篇一：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
雨果曾经说过：“生活，就是理解，生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视将来。”待我废寝忘食地看完《感恩生活——令中国学生感悟一生的生命奇迹》时，我被深深地陶醉了，感动了，震憾了……这本书教会了我感恩生命的赐予；感恩生活的磨砺；感恩人生的幸福……
举个家喻户晓的例子：约翰·希顿是一位远近闻名的文学大使，他曾先后发表过８７部着作之多，然而小时候的他，由于家境贫困、生活拮据，使他经常有家难归、衣食无着、终日四处游荡。因此，他曾在叔叔开的一个小饭馆里干过活；在伦敦的一家餐馆里做过酿酒工；还从事过代理人的工作……然而，这一切的一切，都无法阻挡他读书的热情，只要一有空就会捧着一本书，站在书店里津津有味地看起来，还会一段一段地做着记录，“日复一日，年复一年”，长年累月积累了深厚的文学知识，为他成为大名鼎鼎的大文豪奠定了扎实的基础。“功夫不负有心人”，在他２８岁时，成功发表了《熙泽奇遇》，一举成名！
就这样，他成功了！正因为他具有勤奋、智慧的精神及“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的品质，才使他那可谓是五味俱全的人生获取了荣誉、富贵。
感恩生活，它让我学会了自强不息、坚持不懈，因此，它让我在夏令营中收获了无数无数的欢乐……
去年，我报名参加了一个“诺亚方舟号“的六日五夜的夏令营，其中，这些天的衣食住行都得自已自理完成，夏令营的第一天，我的表现不容乐观，不是洗衣服时肥皂渍溅到了脸上，就是睡觉时因有蚊虫翻来覆去睡不着；不是吃饭时嫌难吃饿得肚子咕咕叫，就是练习擒拿格斗时姿势不标准……这一切的一切，都让我很伤心，但是，我并没有灰心丧气，而是抬起头，昂首挺胸地走了下去，终于，我的两篇军训日记得到了老师的啧啧称赞，我所释放出来的不懈，得到了老师的肯定，被评为“诺亚方舟号小勇士”。
是啊，从极不情愿的参加训练，到成功通过岩降考试；从怨天忧人的态度到喜出望外的心情；从孤僻的性格到与众多朋友和睦相处……这些不同寻常的表现，用一句俗语概括，可真谓是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”啊！
同学们，让我们像勇敢的海燕，无视暴风雨的挑衅；让我们像坚毅的霍金，改写生命的诗歌；让我们像那无边无际的大海，把自已的波澜壮阔献给世间。
篇二：宝剑锋从磨砺出
宝剑经住石头的磨砺，才能造就锐利的锋刃；凤凰耐住烈火的煎熬，方能成就辉煌的重生。漫长人生之路，只有经受得住苦痛的打磨，才能实现人生的精彩。
只有在生活中不断的磨砺，最后才能走上成功的道路！
清朝“扬州八怪”之一的郑板桥因为自觉天资愚顿，他便以极大的“专”“恒”来补拙，看一本书总要看几遍甚至几十遍，就连走路。睡觉骑马都在看，正因他不断的努力，才磨砺力畜了他在诗。书。画方面的造诣。
古希腊的演说家德摩斯梯尼因小时口吃，登台演讲时声音浑浊，发音不准，常常被人嘲笑，被对手压制。可他气不馁，心不灰。为克服这个困难，每天口含石子，面对大海朗诵，五十年如一日，终于成为了全希腊最有名的演说家。
越王勾践卧薪尝胆、重整旗鼓，夺回属于自己的江山！当人生将苦难降临在他身上，他并没有从此被痛苦击倒。因为他明白：人生在世，唯有经受住苦痛的磨砺，不畏艰险，方能成就自己人生的不朽。勾践没有因一时的挫折而退缩，于是不懈奋斗，多年经营，成就一段“苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”的传奇！
是呀！出现困难并不可怕，可怕的是没有勇气去面对。凡是能在艰苦环境中生存下来的，都是经过无数次的磨炼。具有百折不挠和顽强的意志力，相信我们一定会战胜困难！面对困难，许多人退缩了，但真和困难拼搏一番，你会发现，其实困难也不过如此！成功的路上不会一帆风顺，我们不能选择人生，但我们却可以选择以哪种心态去面对生活。只要耐得住一时的挫折和困难，信心不灭，勇气不失，那么就算在山穷水尽的绝境中，也能看到最美的风景！
篇三：成长也需要磨砺
当我蹒跚学步的时候，每次跌倒，我像别的孩子撒娇一样总哭着、叫着。希望妈妈能扶起我，轻轻地抚摸我，柔声的安慰我。可是，记忆中每次妈妈总是平静的说：“自己爬起来吧”。
当我刚上小学的时候，妈妈有一天让我每顿饭后开始洗锅。可我当时只有六岁多，怎么也够不着锅台，妈妈在一旁只是冷冷的说：“你就不会想想办法？”于是，我端来凳子，爬上去洗锅。
当我进入初中的时候，每当学习中遇到难题，我多么希望妈妈能像别的同学父母一样，在我的身旁旁耐心讲解。可我刚要张嘴，妈妈在一旁淡淡的说：“不会了吧，多看看书呀！”
我有时甚至怀疑我是不是妈妈亲生的，只不过这个奇怪的想法只是一闪而过。我多么想坐下来，真诚地和妈妈谈谈心。有时，我发现妈妈也在默默地注视着我，可是和我的目光一接触，迅即就离开了，妈妈在回避什么呢？
时间在飞速的流逝，转眼间，我已经是一名初三的学生了。
最近，我们班上的刘莹同学的父亲车祸中受伤，住进了医院。她妈妈忙于照顾她爸爸，父母掌上明珠的刘莹可大变样了了。过去衣着鲜亮，打扮漂亮刘莹，让我们惊奇的发现，现在衣服皱了，头发偶尔也会散乱。
那天是星期天，我和我们班几个女生到刘莹看望她。她哭哭啼啼向我们诉苦，父亲住院，她的吃饭睡觉无人过问，衣服没人洗，房间乱成一团糟。我当时陪她流了不少的泪，但我很想不通，她都那么大了，怎么可能不会洗衣、做饭呢？
那天，我自告奋勇帮刘莹家整理房间，洗净了她家攒的三大盆脏衣服，顺便捎带了她的床单、被套。最后，我给刘莹做了一碗热气腾腾的荷包蛋面条，递到她的手上，看着她的眼睛瞪的大大的，嘴里嘟囔着：“这怎么可能……”看着她的样子，我心里暗自好笑。
过了几天，刘莹的妈妈回到了家。听说她逢人就夸我能干懂事，一时间我成了我们附近的名人了。
篇四：宝剑锋从磨砺出
现在的我们，都是一名高中生，对未来充满了向往，我们的人生无法畅通无阻，面对一堵堵墙，我们要努力冲破。当我们看到台上的主持人的神采飞扬时，我们不知道台下的他，是如何的艰辛，正所谓台上一分钟，台下十年功；我十分崇拜的那些舞蹈演员，在对他们深入了解后，我才知道，他们是多么的不容易，脚上起了一个又一个的泡，舞鞋不知道磨坏了多少双。令人敬畏的是，他们成功了，他们拥有了自己的新天地。
蛹看着美丽的蝴蝶在花丛中飞舞，非常羡慕。就像我们对我们的偶像一样，有一种渴望而不可及的感觉，但蛹还是鼓起勇气去问蝴蝶：“我能不能像你一样在阳光下自由地飞翔？”蝴蝶告诉他：“第一，你必须渴望飞翔；第二，你必须有脱离你那安全、温暖的巢穴的勇气。”这是不是同样告诉我们，当我们有了理想之后，就不能像温室里的花朵一样了，我们要有吃苦、向上的精神，离开爸爸妈妈的宠爱，自立自强，去实现自己的理想。蛹听到要离开自己的巢穴，似乎有些害怕了，就问蝴蝶：“这是不是意味着死亡？”蝴蝶告诉他：“从蛹的生命意义上说，你已经死亡了；从蝴蝶的生命意义上说，你又获得了新生。”当我们实现理想的时候，我们就会像新生儿一样生活在新天地，丢掉了曾经的幼稚与无知。
宝剑锋从磨砺出，每一把惊世骇俗的宝剑，曾经的曾经都是铁而已，没有什么好炫耀的，而他经过了水深火热的磨砺后，便成了明星，然而没有经过磨砺的铁，仍就是块普通的铁，时间会去侵蚀它，岁月的痕迹会布满他的身躯，最后的最后，它会变成一块废铁，被人们所遗弃。这便告诉我们，人只有一生，要有自己的理想，并为之奋斗，不要颓废不前，一生碌碌无为，浪费了大好的时光，在人世间白白的走了一遭。
我们要有自己的理想，要实现理想，要有不凡的人生。要记住宝剑锋从磨砺出，必须敢于为了实现理想而经历艰苦的磨砺，在磨砺中重新更生，塑造一个“新我”，创造一番自己的新天地。
篇五：磨砺意志的感悟
磨砺意志，就如迷茫前路的曙光，照耀幽暗的人生路。磨砺意志，就如雨后的甘露，滋润和净化饱受沧桑的心灵。磨砺意志，就如明媚的晨曦，谱写辉煌灿烂的人生篇章。磨砺意志是一种灵魂的升华，是一种睿智，是一种远见。
