学生联盟网为您提供优质参考范文! 体会工作报告法律咨询精彩演讲各类材料
当前位置: 学生联盟网 > 教学论文 > 体育教学 > 打呼噜的爸爸 作文 《爸爸打呼噜作文400字》300字

打呼噜的爸爸 作文 《爸爸打呼噜作文400字》300字

时间:2019-10-02 09:26:58 来源:学生联盟网
作文一:《爸爸打呼噜作文400字》300字

轰隆轰隆一阵震耳的声音回荡着。不用问,一定是我们家的呼噜大王在打雷,我们家的呼噜大王可不是一般的人物,只要他头一沾枕头,呼噜剧情就开始上演了。  有一次,呼噜大王打雷又开始了,我还没有学习完,妈妈责备我,我气的喊了一声:我又怎么了?都是我的错?呼噜大王好像被我的突然喊叫吓住了,不敢继续打雷了。我和妈妈笑的前仰后合,笑的乱成了一团。  我学习完了也该睡觉了,谁知雷声又起来了,吵的我睡不着觉,用手捂住耳朵,不管用;被子蒙在头上,还是能听见呼噜声。妈妈踹了呼噜大王一脚,他停止了呼噜声,可是刚过一分钟,呼噜交响乐又唱起来了。  我们家的呼噜大王可不能少,有时候他不在家,听不见呼噜声,我和妈妈都觉得很不习惯。哎呀,你看看,你看看,我都忘了说,我们家的呼噜大王是谁了,他呀,就是我的猪老爸。胶州市马店镇陆家村小学三年级:迟姝汶

作文二:《爸爸打呼噜》500字

爸爸打呼噜

每当夜幕降临,我家就"播放"起了呼噜交响曲。演奏者乃我老爸是也!

爸爸一打呼噜,他的啤酒肚便上下起伏,节奏感十足!!嘴巴张开得要吃人一样。那声音真是震天地泣鬼神,犹如河东狮吼,聋子听了也会捂住耳朵!!

终于,妈妈实在忍不住了,决定帮爸爸改掉这个令人讨厌的坏习惯!

一开始,我们母女俩采用最原始的方法——爸爸打呼噜的时候把他叫醒。当然,这方法也是最没效果的方法。每次我们把爸爸叫醒之后,老爸又呼呼大睡。更无奈的是,老爸反而呼噜打得更响更难听!!于是,治呼噜第一招不成立。

又过了一周,老妈想了一个"妙计"——减肥治呼噜法。为了把爸爸的北极熊体重给消下去,为了把爸爸的熊猫身材化成燕子身材,不!燕子身材对老爸要求太高。是鹰的身材!

为了让老爸的呼噜声一去不复返,下面便是老爸每天的减肥作业:

1.每天早上4点去走路(每次走3千米)

2.每天做300个仰卧起坐

3.一日两餐(不吃晚饭少吃荤菜多吃蔬菜)

过了两周,爸爸的大肚子还在,熊猫身材也没变成鹰的身材。呼噜也没变!!于是,这个方法也不成立!!

后来呀,我们出了不少主意。可没有一个是有效的。

"啊呼——啊呼——"老爸依旧打着呼噜,这呼噜声飘荡在我和妈妈的耳边。吵得我们一夜未眠。唉,呼噜大爷,我求你了,快快离开吧!!

作文三:《爱打呼噜的爸爸》300字

你们都会认为跟睡觉会打鼾的人睡在一起是一件痛苦的事情,我也是这么想的。

小时候,我总喜欢和爸爸妈妈挤在同一个被窝里。每次睡觉前,我们都要和爸爸约法三章,嘱咐爸爸不要打呼噜或者等我和妈妈睡着了他再睡。可是,不等我和妈妈进入梦乡,爸爸的鼾声已一阵阵陆续传来,妈妈还形象的把爸爸的鼾声比喻成拖拉机呢!鼾声在静悄悄的夜里得特别洪亮,吵得我和妈妈没法睡觉,我们只好把爸爸推醒。没过几分钟,又传来爸爸的鼾声。我和妈妈都拿爸爸没办法,只好堵上自己的耳朵。( 书村网 .mcqyy. )

那次爸爸出差了,得到这个消息我兴奋不已,哈哈,我和妈妈终于可以睡安稳觉啦!

