌面成３０度—４０度的书架，使学生头部略向前倾。
３、 阅读时的姿势：姿势要端正，使身体的重心稳妥地落在坐骨和
靠背的支撑上范围内，以减轻坐姿的疲劳，不躺着看书。
４、 阅读时的光线：要保证足够的光线，光线必要性从左上方射入
经免产生阴影，兴线分布要均匀，不要眩目。
５、 连续阅读的时间：时间不易过长，易长易引起大脑过度紧张，
同时也影响视力，因此在读２０—３０分钟应远眺片刻，每读１小时应休息１０分钟。
６、 阅读的其它条件：课桌椅高低合适，书本纸张要洁白，印刷要
清晰，空气要清新，不要在太阳光下看书写字。
日期：５月
期刊：第六期
主题：肠道寄生虫的预防（一）
肠道寄生虫的种类很多，它们的大小、形态、生活史、传播途径方式以及对人体的危害各异。常见的肠道寄生虫有蛔虫、钩虫鞭虫、蛲虫等。今天我们主要谈谈蛔虫的预防。
蛔虫病是常见的肠道寄生虫。一般感染率为５０％—９０％农村高于城市。患蛔虫病一般虫少时、无明显症状，有时出现脐周围腹痛，胃口不佳，消瘦或者出现神经系统症状。如鼻孔发痒，失眠、磨牙。蛔虫分泌的蛔虫毒素可以使瞳孔放大，面部有白斑，有的患者蛔虫过多者出现高烧昏迷，蛔虫病可引起肠梗阻、肠穿孔、肝痛等
蛔虫是由未煮熟的蔬菜、鱼肉、手、饮水等经口到肠道寄予生而感染的。
期刊：第七期
主题：肠道寄生虫的预防（二）
蛔虫病的防治：１、定期普查大便，集体治疗患者，儿童因不知爱清洁，常可以重复感染，应及时早发现早治疗。
２、培养卫生员，定期检查个人卫生、督促小朋友们饭前便后洗手，劳动、运动后洗手，常剪指甲，不吃落在地上的食物，不喝生水，不吃生蔬菜和未消过毒的水果，能削皮的尽量削皮，不随地大小便。
３、加强饮食和粪便的管理，注意环境卫生，特别是厕所的卫生，保持教室宿舍，活动场所的清洁卫生，合理的进行污染的处理。确保环境卫生。
期刊：第八期
主题：季节防病（一）
苍蝇的自述
我的名字叫苍蝇，外号叫“讨人厌”。我的胃口很好，厕所里面喝粪便，垃圾堆上叮粪士，荤菜素食我都吃，馊酸腥臭更喜欢，吃饱喝足以后，我就嗡嗡呜呜的唱歌，悠哉悠哉地旅行跳舞，全国各地都有我的足迹，由于我吃喝玩乐，脚上身上粘满了诸如痢疾杆菌、大肠杆菌、结核杆菌以及其它的细菌病毒。我的身子虽小，但有“轰炸机”的称号，游玩时将全身脏的龌龊的东西和边吃边拉的习惯，带到餐厅酒馆、锅台饭桌上，就好象是一颗颗“定时炸弹”健康的人吃了我接触的食物，就会突然发病，最常见的痢疾，腹痛头晕，上吐下泻，如果抢救不急时，就会有生命危险。
我最害怕的是人们开展爱国卫生运动，建卫生城市，消除垃圾污物，还有什么苍蝇扑，灭蝇剂，这些送命盾牌催命符，害的我们无处躲藏，只得背井离乡，逃窜到远离人群的地方。幸亏我的繁殖率很强，每次我都能产卵成千上万个，一个夏秋季节，我也数不清要繁殖多少亿个子孙后代，不然的话，就有断子绝孙和可能了。
期刊：第七期
主题：肠道传染病的预防（一）
预防肠道传染病
肠道传染病是指病原体经口侵入肠道并由粪便排出病原体的一类传染病，如细菌性痢疾、伤寒、霍乱、甲肝、脊髓灰质炎等。
病人和病原体携带者是最主要的传染源，所有肠道传染病患者的粪便都含有大量病原体。这些粪便污染环境后，由苍蝇、蟑螂等叮咬而污染食物和水。当人吃了被污染的水或食物后就可能引起感染。 肠道传染病在夏秋两季发病较多，最重要的预防措施就是切断传播途径，防止“病从口入”。平时应保持环境卫生、饮食卫生和个人卫生；注意灭蝇灭蟑；及早发现、隔离病人；进行必要的预防接种等。
期刊：第八期
主题：个人卫生
养成良好的洗手习惯
洗手是保持个人卫生的良好习惯，能有效地防止传染病传播。洗手习惯应从小培养，学生在进食前、上厕所后、接触过鼻涕、痰液等呼吸道分泌物后、玩耍沾染脏东西后，做作业及购物后，一定要洗手。正确的洗手方法包括湿、搓、冲、捧、擦５个步骤：
１、湿：用流动的水把双手充分浸湿。
２、搓：打上肥皂或洗手液，搓出泡沫，至少用３０秒时间洗搓手掌、手背、手指及指缝。
３、冲：手指尖向下，双手下垂，用流动的清水将双手彻底冲洗干净。
４、捧：如开关是水龙头，用双手捧少量的清水冲洗后关掉水阀。
５、擦：双手洗净后，用干净毛巾或消毒纸巾擦干，或用干手机吹干，自然晾干也可。
日期：２００９年９月
期刊：第一期
主题：防龋
龋齿俗称蛀牙，是指牙齿硬组织发生破坏，变软，形成龋洞，最后导致牙冠缺损。
防龋的方法：
１、坚持早晚刷牙、饭后漱口，掌握正确的刷牙方法；
正确的刷牙方法是：竖刷法，切忌拉锯样的横刷。竖刷法即：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷，里里外外都刷到，每次刷牙３——５分钟，牙刷应用小头软毛，刷柄长短适宜的保健牙。
２、使用含氟牙膏；
３、睡前不吃零食；
