挫折
为什么（重要性。意义）
如果一个人从来都没有遇到过挫折，那么当他做一件事不顺心的时候，就会沮丧，就有可能选择放弃。因为挫败感是很可怕的东西，会令你难过、令你伤心。但是它其实并不可怕，你害怕只是因为对它的认知不够，因为挫折是可以击败的，而你只要有足够的勇气和信心，是谁也击败不了你的。
如果遇到的挫折多了，习惯了失败，那就能够一直让自己保持良好的心情，拥有一个良好的心态。并且在这样平静的心态下，能更顺利的解决问题。而沮丧、失落，只能让你选择放弃。
习惯了挫折的人，就更懂得计划，预先制定好方案，如果遇到障碍、困难该怎么做。
小草如果因为没有树的伟岸而而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。 贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。流水如果因为前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹费流横下的壮观。
成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是你的绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中，蕴含了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的密钥，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么它汇报你的将是一望无际的黑暗。挫折抑制了荆棘鸟寻找的道路，它不断的给荆棘鸟以狂风、暴雨、海浪。而荆棘鸟并没有为此而恐惧，在穿过乌云之后，令它欣喜的是在阳光的照耀在熠熠生活照的荆它成功了！而令它成功的，人们总不会联想到挫折。
挫折，是我们成长中一剂不可多得的苦口的良药；挫折，是我们成长中一缕需要细细品味的芬芳；挫折，是我们成长中一杯辛辣却颇让人留恋的老酒
论据
贝多芬在准备大展宏图时，厄运捉弄了他——他的听觉大大衰退，同时，还剥夺走他追求的爱情，再次蹂躏他的心灵，可是坚毅的性格使他在绝望中挺直了腰杆。一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了７６００多种材料，失败了８０００多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我６７岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。” 能屈能伸是俊杰能屈能伸是俊杰能屈能伸是俊杰能屈能伸是俊杰
卧薪尝胆的勾践
越国兵败吴国于公元前４９４年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。 以乐观打败挫折以乐观打败挫折以乐观打败挫折以乐观打败挫折
牛顿等人面对挫折
古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（Ｈａｒｖｅｙ ）发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（Ｂｅｌｌ ）第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特（Ｗｒｉｇｔ ）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。 极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
诺贝尔在研制炸药时，发生了不幸事件，不仅炸毁了工厂，自己心爱的小弟弟和亲密的助手也与工厂同归于尽，但这一切并没有难倒他，他克服重重阻障研制成了黄色炸药。
年轻的屈原，便以”博文强志，明于治礼，娴于辞令”得到楚王的器重，可是由于上官大夫薪尚的阻挠和离间，屈原逐渐被疏远，左迁为三闾大夫，但他的爱国豪情并没有因此减退。
文天祥在反抗元军的战役被俘，在狱中写下了《正气歌》、《过零丁洋》等爱国诗篇，显示了大义凛然的气概和宁死不降的决心
１８８３年，１６岁的波兰姑娘玛丽亚，即后来的居里夫人，到某贵族之家当家庭教师，她计划挣一些钱出去上大学。两年后，这家的长子卡西米尔与玛丽亚相恋，玛丽亚刚过１９岁，他们计划结婚。当然，上大学是不可能的了。可是，由于门第不同，他们的婚姻遭到卡西米尔父母的坚决反对，意志薄弱的卡西米尔屈从了父母。玛丽亚痛苦万分，竟准备“同尘世告别”，但她终于凭着顽强的意志克制住自己。于是，她把个人的不幸化为献身更大目标的动力，化为教育培养当地贫苦孩子的善心以及只身赴巴黎求学的勇气。人们认为，这是一次幸运的失恋。否则，她的历史将会重写，人类将失去一位迄今为止最伟大的女科学家。
美国作家海明威是一个极具进取精神的硬汉子。他曾尝试吃过蚯蚓、蜥蜴，在墨西哥斗牛场亮过相，闯荡过非洲的原始森林，两次世界大战都上了战场。 第一次世界大战时，１９岁的他见一意大利士兵负伤，便冒着奥军的炮火上去抢救，结果自己也被炸伤了腿，但他仍背着伤员顽强前进。突然间，炮击停止，探照灯大亮，海明威终于回到阵地。原来是他的英勇行为感动了奥军将领，下令放他过去。 作为作家的海明威，曾雄心勃勃地表示要超过莎士比亚，“干掉”屠格涅夫，把莫泊桑、斯汤达打在地上说胡话。决心下定，就得奋力拼搏。１９４９年，他的朋友福克纳获诺贝尔文学奖，海明威不服气，匆匆写了一部小说要超过人家，反遭失败。倔强的海明威爬起来再干，终于写出了小说《老人与海》，获１９５４年诺贝尔文学奖。 他在《老人与海》这部小说中写下了一句响当当的名言：“人是不能被打败的，你可以把他消灭，但不能打败他！”
１８１６年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以扶养他们。１８１８年，母亲去世。１８３１年，经商失败。１８３２年，竞选州议员——但落选了。１８３２年，工作丢了，想就读法学院，但进不去。１８３３年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下来他花了十六年，才把债还清。１８３４年，再次竞选州议员——赢了。１８３５年，订婚后即将结婚时，未婚妻却死了，因此他的心也碎了。１８３６年，精神完全崩溃，卧病在床六个月。１８３８年，争取成为州议员的发言人——没有成
功。１８４０年，争取成为选举人——落选了。１８４３年，参加国会大选——落选了。１８４６年，再次参加国会大选——这次当选了！前往华盛顿特区，表现可圈可点。１８４８年，寻求国会议员连任——失败了。 ８４９年，想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了。１８５４年，竞选美国参议员——落选了。１８５６年，在共和党的全国代表大会上争取副总统的提名——得票不到一百。１８５８年，再度竞选美国参议员——再度落败。１８６０年，当选美国总统。这个人叫林肯。 生下来就一无所有的林肯，终其一生都在面对挫折，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。 好多次，他绝望至极，但他没有放弃人生这场跳高比赛才成为美国历史上最伟大的总统
名言
１．苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
２．人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。 ——奥斯特洛夫斯基
３．即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
４．上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
５．不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，
６．从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生
７．大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语
８．苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——［法］巴尔扎克
９．人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——［法］伏尔泰
１０．失败乃成功之母。——俗语
１１．苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——［德］贝多芬
１２． 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟珂《孟子》
作文二：《挫折的议论文素材》10700字以“挫折”为题目的议论文素材积累
论点参考：笑对挫折；生活需要挫折；生活因挫折而精彩；微笑面对挫折；直面挫折；坦然看挫折；
论证角度参考：挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁；挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振；对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功；即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
道理论据（名言）参考
人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。—夏衍
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”
巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”
大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语。
苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——［法］巴尔扎克
人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。 ——［法］伏尔泰
失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。 ——［美］爱默生 失败乃成功之母。——俗语
俄国著名的物理学家列别捷夫说：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。”
苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——［德］贝多芬
事实论据参考
挫折挡不住强者（张海迪立志成才）
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可孱弱的了。可是２０多年来，她学会了４门外语，翻译了１６ 万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病１万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？
勇把挫折当动力（凡尔纳的 １６ 次投稿）
１９世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了１５家出版社，均不被赏识，第１６次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦１９岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。
逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）
高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成１００多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”
苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾）
王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。
经历挫折，更能发愤（贝利与记者）
贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”
面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒）
一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了７６００多种材料，失败了８０００ 多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我６７岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”
能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践）
越国兵败吴国于公元前４９４年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。
以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折）
古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（Ｈａｒｖｅｙ ）发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（Ｂｅｌｌ ）第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特（Ｗｒｉｇｔ ）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。
极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
精彩内容参考
１、乌云遮住了晴空，秋风吹落了枯叶，寒冷冰封了大地。而挫折将我们变成阳光，射穿乌云的禁锢，将我们变成春风，吹醒了枯树的生机，将我们变成小草，钻破了大地的寂静……
有句俗话说得好：“玉不琢，不成器。”不经历挫折，怎么能成材呢？只有经历了“山重水复疑无路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的开阔；只有经历了“会当临绝顶”的艰辛，才有“一览众山小”的豪迈。只有经历了挫折，人生能才更加富有意义。
２、一杯清茶淡淡的苦，人们却可深品其中的香，一杯咖啡浓浓的苦，人们却可回味其中的甜，，然而面对苦涩的生活，为何不去细品其中的韵味，遭遇失败，一笑而过，何等大度．
袁隆平若不是以笑品苦，怎能十年磨剑，发现雄性不育的水稻，成为＂杂交水稻之父＂．
刘翔若不是以笑品苦，怎能刻镂金石，成就１２秒８８的世界记录，成为举世瞩目的＂１１０米栏飞人＂．
生活的苦，我们不得不面对，就像现在，整日的埋头书海，需要多大的耐心，若不是有一颗以笑品苦的心，有多少人会倒在通向成功的漫漫征途上．
沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春．一湾溪流，曲折回转中竟会激起似心旷神怡的鸣响，一波巨澜，潮涌潮落时更能叠出惊魂荡迫般
的雄壮．面对失败与挫折，让我们挺直腰杆，以笑品之，回味那一丝苦涩带来的芳香与甜美．以笑品苦，何乐而不为．
３、一曲《月光曲》是贝多芬报予坎坷的命运最灿烂的微笑，一本《假如给我三天光明》是海伦凯勒报予失明的一生最平和的微笑，一部《史记》是司马迁报予不公的生命最动人的微笑。人生在世，难免有失败与无奈，这需要我们怀抱感恩的心，用对生命所有的爱与希望，对挫折微笑。
４、挫折是什么呢？沮丧说：“挫折是无穷无尽的烦恼，失败说：“挫折是击倒后的眩晕；”懦弱说：“挫折是充满坎坷的道路。”而我要说：“挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折！”
人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗？那么，请先学会吃苦。”我认为，这里的“苦”是挫折，“吃”就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材；不经历挫折的鸟永远不能征服天空；不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢？
挫折
你看到过宝剑的锋利吗？宝剑的锋利是反复磨砺的结果；你闻到过梅花的香气吗？梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。
俄国著名的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。”
困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前；也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过６０５次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第６０６次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“６０６”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。 当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代著名的医学家李时珍，曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。
我国著名科普作家高士其，２３岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难。１９７８年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服
了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。
张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上唯一的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。
只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。
在人生道路上，哪里没有险阻？谁能不遇到困难和挫折呢？我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。
微笑面对挫折
《礁石》一诗中写道：“一个浪，一个浪，无休无止地打过来，每一个浪都在它脚下，被打成碎末，散开……它的脸上和身上，像刀砍过一样，但它依然站在那里，含着微笑，看着海洋。”