磨砺意志，会陷入迷茫幽暗的人生路，遭遇着万丈汹涌澎湃的巨浪来袭。小时候，奶奶就对我无微不至的关怀，爸爸妈妈整日工作繁忙，所以奶奶是与我朝夕相处最亲近的亲人。每当我把家中的环境捣乱得一片狼藉，奶奶都会挺身而出整理得妥当。每当我与奶奶发生正直时，奶奶都会以宽大的胸襟迁就和包容我。每当我一旦考试失利，奶奶都会为我分担压抑，给予我心灵的慰藉。然而，我却没有一丝丝感激她的心，屡屡触犯她的利益，创伤她的心灵，她深邃的眼神里流露出对我的期望，我却用无情的心灵辜负她对我的期望。自甘堕落，不热爱学习，让恶习在身上蔓延等。光阴似飞箭般的飞快，岁月如流水般的流逝，悲剧降临在我的身上，万丈汹涌澎湃的巨浪向我袭击。在就读初一期间，奶奶就不幸与世长辞，就如秋风扫枯叶的伤感，只为我的人生增添了凄美和压抑。我独自在凄清萧凉的夜晚沉吟，冷风入侵我的身躯，冷月扼杀我沉沦的意志，孤星触动了的忧思。我怀念奶奶对我的宠爱，我怀念奶奶为我分担忧愁，我怀念奶奶的宽容。同时，我怨恨自己的自私，我怨恨自己的气量狭窄，我怨恨自己屡屡辜负她的期望，创伤她的心。纵容这样的沉吟说出我的心声，但对于一个已经死去的人，又有何用呢？我的夜空是多么的黯淡，我的眼神是多么的绝望，我的前程是多么的迷茫。
磨砺意志，就如甘露般滋润我饱受沧桑的心灵。此后，我学习成绩堕落，父亲用深邃的眼神注视着我绝望的眼光，意味深长说：“生离死别是人之常情，你不应该为此堕落，应该为此而点燃心中的烈火，迸发激情，在迷茫的深渊里崛起。记住一句话，越是遭遇磨难，越让自己的意志得到磨砺。越是遭遇磨难，越要征服困扰。越是遭遇磨难，越要保持沉稳。这样你才会得到精华的渗透，以矫健的步伐跨越征途的荆棘。”父亲的一番话，犹如拔开愁云，重见朝阳的开怀。我在后阶段里，每当遭遇意外的受伤，我都不会泄气，以乐观的态度憧憬远方。每当遭受同学的屈辱，心中默默忍受，以乐观的眼神展望未来。每当遭遇考试的一次次挫败，我都不会让这些打击而吞噬内心的意志。历经漫长岁月的沉淀，饱经意志的磨砺。不禁心灵得到甘露般的滋润和净化，我的黎明复见曙光，我的眼神重现希望，我的前程不再迷惘。
磨砺意志之际，饱受着磨砺的苦楚。磨砺意志之后，迎接明媚曙光，同时感慨万千……
磨砺意志，让我谱写辉煌灿烂的篇章，享受磨砺意志后的硕果。面临着初三的决战，曾经教育过我们两年的老师突然返还家乡，同学们不禁萌发对他的思念，换上新班任后，同学们就毫无斗志了。唯有我，能摆脱压抑，迎难以上。唯有我，不会被压抑困扰。唯有我，不会因征途的荆棘让我胆怯。最终，我考上了自己理想的高中，铸就了辉煌，告慰了饱受沧桑的心灵，领悟了磨砺意志的真谛。原来，当一个人陷入逆境之际，不能被深渊的迷茫黑暗吞噬内心的意志。应该不断磨砺自己的意志，在逆境中崛起，摆脱压抑，重振雄风，铸就辉煌。因为磨砺意志，让我懂得了在逆境中消除压抑。因为磨砺意志，让我懂得在逆境中摆脱迷茫。因为磨练意志，让我懂得在逆境中保持沉稳，绽放光彩。我的蓝天是多么辽阔，我的眼神是满怀遐想，我的前程是多么灿烂。
磨砺意志后，让我看到晨曦曙光的照耀，不再迷茫。磨砺意志后，让我升华灵魂，涤荡心灵，学会沉稳。磨砺意志后，让我铸就灿烂的辉煌，享受磨砺后的硕果。怎会不是一种心灵的涤荡？怎会不是一种明智的选择？怎会不是一种深谋远虑呢？
篇六：磨砺·成长
引子
有人说中考是一个耕耘的过程，天道酬勤；有人说中考是一个励志的故事，从挑灯夜读到金榜题名。我个人感觉中考就是孩子成长过程中的一次磨砺，或成功或有挫折，却必不可少。时光在流逝，趁备考过程中的片段还清晰地印在脑海，记录成文字，分享、存档。
窗外
２０１２年济南的春天一反常态地姗姗来迟，３月１７日是《信息技术》集中考试的日子。早晨，天空中飘着小雪花，北风呼呼的吹着，跟冬天一样的清冷。我和儿子上了车，尽管胸有成竹，还是有点小紧张，为缓和气氛我和儿子漫无目的聊着。话题很快转到了篮球—这是他的一大爱好。
“最近战绩如何？”“一般般”
“你和小帅配合，正常不都是横扫对方吗？”
“小帅退学了”
“为啥啊”，我急切地问。
“说不想学了，出去后自己找个工作干”
“哦，这样啊”，我马上涌起了一肚子的话，可是却不知如何说起。
“昨天，我们还网上相见了，他已经开始打工了。”儿子补充说完，便扭头目光转向了车窗外，眼中流露出之前从没有过的忧伤。此时，我想说点啥，但终于没有开口，目光也随着投了过去。窗外，清冷的雪花还在零乱的飞舞着。
雨中
儿子学习一直很好的，可是进入初三的下学期，月考竟然四十名开外，班主任开始说了，这样不行啊，别人都在进步啊；语文老师急了，不
作文二：《关于磨砺意志》1500字关于磨砺意志、艰苦奋斗、尽职尽责、不怕困难的成语。
精卫填海 愚公移山 含辛茹苦 任劳任怨 艰苦卓绝 百折不挠 千里迢迢
肝胆相照 风雨无阻 坚贞不屈 赤胆忠心 全心全意 鞠躬尽瘁
扶危济困 赴汤蹈火 冲锋陷阵 程门立雪
关于描写人物外貌、神态、行动、说话情态的词语
文质彬彬 仪表堂堂 虎背熊腰 身强力壮 神采奕奕 满面春风垂头丧气
目瞪口呆 健步如飞 活蹦乱跳 大摇大摆 点头哈腰 低声细语 巧舌如簧
娓娓动听 语重心长
１写人物外貌的
眉清目秀 文质彬彬 仪表堂堂 虎背熊腰 身强力壮 骨瘦如柴
２．描写人物神态的愁眉苦脸 目瞪口呆 神采奕奕 满面春风 挤眉弄眼 垂头丧气
３描写人物行动的健步如飞 活蹦乱跳 大摇大摆 点头哈腰
４描写人物说话情态的低声细语 巧舌如簧 娓娓动听 语重心长
５．描写人物心理的： 心旷神怡 迫不及待 心急如焚 忐忑不安 心惊肉跳 心惊胆战
６描写高尚品质的拾金不昧 见义勇为 光明磊落 舍生取义 视死如归 大义凛然
７．表现机智勇敢的 神机妙算 足智多谋 奋不顾生 奋勇当先
８．含有人体器官名称的眼高手低 目瞪口呆 胸有成竹 头重脚轻 口是心非 手疾眼快
９．含有动物的 指鹿为马 虎头蛇尾 狐朋狗友 守株待兔 狐假虎威 鹤立鸡群
１０．互为反义的
ａ．表里如一黑白不分 黑白分明 是非曲直
ｂ．先礼后兵大惊小怪 有气无力 南腔北调 明争暗斗 里应外合 苦尽甘来 前俯后仰
ｃ．无独有偶：弄假成真 弄巧成拙 口是心非 顾此失彼 瞻前顾后 三长两短 争先恐后
ｄ．喜新厌旧此起彼伏 前因后果 优胜劣汰
１１．互为近义的
ａ．惊涛骇浪 争分夺秒 瞻前顾后 同甘共苦 交头接耳 丰衣足食 精打细算 同舟共济
ｂ．花言巧语 面红耳赤 千方百计 里应外合 聚精会神 通宵达旦 胡思乱想
１２反映历史故事的三顾茅庐 精忠报国 围魏救赵 指鹿为马 完璧归赵 负荆请罪
１３反映口才差的语无伦次 张口结舌 漏洞百出
【人物形象的个性特点】 《童年的发现》费奥多罗夫是个幽默天真、单纯、爱探究、善
于想象的人。 《杨氏之子》杨氏之子个聪明、机智、幽默的人。 《晏子使楚》晏子是
个机智过人、临危不惧、爱国、能言善辩的人。《金色的鱼钩》赞扬了老班长忠于革命、
舍己为人的崇高精神。 《桥》赞扬了老共产党员无私无畏、不徇私情、英勇献身的崇高
精神。 《梦想的力量》体现了瑞恩的一颗善良、坚定执著的金子般的美好童心。 《将相
和》蔺相如个机智勇敢、足智多谋、临危不惧、对友人胸怀宽广、忍辱退让的人。 廉颇是个知错就改、豪爽直率的人。 《草船借箭》诸葛亮是个神机妙算、足智多谋、宽
厚待人知天文、懂地理、识人心的人。 周瑜是个智谋过人、心胸狭窄、妒贤嫉能的人。 鲁肃是个忠厚守信的人。 曹操是个谨慎多疑的人。 《景阳冈》武松是个豪放、倔强、机
智勇敢的人。 《猴王出世》孙悟空是个自由自在、快活逍遥、亲和友善、顽皮可爱的人。
《小嘎子和胖墩儿比赛摔跤》小嘎子是个顽皮、机敏、争强好胜、富有心计的人。 胖墩儿是个豪爽、随和的人。 《临死前的严监生》严监生是个爱财如命的守财奴。 《“凤
辣子”初见林黛玉》王熙凤是个泼辣张狂、口齿伶俐、善于阿谀奉承、见风使舵的人。 《刷
子李》刷子李是个技艺高超、自信、心细如发的人。 《金钱的魔力》反映了老板等小
市民以钱取人、金钱至尚的丑态。
作文三：《关于磨砺的优秀作文》800字梅花香自苦寒来
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”每个人的一生都不是一帆风顺的，想要成就一番大事业，不吃点苦可是不行的。