４、合理营养，不挑食偏食；
５、发现龋洞要及时请医生修补。
６、多吃粗粮和含纤维素多的食物。
期刊：第二期
主题：冷水洗鼻子可以防感冒
冬春季节，冷空气活动较为频繁，人们应注意身体保暖和御寒的相关锻炼。耐寒锻炼能有助抵御寒冷的侵袭，预防感冒。鼻子是重要的呼吸器官，研究证实，人们之所以易患感冒，与鼻腔温度下降有关。当鼻腔黏膜温度下降到３２℃左右时，局部血液循环便明显迟滞，免疫细胞的吞噬能力也随之下降，各种病毒便乘虚而入。可见，加强鼻的保健是十分必要的。
首先，坚持鼻部按摩，以促进血液循环。先用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴２０－３０次，然后用摩擦发热的手掌，轻轻按摩鼻尖、鼻翼，正反方向各１０次，可大大增强抗病和耐寒能力，也可改善感冒时鼻塞不通的症状。
其次，坚持每天清早或傍晚用冷水浴鼻。简便可行的方法是用冷水洗脸、洗鼻。鼻孔内存在许多病毒和细菌，冷水洗鼻时，不仅可以清除藏匿的污垢和病菌，同时鼻孔内经常接受冷水刺激，也能增强鼻孔及整个上呼吸道对外界寒冷空气的适应性，当外界空气骤然变冷时，就有了一道抵御寒冷的屏障。 另外，专家测定，在同样的外界条件下，精神紧张的人鼻腔血管收缩，血流减少，温度明显下降。所以，在任何情况下，都应避免过度紧张，注意调节鼻内的“小气候”。鼻腔内应保持温暖湿润，湿度不应低于６０％。同时要纠正不良习惯，克服用手挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等不良习惯，因为损害鼻毛和鼻腔黏膜不但会影响鼻功能，引起鼻腔内的感染，而且还可能引起颅内和耳的疾病。
期刊：第三期
主题：营养不良和肥胖的预防
目前，我国城市中小学生的营养不良率与发达国家相比是比校高的，肥胖率也正以每５年翻一番的速度增长。肥胖对青少年的身心发展都有影响，儿童肥胖会导致成年肥胖，而成年肥胖又可导致高血压、冠心病、糖尿病等疾病。因此，遏制青少年肥胖已是刻不容缓。
随着人民生活水平的日益提高，为何还会出现这么多营养不良的青少年呢？专家认为，一方面是家长缺乏相关的营养知识，日常膳食搭配不合理；另一方面是有些青少年偏食、挑食及爱吃零食；此外还有一些女学生为减肥而过度节食。至于肥胖，主要是营养过剩和缺少运动造成的。与此同时，我国居民还存在许多饮食误区：一日三餐热能分配不合理，往往忽略了早餐，午餐也随便应付，而晚餐吃得过多；不少家长以为鸡、鸭、鱼、肉有营养，却忽略了孩子对蔬菜和谷物的摄入；给孩子买各种各样的保健品，盲目进行食补、药补。 专家认为：青少年在生长发育过程中，需要充足和比例平衡的糖、脂肪和蛋白质，还需供给多种维生素、矿物质和纤维素等。因此，合理、平衡膳食十分重要。食物应多样，以谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类及其制品；经常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；食量与体力锻炼要平衡，保持适宜体重。
期刊：第四期
主题：冷水洗鼻子可以防感冒
冬春季节，冷空气活动较为频繁，人们应注意身体保暖和御寒的相关锻炼。耐寒锻炼能有助抵御寒冷的侵袭，预防感冒。鼻子是重要的呼吸器官，研究证实，人们之所以易患感冒，与鼻腔温度下降有关。当鼻腔黏膜温度下降到３２℃左右时，局部血液循环便明显迟滞，免疫细胞的吞噬能力也随之下降，各种病毒便乘虚而入。可见，加强鼻的保健是十分必要的。
首先，坚持鼻部按摩，以促进血液循环。先用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴２０－３０次，然后用摩擦发热的手掌，轻轻按摩鼻尖、鼻翼，正反方向各１０次，可大大增强抗病和耐寒能力，也可改善感冒时鼻塞不通的症状。
其次，坚持每天清早或傍晚用冷水浴鼻。简便可行的方法是用冷水洗脸、洗鼻。鼻孔内存在许多病毒和细菌，冷水洗鼻时，不仅可以清除藏匿的污垢和病菌，同时鼻孔内经常接受冷水刺激，也能增强鼻孔及整个上呼吸道对外界寒冷空气的适应性，当外界空气骤然变冷时，就有了一道抵御寒冷的屏障。 另外，专家测定，在同样的外界条件下，精神紧张的人鼻腔血管收缩，血流减少，温度明显下降。所以，在任何情况下，都应避免过度紧张，注意调节鼻内的“小气候”。鼻腔内应保持温暖湿润，湿度不应低于６０％。同时要纠正不良习惯，克服用手挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等不良习惯，因为损害鼻毛和鼻腔黏膜不但会影响鼻功能，引起鼻腔内的感染，而且还可能引起颅内和耳的疾病。
作文四：《黑板报》2600字阿拉伯数字来历