内蒙古巴彦淖尔临河区临河市第四中学初二:郝维彤

作文四:《爱打呼噜的爸爸》300字

6月23日 晴   我的爸爸43岁,中等身材,他是个爱打呼噜的人。   记得有一次,我和爸爸在一起睡觉.我刚睡着就被爸爸响亮的“雷声”吵醒了。我看看他,便扭头继续睡。可是,没过多久可怜的我又被爸爸的“人工造雷”吵醒了。   于是,我想了个办法,在我和爸爸中间“砌”了一堵“墙”继续睡觉。可是,“呼呼呼――”又一次传来了这样的声音,我知道这个办法失败了。此时,我只能在我们中间再次“砌墙”,我本想爸爸的“人工造雷”不会再把我吵醒了。结果,“墙”再多还是抵不住爸爸的“人工造雷”,实在是没有办法。   我只好闭上眼睛,期盼那入睡的时分到来。终于,我可能是在爸爸的“雷声”暂停时不知不觉地睡着了。   虽然,爸爸的呼噜很响,但我一刻也离不开他。   太原服装城小学三(1)班   指导教师:刘艳芳

作文五:《爱打呼噜的爸爸》300字

我有一个爱打呼噜的爸爸,他的呼噜震耳欲聋,经常吵的全家都睡不好觉。

你听,“呼??呼??”讨厌的呼噜又把我吵醒了。我睁开惺忪的睡眼,趔趔趄趄地走进爸爸妈妈的房间,我打开灯只见妈妈捂着耳朵,缩在床沿上。我走到爸爸身边,使劲捏着他的鼻子。睡梦中的爸爸一把把我的手撩开,翻了个身继续睡。哈,呼声终于停止了,我得意极了,裂开嘴正想笑,却听见妈妈“扑哧”一声先笑了出来。

“妈妈,我去睡了!”我一边小声跟妈妈晚安,一边轻轻地往外退。可是,刚退到门口,“呼——呼——”呼噜声又想起来了。哎,真拿我这个爸爸没办法。

爸爸白天干活越累,晚上就越爱打呼噜而且呼噜声越大。我和妈妈真的忍心让爸爸睡不好吗?当然不忍心!哎,那就忍着爸爸的呼噜吧。

五年级:1404705906

作文六:《“打呼噜”的爸爸》300字

“打呼噜”的爸爸

蚌埠二实小   三(9)班    许琬琳

我的爸爸,他长着草坪般的头发,小小的眼睛,浓密的胡子,脸上的肉都快要把眼睛挤没了。他的肚子像大大的西瓜,拍一拍还会发出”砰砰“的响声。爸爸给人最大的印象就是爱打呼噜。

一天晚上,爸爸加班到半夜才回家,我和妈妈都睡着了。正当我熟睡的时候,忽然听见一声巨响,把我从睡梦中惊醒了。原来,是爸爸开门的声音。我刚想睡下,又听见爸爸开始发出的呼噜声,呼噜,呼噜,呼噜„„爸爸打呼噜的声音忽高忽低,忽长忽短。只见他的西瓜肚上下起伏,很有节奏感。嘴巴张得很大,像在引吭高歌,弄得我一点睡意也没有了,我只好拿了两张餐巾纸揉成两个小团团,塞进耳朵里,才安稳地睡觉了。第二天,我生气地说:“爸爸,你打呼噜的声音太大了,搅得我都无法入睡。”而爸爸却一本正经地说:“多好的催眠曲啊!”我和妈妈面面相觑,都笑了。

瞧,我这个爱打呼噜的爸爸是多么让人哭笑不得啊!