世上的人总会经历一番磨难，舟舟出生时患有先天残疾和智力障碍，父母从来没有想过放弃这个孩子，舟舟的父亲是一名小提琴家，他总会带着舟舟去自己的乐团，家庭的熏陶下，舟舟慢慢的被这种音乐气氛感染，开始学起了小提琴，父亲见他很有天赋，便开始教他拉小提琴，没想到他拉得很好。虽然他有身体上的缺陷，可这并不会影响他什么，如今他已经被请到各个地方演奏，家喻户晓。正是因为经受了人生中最痛苦的磨难，才使他更加努力去学习、去珍惜生活，创造奇迹！
磨难就像贝壳，如果你全力冲破那坚硬的壳，就会发现无比耀眼的珍珠。被誉为“中国封建社会的百科全书”的四大名著之一的《红楼梦》的作者曹雪芹，从前身为富家子弟，后曹家被抄，曹父被捕，家业衰败，尝遍人间疾苦，终著成一代名著；史铁生青年时下乡插队发生意外，下肢截瘫，不能行走，他忍受着这样的痛苦和肾衰竭的折磨，在轮椅上写出一部又一部撼动中国乃至全世界的作品，成为一代文学巨匠；力克·胡哲先天患有残疾，先天缺少腿和胳膊，他从不向命运屈服，坚强的活了下来，参加冲浪等体育运动，成家立业；马云创业时，一路波折，无人支持，遭到别人的嘲讽讥
笑，可这些对他来说都不算什么，经历了磨难，他最终创立了如今著名的阿里巴巴集团。
你不是蝴蝶，你不会知道破蛹成蝶时的艰辛和成蝶后的灿烂；你不是杜甫，你不会知道被贬途中的辛酸，无家可归、饥肠辘辘时的痛苦；你不是李白，你不会知道虽纵情山水、孑然一身，却无法填补内心的壮志踌躇。没有经历过磨难，又怎么会明白成功后的辉煌与灿烂。
人生不如意之事十有八九，不要抱怨一路坎坷，平坦的大路是准备给那些在磨难后重生的人的，也不要随意就放弃，钻石蕴藏在岩石之中，也许你再割下一刀，就能看到那无比耀眼的光芒。不经风中苦寒来，怎知梅花扑鼻香？
作文四：《6.2磨砺意志1_1》4300字６．２磨砺意志
教学重点、难点： 意志的重要性
教学方法： 讨论法，测试法，游戏法
课时安排： ２课时。
知识要点：
（一）意志是人的重要心理品质
１． 优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性等，它对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。
２． 坚强意志是成功的保证，坚强的人能在逆境中做出优异成绩，许多有成就的人都是意志坚强的人。
３． 从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。
（二）磨砺坚强意志
培养和锻炼自己的坚强意志要做到：
１． 明确提出锻炼意志的任务。针对自己在意志品质方面较为薄弱的地方，拟订在一个时期内加以改进的计划，并定期检查进行情况，把计划规定的目标和任务，一步步地加以实现和完成。
２． 培养良好的行为习惯。磨砺意志，要向自己挑战，向自己的坏毛病、坏习惯开刀。
３． 培养自我控制、自我调节的能力。只有提高自制力，抗拒诱惑，坚定地进行自我控制和自我调节，朝着既定目标前进，才能使自己的意志得到磨炼。
４． 持之以恒、善始善终。意志力的锻炼，特别需要持之以恒，善始善终。大凡获得成功的人，都是多年如一日，专心致志，坚忍不拔的人。
第一课时 意志是人的重要心理品质
（一） 导入新课
师：在每学期的开始。同学们都会给自己制订很多计划，比如学习计划，锻炼计划，培养各种兴趣的计划等。现在，我想问问大家，你们以往制定过的各项计划的实施情况如何呢？
师：是哪些原因导致有些计划没有完成或完成得不好呢？
学生回答。（略）
师：同学们刚才说到了各种各样的原因。在我们实施计划的过程中确实有很多的因素会导致计划的中断或延误。我们在计划中断或延误的时候总会给自己找出各种各样的理由。可是，为什么又有那么多人，他们能够坚持自己的信念和理想，完成自己的计划，取得了巨大的成功呢？ 这就是坚强的意志在起作用。什么是意志？ 意志在我们成功事业中起什么作用？
出示课题（板书） ：意志是人的重要心理品质
师：坚强的意志是人重要的心理品质，它对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。一个具有坚强意志的人，能够在各种艰难的条件下，甚至在逆境中成功。古今中外，有许多的文学家，科学家，运动员等凭着坚强的意志获得了成功。下面，我们就来了解这样一个人物——霍金。
（教师利用幻灯片给出霍金的人物图片，请一些知道霍金的同学做介绍，教师总结。）
师：霍金这样一个全身瘫痪，只有三个手指可以受自己支配的残疾人，他的身体虽然被困在了那张小小的椅子上，但是他的思想却遨游宇宙。他能够做出这样巨大的成绩，不能不令我们佩服。了解了许多关于霍金以及刚才谈到的著名人物的故事，我们难免会反省自己是否具有坚强的意志。
师：坚强意志是成功的保证，任何一个人都想成为一个成功的人，都想成为一个可以让别人崇拜的人，但是成功并不简单，要得到成功，我们必须从现在开始就要克服自身的弱点，战胜成长道路上所遇到的困难，而这些都离不开坚强的意志，所以，我们必须培养自己坚强的意志，才能成就人生。
播放歌曲：结束本课时播放《真心英雄》 （请大家一起唱） 。
（“把握生命中的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没人能够随随便便成功！”教师可将这几句歌词给出，以加深学生的印象。）
（一） 兴趣导入
教师出示材料：《他们是不是有病》，并提问：下面人物的做法似乎不可思义，他们是不是有病，他们为什么要这样做？
（学生分析回答）
师：他们并不是“有病”，他们只是在生活条件日渐优越的今天通过各种各样的方式来锻炼自己的意志。因为他们深深地懂得，没有意志的人生是苍白的，没有意志的人生最终一事无成。
（二） 自主探究
活动一：让我们把目光投向一个时间表：
问：看过清单和时间表后，你有什么想法 （学生回答）
师：所有的成功都浸满了时间的积累与旷日持久的意志！如果林肯在其中的某一次失败中放弃了，那么美国的历史上也就永远少了位伟大的总统。或许这个世上有很多的“类曹雪芹”“类司马光”，他们同样聪明同样博学，他们也同样有过雄心与打算，但是真正成功的却只有曹雪芹，司马光，因为那些“类似者们”在中途都放弃了。
活动二：意志力小测试
历史向我们证明了意志重要性。如果说胜利在彼岸，那么意志往往就是通往彼岸的小舟。想不想知道自己的意志力水平呢？让我们做一个小测试。（学生测验）
师：测试只是一个参考。如果某些同学得分比较低，也不必灰心，因为意志力是完全可以锻炼的。首先让我们了解怎样的人才是意志坚定的人。
活动三：寻找坚强的意志
阅读书本Ｐ４１《言必行，行必果》，找找竺可桢的哪些行为表现出了意志坚强（学生阅读回答）
师归纳：从竺可桢的言行我们可以看出坚强意志表现在如下几个方面：（教师板书）
坚持不懈，处事果断，不怕困难，善于自制
（教师将学生分组，准备好相同数量描写意志的词语小卡片和分了“坚持不懈，处事果断，不怕困难，善于自制”四个栏目的大白纸，让学生将小卡片贴
到大白纸的４个相应栏目里，小组竞赛，看哪一组贴得又快又好。）
师归纳：一个意志坚强的人必定是一个果断，自制，遇到困难毫不畏惧，坚持不懈的人，同学们，你们觉得自己有没有意志力不够坚强的时候？现在让我们自暴家丑。
活动四：自暴家丑
学生自我反省自视缺点，将平日里意志不够坚强的地方暴露出来。教师作副板书。
师归纳：能够正视自己的缺点，这本身就是一个莫大的勇气！诗人说，冬天已经到了，春天还会远吗 老师说，问题已经看到了，提高还会远吗？下节课我们就来探讨一下如何才能磨砺自己坚强的意志。
（二） 归纳小结
这节课，我们与“意志”零距离接触。没有意志，世界上会少很多优秀的人物。正如爱迪生说，伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。而巴斯德的话更是简洁有力。他说，告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。
名人的话闪烁着智慧的光芒，让我们充满了激情与力量！请大家回去后查找资料，每人找一条关于意志方面的名言或故事。
１． 意志是人的重要心理品质