读了这首诗，会令人自然地想到浩瀚的大海，它永远不停地翻着巨浪。海上的任何一只航船，都会或多或少地经受风暴与巨浪的洗礼。这不正像一个人一生的路上，无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗？朋友，当挫折来临时，你会如何面对它呢？告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而应勇敢无畏地含着笑容去面对！ 挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前，最终摘取成功的桂冠。
有时我们可能会认为自己遭受的挫折很大，但是和在双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔〃柯察金比一比；和身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们比一比；和在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们比一比，我们的挫折又算得了什么呢？我们难道不应该像他们一样微笑地面对挫折，勇敢地向困境挑战么？
所以，我们在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只
会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。
年轻的朋友们，让我们含笑地面对人生道路上每一个挫折吧！
向挫折微笑
礁石的挫折，是无休止的恶浪，但他们总站在那里，含着微笑看着海洋；骏马的挫折，是绵延不绝的巍峨，但它们依然奔腾不息，含着微笑看着群峰；我们的挫折是难以胜数的坎坷，我们应当锲而不舍，面对崎路。
向挫折微笑，展示的是勇敢者不屈的信念。
古代越王勾践曾被吴国夫差打败。勾践成了俘虏，一直过了三年才被舎免回国。勾践回到越国后，他怕自己意志消沉，仍过着艰苦的生活，晚上睡在干柴上，屋里还挂着苦胆，吃饭前也要先尝尝胆汁的苦涩。时刻提醒自己不能忘记从前的耻辱。他亲自下地耕种，带动百姓发展生产，吃饭不同时吃两种肉食，穿衣不同时穿两种华丽的衣服，谦恭地对待贤德之人，优厚地接待外来宾客，经过二十年的准备，终于战胜了吴国，成为当时春秋五霸之一。
向挫折微笑，换来的是乐观者奋起的动力。
爱迪生，被誉为“发明大王”的他可谓是家喻户晓。然而他的实验室曾在一场大火中化为灰烬，他多年的成果也付之一炬，但他在灾难中
树立起奋起的旗帜，在厄运前坚定自己的步伐，以惊人的冷静面对废墟，甚至感谢大火将以前的廖误过失都烧的一干二净。在火灾刚过去的第三个星期，爱迪生就开始着手推出他的第一部留声机。 向挫折微笑，凸显的是无畏者执著的毅力
中国大诗人白居易，不满二十岁就写出了“野火烧不尽，春风吹又生。”的千古名句。他练习写作时曾“口舌成疮，手肘成胝。”他用刻苦努力执著来应对创作中的困难！“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。” 《周易》道：天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。”我们应当有礁石的勇敢骏马的坚强。向挫折微笑，让我们在“山重水复疑无路”的窘境中，惊遇“忽见千帆隐映来”的欣喜。人生的乐章应为有了各种困难挫折才变得更壮美。我们应笑对挫折，勇敢面对人生。
直面挫折
如果将人生比作登山，那么挫折便是山上的坎坷，只有攀援跋涉，才可登上顶峰；如果将人生比作航海，那么挫折便是海上的波涛，只有劈波斩浪，才可到达彼岸。
人们总说：“冬日里的梅花才算是真正的红艳。”那么，可以说，只有经受过考验的人生才算是绚丽而多彩。
《史记》是我国文学宝库中的珍宝，每一个炎黄子孙都为之骄傲。然而，它的作者司马迁是在怎样的境地下写成的呢？他无辜遭受了宫
刑，仍然忍辱负重，矢志不移，完成自己的历史巨著。他的执着，支持着他在挫折中实现了自己人生的最高价值。《史记》这本书记载的不仅是华夏文明，更显示了作者直面挫折的精神力量。
古往今来，每一次的成功往往包含着千百次的挫折。布鲁诺在火刑中坚持真理，张海迪在轮椅上书写人生，爱迪生在实验里做出贡献，不都是在挫折中竖立起前进的旗帜吗？失败是成功之母，挫折是胜利的前奏。挫折当前，我们应当拿出勇气，直面挫折。
在中华大地上，有多少铁骨铮铮的男儿，他们在曲折的道路上，他们遇上多少艰难险阻，他们经历了多少失败挫折。每迈进一步，便意味着克服无数的危难与艰辛。可是他们却决不退缩，他们迎着风雨、冲着波涛，不断挺进。路上的挫折又算得了什么？作为中华儿女，没有人轻言放弃，而是愈挫愈勇。多少人以英雄为榜样，在挫折中实现人生价值！
愿所有处于逆境和经受挫折的人们，拿出战斗的精神，战胜挫折！让我们欣赏那冬日红梅的艳丽，品味那先苦后甜的茶香吧！ 成功需要挫折
挫折是什么？
失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。
懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。 沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。
站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。
这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。”
高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”
双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”
徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。”
站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。
这时，我仿佛看到了全身多处患病的霍金用唯一能活动的两个手指敲击着键盘，做着学术报告，在挫折面前，他选择了坚强；我仿佛看到了又盲又聋的海伦凯勒在努力又吃力的学着语言，在挫折面前，她选择了坚持；我又仿佛看到了被剜去膝盖骨的孙膑坐在战车上指挥着战斗，在挫折面前，他选择了忍辱负重；我又仿佛看到了贫穷的洪战辉带着小妹妹到处奔波，在挫折面前，他选择了奋斗；我还仿佛看到了张海迪，贝多芬……
伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路。
不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。挫折是什么？ 坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。
勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。 胜利说：挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。 我也说：成长，需要挫折！
成长需要挫折
人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的温饱，才能展现出它生命的本色；人生就如苦咖啡一般，只有经过了重重苦涩，才能品味出它淳朴的香味；人生就如雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击长空……
大兴安岭火灾后，被烤得焦黑的树干被林业专家判了“死刑”，谁料到，第二年春天一到，所有的树干却又全部绽出新芽，火化的灰烬，成了孕育新枝的肥料。有了挫折，才会在绝望中重新看到希望，从而，重新有了生命。
恍惚间，我看到了熟悉的名字。那是宋代大诗人苏轼。在做官时的一次次贬职，在与家人分隔两地时只能对月畅饮，但没有忘记送上“但愿人长久，千里共蝉娟”的祝福。接踵而至的磨难让苏东坡尝到无穷的酸楚，在他贬官为黄州团练副使时，游赤壁时再次坚强，留下“大
江东去”的豪情，“樯橹灰飞烟灰”的豁达。如果没有当初的贬职，没有当初的离别，又哪有今天朗朗上口的诗句？
“人比黄花瘦”的李清照，坎坷的人生让人赞叹。晚年战争不断，丈夫身亡，书画财产被扫荡一空，一下跌入贫困深渊。才有那“物是人非事事休，欲语泪先流”的伤感。可见，我们需要挫折，有了它，才有了易安脍炙人口的优美宋词。
挫折时常发生在我的身边，考试的失利是最普遍的事例。有了一次的一落千丈的挫折，在奋斗与努力后，才有了名列前茅的成功。在竞赛的落榜面前，这次挫折让我重新振作，奋发进取，我坚信阳光总在风雨后，下次的竞赛一定会有我的名字。
挫折会伴随成长，但“疼痛是成功的前奏”。遇到磨难是必须的，不经历风雨怎么能见彩虹，没有人能随随便便成功。请铭记：成长需要挫折。
成长需要挫折
小草如果因为没有树的伟岸而而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。
贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。 流水如果因为前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹费流横下的壮观。
成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。
挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。
挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是你的绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中，蕴含了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的密钥，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么它汇报你的将是一望无际的黑暗。