辅导老师:刘敏

作文七:《我们家的“打呼噜大将”作文600字》500字

我家有两个打呼噜大将,一个是我老爸,一个是我老妈。  我家的这两员大将的呼噜声在家里可是出了名,爸爸的呼噜像打雷,妈妈的呼噜像刮台风。更烦人的是每次他俩都像奏交响乐一样一起打呼噜,而且是对着中间打,而我就睡在他俩中间。我在这一左一右两位大将的中间可遭殃了,这不,我刚想睡觉,他们的交响乐便开始了,只听妈妈在左边呼噜爸爸在右边马上应和一声轰隆就这样我一个晚上都没有睡好。  我终于明白为什么姐姐从不跟爸爸妈妈睡了,她现在已上高中,就更有理由不回家了,而我只要放假三天以上,就必须回家,继续忍受这两员大将的交响乐。  开始我一直不明白,爸爸妈妈为什么睡觉时要打呼噜,后来明白了,爸爸妈妈开养鸡场太累了,所以晚上睡觉都会打呼噜。而爸爸妈妈看到我休息不好,便发誓以后再也不打呼噜了。  可是过不了几天还是呼噜声依旧。令我最难忘的是那一次,那天吃过饭,我便早早睡下,一会儿我被一阵呼噜声吵醒。原是两原大将又开始演奏他们的呼噜声交响乐,那呼噜声一会儿打的很有节奏,一会儿又像超级噪音,一会儿让人感到地动山摇,一会儿又犹如海上的波涛。就这样,他们呼噜此起彼伏,绵延不绝持续了一个晚上,最后我的两眼实在睁不动了,便伴着这呼噜声交响乐沉沉地睡去。  不过,在外面上学的我,睡觉时总会想起那呼噜声,每当这时,我都很想念爸爸妈妈。吉林省抚松县外国语学校五年级:孙凯

作文八:《作文爸爸》3800字

1我的父亲

我的父亲是一位平凡的人,而他在我的心中是一位伟大而又和蔼可亲的父亲。   我的父亲长得不高不矮,身材有些胖,看起来就像一个大冬瓜,我时不时还会嘲笑他呢!

记得那是一个风云交加的晚上,我和父亲母亲正准备回家。突然,父亲看见一个人骑着摩托车,车上装着许多东西,骑着骑着就倒在了地上。路人们都冷眼旁观,我以为父亲也不会去帮助那个人,可是父亲却出乎了我的意料,他走向摩托车旁,亲切地说:“你没事吧,要不要去医院。”“我没事,谢谢你。”父亲把摩托车司机扶了起来,我以为事情就会到此结束,可是还没有。父亲又把摩托车和车上的东西给摩托车司机搬了起来,然后一句话也没有说,转身就走了。

经过了这件事,我认为父亲是一个伟大的人。

2 我的爸爸

我的爸爸,今年三十四岁,高高的个子,薄

薄的嘴唇,高高的鼻梁上戴着一副金丝眼镜,一头乌黑的短发,看上去酷极了。我爸爸耐力很强,不但热爱工作,而且性格开朗,从不对人发脾气。        爸爸是个工作狂,一天都是早出晚归,他在家也是一根不可动摇的“定海神针”——坐在电脑房不是画图就是看电脑。因为他是二级电脑师嘛!只有唯一休息的一天——星期日,他还要电脑半天时间到电脑上去查找资料。

有一次,我做数学作业时,忽然有一道星号题把我难住了,我左想右想,草稿纸都用了二张,还是做不出来。我去问爸爸,爸爸一看就明白了,拿一张纸,画起图来给我讲,他讲了三遍,我的脑海里还是一片空白,我以为爸爸要骂我,心想:“糟了”!爸爸却说:“文文,为父再给你讲一遍”。我高兴极了,这一遍我听懂了,我把作业做得有条有理。第二天,老师还表扬了我的那道题。我心想:“这都是我爸爸的功劳”。

我为有这样的爸爸而感到骄傲。

3 我的爸爸

我的爸爸出生在“六一儿童节”,这也许是他永远长不大的原因吧。虽然他已经35岁了,但是他还是像孩子一样富有恶作剧和幽默感。      爸爸每天早上总是早早起床,然后就开始叫我和妈妈起床。要是我们不起床,他有许多鬼主意:把音响声音调到最大、把冰凉的手伸进被窝里冰我。如果我们还不起床,他就一下子把被子拉走。我和妈妈大声抗议,嗓子都快喊哑了,他却在一边洋洋得意地偷笑。

还有一次,我和妈妈在玩成语接龙的游戏,爸爸在一边当观众。当我背到“拔苗助长”的时候,我突然让爸爸接下一个词,爸爸当然不知道了,却不肯认输,想了一会儿说:“全部死光!”我说:“不对,下一个词是:徒劳无功!”爸爸强词夺理地说:“禾苗都拔了起来,肯定是全部死光!”妈妈和我笑得流出了眼泪。

爸爸真可爱,我爱爸爸!