（１）意志是人的重要的个性心理品质，有优劣、强弱之分（２）优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性等。（３）优良的意志对人的健康成长和事业成功起着关键作用（４）坚强意志是成功的保证（５）从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生
２． 磨砺坚强意志
（１）明确提出锻炼意志的任务（２）培养良好的行为习惯（３）培养自我控制、自我调节的能力（４）持之以恒，善始善终
第二课时 磨砺自己的意志
导入新课：展示两句诗 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”
教师：任何一种良好的心理品质都不是天生的，坚强意志更需要在生活中磨炼。
新课：三、自觉磨砺意志
教师：培养意志是我们生存的目标（爱默生）
我们经常听到一些顽强拼搏的事迹，比如：奥斯特洛夫斯基、张海迪、桑兰、邓亚萍等等。
设问：
①是不是只有身体有残疾的人才需要培养坚强意志呢？
②是不是只有在赛场上，才需要坚强的意志，才能培养、锻炼意志？
③我们在日常生活中，做一个普通人，是否也是等到有困难的时候、需要的时候，再磨炼坚强意志呢？
第二课时 磨砺自己的意志
（一） 兴趣导入
每位同学将自己课前收集的名言，故事大声朗读出来，与大家一起分享。
（二） 自主探究
师：名言之所以振奋人心，是因为那是名人经历的真实写照，而名人之所以为名人是因为他们始终以坚强的意志前进在道路上，从不放弃，从不言败。
有些同学可能认为，名人太遥远了，他们做的都是大事。其实，大事都是从小事积累而成，普通的小事上面往往都折射出意志的光芒。
活动一：采访未来的名人
请学生扮演记者，采访班级里在学习或艺术方面较有特长的学生，问问他们的学艺历程以及一些自我斗争的细节。
师归纳：曾经有个老师在开学第一天让全班同学做一个甩胳膊的简单动作，并要求学生每天都做。结果一年后，能坚持下来的只有一人，那个人后来成了闻名世界的大师。其实，在起跑线上大家的资质都差不多，关键是看你有没有坚持下去。有特长的同学往往都比我们多了点毅力。如果他们能够一直坚持下去，那未来的名言就是由他们来撰写了！
活动二：非常挑战
师：上节课我们自暴了家丑，发现原来自己身上存在着那么多意志薄弱的地方。那么我们该如何磨砺坚强的意志呢 大家分享了名言，听了特长同学的介绍或许会有一些感触，现在考验你们的时刻到了，让我们进行一个非常挑战！
学生按自然组分组。经讨论后向别的组提出一个意志力薄弱，很常见又很棘手的例子，让别组的同学给出解决的办法。如果满意则过关，如果不满意提问方应该给出更好的方法。
（学生挑战，教师板书）
师归纳：根据同学们的发言，我们可以归纳出培养和锻炼意志的四个途径。
１． 明确提出锻炼意志的任务
没有目标的努力就像是在黑暗中远征。但没有反馈的努力就像是不再加压的水泵。所以，每天写计划的完成情况与制定计划一样重要。这不仅可以督促你完成还可以让你产生愉悦感继续努力。
２． 培养良好的行为习惯
习惯的力量是可怕的，习惯难改却并非不能改。正如马克·吐温所说：“习惯就是习惯，没有人可以把习惯扔出窗外，看可以从楼上把它一步步哄下来”。当一开始自控所做的事慢慢变成了习惯时，你会感激当时的付出。
３． 培养自我控制，自我调节的能力
美国心理学家沃尔特·米切尔在６０年代进行过一个很有名的软糖实验，随机将一群４岁的儿童领到一个房间后，告诉他们如果坚持等到工作人员办完事回来就可以得到两份软糖，如果等不了那么久，就只能吃一份软糖，并且马上可以得到。结果发现那些急着吃糖的孩子长大后经不起挫折，胆怯退缩，脾气暴躁，自制能力极差，而那些能通过唱歌玩游戏转移注意力来抵制诱惑，坚持到最后的孩子长大后有较强的自信心会竞争能力，都获得了事业的成功。可见自我控制的重要性。在面对诱惑的时候，我们可以像那些孩子学习，巧妙地转移注意力，培养自己的自控调节能力。
４． 持之以恒，善始善终
你收集的名言就是对你最好的激励。有什么比石头更硬？有什么比水更软？坚持不懈，滴水穿石。
（三） 归纳小结
顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。用我们今天所学的方法去武装自己吧，从现在开始磨砺锻炼自己的意志。因为，未来的世界需要我们用坚强的意志去开拓！
这节课，我们与“意志”零距离接触。没有意志，世界上会少很多优秀的人物。正如爱迪生说：“伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，
以达到预期的目的。”而巴斯德的话更是简洁有力。他说：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”
作文五：《6.2磨砺意志》2500字第六单元 自强不息
６．２ 磨砺意志
６．２磨砺意志
一、教学目标：
１、知道意志是人的重要心理品质，懂得坚强的意志在一个人成长过程中的必要性和重要性。
２、理解坚强意志的积极作用，并能产生共鸣、认同，主动磨砺自己的意志，从而形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
二、教学重点：
认识意志是人的重要心理品质，培养坚强的意志。
三、教学难点：
反省自己意志薄弱的表现，寻找差距，明确努力方向。
四、教学过程：
（一） 兴趣导入
教师出示材料：《他们是不是有病 》， 并提问：下面人物的做法似乎不可思义， 他们是不是有病他们为什么要这样做 ？ 《他们是不是有病 》
１月１１日， 一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身． 在一年一度的＂ 耐寒节＂ 中， 许多人通过这种方法开始新一年的生活．
日本中小学生几乎每年都要定期举办＂ 田间学校＂，＂ 孤岛学校＂，＂ 森林学校＂， 组织中小学生到田间， 海岛和森林去＂ 留学＂．
日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操．
美国的富翁们百分之七十五以上生活非常俭朴， 对子女要求严格， 并有意识地让孩子们经受一定的贫穷， 饥寒， 委曲， 挫折和磨难．
三位延安市志丹县中学高一（２）班的学生， 暑假从延安骑自行车行程数千公里前往上海， 目的只为了锻炼自己， 传播延安精神．
每年新生入学， 都要进行军事训练， 在烈日底下一晒就是几个小时．
（学生分析回答）
师：他们并不是＂ 有病＂， 他们只是在生活条件日渐优越的今天通过各种各样的方式来锻炼自己的意志． 因为他们深深地懂得， 没有意志的人生是苍白的， 没有意志的人生最终一事无成．
（二） 设疑自探
１、学生结合学习目标自渎教材３７－－－３８页内容，并尝试提出自己想了解的问题。
２、教师归纳补充本节的自学提纲：
（１） 意志坚强的表现有哪些？优良意志的特点是什么？
（２）坚强意志的作用是什么？
（３）怎样培养和锻炼坚强的意志？
（三） 解疑合探
１、小组内交流自探成果，组长做好组织和分工，确保人人有事做。
２、教师出示展示评价分工。
答案要点：
第一题：意志坚强的表现：坚持不懈 处事果断 不怕困难 善于自制 优良意志的特点：自觉性 自制性等 坚韧性 果断性
第二题：坚强意志的作用：１． 优良的意志品质对一个人的健康成长和事业成功有着关键作用。 ２． 坚强意志是成功的保证。一个意志坚强的人，能在艰难条件下，甚至在逆境中做出优异成绩。 ３． 从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。 第三题：１． 明确提出锻炼意志的任务。 ２． 培养良好的行为习惯。
３． 培养自我控制、自我调节的能力。４． 持之以恒，善始善终。
（四） 质疑再探
学习了上述内容，同学们还有什么疑问请大胆的提出来，让我们用共同的智慧来帮助你。
（五）运用拓展
请同学们运用本节所学知识自编１－－－２道题考考你的同桌，并择优向教师推荐。
（六）达标训练