挫折抑制了荆棘鸟寻找的道路，它不断的给荆棘鸟以狂风、暴雨、海浪。而荆棘鸟并没有为此而恐惧，在穿过乌云之后，令它欣喜的是在阳光的照耀在熠熠生活照的荆棘刺！它成功了！而令它成功的，人们总不会联想到挫折。
不少人嗟叹自己财富微薄，挫折便是财富。我们需要挫折，需要它带给我们无尽的思索。因为挫折也曾几何时抑制了我们前进的道路。小时，我们跌倒了，为什么大了不会再跌倒？因为我们站起来了，我们克服了生命给我们带来的第一个挫折。大时，我们失败过为什么有些人在失败上停滞不前？因为他们怕了，怕再去经受另一个挫折。
成长之中，我们都需要挫折来磨练。因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。
成长，需要挫折
人生不可能是风平浪静、一帆风顺的，人生的道路更不应该一马平川。成长中的挫折是人生道路上的坎坎坷坷，虽然它给我们带来了一度的失望、悲伤，但当你站在人生的山峰上回望你走过的道路时，你会情不自禁地惊叹道：成长，需要挫折！
常言道，良药苦口利于病。苦口良药才能有利于病，那么一帆风顺，毫无挫折的经历又怎能利于你的成长呢？
大自然中，雏鹰的父母在雏鹰出生后，将雏鹰从悬崖上的鹰巢往下扔。小雏鹰拼命地挥动着稚嫩的翅膀，在一次又一次恐惧中，一次又一次挫折中，终于练就一对宽大而又强壮的翅膀。没有挫折，就没有鹰，没有翱翔于苍穹、禽中称霸的雄鹰了！
鹰犹如此，人也是一样。韩信年少曾受人跨下之辱，后成“汉初三杰”；杜甫仕途挫折连连，人生挫折不断，历尽挫折，终成一代“诗圣”；不幸身患骨髓灰质炎的富兰克林〃罗斯福，顶住挫折，率领美国人民取得二战胜利，为美国的超级大国地位打下基础。古今中外挫折成就伟人的例子不胜枚举。挫折不是百分之百成就伟人，但伟人百分之百历尽挫折。
试想，在水泥路面行走的我们同在崎岖山路上行走的山民们相比，谁的脚将更有力？无疑是山民们。同样道理，历尽挫折，磨难的人自然是生命的强者。
当我们喝着苦涩的药水时，我们想到为了健康，苦算得了什么；当我们遭受生命中无情的挫折时，我们也应想到，为了我们更好地成长，挫折算得了什么！毕竟成长需要挫折！
面对挫折
面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗健康的心，需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大学，但从那里毕业的，都是强者。
当我面对挫折的时候，我知道如何将眼中的色板调暖。生活是多姿多彩的，它是一本书，封面和封底是别人设计的，而里面的内容要靠自己、用心血与勤劳的汗水去书写。挫折也只是书中短小篇幅中的一页，更多的是胜利的汗水与微笑。
当我面对挫折的时候，我对自己说：“永不放弃”。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里；小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地。
当我面对挫折的时候，我不会哭泣。生活如此美好，为什么要让泪水成为它的战俘呢？２１岁的花季不相信眼泪，与其让它随挫折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪光的泪花。
当我面对挫折的时候，我会用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我最宝贵的财富，它教会我如何去面对每一次挫折所给我带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢！有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢！懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们才会更好地珍惜生活中的快乐。 当我面对挫折的时候，只有一句话在鼓励着我，“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”我想说“我爱挫折，我喜欢与挫折面对面。” 挫折告诉我太多太多……总之，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明！
挫折像风，它也许会吹迷你的双眼，让你看不清航向，远离了明天拥抱太阳的航线；它也许会鼓起你的风帆，使你乘风破浪，驶向成功的彼岸。
挫折像雨，它也许会打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下的路泥泞不堪，让你举步维艰，再也无意前行；也许落在面颊上冰冷的雨点会使你清醒，让你思考究竟如何勇往直前。
人生是一次远征，征途曲折坎坷。当你绝境失望的深渊时，别放弃，因为抬起头来，是一片最美的星空！
如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折
的磨砺吧！
对 挫 折 微 笑
一曲月光曲是贝多芬报予坎坷的命运最灿烂的微笑，一本《假如给我三天光明》是海伦凯勒报予失明的一生最平和的微笑，一部《史记》是司马迁报予不公的生命最动人的微笑。人生在世，难免有失败与无奈，这需要我们怀抱感恩的心，用对生命所有的爱与希望，对挫折微笑。
低矮的牢房里闪烁着昏暗的烛火，小小的天窗连接着外面沉沉的黑。牢房外冷雨瓢泼的下，雨丝如万箭齐发，大地无处可逃，只能静静的躺在那一片透明的血泊中。牢房中，你独自踱步，内心的泪如万箭齐射，你无所适从，唯有任凭冰冷的泪水淹没你的颈，你的头，等待那最后窒息的一刻。桌上的圣旨静静的躺着，刺眼的大字一点一点灼伤了你的眼睛。当慷慨的死与苟且的活成为你的选择时，你迷茫了。命运待你如此不公，也许你该顺随他意，用一死来了却无尽的屈辱与悲痛。你还依稀记得那天朝堂上汉武帝的盛怒，你还依稀记得那天周围文武百官丑恶的嘴脸，你还依稀记得这期间你受的百般煎熬种种屈
辱，你恨，恨苍天无眼恨奸人当道，恨一生多艰命运不公。你不再留恋这黑暗的人世，不再留连这无道的世间，你决定用死来结束这本不该发生的一生。
然而耳畔响起了父亲临终时的遗愿，脑中浮现出那未完成的史记，文中充斥着拘而演《周易》的文王，厄而作《春秋》的仲尼，失明却著有《国语》的左丘……你对生命所有的爱与希望重新被点燃，你对生命的感恩燃起了无穷的勇气。你毅然决定苟且的活下来，用高贵的姿态俯视屈辱，用有意义的一生对挫折微笑。在你余下的一生中充斥着世人的嘲笑，充斥着旁人的不屑，充斥着无数的不理解，但这都不能浇灭你对生命的爱与希望，都不能让你埋怨生活意志消沉，都不能阻止你勇敢的面对不幸，豁达的处理挫折，终于一部《史记》使你能以胜利者的姿态笑对挫折，终于一部《史记》使你的光芒永垂千古。终于一部《史记》让你向世人证明了生命的永生。
那一夜，那一座低矮的牢房，那一颗感恩的心，那一种对生命的态度，造就了你这颗历史长空的启明星，造就了《史记》那一部爱的赞歌恨的诅曲，造就了千百年来笑对挫折的态度，造就了这史坛永远的奇迹。
作文三：《谈挫折议论文素材》2300字【观点】ﻩ １、挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。ﻩ ２、挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。ﻩ ３、对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。ﻩ ４、即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。ﻩ 【名言】ﻩ １、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。——夏衍ﻩ ２、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语。ﻩ ３、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——［法］巴尔扎克ﻩ ４、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。 ——［法］伏尔泰ﻩ ５、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。——［美］爱默生ﻩ ６、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——［德］贝多芬ﻩ 【经典素材】ﻩ １、挫折挡不住强者（张海迪立志成才）ﻩ 张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是２０多年来，她学会了４门外语，翻译了１６万多字的外文着作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病１万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？ﻩ ２、勇把挫折当动力（凡尔纳的１６次投稿）ﻩ １９世纪法国着名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了１５家出版社，均不被赏识，第１６次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦着名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦１９岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。