4:我的爸爸

我的爸爸长着一双炯炯有神的眼睛,高高的鼻子,戴着一副厚厚的眼镜,笑起来非常的可爱,就像一个橡皮娃娃。可是,生起气来却非常可怕。记得有一次,我不肯弹琴,爸爸就给我摆出一个老师的架子,眼睛瞪得圆圆的,手指尖都快指到我的鼻子了,怒气冲冲地说:“你到底是弹,还是不弹?”样子就像只 准备吃掉羊的狼。

我的爸爸是个老师,他非常爱学习。每天早上,草草的吃完早餐,就开始读英语。他平常不是对着电脑工作,就是在看书,而且还写了很多书。

爸爸平常都喜欢给我讲笑话,经常逗得我捧腹大笑。不知道他给他的学生上课时,会不会这样?

爸爸每天下午都去运动,有时跑步,有时溜冰,有时在家里做仰卧起坐,有时还把我当成他的运动器材,举来举去呢!

我很爱我的爸爸,不管给我什么,我也不会换爸爸。

5. 我的爸爸

我的爸爸是一个教师,他长得胖胖的,还戴着一副眼镜,理了个平头,个子不高。

爸爸喜欢游泳、跑步、打乒乓球、看书、旅游。    我爸爸对我要求很严,他经常教育我要懂礼貌。有一次到一位叔叔家去做客,叔叔给了我一个又大又圆的苹果,我从叔叔手中接过苹果,就津津有味地吃起来,在回家的路上,爸爸教训我说:“源源要做一个有礼貌的孩子,别人给你东西,要说谢谢。”

爸爸要求我做一个诚实的人。有一次我偷偷在房间里看电视,爸爸叫我开门,我赶紧把电视关了,爸爸问我说:“你在干什么?”我说:“我在看书”。他看了一眼,就说:“你在撒谎不是?你瞒得了我吗?你知错吗?”我只好承认。爸爸对我说:“自己做错了事要主动承认,千万不可说谎,知错就改还是好孩子。”爸爸的教诲我牢记在心里。

我爸爸是一个要求严格的人,我喜欢我爸爸,是他教育我从小做一个懂礼貌、诚实正直的人。

篇五:我的爸爸

每个孩子都有一个喜欢的爸爸,没个孩子的爸爸都不同,我很喜欢我的爸爸,我现在就给大家介绍一下我的爸爸吧!

我的爸爸高高的个子,瘦瘦的脸,尖尖的鼻子,润润的嘴,鼻子上还带着一副大大的眼镜,弯弯的眉毛。

我的爸爸很和蔼,从来不怎么批评过我,如果我犯了什么错误的话,爸爸要给我讲些道理。什么该做,什么不该做,都要给我讲。

我的爸爸很节约,他常常给我说,要节约用水,节约用电,爸爸经常说,我也只好这样做了。        我的爸爸很忙,忙也没什么,他也是单位上的领导,一般在家里,只有我和妈妈在饭桌上吃饭,爸爸也就在外面吃,有时,爸爸也要把我和妈妈带着一起去。

我爸爸没什么爱喝酒,喝醉了,回到家还不就是睡了。我知道爸爸和妈妈这么辛苦的上班,还不是想让我过的好一些。

我爱我的爸爸,我也爱我的妈妈,我更爱我的家。

篇六:我的爸爸

我的爸爸中等的个子,大而有神的眼睛,留着一头又黑又亮的短发,修长的身材,显得非常有气质,结实的手臂强而有力,人人都夸他长得帅。       我的爸爸对我很严格,常常星期六、星期天都不让我出去玩,让我在家里做习题,所以我这次数学考试考了92分加星。我爸爸平常喜欢游泳,夏天只要他休息就带我去太湖里游泳,他说这是学一门求生的本领。他的脾气很坏,生气时会用武力来教育我,我称爸爸是“天下第一武林高手”。但有时他还是很仁慈的,经常放弃午睡时间教我学奥数、常常自已先学通,然后再教我。我也经常教爸爸一些英语,比如koala是树袋熊等。