一、选择题（下列各题均有四个选项， 其中只有一个选项最符合题意，请将所选答案的字母填入题干后的括号内。）
（１）古往今来，许多仁人志士、文学巨匠、科技专家、体坛名将，无一不是（ ） 。
Ａ． 家境条件好的人 Ｂ． 受过高等教育的人
Ｃ． 意志坚强的人 Ｄ． 体魄健壮的人
（２）“善始善终，善终难”，意思是意志力的锻炼，特别需要（ ） 。
Ａ ．明确目标和任务 Ｂ． 自我控制和调节
Ｃ ．形成好的习惯 Ｄ． 持之以恒，善始善终
（３）哥白尼写《天体运行记》用了３６年，达尔文写《物种起源》用了２７年，马克思写《资本论》用了４０年，李时珍写《本草纲目》用了２７年。这说明 （ ） 。
Ａ． 要想做出成就，必须花费终生的精力
Ｂ． 善于把握时机，是事业成功的关键
Ｃ． 善于控制情绪的人，能取得更大的成就
Ｄ． 具有坚持不懈的意志品质是取得成功的保证
（４）袁隆平，中国工程院院士，２００１年获“国家最高科学技术奖”。他从２０世纪５０年代开始，研究杂交水稻这一世界公认的难题，矢志提高水稻产量，几十年如一日，坚持不懈地进行杂交水稻研究，终于培育出能够大幅度提高水稻产量的新品种，为我国粮食生产做出了巨大的贡献。如今他已年过七旬，还在继续努力，要把杂交水稻的研究成果再提高一步，造福人类。这说明（ ） 。
①坚强的意志是取得成功的保证
②科技进步是社会发展的最终决定力量
③坚强意志是实现人生目标的保障
④磨炼坚强意志要从困难的事做起
Ａ． ①② Ｂ． ③④ Ｃ． ①③ Ｄ． ②③④
二、活动与探索
有关专家对多名中学生进行调查后发现，学习成绩不理想的学生，除了学习条件、家庭环境等因素外，自身一般都存在着意志薄弱、自制力差的缺点。这主要表现在上课时注意力不集中、学习不刻苦、贪玩等。成绩好的学生，一般来说，意志品质都比较好，自制力较强，能比较自觉地执行学习计划，克服外界的干扰和诱惑。
（１）上述材料说明了什么？
（２）请你为学习成绩不理想的同学提一些建议。
参考答案：
一、选择题
１．Ｃ ２．Ｄ ３．Ｄ ４．Ｃ
二、活动与探索
（１）材料说明，意志品质的好坏与中学生的学习成绩密切相关。坚强意志是成功的保证， 它可以使我们自觉地发动符合目的的行动，克服学习道路上出现的困难，最终取得好的成绩。
（２）学习成绩不理想的同学要缩小差距，首先，就应当明确学习目的，树立远大理想、志向，使自己有前进的不竭动力。其次，应当向
成绩好的同学看齐，注重培养自己的良好意志品质，增强自己的自制力，制定并自觉执行学习计划，不断克服外界的干扰和诱惑，如此坚持下去，就一定能取得好的学习成绩。
五、课堂小结：
学科班长对本节课的学习情况进行总结和评价，选出质疑之星、展示之星、评价之星。
六、结束语：
顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰． 用我们今天所学的方法去武装自己吧， 从现在开始磨砺锻炼自己的意志． 因为， 未来的世界需要我们用坚强的意志去开拓！
七、板书设计
６．２磨砺意志
一、坚强意志的表现、优良意志的特点
二、坚强意志的作用
三、磨砺坚强的意志
作文六：《6.2磨砺意志》2100字６．２磨砺意志
一、单项选择题
１、古往今来，凡是事业取得成功的人，都具有优良的意志品质。这优良的意志品质包括（ ） ①自觉性 ②坚韧性 ③果断性 ④自制性
Ａ 、①②③④ Ｂ 、②③④ Ｃ 、①③④ Ｄ 、①②④
２、袁隆平，几十年如一日，深入田间地头，克服科研经费不足、自然环境恶劣等重重困难，以坚忍不拔的毅力，成功研制出了“杂交系列产品”，为中国人记得了荣誉。袁隆平历经磨难，取得事业巨大成功的事迹说明（ ）
①遇到的困难越大，取得的成绩就越大 ②只有科学家才有坚强的意志 ③持之以恒，善始善终才能有所为 ④坚强的意志是克服困难、取得成功的必要条件
Ａ 、①②③ Ｂ 、③④ Ｃ 、②③④ Ｄ 、①②③④
３、“平沙莽莽黄入天，英雄埋名五十年。”感动中国人物林俊德入伍５２年，参加了我国全部核试验任务，先后获得３０多项科技成果。在癌症晚期，他仍以超常的意志工作到生命最后一刻。林俊德的事迹告诉我们（ ）
Ａ ．只要有超常的意志，就一定能实现理想
Ｂ ．人生难免有挫折，经历大挫折必有大成就
Ｃ ．坚强的意志是战胜挫折、实现人生目标的保障
Ｄ ．自信是人生道路上最宝贵的财富，拥有自信就能成功
４、坚强的意志是成功的保障。磨砺坚强的意志，我们可以尝试这样做（ ）
①树立明确的目标 ②从细微处做起 ③回避自身的弱点 ④善于管理自己
Ａ ．①②③ Ｂ．②③④ Ｃ．①②④ Ｄ．①③④
５、下列认识错误的是（ ）
Ａ 、磨砺坚强意志是一朝一夕之事 Ｂ、要从日常生活中的小事做起，磨砺坚强意志
Ｃ 、磨砺坚强意志要养成良好的习惯 Ｄ、磨砺坚强意志要从现在开始
６、“滴水穿石”、“铁杵成针”、“金石可镂”„„这启示我们，成就一番事业需要（ ）
Ａ ．磨砺坚强的意志 Ｂ．培养自信的品质
Ｃ ．陶冶高尚的情操 Ｄ．提高自立的能力
７、河南范县农家子弟郭可江，高考状元——工作三年——辞职回家种菜，一年多成千万富翁。“回到老家后，村里说啥的都有，反正都不理解。”“不管大家怎么说吧，我有想法了就要坚持下去。”可见（ ）
Ａ 、意志坚强是重要的心理品质，是获得成功的重要因素
Ｂ 、好习惯是一种无形的力量
Ｃ 、人生目标的转换是一种很好的生活磨炼
Ｄ 、挫折是把双刃剑
８、有位成功人士说，百分之九十的失败者其实不是被打败，而是自己放弃了成功的希望，能够获得成功的永远是那些能够全力以赴与挫折抗争的人。上述材料说明的道理是（ ）
Ａ ．挫折必然会带来消极影响 Ｂ ．只要经历挫折就能成功
Ｃ ．挫折不利于人们磨练意志 Ｄ ．成功属于意志坚强的人
９、下列诗句与“苦难是人生的教科书，它能催人奋进”的寓意相符合的是
Ａ ．少壮不努力，老大徒伤悲 Ｂ．梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出
Ｃ ．长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 Ｄ．桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情
２０１３年９月２６日晚，第四届全国道德模范授奖仪式上林俊德院士被授予“全国奉献模范”。一生奉献给核事业的科学家，工作到生命的最后 刻的林俊德院士入伍５２年，参加了我国全部核试验任务，为国防科技和武器装备发展倾尽心血，在癌症晚期，仍以超常的意志工作到生命的最后一刻——病危的林俊德，在众人的搀扶下，向数步之外的办公桌，开始了一生最艰难也是了后的冲锋……他用行动追逐着自己的为之奋斗的信念和目标——“祖国的核事业”。据此回答１０－１１题
１０、林俊德院士工作到最后一刻的超常意志来自（ ）
Ａ 、癌症的折磨 Ｂ 、艰苦的环境 Ｃ 、明确的目标 Ｄ 、人生的逆境
１１、坚强意志是实现人生目标的重要保障，而坚强意志品质是磨砺出来的。要磨砺自己的意志，就要做到（ ）
①明确提出锻炼意志的任务 ②培养良好的行为习惯 ③回避自身的弱点 ④培养自我控制、自我调节的能力 ⑤持之以恒，善始善终
Ａ 、①②③⑤ Ｂ 、①②④⑤ Ｃ 、①③④⑤ Ｄ 、②③④⑤
二、问答题
１２、材料一 一本１８万字的小说《听天使在笑》由作家出版社出版，作家贾平凹为其题写了书名。而这本书，竟是一位身患恶性淋巴瘤的花季少女，历时两个月，在病床上。她就是于添鑫。
在北京治病期间，于添鑫开始创作小说《听天使在笑》。白天要做化疗，身体非常痛苦，她就在趁晚上稍微好点儿的时候写。无论多么痛苦，无论有多少困难，于添鑫都没有停下手中的笔。写作成了于添鑫与病床抗争的特有方式。
材料二 为了激发学生的爱国热情，增强学生的组织纪律观念，横岗街道塘坑学校组织实践部学生进行了为期两天的军训活动。
军训期间，通过队列、射击、野营、拉练等训练，学生们了解了军事知识，增强了组织纪律性，同时，还养成了良好的行为习惯。刚到军营时，有不少女孩哭了，也有部分同学第一天便晕倒在训练场上，但他们没有退缩，凭着坚强的意志和不畏困难的精神，出色地完成了军训任务。