在生活中，我们经常会用到０、１、２、３、４、５、６、７、８、９这些数字。那么你知道这些数字是谁发明的吗？
这些数字符号原来是古代印度人发明的，后来传到阿拉伯，又从阿拉伯传到欧洲，欧洲人误以为是阿拉伯人发明的，就把它们叫做＂ 阿拉伯数字＂ ，因为流传了许多年，人们叫得顺口，所以至今人们仍然将错就错，把这些古代印度人发明的数字符号叫做阿拉伯数字
天文学家４００年前的设想
著名天文学家开普勒在４００年前就曾设想不要携带任何能源，仅仅依靠太阳光能就可使宇宙帆船驰骋太空。但太阳帆飞船这一概念到２０世纪２０年代才明晰起来。１９２４年，俄国航天事业的先驱康斯坦丁·齐奥尔科夫斯基和其同事弗里德里希·灿德尔明确提出“用照到很薄的巨大反射镜上的阳光所产生的推力获得宇宙速度”。正是灿德尔首先提出了太阳帆——一种包在硬质塑料上的超薄金属帆的设想，成为今天建造太阳帆的基础。
人们知道，光是由没有静态质量但有动量的光子构成的，当光子撞击到光滑 的平面上时，可以像从墙上反弹回来的乒乓球一样改变运动方向，并给撞击物体
以相应的作用力。单个光子所产生的推力极其微小，在地球到太阳的距离上，光在一平方米帆面上产生的推力只有０．９达因，还不到一只蚂蚁的重量。因此，为了最大限度地从阳光中获得加速度，太阳帆必须建得很大很轻，而且表面要十分光滑平整。“宇宙”１号的太阳帆面积为５３０．９３平方米，与光压获得的推力仅为２５５克。
如果太阳帆的直径增至３００米，其面积则为７０６８６平方米，由光压获得的推力为０．０３４吨。根据理论计算，这一推理可使重约０．５吨的航天器在二百多天内飞抵火星。若太阳帆的直径增至２０００米，它获得的１．５吨的推力就能把重约５吨的航天器送到太阳系以外。
由于来自太阳的光线提供了无穷尽的能源，携有大型太阳帆的航天器最终可
以以每小时２４万公里的速度前进。这个速度要比当今以火箭推进的最快航天器快４—６倍。即比第二宇宙速度快６倍，比第三宇宙速度快４倍。
理解这一点并不难。因为在太空中运行的航天器处于失重状态，又无空气阻力，只要加少许力的作用，就会改变运动方向和速度。比如，发射静止轨道卫星时卫星先进入大椭圆地球转移轨道，待其运行到赤道上空３．６万公里的最大高度时，遥控指令启动星上远地点发动机工作，后者产生的推力仅为几十千克，却能使几吨重的卫星移入静止轨道并到达预定位置。原因就是这后加的推力使卫星产生新的速度，与原来的运动速度合成之后形成的最终速度为每秒３．０７５公里。太阳帆接受光压的作用，它不仅可在需要时改变航天器的运行轨道，而且能不断加速飞行。
科学家推测：外星人有很多
科学家最近一次推测外星智慧生命数量的结果显示，外星人比我们从前认为的要多得多。
一项基于地球生命起源速度的统计数据分析表明，在类似地球的星球中，至少有１／３将在生命生存条件成熟后１０亿年内形成生命。而最新发现证明近似太阳的衡星周围普遍存在行星，其中肯定有理想的生命居住环境。
从前关于类似地球行星存在生命可能性的推测之所以受挫，是因为科学家只获得一个单数据指标———同位素测定和化石证据显示，地球在生命生存条件成熟后２５００万年至６亿
年内诞生了生命。但是，我们无法确定生命是仅发生在地球上的一次独特意外，还是宇宙中类似行星上都会发生的普遍现象。
为解决这一问题，澳大利亚悉尼新南威尔士大学的查尔斯·林维弗（Ｃｈａｒｌｅｓ Ｌｉｎｅｗｅａｖ ｅｒ） 和塔玛拉·戴维斯（Ｔａｍａｒａ Ｄａｖｉｓ） 分析了地球生命生存条件成熟与生命诞生两者时间差对外星生命存在可能性的暗示。
林维弗说：“生命存在的机会好像博彩。地球如此早就中了大奖这一事实留给我们推算可能性的空间。假设你知道一名博彩者在第３轮尝试时中奖，虽然你不能确定真正的中奖几率，但你可以肯定这个几率更接近１／３而非十亿分之一。
从地球生命博彩状况来看，林维弗说，他９５％确信，以１０亿年计算，在条件适当的行星上诞生生命的可能性是１／３。
奥运会三大理念
三大理念：绿色奥运、科技奥运、人文奥运
绿色奥运——把环境保护作为奥运设施规划和建设的首要条件，制定严格的生态环境标准和系统的保障制度；广泛采用环保技术和手段，大规模多方位地推进环境治理、城乡绿化美化和环保产业发展；增强全社会的环保意识，鼓励公众自觉选择绿色消费，积极参与各项改善生态环境的活动，大幅度提高首都环境质量，建设宜居城市。
科技奥运——紧密结合国内外科技最新进展，集成全国科技创新成果，举办一届高科技含量的体育盛会；提高北京科技创新能力，推进高新技术成果的产业化和在人民生活中的广泛应用，使北京奥运会成为展示新技术成果和创新实力的窗口。
