作者：朱文敏顾溥权
社会 １９９６年０９期
为了确定上海市黄浦区中小学生心理健康教育的重点，探索学生心理健康教育的基本模式，我们于１９９５年３月，采用华东师大编制的心理健康诊断测验（ＭＨＴ）标准，对全区１６１３名中小学生作了调查。被试学生从小学四年级到高中三年级。学校类型是：小学有中心小学和一般学校；中学有区重点中学和一般中学，样本具有一定代表性。
调查结果分析
▲总体评价
（１）占被试８０％以上的学生不存在明显的心理障碍，本区中小学生心理素质基本上是健康的。任何夸大青少年心理障碍问题的存在，都是有害的。
（２）占被试１３．４５％的学生存在明显的心理障碍（见表一），这是一个不容忽视的，为数不少的“少数”。据学校对这些学生的初步了解，他们日常表现的共性为多动、品德不良及“怪症”。
表一 存在心理问题学生分布
年级 学生人数存在心理问题人数 问题学生％
小 学 ３８１ ６９
１８．１１
预备班 １５０ ９ ６．００
初 中 ７８１ ８８
１１．２７
高 中 ３０１ ５１
１６．９４
合 计 １６１３２１７
１３．４５
（３）从存在心理障碍问题看，处于前三位的分别是：“恐怖倾向”、“冲动倾向”、“身体症状”（见表二）。
表二
“恐怖倾向”，表面上看，是当学生遇到未曾经验过的场面时，产生过度的害怕和焦虑。实质上这是由于受到家长过度保护宠爱和管教过严之后孩子产生了严重的依赖性、缺乏独立性与应变性的结果。随着独生子女的增加，“恐怖倾向”这个心理障碍只会增加，不会减少。
“冲动倾向”，表现为坐立不安，有时会有莫明其妙的冲动。除了个别先天具有冲动性和情绪易变性的学生之外，多数是由内部心理焦虑倾向而产生的。
“身体症状”是指强烈的心理焦虑引起的生理反应，如心跳、胸闷、头痛、出冷汗等。这些类似疾病的“病痛”，症状同时出现时，大多是焦虑、过分紧张的情绪在起作用。
综观这三大问题，反映了我们的中小学生，一方面被家庭过分地娇养、照料；一方面又受到来自家庭、学校、社会的巨大升学竞争压力，在学校生活单调、紧张氛围中，造成过度的焦虑和紧张情绪，派生出种种不良心理。
▲有心理障碍学生的年级差异
（１）问题学生的严重程度，依次为小学（四、五年级）、高中、初中、预备班（见表一）。这反映了当前中小学的真实情况。小学面临千军万马过独木桥的状态，８０％以上的学生和家长都为考上重点中学而“拼博”。高中学生由于既要会考，又要高考，也有极重的心理负担。预备班是一个无忧无虑的群体，他们已经过了“关”，而距新“关”时日尚远，负担最轻，心理问题当然最少。
（２）处于前三位的心理问题，因年级不同而略有变化。小学生（四、五年级），“对人焦虑”为第二位，表明小学生在人际交往上的问题比较大。“学习焦虑”成为高中学生第三大心理问题，反映了高中学生较重的学业负担。（见表二）
▲有心理障碍中小学生的性别差异
从总体来看，性别差异不大，从具体问题项目来看，也无大的差异。
相应的对策
▲采取切实措施，减轻学生过重的心理负担