（１）材料一中于添鑫的身上体现了意志品质的哪几个特点？
（２）我们从于添鑫的身上可以得到什么启示？
（３）除了通过军训的途径以外，你还打算怎样磨砺自己的意志？
作文七：《6.2 磨砺意志》3200字６．２ 《磨砺意志》教案
教学目标
知识与能力
１． 了解并掌握一些磨砺意志品质的基本方法，主要有：第一，从
小事做起，从现在开始；第二，拒绝不良诱惑；第三，持之以恒、善始善终；第四，要有明确的目标和计划；第五，做有意义的事。
２． 初步形成自觉锻炼自己意志品质的能力。
过程与方法
１． 通过一些贴近生活、贴近时代的事例来介绍磨砺意志的基本方
法，令学生更易接受。
２． 在介绍方法时，要有意识地要求学生结合自身实际。有针对性
地、重点抓一、二点去入手开展锻炼，并且要注重落实。
情感、态度与价值
在强调从小事做起，从现在开始时，要让学生认识到社会生活中
存在一些不良诱惑，应在正确价值观的指导下，学会选择、学会拒绝。如：吸烟、毒品等。意识到做事不能太功利，当今的社会是一个合作的社会，要有一定的团队精神。
教学建议
教学重点、难点
（１）本课书的落脚点是要求学生在产生了磨砺意志强烈的愿望
后，能落实到自己的行动上，自觉磨砺意志。那么，怎样培养和锻炼
自己的意志，就是本框的重点。
（２）本框的难点是：掌握正确磨砺意志的方法且重在行动。因
为，知道磨砺意志不是很难，难的是能否付诸行动。在困难中磨砺自己的意志坚强起来。
教法建议：
①此框的教学难点是如何使学生能将好的愿望落实在实际行动
上。为此，可结合一些探究活动来突破难点。比如，请同学们从三个侧面来了解培养意志的方法：
Ａ． 回忆自己记忆中最深刻的能体现坚强意志（或意志薄弱）的事
例，从而自己归纳出一些可行的方法。
Ｂ． 询问自己的同学、好友，他们是如何培养意志的。
Ｃ． 调查老师、家长是采用什么方法磨炼意志。
然后，在课堂上以讲故事、经验介绍等形式介绍多种培养意志的
方式。只要是健康、向上的就可以，不必局限在教材中的几种方法。
②由于初一年级的学生，还较为幼稚。可用一些生动形象的童话
故事、成语、俗语等开展教学，能激发学生的学习热情。产生培养意志品质的迫切要求。
③此框教学，重在学生培养坚强意志的实际行动上。因此，在检
测上要有一个较长的时间段，可持续一个学期或半个学期。并将落实的情况作为一个考核成绩，记入学期的评定中。
教学设计示例
教学过程：
导入新课：展示两句诗 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
教师：任何一种良好的心理品质都不是天生的，坚强意志更需要
在生活中磨炼。
新课：三、自觉磨砺意志
教师：培养意志是我们生存的目标（爱默生）
我们经常听到一些顽强拼搏的事迹，比如：奥斯特洛夫斯基、张
海迪、桑兰、邓亚萍等等。
设问：
①是不是只有身体有残疾的人才需要培养坚强意志呢？
②是不是只有在赛场上，才需要坚强的意志，才能培养、锻炼意
志？
③我们在日常生活中，做一个普通人，是否也是等到有困难的时
候、需要的时候，再磨炼坚强意志呢？
学生活动：学生思考１～２分钟，同桌的同学可以交换看法。
教师：同学们在有了自己的想法后，可以回过头来，再次分析《卧
薪尝胆》的故事。思考“卧薪”、“尝胆”这两件小事与＂ 复国＂ 的大事之间有什么关系？
学生思考后，归纳：培养坚强的意志，首先应从小事做起
（板书）１． 从小事做起，从现在做起
学生活动：在笔记本上，简单地做一个反省计划。
（表格）“小事？大事？”
每天有哪些小事可以培养意志品质
自己最大的弱点
最易被自己忽略的小事
忽略小事，对你有什么影响
针对上述情况准备怎么做？准备从何时开始实施
教师：类似的计划，大家以前是否也制定过不止一个了？计划最
终落实的如何？是什么因素导致很好的计划会半途而废？
学生思考后，列举出多种因素。
（教师首先要引导学生自己归纳出主要是许多因素属不良诱惑）
学生归纳：可见，在锻炼意志时需要注意„„
２． 拒绝不良诱惑（板书）
学生活动：进一步谈在我们的社会生活中有那些不良诱惑需要拒
绝，危害何在？
３． 持之以恒，善始善终（板书）
有学生讲述两个有对比性的故事：《永不退缩的林肯》及一美国
科学家研究人造血浆的故事。
教师带领学生共同分析，得出结论：
１． 要有明确的目标和计划（板书）
提问：“不达目的，决不罢休”，此话说明什么？
学生思考后，归纳：意志总是与一定的目标和计划联系在一起的。
教师：在确定目标后，为实现既定目标，就需要制定切实可行的
行动计划。而计划的实施与完成过程中会遇到各种困难或不良诱惑，这就要靠意志的力量来坚持，才能将计划实现。因此，明确的目标和
严格地执行计划，是有意识培养意志品质的好方法。
２． 做有意义的事（板书）
学生活动：阅读课本上有关国际刑警总局中国分局局长的成长经
历并思考
小结：坚强意志是一种优秀的品质，它不是天生就有的，需在实
践中培养和锻炼。
教师：现在，就请同学们做一件也许你不感兴趣的事情
学生活动：“想一想、做一做、比一比”
认真思考，填写以下内容，并从今天起就尝试去做！看谁坚持的
时间最长，最有毅力！
《培养意志品质实践表》
我认为有意义但不感兴趣的事情有：
Ａ ： Ｂ ： Ｃ ： Ｄ ： （想一想，选一件小事，从现在开始做起）
我选择的小事是：
预计达到的目标：
计划分为几个阶段：
计划采取什么措施来保证实施：
监督人：（在家中）
（在学校）
计划实施人（制表人） ： 年 月 日
板书设计
三、自觉磨砺意志
１． 从小事做起，从现在开始
大事是有小事积成的→培养坚强意志要从小事做起
今日事今日毕→培养坚强意志还要从现在开始
２． 拒绝不良诱惑
３． 持之以恒，善始善终
目标专一、有恒心、要实行监督
４． 要有明确的目标和计划
５． 做有意义的事
缺乏兴趣的事更能锻炼自己的意志→强迫自己做不感兴趣但有意义的事
探究活动
磨砺意志
目的：
（１）通过活动，将学生想磨砺意志的强烈愿望尽可能地转化为培养坚强意志的实际行动。
（２）通过此项探究活动，有针对性地改掉学生在学习上的一些不良习惯。达到德育教育的目的。
（３）帮助学生在深入的调查与分析中，提高辨别是非的能力与拒绝不良诱惑的能力。
教学步骤：
（１）教师讲一个故事《一个秘诀》（请参看【备课资料】中〈扩展资料〉部分），引发学生兴趣。进一步思考、置疑。从而产生要磨砺坚强意志的强烈愿望。
（２）按培养意志的不同方法及学生个人的意愿进行分组。
（３）以小组为单位开展培养意志的方式方法的调查与搜集活动。
（４）学生个人进行自我反省。分析自己在意志品质方面较为薄弱的地方。然后，在组内交流，共同拟出培养和锻炼坚强意志的方法。（要有步骤、具体方法、预期目标、监督人等。）
（５）召开班级的辩论会“一屋不扫，何以扫天下”
对教师的建议：
（１）培养意志的方法不要仅仅局限于书中所介绍的。但要把握一个原则－－｜只要是健康、向上的就可以。
（２）重点放在个人的＂ 磨砺意志＂ 发展计划上，要有一定时间的
评估检查（如每周、每个月、直至一个学期的期末。可以将此活动列入学生的考核成绩中。）
评价重点：
（１）参与的主动性、积极性。
（２）在探究活动中，能否体现良好的团队精神。
（３）在个人培养意志的发展计划制订中，是否切合实际，落实的可能性。
（４）在辩论会上，口才的展示、组与组之间能否体现出既是竞争又是彼此合作的状态。
（５）重点放在个人发展计划的能否长期落实。
小结
这节课，我们与“意志”零距离接触。没有意志，世界上会少很多仁人志士、文化巨匠、科技专家、体坛名将。正如爱迪生所说，伟大人物的最明显的标志，就是他有坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。而巴斯德的话更是简洁有力。他说，告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。
名人的话闪烁着智慧的光芒，就用我们今天所学的方法武装自己吧，从现在开始磨砺锻炼自己的意志。因为，未来的世界需要我们用坚强的意志去开拓！
作文八：《磨砺意志》2000字《磨砺意志》教学案例
［案例背景］：