人文奥运——传播现代奥林匹克思想，展示中华民族的灿烂文化，展现北京历史文化名城风貌和市民的良好精神风貌，推动中外文化的交流，加深各国人民之间的了解与友谊；促进人与自然、个人与社会、人的精神与体魄之间的和谐发展；突出“以人为本”的思想，以运动员为中心，提供优质服务，努力建设使奥运会参与者满意的自然和人文环境。
２００８年奥运会目标
目标：举办一届有特色、高水平的奥运会
有特色：中国风格 人文风采 时代风貌 大众参与
“中国风格”
要充分展示中华民族５０００年悠久历史和灿烂文化，体现浓郁的中国韵味，让２００８年奥运会成为世界人民更充分地了解和体验中国的历史、文化、人民和自然风光的最佳窗口。
“人文风采”
要突出人文奥运的理念，表现奥林匹克的精神，倡导人们陶冶情操，实现人的身心和谐发展，展示精彩纷呈的多元文化，展现中华儿女和谐致美的优良传统。
“时代风貌”
要表达当代中国人民自强不息、奋发有为的精神风貌，中华儿女积极进取、昂扬向上的朝气和活力，与世界人民共同追求和平、友谊、进步的强烈愿望。
“大众参与”
要展现占世界人口五分之一的１３亿中国人民和广大港澳台同胞和海外侨胞积极参与奥林匹克运动的风采。北京奥运会既是在世界人口最多的国家举办的一届奥运会，也会成为人民群众参与程度最广泛的一届奥运会。
高水平表现在八个方面：
一是要有高水平的体育场馆设施和竞赛组织工作。
二是要有高水平的开幕式及文化活动。
三是要有高水平的媒体服务和良好的舆论评价。
四是要有高水平的安全保卫工作。
五是要有高水平的志愿者队伍和服务。
六是要有高水平的交通组织和生活服务。
七是要有高水平的城市文明形象。
八是各国运动员创造优异成绩。
作文五：《黑板报》2100字小学生交通安全常识
一、道路交通安全常识
１、行人必须遵守下列规定：
（１）须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走；
（２）横过车行道，须走人行横道。
（３）不准穿越、倚坐道口护拦。
（４）不准在道上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
（５）列队通过道路时，每横列不准超过２人。儿童的队列，须在人行道上行进。
２、横穿马路注意事项：
横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。
（１）穿越马路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
（２）穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。
（３）穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
（４）不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。
（５）不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。
５、骑自行车要注意哪些安全事项：
骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：
（１）要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。
（２）自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。
（３）不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。
（４）骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。
（５）经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。
（６）骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。
（７）骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。
（８）学习、掌握基本的交通规则知识。
１、什么是雷电
雷电是大气中的一种放电现象。雷雨云在形成过程中，一部分积聚起正电荷，另一部分积聚起负电荷，当这些电荷积聚到一定程度时，就产生放电现象。放电有的发生在云层与云层之间，有的则发生在云层与大地之间，这两种放电现象俗称打雷。打雷造成的危害又叫雷击。雷击分直接雷击与间接雷击。雷击全年都会发生，而强雷电多发生于春夏之交和夏季。
２、怎样预防雷击
室内避雷方法
（１）、雷雨天气时，要注意关好门窗，以防侧击雷和球状雷侵入。