ﻩ ３、逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）ﻩ 高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成１００多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”ﻩ ４、苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾）ﻩ 王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。ﻩ ５、经历挫折，更能发愤（贝利与记者）ﻩ 贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”ﻩ ６、面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒）ﻩ 一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了７６００多种材料，失败了８０００多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我６７岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”ﻩ ７、能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践）ﻩ 越国兵败吴国于公元前４９４年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。ﻩ ８、以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折）ﻩ 古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（Ｈａｒｖｅｙ）发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（Ｂｅｌｌ）第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特（Ｗｒｉｇｔ）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。ﻩ 极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。ﻩ 上面的高考作文素材大全：挫折篇，非常适合大家积累，高考作文喜欢看到学生积极地面对生活，关于挫折的话题是它喜欢考试的内容，所以对于挫折素材的积累，对大家的高考作文的写作十分有帮助作用。
作文四：《以“挫折”为题目的议论文素材》8900字高士是我其国普作家。在科国留外学，有一时次实做验一，装个有养脑炎培过性滤病毒玻的璃瓶子裂破，了病毒入侵他的小了脑从此。留了下体致身的祸根残他忍。受着病毒折磨，学完了芝的加大学哥菌细的学全部博课程士。国以回后，他着半拖瘫的子，身达到安工作延。解后病放情恶化，说和话行都动十分困难，睁连、眼都需要合别帮助。但人仍他以人惊的苦精神进吃创行，作先写成１后０多０万的作字品。人问有苦他苦不他笑着，：说“苦！不因我为每都在斗争天斗争，是无有乐趣穷。”的
苦也是一笔难财富（“西部歌民之父王洛”）宾
王洛，这宾被誉位为国“西部中民歌之父”的乐大音，师生历一经坷，身饮陷囹圄妻，离子散，长期处于心压力理极的大逆中境然。他却而以胜“闲庭信步似”的态度，投于大西身的北沙漠孤烟之中，创作了《在遥远的那地方等》多西部民首歌。
历经挫，折能更愤（发贝与记者）利
贝成名利后，个记者采有访。他“你儿的子后以是也否同会你样一成为一代球，呢？”王利贝回答：不会。因“他为我的与活生境不同环。童我时年的活生境十分环差，但我正是在这却种恶的环境劣中练磨我强斗坚，志使我有条件成为王球，而他活生逸安没，有经困受难的练磨，他可不能为球王。成”
对挫面决折气不馁爱迪（不被火生灾吓）
倒
一场大火，把实验烧成一室片瓦。爱迪砾生究研有声电影所的资有料和样被板烧灰烬成他。的老难过得伴了哭来：“多少出年的血，叫心场一火了个烧精光而今你。已年力衰，迈这怎可办啊么”！爱生也迪很心伤，但他决不会由此下趴。发电明灯时，就先他后验试了６７０多０材种料失，了８００败 多次０仍不，气馁终，获得成功。眼于这场下灾火同也不能样使他后退。迪爱生老对说伴“不要紧，别看：６我７岁了，可是并不我。老明从早晨天，一起都将切重开始。”新
屈能能伸是杰俊（薪尝卧的胆勾践）
越国兵败国于公元前吴４９４年越。王践只勾好审辞厚礼“向吴求和”等待东，山起。再勾践先美用、女金珠银贿赂吴王和宝臣，还用妻子作众人，质己自为王当吴马夫勾践还为。王送吴茶饭，端送端尿屎终，赢于得了王信任，得吴以释被。放勾死里逃践生回国，卧薪尝后，胆面一继进贡吴国，一续聚兵面训。最后练率精兵数万，他底打彻败了国，实吴了现洗辱复的国志。
愿
乐观打败以折（牛挫顿人面等挫对）折
古中外，今因为极强有而烈有效的观乐主义，战胜各艰难种阻取险得利的胜大有人。牛在顿发明心地力学吸的说候，时世全界人反他；哈对（Ｈ维ａｒｅｙ ）ｖ发明液血
循环学说的时候，全界世人反他；达尔文宣布进对论的化候，时世全人界反他对；尔贝（Ｂｅｌ ｌ）一第造电次的话时，候世全人界笑讥他；莱（特ｒｉｇｔＷ） 初用工于苦造制机飞时的，全候界人世笑他。讲到孙讥山中生先最，在南洋演初讲革救国命的候，时有次听的人只一三有。这许个多人因抱都着乐主义观精的神，为而人世所道。称
极强烈而 有的乐观主效，能使人义们胜全战界世的糊、涂从盲、酷冷、怖、恐恨怨反抗。而且工和愈作伟，所受的反抗大愈厉害，也直成简为一种律，对付令这种厉的反害抗最重要的武，就器是乐主观。一个人，缺义少乐观了主义神，精难在免种各恶魔面前败下来。
阵
彩精内容参考
１
乌云遮住、晴了空，风吹秋了落叶枯，冷寒冰封大地了而挫。折将我变成阳光，们穿乌云的射禁，将我们变成锢春风吹醒了，树枯的生，机我们将变成草，钻小了大地的寂破……静
有
俗句说话好：“得不玉琢，不成器”。不历经折，挫怎能么成呢材？只经历了“有重水山疑无路复”困惑的，有才“柳花明又一暗村”的阔；开只有经历了会当“绝临”顶的艰辛，有才一“览众小”的山豪。只有迈历经了挫，折生人能才加更富意义。有
２、
杯一清淡茶淡苦的，人却们可深品其中香，一杯咖啡的浓浓苦的人，却们回可味中其的甜，，然面而对苦的生活涩为何不去细品其中，的味韵遭遇，败，一笑而失过，等何度大．
隆袁若不平是以笑苦品，怎十年磨剑能发现，性不雄育的水稻成为＂杂，交稻水之父．
刘翔若不是以笑＂苦，怎能品镂刻石，成金就１２秒８的８世界记录，成为世瞩目举＂１的１米０飞栏人＂．
生活的苦 ，们不我得面不，对就像在，现日整埋的书头海需，多要大耐的，心不是若有颗一以笑品的苦心，多少有人倒会通在成功的向漫征漫途上．
沉舟侧畔 千帆过，树病前万头春木一湾溪流，．折曲回转中会激竟起似心旷神怡的响，一鸣巨波澜潮涌，落时潮更能叠出魂荡迫般惊雄的．壮对面失败挫与，折我们让直挺腰杆以，笑品，回味之那丝一涩苦带的芳来与甜美香．以品苦，笑何乐而为不
．
、一曲３月《曲光是》贝芬多报坎予坷命运的灿最的烂笑，一微《本如假我给三光天明是》海伦勒凯报失明的予一生平最的微笑，一和部史记《是》马司报予不公迁生命最的人动微笑。人生在世，难的免有败失无与，这需要奈们怀我感抱恩心，用对的生所有命爱与的希望对挫折微，笑。
４、
挫是折什么？沮呢丧说“：挫折无穷无尽是的恼，失败烦说“挫：折击是倒后眩的晕；”弱说懦“：折是充挫坎坷满
的道路”。而我要：说“折是一挫宝贵笔的财，富生需要活挫！折”
人
一生的是不可能一帆风顺，的屠格涅夫曾经说：“过想成为你幸福人吗？那么，的请先学会苦吃。我认”，为里这“的”苦是折，挫“吃就是”要面去挫折。生对是活能不没有挫折，不的经挫历折树的永不远能材；不成历经挫的鸟折永远不征能服天；空经历不折的挫人又如何生挥发自出身价值的呢
？
挫
折你看到过
宝剑的锋吗利？剑的锋利宝反复磨砺是的结；你果闻到过梅的花香吗？梅花气清香的经是过冬严腊月冷的寒验考才发出来的散。人是也这，凡在样史上历有作为人的物都，是过经困和挫折磨难练来的。
出俄国著名
物理学的家别捷列夫得好说“平：静的面练湖不出悍精的水；手逸安的境环造出时代不伟的。人
”困和挫难可以折把人吓，倒使唉声叹气，退人不前缩也可；使精人神奋振经受磨练，增长才，干增，强意志。就你看如何对它待只。能有面困对难和挫折毫无而惧的色，人能才到成达的功顶峰日。本有一曾药名专物家为，发明一种专治了毒的药物，虽梅连续经历过６然０次５折和挫败，失他并没有但馁，气而不断是结经总验，直第６到０次才６制试功成，此因们人就这种把物药为“称６６”０青少。想要年所成就有一，要有定这种怕失不，不败挫怕折百折不挠的，强顽战精神。斗
碰当到折时，挫过经冷静分析，如确认原订果目标很符合不时当的客主观条，也可件以目标将适当的作整。调多成功人士许不乏这方也的面经。验例，如明著代名的学医李家珍，时三曾考举次人，次失三，败来后立学志医，于写终了成传流千古的本草纲《》目。代杰汉出史学家的文兼学家司马本迁来做是官，初任郎的中，继父后任太职令，史因替投终匈降奴的要陵辩而得罪解了汉帝，武仅不被入监狱关而且，受了刑。在这样宫挫的折打击和下他，转发而著书愤终，写成于《史记》这了部大伟的历和史文巨学。著
我
著国名科作普家高其，２士岁３患因甲脑型留下了严重炎遗症后从此，全身痪，头部僵直瘫，动艰作。难１７８年，９一场大又病彻底坏了破的说他能力。话他但没并被自己的有残障征服，所顽强他地克服病了带来残无数困的，难持用坚颤抖缩的挛，手忍一痛笔一画地行进写，作于完终了成百万字余的创。
作
张 迪的事海几迹是乎所众周的，她知于高由截瘫位，丧失了部以腋的全部肢体下感觉的与动运能功只，坐在能椅上。轮但她：说“就像人部机一器，残人就像疾部零件分坏损一样，能因不此就把整部机毁器，掉些能那的用部分还是有大值价。的”是于练习她写
作、唱、学外歌，语很快地提高自己了的化文识知平，水终于成为世上界唯一一个高的截位瘫轮的坐研究生她不仅攻。硕下课士，程继续还攻博士课程读…她…到受界世各国请邀作去报告赢得无数，鲜与掌声花，成功了她。