从调查结果来看，直接反映过重学业指标的“学习焦虑”，只有高中处于第三位，其它年级这个项目的百分比似乎不高，但实际上“学习焦虑”都通过“身体症状”表现出来。由于过份烦恼和紧张，会使肠胃功能失常而引起腹泻、便秘、恶心等病症。当医生诊治时，却发现这些器官的功能良好。诸如此类的心身症就是所谓的“考前症候群”。我们现在都在谈论过重的学业负担，实际上，过重的心理压力会造成更大的负担，这需要学校、家庭、社会共同努力，减轻学生过重的心理负担，从根本上纠治学生的心理障碍。具体措施是：
（１）大力推进课程改革
课程改革不仅有利于拓宽学生知识面，培养学生的能力，更有利于提高学生的心理素质。其中选修课、活动课的设置，可提高学生的学习兴趣，因为这种学习在比较放松中吸纳知识与技艺，不会有过重负担。并将会逐步丰富学生的校园生活，这将有利于学生的身心健康发展。
（２）家长对子女要有恰当的期望
现在８０％以上的家长，希望子女从小学考进重点中学，而当孩子读高中时，９０％以上的家长又会期望孩子考进大学。随之而来的，就是增加家庭作业，请家教，到处补课。这种期望既脱离实际，又超过许多孩子的实际心理承受水平和能力。我们要帮助家长，全面了解自己的孩子，对自己的孩子有个恰如其分的估价，提出恰当的目标，减轻学生的来自家庭的压力。
（３）全社会都要为学生创造宽松的心理环境
片面追求升学率是教育界的一种弊病，如今这种“片面追求”却成了用人单位的时髦宣传。一些高效益单位的用人、招工条件成了清一色的“大专以上”、“大学本科”。这对学生和家长盲目追求高学历起了推波助澜的作用。其实任何单位都应有不同学历层次的工作人员，各司其职。宣传媒介也不要过分渲染高学历的作用，应强化全面素质的要求。社会应该为减轻学生过重的心理负担作点贡献，为学生创造宽松的心理环境。
▲转变观念，做好学生心理疏导工作
从应试教育向素质教育转轨中，提高学生的心理素质则是根本。做好学生心理疏导工作以下几点刻不容缓：
（１）树立正确的学生观
我们应该把学生看成是一个人，一个有个人价值的人，一个有无限潜能的人。这个学生观，在理论上是正确的，但面对现实，又难以接受。作为一个清醒的、成熟的教育者，理应树立正确的学生观，否则心理疏导也只是一句空话。
（２）实现角色的转换
教育者经常处于一种居高临下的角色，具有权威性、指导性、讲授性，而心理健康教育必须坚持平等、同感的非权威性，帮助学生自己作决定的非指导性，尊重学生、实现师生双向沟通的探讨性。从权威性、指导性、讲授性转变为非权威性、非指导性和探讨性，必须实现角色的转换，从教育者变成辅导者。
（３）转变思维模式
我们对待学生，往往是顺着“教育你——打通你——帮你寻找答案”的思维模式行进。现在要代之另一种思维模式：“倾听、诱导、支持”。倾听，是了解的手段，更是无条件接纳的表现；诱导，是帮助学生自己理清问题脉络，寻找解决问题的方案；支持，一旦看到学生找到了相对正确的答案，表示支持并加以强化训练。
▲以各种形式，开展学生心理健康教育
百分之十几的学生存在明显的心理障碍，但是短时间的、自生自灭的心理问题可以说是存在于每个人身上。这就需要开展各种形式的心理健康教育，从他助到自助，从而达到提高学生心理素质的目的。可以采取的措施有：