我的爸爸自已也很爱学习,他是警校毕业的学生,可毕业证书,现在又在考本科,经常学习到很晚。我的爸爸是我学习的榜样。虽然爸爸对我很严格,但我还是很爱他。

我的爸爸

我的爸爸个子不高,乌黑的眉毛下面长着一双锐利的眼睛,我所做的任何事都逃不过他的眼睛,由于我的爸爸小时候经常做家务,所以身体很强壮。

我爸爸是很和蔼可亲的,不过,他也有严肃的一面,当我考试考的差时,爸爸就会变得严肃起来,会生气地质问我:“你怎么这次考得这么差,是不是要我扇你啊?”不过,当我考得好的时候,爸爸就会笑着对我说:“儿子,挺不错嘛,值得奖励,下次再接再厉,考得更好一点!”

每次爸爸来到我家,我家就变成了一个幽默剧场,爸爸经常躺在床上逗我玩,我呢,有时候经常趴到爸爸的肚子上,压住他,他一点也不生气,反而还装着说:“包大人饶命,小的在也不敢乱说了。”我呢?早已经笑破肚皮了。还有的时候,我玩得会有点过火了,爸爸就会说:玩就是玩,不要玩的太过火了,这样子很不好,还很危险。”

这就是我的具有幽默、和蔼可亲、也有严肃一面的爸爸,我喜欢他!

篇八:我的爸爸

我的爸爸长着一头乌黑的头发,一双炯炯有神的大眼睛,鼻子大大的,长得很帅气,就是有个毛病——爱喝酒。

一次爸爸下班回来,看见桌子上有两瓶五粮液,爸爸顿时眉飞色舞,“啊!太好了!太好了!”说着,爸爸飞奔过去,拿起酒瓶子就喝,“咕咚咕咚……”一口气就喝完了一瓶,接着又拿起另一瓶,就这样两瓶五粮液就一点也没有剩。爸爸喝完后,对我说:“走!和我一起去千客隆超市,我给你买小汽车去!”      回来的时候,爸爸骑的歪歪扭扭,我心里很害怕,催爸爸好好骑,爸爸说:“没事!没事!”说着,车子就跟大地拥抱。“唉哟!……”把我的屁股都摔开了花,爸爸连忙担心地问我:“怎么样呀,摔着了没有?”看着爸爸着急的样子,我只好说:“没事!”然后我又吱吱唔唔地说:“爸爸,你——以后——别——喝酒了——”爸爸低下了头,说:“好吧!”看着爸爸的样子,我笑了。

这就是我的爸爸,我爱我的爸爸。

篇九:我的爸爸

我的爸爸是一位中学老师。他有一双明亮的眼睛。他有些瘦,不过很高。表情很严肃,但是对我很好。

我遇到难题,爸爸都会耐心地和我讲清楚。我很快就懂了。有一次,我考了85分,爸爸不但没有骂我,还鼓励我下次考好一点。爸爸对我的饮食也很关心,老叮咛我少吃零食,多吃水果和蔬菜。

爸爸的兴趣也很多。 有时练书法,家里书法书很多,平常他也一直练,从不间歇。 炒菜爸爸也炒得很好吃。电视上节目介绍的菜,他学着炒给我们吃。 还有游泳也是爸爸的一种爱好,夏天,他常带我去泳池学游泳,我看他会游许多不同招术。 种花草又很细心,他每天都给它们浇水。 他养小金鱼也很细心,一天三餐,把鱼儿照顾得很周到。