（２）、雷雨天气时，最好把家用电器的电源切断，并拨掉电源插头；不要使用带有外接天线的收音机和电视机；不要接打固定电话。
（３）、雷雨天气时，不要接触天线、煤气管道、铁丝网、金属窗、建筑物外墙等；远离带电设备；不要赤脚站在泥地或水泥地上。
（４）、不要在雷电交加时用喷头洗澡。
室外避雷方法
１、立即寻找避雷场所，可选择装有避雷针、钢架或钢筋混凝土的建筑物等处所，但是注意不要靠近防雷装置的任何部分。若找不到避雷场所，可以蹲下，两脚并拢，双手抱膝，尽量降低身体重心，减少人体与地面接触面积。如能立即披上不透水的雨衣，防雷效果更好。
２、不要待在露天游泳池、开阔的水域或小船上；不要停留在树林的边缘；不要待在电线杆、旗杆、干草堆、帐篷等没有防雷装置的物体附近；不要停留在铁轨、水管、煤气管、电力设备、拖拉机、摩托车等外露金属物体旁边；不要停留在山顶、楼顶等高处；不要靠近孤立的大树或烟囱；不要躲进空矿地带孤零零的棚屋、岗亭里。
３、不宜在旷野中打伞或高举羽毛球拍、高尔夫球杆、锄头等；应立即停止打高尔夫球、踢足球、攀登、钓鱼、游泳等户外活动。
４、要避免开摩托车、骑自行车，更不能开摩托车、骑自行车在雷雨中狂奔；人在汽车里要关好车门车窗。
５、高压线遭雷击落地时，近旁人要保持高度警觉，当心地面“跨步电压”的电击。逃离时的正确方法是：双脚并拢，跳着离开危险地带。
６、多人一起在野外时，应相互拉开几米距离，不要挤在一起。
７、身处空旷地带宜关闭手机。
一、面对洪水时如何避免溺水
１、发洪水时应注意往高处逃；
２、尽力躲避大浪；
３、尽量抓住浮托物；
４、挥动鲜艳衣物呼救；
５、洪水来之前要准备好食品、药品、手电筒等，并选好转移的路线和地点。洪水来时要听政府干部的指挥，全家带上食品和衣服转移到安全的地方去。
６、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。如学校未停课，上学、放学必须通过时，可在家长、老师护送下，几个同学手拉手，与水流方向斜叉过河，当水深过膝时，几个学生一起也不能过河，放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。
二、发现溺水者如何将其救上岸。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
作文六：《黑板报》1700字散文
中国古人云：“师如父母”，这充分体现了中华民族“尊师爱师”的传统美德，也体现了老师“爱生如子”的高尚师德。人们把老师比做“慈母“，主要是对那些有着”“童心母爱”的女老师给予的最亲切的、最真挚、最感人的尊称。
“爱是一缕金色的阳光。”我国现代文学家鲁迅说：“教育是植根于爱的。”教师对学生的爱，表现在毫无保留地奉献出自己的精力、热情、才能和知识，使学生更好地受到教育，在知识上、精神上和品德上取得最好的结果。教师应该称为教育家，而教育家也就是人类灵魂工程师。人们赞美教师就象春蚕一样“吐尽心中万缕丝，奉献人生无限爱，默默无闻无所图，织就锦绣暖人间”。“春蚕”是广大教师感到无比荣耀的称谓。春蚕冰清玉洁，气质高贵；春蚕食几茎绿叶，吐一片锦绣；春蚕生命不息，吐丝不止……春蚕这些优秀的品质，只有光荣的人民教师才无愧于这样的称谓。
人们把老师比作“春雨”，把学生比作“春苗”，春苗需要春雨去浇灌。我们的老师就如那绵绵的春雨，用播洒的爱去滋润学生的心田，用丰富知识去开启学生的智慧，用优秀的人格去潜移默化培育学生的品德，用无私的奉献精神去熏陶学生的心灵。广大教师甘化春雨润蓓蕾的高尚情操，为“春雨”的成为增添了无限光彩。
现在人们把教师比作是“人梯”——“那些为别人的成功，而作出自我牺牲，无私奉献的人”，人们把教师称作“人梯”，正式因为光荣的人民教师具备了这样优秀的品质和精神。广大的人民教师辛勤到耕耘在教育事业的园地，他们不图名，不图利，不图回报，默默无闻地教书育人，兢兢业业地培育人才。而那些考上大学，走向成功，扬名立万的学生，无一不是踩在老师的肩膀上，以老师为人梯向上攀登到达人生的高峰。他们虽然生活清苦，却情系祖国未来，心联学子之心；虽是一烛微火，却燃尽自己，照亮别人。正是有了这些默默无闻的老师对这些莘莘学子的爱护和培养，才有了今天千千万万个不同岗位上人才发光发热。也正是有了这些辛勤的园丁的工作，才使得现在许许多多的成功人士在正确的引导下和自己的努力下有了今天辉煌的成就，在这些成功人士的背后，除了要感谢父母和朋友外，难道不应该感谢一下辛苦培养过教育过发现和鼓励过我们的老师们吗？
语句
１教师是火种，点燃了学生的心灵之火；教师是石级，承受着学生一步步踏实地向上攀登。