（１）大面积普及心理学常识
使学生了解心理学常识，特别是掌握心理健康的若干标准，掌握出现心理障碍时的解脱方法。采用上课、讲座的形式，仍不失是一种效率高，教育面广的好方法。
（２）继续开展一对一的心理咨询活动
不少学校开设的心理咨询室、咨询信箱、热线电话，进行一对一的心理咨询活动仍是学生心理健康教育的主要形式。欲使个别咨询的有效开展，关键是培训工作。要建设一支爱学生、懂理论、会操作的咨询员队伍。
（３）推广集体辅导、伙伴辅导
以同班、同组同学，通过互相倾诉、互相沟通、共同分享，来达到心理疏导的目的，这是一种值得推广的心理健康教育模式。因为同龄人容易相互理解，也比较愿意相互倾诉内心的悄悄话。
社会的发展，教育的转轨，迫切需要提高学生的心理素质水平。因此，教育部门与全社会必须联手加强中小学生心理健康教育，形成学校、家庭、社会相配合的心理健康教育网络，为学生创造良好的心理氛围，这样才能更有效地提高学生身体素质，促进学生的全面发展。
作者介绍：（上海）朱文敏、顾溥权
作文二：《推开心灵的窗》700字推开心灵的窗 ﻩ ﻩ 你会发现这个世界有多美， ﻩ ﻩ 阳光在照耀，雨露渲染着万物；ﻩ ﻩ 鸟儿在欢唱，小草在生长； ﻩ ﻩ 微风轻抚着大地； ﻩ ﻩ 好美，好美， ﻩ ﻩ 好一个充满诗情画意的人间； ﻩ ﻩ 好一个梦幻的天堂．ﻩ ﻩ ﻩ ﻩ 我们，ﻩ ﻩ 终于看到， ﻩ ﻩ 渺小的尘埃在诉说，ﻩ ﻩ 诉说着地的广阔，ﻩ ﻩ 不是迷茫，是希望；ﻩ ﻩ 是爱，是绚烂； ﻩ ﻩ 多美的世界； ﻩ ﻩ 多美的人生； ﻩ ﻩ 不再迟疑， ﻩ ﻩ 勇敢推开那扇窗；ﻩ ﻩ 摆脱心灵的枷锁； ﻩ ﻩ 伸出翅膀； ﻩ ﻩ 勇敢飞翔； ﻩ ﻩ 无惧呐喊 ﻩ ﻩ 像那飞蛾扑扇着， ﻩ ﻩ 那柔弱的翅膀， ﻩ ﻩ 飞向心中的光明． ﻩ ﻩ 用心去感受， ﻩ ﻩ 云的洁白； ﻩ ﻩ 阳光的温暖； ﻩ ﻩ 风的轻柔； ﻩ ﻩ 大地的广阔； ﻩ ﻩ 心的跳动； ﻩ ﻩ 血的沸腾； ﻩ ﻩ 心中只有感动，ﻩ ﻩ 只有那份不舍．ﻩ ﻩ 拥抱你大地； ﻩ ﻩ 拥抱你亲人； ﻩ ﻩ 向往理想；ﻩ ﻩ 憧憬未来； ﻩ ﻩ 怀抱希望； ﻩ ﻩ 腾飞自强； ﻩ ﻩ 展现自我； ﻩ ﻩ 做最后的冲刺。ﻩ ﻩ ﻩ ﻩ ﻩ ﻩ ﻩ ﻩ 梦想再一次起航，ﻩ ﻩ 心，忍不住跳动，ﻩ ﻩ 激情洋溢，ﻩ ﻩ 我终于明白，ﻩ ﻩ 心灵的窗，ﻩ ﻩ 没有终点，ﻩ ﻩ 我们在不断完善着自我，ﻩ ﻩ 挑战人生颠峰，ﻩ ﻩ 勇敢叩启心中的窗吧，ﻩ ﻩ 筑就梦幻桥梁，ﻩ ﻩ 等待着起航。
作文三：《推开心灵的窗》1000字推开心灵的窗，爱如期而至．
暴雨里，我左手掐着上次月考的成绩单，右手拖着一把未展开的伞，怒气冲冲地向家走去。到了家，我一松手， “啪”，伞应声落地。爸爸妈妈吓了一跳，惊讶的目光齐向我射来。我视若不见，一撇，那张被我折磨得苦不堪言的成绩单歪歪斜斜地倒在了茶几上。我托着还在滴水的衣服，头也不回地冲向卧室， “呼”门摔上了。我换了套衣服，擦擦头，扎进了被窝，耳边还伴着从客厅传来的左一声右一声的“唉！” “你们只在乎我的成绩！”我在心里掷地有声地说道。几分钟后，我的眼前越来越模糊……