在当前社会大背景下，本人觉得政治教学也应贯彻、渗透和谐教学，关爱学生。现在的学生大多数是独生子女，生活条件优越，缺乏应有的锻炼，心理承受能力较弱，意志品质水平较低；在引导他们自觉磨砺意志方面，空洞的说教已经很难凑效，在一节政治课上达到预期的目的则更需要教师对课堂的精心设计。另外，学生对这样的老话题也必定是已经颇感厌倦，参与课堂教学的积极性也不高，那么怎样把这节课上出新意，让学生既能认同教师的观点又能自觉的在生活中磨砺自己的意志品质呢？
［案例描述］：
（一） 真情告白
教师：同学们， 你们看老师现在身体长得结实吗？ （学生：结实。） 可上初中时，我是一个面黄肌瘦、体弱多病的人。一周几乎有两天跟医生打交道。老师建议我加强体育锻炼。我这弱不禁风的样子，能跑得动吗？我犹豫不决……
（为了增强课堂的吸引力和案例的说服力，教师一开始就现身说法，从自身说起，拉近了师生之间的心理距离，同时巧妙设计问题，激活学生的思维，为学生的积极参与创设一个良好的氛围。）
（二） 竞猜乐园
聪明的，请发挥你的想像，猜猜老师下一步怎么做？你为什么这样认为？
（用“猜”而不说“想”或“思考”，一下子激起了学生的兴趣。学生的答案五花八门，冷门迭报，课堂气氛顿时活跃起来。）
（三） 揭开谜底
老师当时想：像我这样，整天一个病秧子，既增加了家庭负担，又耽误了学习。不妨试一试：跑步。每天早起半小时到操场跑几圈，有时妈妈心疼我，不让早起，我硬是坚持下来，结果改掉了爱睡懒觉的坏习惯。有时遇到刮风下雨，就对自己说：“这点风雨算得了什么，不经风雨哪能见彩虹。”经过两个月的努力，身体强多了，学习成绩也上去了。
（谜底的揭示不落俗套，既有心理活动描述，又有歌词的巧妙运用，课堂上师生关系再一次被拉近。）
（四） 畅所欲言
说说老师的意志如何？老师是怎样磨砺意志的？用了哪些方法？结合课本Ｐ３８—３９的内容。 （问题的提出水到渠成，不知不觉中将学生的讨论和发言引向纵深。）
（五） 心灵碰撞
首先由学生自己说出意志薄弱的主要“症状”， 或由教师列出本班学生意志薄弱的“通病”， 请“心
理医生“诊断”。然后分小组或全班学生“会诊”， 找出“病因”， 开出“处方”。在由全班同学“会诊”时， 则由小组派出代表汇报本组找到的“病因”和开出的“处方”。最后， 由教师归纳总结， 找出培养坚强意志、克服意志薄弱的办法．
（回到自身，学生开始反观自己，发言更加热烈，认识也更加理性了。距离教师的既定目标越来越近。）
（六） 回归教材
明确提出锻炼意志的任务
培养良好的行为习惯
培养自我控制、自我调节的能力
持之以恒、善始善终
（终于完成了从感性认识到理性认识的升华。）
（七） 师生共勉
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
咬定青山不放松，立根原在破岩中，
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
困难象弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。
顽强的毅力可以征服世界上的任何一座山峰。
（选中外名言，拓展学生视野，也为学生的自我勉励提供可借鉴的座右铭。承上启下，让学生的情绪稳定下来，为下面的环节做好心理上的铺垫。 ）
（八） 阅读感悟
大家都知道“航天英雄”杨利伟吧？ 杨利伟平时在机场训练时，气温高达４０摄氏度，飞行服安全带上的金属连接环被烈日晒得像在火中烤过一样，稍有不注意，皮肤就会被烫起血泡。到了冬季，这里寒气彻骨，冻得人手脚发麻。他却乐观地说：“作为一个飞行员，意志比技术更为重要，恶劣的环境正好磨砺坚强的意志。”为了保持良好的素质，他不抽烟、不喝酒、不吃辣椒。一年３６５天，天天坚持训练，不论严冬酷暑、刮风下雨。他能成为“中国飞天第一人”靠的不是运气。
这个事迹给了你什么启示？
（从老师的故事到自己和身边同学的事例，再到名言和名人故事，紧扣中心，过度自然，学生由动到静，认识更加深刻，情感不断升华。至此，教学目标已经基本达成。）
（九） 格言创作
请同学们课余创作有关意志的名句，与同学分享，好吗？相信你一定行！
（作业布置，别出心裁，注重了对学生创造能力团队合作精神的培养，符合新课程的理念和素质教育的要求。）
［案例反思］：
首先，新课程注重学生对教学活动的参与，并把它作为对学生评价的一个重要标准，本节课，笔者从自己说起自然而亲切的把学生的参与积极性发挥到极致。学生在一种热烈而和谐的氛围中，实现了对知识和情感的认同和内化和升华。
其次，《思想品德》课教学的最终目的是帮助学生树立正确的世界观、人生观价、值观，形成良好的心理素质，为学生的终身发展奠基，本节课笔者也正是站在这样的高度设计教学环节和活动的，既不停留在表面的知识传播上，又防止了高深理论的无效灌输，学生学的亲切而轻松，相信他们也必能将已经形成的认识转化为自觉磨练意志的行动。
第三，“心灵碰撞”和“心理门诊”两个活动，具有针对性。每个学生根据自己的实际情况，找出意志薄弱的方面，对症下药，或为同龄人出谋划策，既解决了实际问题，又使学生的情感得到了升华，很好地完成了教学目标。
作文九：《6.2磨砺意志》2100字《６．２磨 砺 意 志》教案
洋潭学校 巫勇辉
教学目标：
（１）知道坚强意志对人生成败的重要作用，懂得坚强意志在一个人成长和成才过程中的必
要性和重要性。
（２）理解坚强意志的积极作用，并能产生共鸣，认同，主动磨砺自己的意志。从而形成良
好的学习、劳动习惯和生活态度。
教学重点 意志的重要性
教学难点 意志的重要性
教学方法 自主、探究、合作
教学准备 收集相关图片，《水手》歌曲视频，张海迪故事
教学过程
第一课时 意志―成功的必备
（一） 兴趣导入
教师出示材料：《他们是不是有病？》，并提问：下面人物的做法似乎不可思义，他们
是不是有病？他们为什么要这样做？ 材料：《他们是不是有病？》
Ａ：１月１１日，一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。在一年一度的“耐寒节”
中，许多人通过这种方法开始新一年的生活。 Ｂ：日本中小学生几乎每年都要定期举办“田
间学校”、“孤岛学校”、“森林学校”，组织中小学生到田间、海岛和森林去“留学”。 Ｃ：
日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。 Ｄ：美国的富翁们百分之七十五以上生活非常
俭朴，对子女要求严格，并有意识地让孩子们经受一定的贫穷、饥寒、委曲、挫折和磨难。
Ｅ：三位延安市志丹县中学高一（２）班的学生，暑假从延安骑自行车行程数千公里前往上海，
目的只为了锻炼自己，传播延安精神。 Ｆ：每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下
一晒就是几个小时。 （学生分析回答）
教师小结：他们并不是“有病”，他们只是在生活条件日渐优越的今天通过各种各样的方式
来锻炼自己的意志。因为他们深深地懂得，没有意志的人生是苍白的，没有意志的人生最终
一事无成。
（二）自主探究
活动一：翻开历史的清单翻开历史的清单，让我们来看看一个伟人的生平： １、１８１６年，
家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们。 ２、１８３２年， 竞选州议员——但落选
了！ ３、１８３３年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下来花了１６年时间，才把债还清。
４、１８３８年，争取成为州议员的发言人——没有成功。 ５、１８４０年，争取成为选举人——失
败了！ ６、１８４３年，参加国会大选——落选了！ ７、１８４６年，再次参加国会大选——终于
当选了！ ８、１８４８年，寻求国会议员连任——失败了。 ９、１８５４年，竞选美国参议院——
落选了。 １０、１８５６年，在共和党的全国代表大会上争取副总统的提名——得票不到１００张。
１１、１８５８年，再度竞选美国参议院——再度落败。 １２、１８６０年，当选美国总统。 －－这个伟人的名字叫做林肯。一个鞋匠的儿子，一个穷苦人家的孩子，一个在葛底斯堡演