２如果我们是船，那老师就是帆，引领我们在知识的海洋里不断向前；如果我们要踏上旅途，那老师就像我们手持的蜡烛，照亮我们在学习上那坎坷不平的路。您让我们打开心灵的窗户，您让我们拥有精神的支柱，您送我们走上学习的道路，给予我们无穷的鼓舞。老师，我们将永远把您记住。
３老师，您是美的耕耘者，美的播种者。是您用美的阳光普照，用美的雨露滋润，我们的心田才绿草如茵，繁花似锦！您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫！啊，老师，您的精神，永记我心！
４老师，大家都说您培养着祖国的栋梁；我却要说，您就是祖国的栋梁。正是您，支撑起我们一代人的脊梁！您像一支红烛，为后辈献出了所有的热和光！您的品格和精神，可以用两个字就是－－燃烧！不停的燃烧！
诗句
四度春风化绸缪， 几番秋雨洗鸿沟。 黑发积霜织日月， 粉笔无言写春秋。 蚕丝吐尽春未老， 烛泪成灰秋更稠。 春播桃李三千圃， 秋来硕果满神州。
美化我的家，温馨你我他
请让我们为我们的地球母亲打扮。为她穿上带有森系气质的绿色长纱裙，保护好她那美丽的蓝色秀发。
我们都是地球上的一员，我们要为我们的母亲做出贡献。她为我们准备好的赖以生存的家园，也请我们在这个大家园温馨地生活，不要伤害我们的母亲。
家居小贴士：
如何美化我的家？可以添加一些好看的绿色植物来装扮居家环境。养竹子就是一个很好的选择。翠绿的竹子不仅在外观上为我们的家添出了一份绿色，还可以吸收二氧化碳为家中提供出新鲜的氧气。对了！除了二氧化碳，竹子还可以吸收其他的对人体有害的物质，如苯之类的。
圆圆的地球 圆圆的地球
圆圆的地球上 有我中国哦
圆圆的地球
紧盯着看地球
莫非真的是地球 有我中国哦
啊啊 一笔下去就能看到美好的世界
红色是幸福的象征阿鲁！
圆圆的地球 圆圆的地球
圆圆的地球上 有中国哦
圆圆的地球 令人震惊的地球
转来转去的地球 有中国哦
圆圆的地球 圆圆的地球
圆圆的地球上 有中国哦
啊啊一笔画下来就能看见美好的世界
店子里拿到的发票可以兑奖！ “哎呀——！”
啊啊沉睡在世界中的幸福菜谱
大家围成一圈来合唱吧 Ｈｅｔａｌｉａ ！
作文七：《黑板报》1200字１、麻疹
发病季节以冬春季为多，但全年均可由病例发生。我国以６个月至５岁的小儿发病率最高。单纯麻疹预后良好。若患儿免疫力低下有并发症可影响预后，重型麻疹病死率较高。
２、风疹
风疹是小儿时期常见的呼吸道传染病之一。多见于３～７岁学龄前儿童，春秋两季流行。风疹开始发热（中度）约１天就出现皮疹。
３、幼儿急疹
又称婴儿玫瑰疹，也是一种病毒引起的呼吸道病。多见于春秋发病，一岁左右小儿见散发流行。本病起病急，前驱期呈高热或中热。持续不退约３、４日。
４、猩红热
俗称“痧子”，是有乙型溶血性链球菌引起的急性传染病，以冬春季节散发或小流行。３岁以上至学龄前期儿童易患此病。由带菌者或病儿通过呼吸道飞沫传播，潜伏期约２～７天，突然发热，高热达３９℃以上。自诉咽、喉部疼痛，舌乳头红肿，恶心、呕吐等症状。第２天全身皮肤出现弥漫性、猩红色、细小皮疹，压之退色，稍痒。皮疹之间不能见到健康皮肤。以胸背部最明显。
小儿猩红热是常见病，多发病，抗菌治疗效果好，但是有时会出现严重并发症，所以应当注意早期表现，及时就诊，以免厌恶病情。此病若治疗不彻底，经２—３周后，可并发急性肾炎或风湿病。
５、水痘
是由病毒引起的一种呼吸道传染病。传染性强，但在人的一生中很少患两次以上。此病多发生在冬春季节，婴幼儿多见。潜伏期约两周。发病开始有轻微咳嗽、发热（轻或中度），２４小时后在头部、躯干出疹子，痘疹的出现顺利为丘疹→疱疹→结痂。痘疹分批出现，故在同一范围的皮肤上，可以见到不同形态的痘疹。痘疹的出现或多或少，轻者常常被家长忽略，重者可出现高热，并发水痘脑炎，发生抽风或昏迷。检查白细胞总数偏低。该病为自限性疾病病后可获得终身免疫，也可在多年后感染复发而出现带状疱疹。
宝宝的口腔护理
专家认为：新生儿的口腔粘膜非常细嫩稍不留意，纱布就会损伤宝宝稚嫩的口腔粘膜，而且是肉眼看不到损伤。
１、整个新生儿期（初生至２８天），应勤喂宝宝温开水，以清洗口腔。无论母乳或人工喂养，每次吃完奶，都要养成喝水的习惯，尤其是宝宝发烧、感冒时，更应勤喂温开水。
２、人工喂养的宝宝，如果吃奶时较慢或者吃吃停停时，妈妈不能用橡皮奶头去顶宝宝的口腔粘膜，催促宝宝吸吮，这样频繁操作，容易损伤宝宝的口腔粘膜。
３、严格保持奶头、奶具的卫生。乳头的清洁很重要，每次哺乳前，应用肥皂清洗双手和乳头，人工喂养的宝宝，奶瓶及奶嘴均要用清水彻底冲洗干净后载使用。
“鹅口疮”的预防
细菌、霉菌随着侵入繁殖，引起霉菌性口腔炎，俗称“雪口”，霉菌在受损的粘膜上繁殖生长，出现一片片的白斑，又称为“鹅口疮”。