平时爸爸也会带我去西湖公园,凤凰公园玩,连东山湖我们也去过。 这就是我的爸爸。

篇十:我的爸爸

人们都说世上只有妈妈好,但在我的心中爸爸和妈妈是画等号的,我的爸爸一样是最好的爸爸。

这次期中考试我考的很不理想,只得了94分。我哭着拿着试卷回到家,当我低着头把试卷递给爸爸的时候,心里就像敲小鼓儿一样怦怦直跳,没想到爸爸既没打我也没批评我,而是耐心的帮我分析分数低的原因。通过爸爸的认真分析我找出了以往学习中的很多不足,对今后的学习又充满了信心。

还有一次,那是一个星期四的晚上,按我的生活习惯八点就睡觉了,可那一天我一直到十点多了还是没有睡着,我急得哭了,今天睡不好明天可怎么上课呀!正在一旁玩电脑的爸爸看到了,他急忙放下手中的鼠标,关上了电脑,爬上床一边安慰我一边给我讲故事,慢慢的在爸爸温暖的怀里我进入了甜蜜的梦乡。      爸爸的爱是无私的,又是伟大的。我永远爱您,我的爸爸!

作文九:《爸爸作文》600字

[爸爸作文]

爸爸 砂子塘天华寄宿制小学 四(1) 廖高  我的爸爸是一位负责、认真的大学老师,我爸爸非常潇洒、大方,也是一个对我很好,也很严格的好爸爸,爸爸作文。 我爸长着一双铜铃般的眼睛和一个挺的大的鼻子,爸爸还有一张大嘴和一排整齐的牙齿,我爸爸是一位爱帮助别人的好爸爸。我爸性格开朗,他对我和我妈妈都很好。 我爸的职业是大学老师,是一个负责的人,一般别人要我爸做的事我爸都一定去做好。我很爱我爸,因为他常带我玩,带我学习,我游泳也是我拔教会的,记得有一次我不敢潜水,后来是我爸帮助我,我才学会的。 有一次我大哭大闹,可我爸没有生气,他把我带了出去,和我讲了一些好话,我就没生气了。我爸爸还给我买鸟,我可真喜欢我的爸爸呀! 我如果表现好,我爸爸就一有空带我出去玩。我小的时候,爸爸天天带我,有时我还和爸爸玩猜猜猜。最近爸爸陪我看康熙王朝,我不懂的一些古代故事,就问爸爸,让爸爸帮我解答。每天早上我醒来后总要跑到爸爸妈妈那边玩。还有,有时我还和爸爸比赛穿衣服,我爸爸真好。 我爸爸是我最亲的人,也是我最爱的人。我爸爸很潇洒,有人说我和我爸爸一样潇洒,我听后,心里美滋滋的。 有一次我给爸爸洗脚,可我没洗得太干净,不过我心里已经很高兴了,我爸爸也很高兴。 今年寒假我住了一晚院,躺在病床上,我爸爸给我讲故事,陪我,一晚上没有睡觉,小学六年级作文《爸爸作文》。 ◆分享好文◆他是一个好爸爸。    爸爸作文500字

作文十:《打呼噜治疗》3100字

观众朋友们,您们好!这里是中央电视台《健康之路》直播节目,今天我们来聊的是打呼噜治疗方面的问题。

主持人:听说睡觉打呼噜的人可能患有呼吸睡眠暂停综合征,是吗?

孙启玉:是的,人生的1/3都在睡眠当中渡过,睡眠质量的高低与生活质量的关系非常密切,呼吸睡眠暂停综合征是一种古老的疾病,在1837年时人们就描述了这种疾病的症状及特点,1976年波导睡眠图的发明证实了这种疾病的发病是在晚上睡眠当中出现的呼吸一过性的暂停。

主持人:下面让我们来听听打呼噜者的话:

1、打呼噜已经有很多年了,晚上睡觉质量不好,白天也觉得很疲乏,影响工作学习,尤其是原来上学时,上课总是睡觉,影响了学习成绩,工作以后觉得症状越来越重,影响了血压,有头晕的感觉,到医院检查后医生说血压高可能和打呼噜有关系,夜间睡觉有时会有憋醒的情况,跟同事外出一起睡觉时,也影响别人的休息,没法和别人交流,挺苦恼的。

2、夜里经常憋醒,咽喉里总觉得有东西,然后起来喝点水再睡,每晚都得起好几次,白天也没精神,总想睡觉,但还睡不好,很不舒服。

甄莹:这种疾病会引起多脏器的损伤,如果经常打呼噜,睡眠就会很浅,总有睡不醒的感觉,导致血液中含氧量降低,引起一系列疾病的发生,如高血压、动脉硬化等,而且打呼噜人的猝死率比正常的人群要高许多。

主持人:是不是所有打呼噜都属于病态?