只有 在活的生征途不上险畏阻不，怕难困斗的士才享能到成功受的悦。喜
在 人道生上路哪里，没有阻？险谁能遇不困难到和挫呢？折们应我时该准备刻迎着接难困挫与折的验和挑战，加强考对折挫承受力的，在困与挫折面难前永远做强个者。
笑面对挫折微
《
礁石》诗中写一道：一“个浪，个浪，无休一止无地打过，每来个一浪在都脚它下，打被碎末，散开……成的它脸和上上身像刀砍，过一样但，依它站然那在里，着含笑，看微着洋。海”
读了
首诗，这会人自令然想到浩地的大瀚，它海永不停远地着翻浪巨海上的。任何一航船只，都会或或少多经地受风与暴浪巨洗礼的这不。像正个人一一生路上，的无论如都何会不一风顺，帆而总伴是随着大小小的大折吗挫？朋友，挫当折临来时你会如，何面对呢？告它你诉，面挫对一定不折眉愁不，而应展敢勇无畏地着笑容含面去！
对
挫折只过不强者是成功路上的一块垫脚。这石是因为，他们面对挫折时在并不，缩，而畏是笑微地接迎切一这。笑并微不是不漫心的经，相反，地它恰反恰映了一个人足有够的气勇受挫接折挑的。战样这，他才能清醒地们视审折，挫中从发自现的己错误不与，足后然想设法在今后方修正去弥补与。时，在努同战胜力挫折的过中程他们，锻炼出顽更强的志，铸意就了坚利的精神更剑，之有助于在今后更的路上荆披斩，棘往直勇前最终，取成摘功的冠桂
。时有们我可能会认为己遭受自的挫很折，大但是在双和腿废残双、失目后仍明持坚以写作行进斗的争保·尔察柯金一比；比身患和绝却症然乐依面对观活的抗生癌星明比们比一；和腥在风血雨革的年代命义里反无顾地汤蹈赴火的先们烈一比比，我们挫折又算得了什么呢的？我难道们应不该他们一像微样笑地对面折，勇挫地向敢困挑战境？么
所以，我
们面在对折时挫，应该勇敢、地微笑迎地接它如果。你鼓勇起气，自尽己的大努最力去胜挫战，折么你就那发现，挫会折阴云被的散后，驱头是一上多片美的天么。反空，如果你之对面折挫会叹息只，掉失前了的勇气，那么行你将被困必束缚，被天空顿逐渐中密的浓云黑吞所没
。
年轻的友们，让朋我们笑含面对地生道路人上一每挫折吧！个
向挫折微笑
礁石挫的折，无休止是的浪，但恶他总站在们那里含着，
微笑看着洋；骏海的马挫，折绵延是绝不巍的峨但它，们依奔然腾息不，着微笑看含群峰着；我们挫折是难的以数的胜坎坷，们应我锲当而不，面对舍路崎。
向挫折笑，展微示是的勇者不屈的敢念。
信古代王越践勾被曾吴夫国差打。勾践败了成俘，虏一直了三年过被赦免回国。才勾回到践越后，他国怕自意志己沉消，仍过着苦艰的生，晚上活在睡干上柴，里还挂屋着胆，吃苦前饭也先要尝尝汁胆的苦涩时。刻提自醒不己忘记能从的耻辱前他亲自。地下耕种带，动姓发百展产，生饭吃同时吃不种肉两食穿，不衣时穿两种同丽华衣的服谦恭地，对待贤德人，优之地厚接待来宾客，经过二外十的年准，备于战终了吴胜，国成当时为秋五霸之春。一
挫向微笑，折换的是来乐者观奋起的力。动
爱
生迪被誉为“，明发大王的”可谓他家喻户晓是。然他而实的室曾在一场验大中化火灰为烬他多年，的成果也付之一炬，但他在灾难树立中奋起起的旗帜，厄在运坚前自己定的伐步，惊以人的静冷面废墟对，至感谢大火将甚以的廖前误失过都的烧一干净。在二火灾过刚去的第个三星，爱期生迪就开着手推始他的出第部留一机声。
向挫微笑折，凸显的无是者畏执的毅著
力中国大人白诗易，不满二居十岁就出了“写野火烧不，尽风春又吹生。的千”名古。他练句习作写曾时口舌成“，手肘疮成。胝他”刻用努苦力执著应对来创作中困的！“难宝锋从磨剑出，梅花砺自香寒来。苦
”
《易》周：天道行，君子健以强不息自，地势坤君子，以厚德物。载”们应我当礁有的石勇敢骏的坚强马。挫折微向笑，让我在们“山水复疑无路重”窘的中，境惊“忽见千遇帆隐映”来的欣喜人生的。乐应为章有各了种难困挫折变才得壮美。我们更笑对应挫，勇敢面折人对。
生
直面挫折如果将人生比
登山作，那挫么折便是上的山坎，坷有只援攀跋，才可登上涉顶峰；果将人如生比航作海那，挫折便么海上的波涛是只有劈波，浪斩才，可到达彼。岸
们总人说“：日冬的梅花里算才是真正红艳。的”那么可，以说，有只经过受考验的人生才是算绚而丽彩。多
《记》史我是文国宝库学的中宝珍，每个一黄子炎孙都之骄傲为。而，然它的者作马司迁是在样怎的地境写成下呢？他无辜的受了遭宫，仍然刑辱忍重，矢负志不移完，自己的成史巨历著他。的着，支执着他在挫折持实现中自己人生了最高的价。值史《记这》书本记载的不是华夏仅明文，显更了示作直面挫折的精者神力。量古
今来，每往次的成功一往往含包着千百的次挫折。鲁诺在火布中刑
坚持真，张理海在迪轮上书椅人生，爱写生迪在验里实做出贡献，不都在挫折是中立起竖前的进旗帜？失败是吗成功母之挫折，是胜的利前。奏折挫当前，们应当拿出勇气我直，挫面。
在中折华地大，上多有少骨铮铮的男儿，他铁们曲折的在路上，道他们遇上少多艰难阻险他，经们了多历失少挫败折。迈进一每，步意便着克味无数的服难危与艰。辛是可们他决不却退，缩们迎他着风雨冲着、涛，波不断挺。路上进的折挫算又了什得？作么为华儿中，女有人轻言没弃放，而是愈愈勇。挫多人以英少雄为榜样，在折中实现挫人生值价
！愿有处所逆于和经受挫折境人的们拿，战出斗的神精，战挫胜折！我们让欣赏冬日那红的梅丽艳，味品先苦后那的甜香吧茶！
成功
要需折挫折是挫什么？ 失败说 ：折是成挫路上长永翻不过远去的山因为翻过，座一山前，方会又有一座山。另 懦弱 ：挫折是成说长路上一片荆棘地，的把会人扎的体遍伤鳞 。沮丧说 挫：是折被击倒后的晕眩，人丢让了弃信心，失了前迷进方向的。 在站童年的尾上巴，望着面前未的知路，害怕了我。 这时，但 丁过走来我对：说走自己“的路让别，说人去吧不。别管说成人路长有多上挫少折，你要都勇敢下走去只，挫折有让你会成。” 长高 截肢位的张迪对我说海：即“挫使使你折倒下去一百次，也你一要零百一的次起站，来有唯折挫让你能坚起来强。 ”耳双聪的失多芬贝：说要在挫折“面前住命扼的喉咙，运挫会使你折自起信。来” 徐立特说“：不经想受任何折挫成而起长来，是那话。挫神折成长过程是的中必需品”。 站在青 的春林荫上道望，着前的路面，似乎我有点信心了。时，这仿我看佛了全身多处到患病霍金的唯一能用活的动个手两指击敲着键，做着学盘术报告，挫折在面前，他择了选强坚我；佛仿看到又盲了聋的又伦海勒在凯力又努吃力的着学言，在挫语面折，她前选了择持坚；我又佛仿到看被剜了膝去盖的孙骨膑坐战在上指车挥着斗战，在挫折面，前选择他了辱负忍重；又我佛看到仿贫穷的了战洪带着小妹妹到处奔辉波在，挫折前面，他选择奋了；斗还我佛仿到了张看迪海，贝芬…多 … 伟之人以能成所为人，是因为伟们往往经历他的常人所有没经历过的挫折并且，胜战了它，才会比有常更突出人成的就温室。里花朵的远永受经不了野外暴风的，只雪高有挺高立松的才柏四能常季。站在青青的十字路春口我想了，想选定，一条了艰最险的路。 不要避挫折逃，吧有挫只才能折我让们坚，让强我自信，们让我们斗奋，让我们更有多的经，让我们成
历长。折是什挫么 ？坚强 说挫折是：山，翻过他就可以，到成见功的海大 。敢说勇：挫折荆棘，是拿出量劈胆它，面前会出开现更广阔的道大 。 利胜说：挫折海是的礁中石，不遇见他，远永激不起功成的花。浪 我也说 成：长需，挫折要！成需要长挫折
人就如茶叶生般一只有，经了过沸水温的饱才，能现展它生命的本色出；生就如人苦啡咖一般，只经过了有重苦重涩，能品才出它味淳的香味；朴人就生如鹰一雄，般有经过只了无数的次跌，落能才就练强硬翅的膀搏击长空… …
大兴
岭火安后灾被，烤焦得黑树干被林业专家的了判“刑死”，谁料，到二年春第天一到所，的树干却又有部全出绽新，火芽化的烬，灰成了孕新育枝肥料的。有挫折，了会才在绝中望新重看到望，希从而重新有，了命生。
恍间惚我，到了看熟的名字悉。是宋代大那人苏轼诗。在官做的时次一贬次职在，家人分与隔地时只两对月畅能，饮但有忘没送上“但记愿长人，千久里蝉娟共的祝福。接踵”而的磨难让苏东坡至尝到穷的酸无，在他贬官为楚黄团州练使时，副游壁时再次坚赤强，下“大留东江去”豪的，“樯情灰飞烟灰橹的”达。豁如果有当初没的贬，没有职初当离别的又，哪今有朗天上口朗的句？诗
“人比花瘦”的李黄照，坎坷的人生让清赞叹人。晚战争年断，丈夫不亡，书画身财被产荡扫一空一，下入贫跌深困。才有那渊物是“非人事事，休欲语泪流先的伤感”可见。，我需要挫折，们有它，才了有了安脍易人炙的口美宋词。优
挫
折常发生时在我的身边考，试的失是利最普遍的事例有了。一的一次千落的挫丈折，在斗奋与努后，力才有名列了前的茅成。在竞功赛落的榜前面，次这挫折我重让振新，作奋发取，进我信阳坚光在总雨风，下后的竞赛次定会一我有名字。
的折挫会伴成长随，“但疼痛成功的前奏是”遇到。磨难必是须，不经的风历雨怎能么见彩，虹没人有能随随便成便。请铭功记成：需要长挫。折
成
长要挫折需
小如草因果没为树的伟岸有而而到感痛，苦那我就不会们见辽到阔的草原 。
贝壳果因为如心中一的粒沙而感痛苦，到那永它孕远不出育珠。 珍
水流如因为果方的前崖残感到而苦，那我们痛永远不会目睹费流下横的壮。
成观，如果长为因有挫了而痛苦折，那人么生将不会出成现功幸福、、希望
。
挫折成是长路之必经上岔道的口。一人个有没了折的挫支撑，他永那远不也面会临选，去择定他下一决步该上的旅踏。张海程如迪没有经受挫折果那她永，远不也成就会她大伟事业的马克。思果没如
有经历困贫，他那远不永会成为革的领头命。
人
折是挫苦背痛后曙光的如果。认为挫你折你是绊脚石的卡，住你的了喉，凝咽固你了的血液那，么你了。在挫折错中蕴，了巨大含财的富，潜心你挖掘那，它么给送你便的成是的密功钥引领，打开你挡在你面的前一扇每大门如果。你之于不顾弃，么它那汇你报将的是望一无际的暗黑。
挫折抑了荆制鸟棘寻的找路道它，断的不荆棘鸟以给狂风暴雨、、浪。海而荆棘并鸟有没此而为恐，在穿惧过云乌之后令，欣喜的是在它阳光的照在耀熠熠生活的荆照棘刺它！功成！而了令成功它，人们的不总联想到会挫折 。