如果发现宝宝口腔中有一些类似奶块的白色膜状物，用上述方法冲不掉，而且宝宝烦躁不安，吃奶时哭闹不止，流涎，甚至有低热症状，用小汤匙刮都刮不掉，这就是与奶渍的区别。
此时，妈妈千万别用纱布去擦拭，而用棉签沾少许龙胆紫涂在口腔内部，每日１～２次。或者将制霉菌素药片碾成粉末。用白开水充化成乳悬液来搽，每日５～６次。
作文八：《黑板报》900字永远跟党走，青春献祖国 黑板报
永远跟党走，青春献祖国： 增强团员意识，牢记历史使命 开展增强团员意识主题教育活动是共青团组织保持先进性的重要措施，是全团政治生活中的一件大事；我队团支部统一思想，提高认识，把保持共青团员意识主题教育活动与开展保持共产党员先进性教育活动紧密结合起来，充分借鉴保持共产党员先进性教育活动的经验做法，提高增强团员意识教育活动的水平。准确把握“增强意识、健全组织、活跃工作”的目标要求，在加强组织建设和促进工作上下功夫；以开展增强团员意识主题教育活动为抓手，以“举团旗、戴团徽、学团章、读团史、唱团歌、用团证、上团课、过团日、交团费”活动为龙头，设计开展团员喜闻乐见的主题教育活动。广泛开展理想信念教育、宗旨意识教育、党的基本路线教育、思想道德教育、形势任务教育和团史团情教育，切实增强团员对团组织的认同感和归属感。同时，我们以此次活动为动力，大力加强团组织自身建设，以推进团干团员队伍建设为重点，加强共青团的服务能力、凝聚能力、学习能力和合作能力建设，为构建社会主义和谐社会，配合大干１００天劳动竞赛，实现全厂原油任务的顺利完成做出积极贡献。
青春送温暖，爱心献老人
我队团支部利用团日活动，积极配合油矿团总支，组织团员青年志愿者针对我队长期服务的毕店镇敬老院开展“青春送温暖，爱心献老人”活动，活动中志愿者们为老人提供了测体温量血压等医疗保健、门窗刷漆、电路整改、道路平整、卫生清洁等服务，油矿领导崔本敬也亲自参与到活动中来，为老人们送去了关切的问候和精神慰籍，让这些鳏寡孤独的老人真切的体会到在社会主义制度下“老有所养、后顾无忧”。 活动期间所有志愿者们镐锹飞舞、热火朝天，整个场面充满了欢声和笑语。
打击三盗一炼
继续积极配合矿团总支和护长保卫部门针对打击“盗油、盗电、盗设备和土炼油”现象，组织精练高效、快速出击、协调有力的青年志愿者巡逻队伍，全矿范围内针对油水井进行夜间巡逻和蹲点守侯、对不法分子的罪恶行径进行了严厉的打击，活动至今我队参与抓获犯罪分子５名，收缴了盗油工具１０多件，回收被盗原油５０多袋，为企业挽回直接经济损失２万多元。
注意：色彩搭配合理、 字迹整洁、 间架结构匀称。
作文九：《出黑板报》700字出黑板报 活动人员：杨晓冬 刘康康 周吾俊 翁志明 蒋海鹏
活动时间：２０１５年５月２３日
活动地点：常熟市兴福区星海社区
一、 导言 ５月
２３日下午，我们五人来到了星海社区，此次去社区没有什么特定的活动，所以社区阿姨给了我们出一期关于进行科学生活的黑板报。在自然灾害多发的时期，确实掌握一些科学知识是非常重要的。
二 、主体
５月２３日上午，我们来到星海社区进行社区志愿者活动。社区阿姨给了我们黑板报的模板，并且给了我们一间单独的屋子给我们出黑板报。我和我的小伙伴们各自分工，有些人查关于科学生活的资料。还有的负责画黑板报。经过将近一个小时的创作，把黑板报出了出来。希望它能够引起社区居民的注意，让他们了解科学生活的重要性！
三、结尾 经过大家的共同努力，我们把黑板报搞好了，这让我们非常开心。我们希望我们的黑板报唤起人们对科学生活的重视。对于能发现社区的不好之处，能够指出得到解决，我们感到欣慰。
小组成员实践活动感悟：
光电１３２刘康康：这次的活动很有意义，小伙伴在做完之后也学到了很多关于科学生活的知识。对此他们感到很开心，并且很欣慰，我也是非常理解他们的心情，能在自己辛勤劳动下，得到回报是多么开心的一件事呀。
光电１３２周吾俊： 每次做社区服务都会让我们有一种自豪感，因为我们给别人带来了帮助。我们的努力没有白费，也很好了完成了社区给的任务。
光电１３２翁志明：我们能很好的完成任务，离不开大家的辛勤劳动。众人拾材火焰高吗，大家一起努力就能高效完成社区给我们的任务！
光电１３２杨晓冬：在一次次的实践活动之后，我们不再是去接任务，我们渐渐明白社区所需要我们为他所去做的事情，也是我们在一次次的实践活动之后的进步把。
光电１３２蒋海鹏： 我为我们能为社区奉献自己的绵薄之力感到开心与自豪，能够实现自己的人生价值是多么的开心的一件事，而且还是和小伙伴们一起完成的。