孙启玉:不是,正常人在非常疲劳或饮酒后也会出现一过性打呼噜的现象,但如果每次睡眠都打呼噜,就应该到医院进行睡眠的监测,以记录睡眠过程中心电、脑电、血液中氧含量等,并进行分析以判断是否患有睡眠呼吸暂停综合征。

主持人:睡眠呼吸暂停综合征对身体有什么影响?

甄莹:反复发生睡眠呼吸暂停综合征就会导致低氧血症、高碳酸血症、血中PH值下降失代偿,反复出现这些情况以后就会发生病理及生理的改变,如精神、心脏、心血管、内分泌等改变。

孙启玉:最响的鼾声可以达到85分贝,要知道在中等的繁华街道噪音才75分贝,所以打呼噜非常影响人们的交流,据统计打呼噜人的离婚率也比较高。

主持人:导致睡眠呼吸暂停综合征的原因有哪些?

甄莹:上呼吸道狭窄、软组织增生、慢性鼻息肉、鼻中隔弯曲等的人容易打呼噜,多见于较胖的男性,气流在狭窄处产生振动后就会出现打呼噜的现象,如果气流完全堵塞住了就会导致呼吸的暂停。      主持人:什么人容易患睡眠呼吸暂停综合征?

甄莹:肥胖的人会增加气道的压力,随着年龄的增长60岁以的上男性的发病率为39%,女性的发病率为17%。如果病人早上醒来不能想起晚上发生了什么,而且也觉得非常疲劳,家人可以对其进行观察,如果发现有憋气、没有深睡眠的过程等现象时就应该到医院进行检查,如显微镜检查、显微喉镜检查就可以发现狭窄的程度。

主持人:如何治疗呢?

孙启玉:确诊后首先要规范正确的睡眠姿势,病人可以在背后的正中缝一个小球,以保证其呈侧卧位,另外应该戒烟戒酒、加强体育锻炼,如果有肥胖的情况,建议还应减肥,也可以手术治疗,如激光、射频等手术治疗。

孙启玉:最近又发明了睡眠呼吸机,通过电极把气体压力送入气道,适用于中枢性障碍及没确定堵塞位置的病人,呼吸机会罩住病人的鼻子,需要终生配带,最初可能会出现不舒服的感觉,但几天后就会适应了。

主持人:下面让我们听听治疗后打呼噜者的话:

1、术后打呼噜的症状消失了,这样也就可以和大家在一起了,感觉呼吸也很通畅,也有精神、不累了,也不会影响别人休息了,血压也正常、体重也减轻了,睡眠质量提高了,心情也好多了。

2、使用睡眠呼吸机后睡眠质量提高了,精神也好多了。

主持人:手术治疗有危险吗?

甄莹:如果是轻中度堵塞型呼吸暂停综合征就应该进行手术治疗,如射频、激光等治疗,在门诊局麻下就可以完成,手术比较安全,如果治疗不及时,出现并发症后就需要先用呼吸机稳定病情后再进行手术治疗,这时手术的危险度也就增加了。治疗后病人的生活质量可以大大提高,而且并发症也会消失。

主持人:河南李先生 体重200多斤,打呼噜声音很大,有间歇性,一段时间没有声音,然后打出的声又特大,请问是不是病态?

孙启玉:这可能属于病态,建议到医院进行检查。

主持人:河南许先生 听说有一种射频消融的方法治疗打呼噜,请问是吗?

甄莹:是的,射频消融手术只需要10多分钟,而且出血也少,术后1周症状就会逐渐消失,睡眠质量也会提高。

主持人:河南刘女士 丈夫有时睡觉呼吸暂停,体重200多斤,有点血压高,他父亲就打呼噜,请问是遗传吗?