不少嗟叹人己财自富薄，挫微折便财富是。我需要挫折，们需要带它给我们尽无思索。因为挫折也曾的几时抑何了我制前们进道路的小。时，们跌倒了，我什么为了不会再跌大倒因？为们站我起了，我来克服了生们命我给们来带第的个一挫折。大，我们时失过为什败么有人些在失败停滞不前？因为他上怕了们，再怕去受经另一挫折。个
长之成，我们中需要挫折来磨练。因都经历过为折挫的命生，是便那绚丽无比彩的虹。
成长，需要挫
折
人不可能生风平是静、浪帆风顺一的，人生的路道不更该一马应平川。成长中的挫是人生折路道上坎坎坷坷，虽然的给我们它来带了一的度望失悲伤、但，当你在人站生的山上回峰你走望过道路的，时你情会自不地禁叹道惊：成，长需要挫折！
常
言，良道药苦口于利病。苦良药口能才利有病，于么那帆一风顺，毫无折挫的历经又怎能于利你的成长？呢
大然自，中雏的鹰母父在鹰雏出生，将后鹰雏悬从上崖鹰的往下巢扔。雏鹰小拼地挥命动稚着嫩的膀，在一翅次又次一惧恐，中一次一次又挫折中终于，练一就对宽大又强而壮的翅。没膀挫有折，就有没鹰，有没翔翱苍于穹、中禽霸的雄称了！鹰
鹰如此，人也犹是一样。韩信年少曾受跨人之下辱后，“汉初三杰”成；杜甫途挫折仕连连人，生折挫断不历，尽折挫，终一成代诗圣“”；不幸身患骨髓灰质炎富兰克的·林罗福，顶斯住折，率挫领美人国取民得战二胜利为，国的美超级大国位打地下基。础古中今外折挫成伟就人例子的不胜枚。举折不是挫百之百成分伟就，人但伟人百之百分历挫尽折
。试
想在，泥路水行走面我的们同崎岖在路上山走行山的们相民，比谁脚的将更有？力疑无山民是们。同道理，历样挫尽，折难磨的自然人生是的命者。强
当
我们喝苦着涩药水时的，我想到为们健了康苦算，了什得么当我们；受遭命生无情的中折挫，我时也应想们，到为了我更好地成们长
，挫折算得了么！毕什成长竟要挫需折！
面对折挫
面苦对难和折，你挫要抬起头来，对它笑相，信这一“切都会去过，今后好会来起的”。望是希幸不的第二者魂。向灵往美好的来，未困难时是好最的我自慰。在安多难而漫长的生人路上，们我要一颗需健康的心需要，烂绚笑的容。难是一苦没所人意愿的大学上但，从里那毕业，都是的者。 强
当
我面对折挫时的，候知道我何如眼将中的板色暖调生。是多活姿彩的，多它是一本，封面书和底封是人别设计，而里的面的内容靠要己、自用心血与勤劳的汗水去书。挫写也只是折书短小中幅篇的中一，更多的是页胜利汗的水微笑。与
我当对挫折的时面，我候自己说：对“不放弃永”。阳太正是因永为不放弃，才终最破冲地线平耀万光里小；草正因是永为不放弃才，不星星点点，最终计满绿大。地
当我面对
挫折的时，我候会哭泣不生活。如美好，此为么什让要水成泪为它战的俘呢２１岁的花季不相？信泪眼与其让，随挫折它而落，下不如化作来那将利胜微中闪光笑泪花的。
当我 对挫折的时候面，我用一会颗乐的心平静地面快对快。是我最乐贵宝财的富，它教会我如何去面每对一次挫所给折带我来的痛苦，“苦并快痛乐着恰如”分的概括了其们我的活，生谁不是在有痛苦寻中快找乐！有谁不呢是一边受伤，一边着学坚呢强懂！得了这一点挫，折中的苦才显痛更得意有义我，们会更才好地惜珍活中生快的。 乐
我当对挫面折时候的，有只句话一鼓励着在，我“剑宝锋自磨砺出梅花，香自寒苦来”。想说我我爱“挫折我，欢喜与折面对挫面。”
挫告折诉太多太多…我总之，…折只不挫是过生漫长人途中旅一的块小的拌小脚石，摔倒只后能坚要强地起爬，来前就将会是一片光明途！
折挫像，它风也会吹迷你的许双眼，让你不清看向，航离了远天拥抱明太的航线；阳它许会鼓起你也风的帆使，你风乘浪破驶向成，的彼岸。
功
挫折雨，像也它许会打湿你难跋艰涉时背负的囊，行你脚下使路的泞不堪泥，让你举维艰步再，无意前行；也许也在面落上颊冰的冷点雨使会清醒，你让思考究你竟何勇往直前。
如人
生是一次征远征途，曲坎折坷。当绝你境望失深的时，别放渊弃因为，抬起来头，一片最美是的星！空
如果生把命做一比披荆把棘斩“的刀，”么那，挫折就是块一不可缺少“的顽石”为。了青使的春“”更锋刀，利让我勇敢地们对挫面折磨砺的！ 吧
作文五：《2011年高考议论文高考作文素材——挫折》2100字２０１１年高考议论文作文素材——挫折
写作素材
０４１４ ２０５４
２０１１年高考议论文作文素材——挫折
【思路提示】
挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。 挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。
对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。 即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
【名言】
种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。夏衍
大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。谚语。 苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
［法］巴尔扎克
人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。［法］伏尔泰
失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。［美］爱默生 失败乃成功之母。俗语
苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。［德］贝多芬
【经典素材】
挫折挡不住强者（张海迪立志成才）
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是２０多年来，她学会了４门外语，翻译了１６万多字的外文着作，获得了哲学硕
士学位，并自学了针炙技术，为群众治病１万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？
勇把挫折当动力（凡尔纳的１６次投稿）
１９世纪法国着名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了１５家出版社，均不被赏识，第１６次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦着名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦１９岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者
逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）
高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成１００多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”
苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾）
王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌经历挫折，更能发愤（贝利与记者）
贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。” 面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒）
一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了７６００多种材料，失败了８０００多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴
说：“不要紧，别看我６７岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”
能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践）
越国兵败吴国于公元前４９４年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。 以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折）
古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（Ｈａｒｖｅｙ）发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（Ｂｅｌｌ）第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特（Ｗｒｉｇｔ）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。
极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
作文六：《2011年高考议论文作文素材-挫折》2100字２０１１年高考议论文作文素材——挫折
【思路提示】
挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。
挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。
对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。
即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
【名言】
种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。－－夏衍