作文十：《黑板报》2000字试吃点促销人员本身就是兼职工作、食品本身的卫生和质量监管不力，造成试吃食品卫生质量堪忧。也有超市行业人士表示，试吃食品的卫生，首先商家应严格把关，在推出试吃促销时对相关工作人员严格要求并有效监督。同时超市对散装试吃食品陈列也应严格管理，不应裸露摆放，并应提供符合卫生标准的餐具，当天余下的试吃品不能留到第二天再用，带包装销售的食品，提供试吃时也要有包装，生产日期、保质期齐全。此外，对相关促销员的管理也应严格到位，确保试吃促销更加安全透明。试吃点促销人员本身就是兼职工作、食品本身的卫生和质量监管不力，造成试吃食品卫生质量堪忧。也有超市行业人士表示，试吃食品的卫生，首先商家应严格把关，在推出试吃促销时对相关工作人员严格要求并有效监督。同时超市对散装试吃食品陈列也应严格管理，不应裸露摆放，并应提供符合卫生标准的餐具，当天余下的试吃品不能留到第二天再用，带包装销售的食品，提供试吃时也要有包装，生产日期、保质期齐全。此外，对相关促销员的管理也应严格到位，确保
试吃促销更加安全透明。
奉贤位于上海市西南部，是一个很有文化积淀的区域。因相传春秋时孔子的弟子言偃（子游，今常熟人） 曾来此讲学而得名，邑人为奉仰言子这个大“贤人”，特取名“奉贤”，奉贤奉贤，敬奉贤人！“见贤思齐，见不贤而内自省也！”出自《论语》：说的就是为人修身就是要向品德优良的人看齐，向品德高尚的人学习。而看到没有品德的人，就应该反省自己的行为是否与其相同。其实这里的贤，可以扩大到一切优秀的事物——这就是“见贤思齐”的真正含义。
也许，很多人会认为，只有在历史上留下丰功伟绩的人才能称得上是“贤人”，比如孔子、孟子；比如毛泽东、邓小平„„纵然，他们在历史上挥墨重彩，留下了光辉的画面，可我，却更敬重那些在平凡的岗位上几十年如一日，辛勤耕耘的人们。 我想到了获得２００６年度“三农人物”奉献奖的贵州省的一名乡村教师陆永康。这位出生９个月就因小儿麻痹症导致肌肉萎缩的残疾人，２０岁时成为一名小学教师，从此开始漫长的跪着教书的生涯，一跪就是３６年。他跪的是讲台，跪的是他
痴爱的教育事业。一个跪着工作的人，却是让所有站立者都叹服的人！
我又想到了天津古稀老人白芳礼，从７４岁到近９０岁，靠蹬三轮车积攒３５万元人民币，全部资助贫困学生的事迹；想到了洪战辉自中学起带着父亲拣来的妹妹辗转求学，自强不息的事迹；想到了８岁的倪东艳凭瘦弱的双肩承担起照顾母亲的重任和一个家庭的事迹„„在这些人身上，我们看到了中华民族的传统美德，他们也称得上是真正的“贤人”！
“见人善，即思齐，纵去远，以渐跻。”我们会以此要求自己，不断的接近“贤人”，学习“贤人”，在教育这片沃土上挥洒自己的青春和智慧。其实什么事都是这样，也唯有这样，我们才能做一个真正大写的“人”！我们的孩子才能成为祖国的栋梁之才！
秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。
适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物；尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。 这是孔子说的话，也是后世儒家修身养德的座右铭。“见贤思齐”是说好的榜样对自己的
震撼，驱使自己努力赶上；“见不贤而内自省”是说坏的榜样对自己的“教益”，要学会吸取教训，不能跟别人堕落下去。孟子的母亲因为怕孟子受到坏邻居的影响，连搬了三次家；杜甫写诗自我夸耀“李邕求识面，王翰愿为邻”，都说明了这种“榜样的作用。
所说的贤人，就是有才有德的人，所爱好、厌恶的情感与人民完全相同，想要选择与舍弃的事物与人民完全一致。行事完全顺应天道、地道、人道客观规律，处理问题能够标本兼治，尤其注意从根本上解决。所说的话能够作为天下人的行为准则，按照他说的话去做就能成功。身为平民时有志向、有抱负，希望能够身居高位为人民造福，成为王侯将相时也不积攒财物。这样的人，就可以称作贤人
孔子的教学方法是一个十分周全的系统。他设立了“文行忠信”四种科目，又严立了“格物；致和、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”八个为学；立身、处世的大宗旨。具体教授礼、乐、射、御、书、数”六艺，以达到“智、仁、勇”三德。孔子的教学又分为“志于道、据于德、依于仁、游于艺”四个阶段，以德行为首，语言次之；政事第三，文学最末。传说“孔子弟子三千，贤者七十二”，就是说孔于有学
生三千多，真正学 出点名堂的只有七十二人。说起“七十二贤人”的由来，民间有这么一段传说：孔子带着弟子三千，周游列国。一路上走散的走散，留在列国当差的当差，后来到达陈国时，只剩下七十二人啦。他们前脚到，跟后就被陈蔡之兵围困起来，绝粮七天七夜。他们带的粮食都吃光了，能够食用的只有几袋子咸盐。弟子们饿急了，就吃盐粒、喝盐水，这样一连吃喝了好几天。孔子见状，不由地仰天长叹：“我的七十二弟子都快成咸人啦ｉ ’由于咸、贤同音，“七十二贤人”就这么叫开了。