孙启玉:目前不清楚是否有遗传倾向,不过有一定的家族史,这可能与生活方式有关系,建议到医院检查。

主持人:辽宁吕女士 请问婴儿打呼噜是怎么回事?

甄莹:可能是鼻腔堵塞导致的,建议到医院滴一些治疗鼻腔的药物。

主持人:辽宁张女士 小孩6岁,只要睡觉就打呼噜,以前吃过中药,但没什么疗效,请问药物可以治疗吗?

孙启玉:目前还没有哪种药物通过药检说对治疗睡眠呼吸暂停综合征有效,建议应该在医院指导下进行治疗。

主持人:西安董女士 丈夫打呼噜声音特别大,到西安的医院检查过,说呼吸道狭窄,请问如何治疗?      甄莹:可以进行手术治疗。

主持人:打呼噜会遗传吗?

孙启玉:目前还不太清楚,不过打呼噜有一定的家族倾向,这可能与生活方式有关系,应该合理安排工作学习的时间,不要过度紧张,还应该戒烟戒酒、加强体育锻炼。

主持人:甘肃刘女士 丈夫已经把扁桃体割了,为什么还打呼噜?

甄莹:其它原因也会引起打呼噜的现象,建议到医院进行检查。

主持人:北京吴先生 平时睡觉不打呼噜,体重正常,但如果特别累时或是喝酒后就会打呼噜,请问为什么?

孙启玉:这属于良性打呼噜,不用担心。

主持人:上海高女士 儿子今年9岁,比正常孩子稍胖一点,睡觉时经常打呼噜,请问需要治疗吗?不治疗会不会影响他的正常发育?

甄莹:应该进行治疗,孩子打呼噜会引起面部发育的畸形,如上颌骨变长、口唇变厚、牙齿不齐、营养不良、反应迟钝等,建议进行手术治疗。

主持人:山东吴女士 年轻时并不打呼噜,近年睡眠明显不好,家人说呼噜声挺大的,夜里总感到口渴,总是起夜,请问是怎么回事?

孙启玉:随着雌激素水平的减少,大脑对局部组织的控制能力就会降低,所以起夜现象会增多,可以在医生的指导下补充雌激素。

主持人:湖南刘先生 做甲亢手术后就打呼噜,特别严重,请问是不是手术的原因?

甄莹:可能有一定的原因,建议到医院进行详细检查。

主持人:深圳赵女士 丈夫有专家说的症状,他很怕手术,想用呼吸机试试,不知道是否可以在药店买到?需要到医院去吗?大概多少钱?

孙启玉:配带呼吸机以前应该先进行睡眠监测的检查,目前不能在药店买到,一般都是公司代销,进口的价格为8000元左右,国产的价格为4000元左右。

主持人:天津刘先生 平躺时打呼噜,侧躺时就不打,请问为什么?

孙启玉:这与咽部的结构有关系,可以在背部正中缝一个小球,以保证侧躺睡觉。

主持人:天津高女士 爱人56岁,有时打呼噜,有时不打,他现在有点血压高,高压150-160mmHg,低压105mmHg,脑电图和心脏没有问题,是不是打呼噜引起的高血压?如何治疗?

孙启玉:建议到医院进行检查,如果是打呼噜引起的高血压,治疗后血压就会恢复正常。

主持人:河北刘女士 丈夫患有高血压、冠心病,请问是否可以手术治疗打呼噜?

甄莹:可以,在控制好血压以后就可以进行手术治疗。

主持人:上海顾先生 妻子怀孕7个月了,原先并没有打呼噜的情况,近来发现她睡觉时打呼噜,而且呼噜声不均匀,请问为什么?会影响胎儿正常发育吗?该如何办?

孙启玉:子宫增大可能会影响呼吸,可以进行无创性治疗,如呼吸机、口腔矫正器等,应该进行治疗,以免影响胎儿发育。

主持人:山东李女士 做手术治疗打呼噜会不会有后遗症?

甄莹:后遗症很少,如发音的改变等,不过随着一段时间后也会有所恢复,一般只要到正规医院进行手术,应该是不会有并发症的。