说上以“ ｔｏ ｂｕｉｌｄ ｔｈｅ ｇｏｖｅｒｎｍｅｎｔ ｏｆ ｔｈｅ ｐｅｏｐｌｅ， ｂｙ ｔｈｅ ｐｅｏｐｌｅ ａｎｄ ｆｏｒ ｔｈｅ ｐｅｏｐｌｅ”闻名于世的总
统。
让我们把目光投向另一个时间表：
人物 主要成就 所用时间
曹雪芹 《红楼梦》 １０年
司马迁 《史记》 １９年
司马光 《资治通鉴》 １９年
达尔文 《物种起源》 ２８年
哥白尼 《天体运行论》
李时珍 《本草纲目》
徐霞客 《徐霞客游记》
马克思 《资本论》 ３０年 ２７年 ２７年 ４０年
问：看过清单和时间表后，你有什么想法？（学生回答） 师：所有的成功都浸满了时间的积累与旷日持久的意志！如果林肯在其中的某一次失败中放
弃了，那么美国的历史上也就永远少了位伟大的总统。或许这个世上有很多的“类曹雪芹”
“类司马光”，他们同样聪明同样博学，他们也同样有过雄心与打算，但是真正成功的却只
有曹雪芹、司马光，因为那些 “类似者们”在中途都放弃了。
二、意志力小测试
历史向我们证明了意志重要性。如果说胜利在彼岸，那么意志往往就是通往彼岸的小
舟。想不想知道自己的意志力水平呢？翻开《阳光少年》Ｐ３２，让我们做一个小测试。（学
生测验）师：测试只是一个参考。如果某些同学得分比较低，也不必灰心，因为意志力是完
全可以锻炼的。首先让我们了解怎样的人才是意志坚定的人。 活动
三、寻找坚强的意志
阅读书本Ｐ４０《言必行，行必果》，找找竺可桢的哪些行为表现出了意志坚强？（学生
阅读回答）师归纳：从竺可桢的言行我们可以看出坚强意志表现在如下几个方面：坚持不懈、
处事果断、不怕困难、善于自制
师归纳：一个意志坚强的人必定是一个果断、自制、遇到困难毫不畏惧、坚持不懈的
人，同学们，你们觉得自己有没有意志力不够坚强的时候？现在让我们自暴家丑。 课堂总结
这节课，我们与“意志”零距离接触。没有意志，世界上会少很多优秀的人物。正如
爱迪生说，伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的
初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。而巴斯德的话更是
简洁有力。他说，告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。
课后作业 名人的话闪烁着智慧的光芒，让我们充满了激情与力量！请大家回去后查
找资料，每人找一条关于意志方面的名言或故事。
作文十：《磨砺意志》1800字６．２磨砺意志导学案
一、预习环节：
１、意志是人重要的＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。意志品质有＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿之分。优良的意志品质包括＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
２． 优良意志品质的作用：优良的意志品质对一个人的＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有关键的作用。
３． 坚强的意志是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿的保证；从小培养坚强的意志有助于我们＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
４． 磨砺意志，要向自己挑战，向自己＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿开刀。
５． 只有提高＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿，抗拒＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿，坚定地进行＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿，朝着既定的目标前进，才能使自己的意志得到锻炼。
６． 意志力的锻炼，特别需要＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、善始善终。
二、请你判断（以下同学的意志力强吗？）
１、晓杰上初中后仍需要爸妈唠叨才主动去做作业，否则就一味呆在电视前（ ）
２、小民身体较差，他暗下心来要天天早上起床跑步锻炼，但坚持了两天就放弃了（ ）
３、张龙凡事做决定时都犹豫不决，每次都把事情都耽搁了（ ）
４、兄弟俩周日在家里做作业，时钟指向１１点，电视节目《ＮＢＡ 赛事精选》开始了。这是弟兄俩最爱看的节目了。可是，今天的作业特多，而且有几道难题。弟弟推了哥哥一下，“哥，先看电视吧，不容错过。”哥哥摇摇头说：“今天不能看电视，不然作业就完成不了啦。弟，少看一次吧，我们必须抓紧时间。”可弟弟没听哥哥的话。到了晚上，弟弟知道自己的作业完成不了，干脆等到第二天拿同学的本子抄了起来。
思考并回答：例中的兄弟俩，谁的意志更坚强些？为什么？
★优良的意志品质包括＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ★坚强的意志是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿的保证；从小培养坚强的意志有助于我们＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
二、能力提高
（一）《他们是不是有病 》
下面人物的做法似乎不可思义， 他们是不是有病 他们为什么要这样做？ ①１月１１日， 一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身． 在一年一度的＂ 耐寒节＂ 中， 许多人通过这种方法开始新一年的生活．
②日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操．
③美国的富翁们百分之七十五以上生活非常俭朴， 对子女要求严格， 并有意识地让孩子们经受一定的贫穷， 饥寒， 委曲， 挫折和磨难．
④每年新生入学， 都要进行军事训练， 在烈日底下一晒就是几个小时．
★（重点）怎样磨砺坚强的意志？
１．
２．
３．
４．
（二）卧薪尝胆：越王勾践的故事
这故事告诉我们一个什么道理？
一、单项选择
１、“千里之行，始于足下”。培养意志不仅要从小事做起，而且要从（ ）
Ａ ．从现在做起 Ｂ ．从最容易的事做起
Ｃ ．从自己喜欢做的事做起 Ｄ ．等到遇到困难时候
２． 下列行为中属于富有主见的是 （ ） 。
Ａ ．即使自己的观点是错的，也要坚持下去
Ｂ ．虚心接受别人的忠告和意见，勇于改正自己的错误
Ｃ ．别人说什么，自己就跟着说什么，完全不思考
Ｄ ．人云亦云
二、多项选择
１、优良的意志品质包括（ ）
Ａ 、自觉性 Ｂ 、坚韧性 Ｃ 、果断性 Ｄ 、自制性
２、培根说：“顺境中的美德是自制，逆境中的美德是不屈不挠。”说明了（ ）
Ａ 、一个意志力坚强的人，能在艰难的条件下做出优异的成绩。
Ｂ 、外在条件决定一个人能不能取得成功。
Ｃ 、善于自制是一个人意志力坚强的表现。
Ｄ 、舒适的条件可能麻痹我们的斗志，所以，我们要提高自制力，抵制诱惑。
３． 贪玩、抄袭作业，懒惰都是对学业有害的，这些行为 （ ） 。
Ａ ．能够自觉抵制，则是意志坚强的表现Ｂ ．不能约束自己而做了，则是意志薄弱的表现Ｃ ．是不符合目的的行动Ｄ ．对磨炼坚强意志没有什么影响
４、解放战争时期的董存瑞舍身炸碉堡；抗美援朝中的黄继光用身体堵机枪眼；社会主义建设时期大庆油田的王进喜在井喷发生时，奋不顾身地跳入泥浆池用身体搅拌泥浆。这些事迹都反映了（ ）
Ａ 、坚强的意志 Ｂ 、处事果断的表现
Ｃ 、不怕困难的精神 Ｄ 、坚持不懈的精神