大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。－－谚语。 苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。 －－［法］巴尔扎克 人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。－－［法］伏尔泰
失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。－－［美］爱默生
失败乃成功之母。－－俗语 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。－－［德］贝多芬 【经典素材】 挫折挡不住强者（张海迪立志成才）
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是２０多年来，她学会了４门外语，翻译了１６万多字的外文着作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病１万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？
勇把挫折当动力（凡尔纳的１６次投稿）
１９世纪法国着名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了１５家出版社，均不被赏识，第１６次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有
一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦着名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦１９岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者
逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）
高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成１００多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”
苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾）
王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌
经历挫折，更能发愤（贝利与记者）
贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”
面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒）
一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了７６００多种材料，失败了８０００多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我６７岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”
能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践）
越国兵败吴国于公元前４９４年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪
尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。
以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折）
古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（Ｈａｒｖｅｙ）发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（Ｂｅｌｌ）第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特（Ｗｒｉｇｔ）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。
极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
作文七：《克服困难挫折议论文素材》800字克服困难议论文素材
大作曲家贝多芬由于贫穷没能上大学，十七岁是患了伤寒和天花病，二十六岁，不幸失去了听觉，在爱情上也屡受挫折。在这种情况下，贝多芬发誓“要扼住生命的咽喉。”在与命运的顽强搏斗中，在乐曲创作事业上，他的生命之火燃烧得越来越旺盛了。逆境不但没有吓倒他，反而成了他获得强大生命力的磁场。（挫折能为生命注入新的活力）
张海迪５岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。１９８３年张海迪开始从事文学，她创作和翻译的作品超过１００万字。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦 ，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。（挫折能够锤炼出钢铁般的意志）
华罗庚初中毕业后，因学费不足而中途退学。此后，他开始顽强自学，用５年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。１９２８年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。但他并没有因此气馁，２０岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。１９３６年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇论文，引起国际数学界赞赏。（挫折能够成就精彩的人生）
名言：没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。——佩恩
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德
顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。－－狄更斯
题目：挫折让生命不再单调（中心论点）
开头：“没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌”，英国佩恩曾这样说过。（一帆风顺的生活是每个人所追求的，但它会让人生变得索然无味，而挫折让生命不再单调）每个人都厌恶挫折，他会给我们带来无限的烦恼，但挫折让生命不再单调。
作文八：《有关挫折的议论文写作素材》900字挫折挡不住强者，张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是２０多年来，她学会了４门外语，翻译了１６万多字的外文着作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病１万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？
鲁迅曾彷徨过，哥德、贝多芬还曾想自杀过，但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终都坚定地走向了真理，也更加磨练了自己的意志和毅力。一句名言说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花”，赵王勾践卧薪尝胆的故事早就成为后人逆境奋起的典范。 孔子在失意的痛苦中写成了《春秋》，屈原在流放的痛苦中写成了《离骚》，曹雪芹在家破的痛苦中写成了《红楼梦》„„
一勾弯月在冷凝处低悬，片片浮萍碎成摇曳的翡翠。诗人一声长叹，涌起层层墨香。李白的一生因为没有模仿世俗的不堪之流而铭留青史，因为舍弃了“钟鼓馔玉”，而做了一回真正的自我。他的人生是成功的。如果他像当时的士大夫之徒一样追求金钱和名利，而违背自己的灵魂，那么祖国的山河里便不再有他的飘逸长衣，历史里也便不再有他的名篇佳作为世人吟咏。历史的雨没有下进太白的灵魂，他把一个真实的自己写进了历史。
人有意气，才能有豁达的胸襟。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，遭人诽谤的李白，被玄宗赐金放还，虽有昭昭若明星之德，日月齐辉之才，终化为泡影，但他仍意气风发，“举杯邀明月，对影成三人”，酒入愁肠三分酿成月亮
七分化为剑气，秀口一吐便是半个盛唐。若无意气，他怎会有如此豁达的胸襟？
．桀骜不驯的李白把人生看作是一场漂泊，沸腾的血液使他不能在任何一个地方安住，他永远行走在自己设置的轨道上，不为周遭的一切所牵绊，包括富贵功名——尽管他也曾十分向往功名利禄；而淡泊名利的诗人陶渊明则毅然拒绝了朝廷上的钩心斗角，远离喧嚣，归隐田园，过着“采菊东篱下，悠然见南山”的清闲生活；还有范仲淹选择了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的人生态度，辛弃疾选择了时刻准备着为国捐躯，上阵杀敌的人生道路——虽然直到双鬓斑白他仍壮志难酬。无论这些伟人的选择是否高尚，无论最终他们是否都实现了自己的理想，只要在人生的道路上做出选择，就应该义无返顾地走下去。
作文九：《挫折议论文》1500字挫折是风
作者：佚名