“好黑呀，这是哪儿？”我嘀咕道．
“这是我家。”一个冷冷的声音从远方传来．
我诧异， “你家，你是谁？”
“是你的好朋友，”她边走边说．
“好朋友？！”我看着她，一丝记忆在脑中闪过， “或许吧……”
我四处打量着这个 “好朋友的家” ．
突然我发现了一缕暗淡的光。我好奇地走过去，她在我身后跟了过来．是一扇窗，我用手在窗边拂去，拍去手上的灰尘，说： “好久没用了！”
她说： “大概有四年了吧！”
“四年间你一直在黑暗中生活？”我不可思议地问道．
“对呀，不过有人陪我．”她答道．
“是谁这么有耐心，要是我可受不了。”我说道．
她笑而不答。
我张开双臂，要推开这扇窗。
她拦住了我，说：“不要开，外面的世界太杂乱。”
“怎么会？外面的世界有花香、有清风、有阳光、有小鸟…．．，五彩缤纷，绚烂多姿！”我津津有味地答道。
“你怎么知道？你又没有打开看过。”
我迟疑了一下，用坚定的目光迎着她的眼睛，说：“一定会有的，或许外面的世界会有一些糟粕，但我想，那儿一定会有更多的爱，会永远泛着光辉，在我们内心深处根深蒂固。更何况一朵残花凋零不了整个春天，一片乌云黯淡不了整个苍穹。我们又怎能因为冬天的肃杀而不去向往春天的生机呢？……”
我不顾她地阻拦，自信地推开了窗。耳边，她的声音乎近乎远，若隐若现：“既然你已经明白得这么透彻，那留在这儿干什么呢？”
我一愣，猛地睁开眼睛，“啊，是一场梦……”我低声说。鼻边有丝丝甜气游来，扭头，一杯咖啡色的板蓝根在桌上静静地立着。
我下了床，缓缓走向窗边，窗外暴雨已停，天空转晴，彩虹高挂。我微微一笑，徐徐推开了窗，对着前方的空气，轻轻说道：“欢迎归来……”
后记：我倚在窗边，恍悟，她就是我，我就是她。步入青春期后，我开始把自己的心窗紧闭，不愿让任何事物伤害到心灵深处，然而，我的心房逐渐变暗，同时也把周围的爱一并隔在窗外……推开心灵的窗吧！尽情沐浴那爱的阳光，让光亮与温暖在心中永驻！
作文四：《推开心灵的那扇窗》600字推开心灵的那扇窗
每个人的心里都有一道上了锁的窗，聪明的人找到了钥匙，轻而易举地打开了；而有些人则一直在等待会有人来为他解锁，终而郁郁寡欢。其实，窗需要你去推开。
在村的一座古建筑物，建筑物的阁楼顶上有一扇窗。窗很久很久以前被上了锁，锈迹斑斑，从窗内望出去，是一幅被污染了的“水彩画”，从来没有人愿意透过这扇窗去欣赏这条村庄。
窗面需要自己擦亮。村里的一个年过花甲之年的老人对我说：“那扇窗呐，擦亮后望出去的风景很好看。”于是，我带来了抹布，用心地把窗上的锈迹、污迹擦去，擦拭后的窗，焕然一新。原来从窗内望出去的城市，真的很美，很美。
钥匙需要自己寻找。窗面擦亮了，但我不甘心于在这窗内的世界，我要用钥匙把它打开。在阁楼里寻找觅许久，我终于在窗隙间发现了它，想起来，如果刚才没有把窗擦亮，大概就永远发现不了这钥匙吧！我小心翼翼地为窗解锁，推开窗的那瞬间，清爽的秋风迎面为我送来清香的桂花味向我袭来，它们仿佛在我的耳边呢喃着：这就是你所期待的窗外世界。窗外的风景，真的很美，很美。 窗，其实就是我们的眼睛。
戴上了有色的眼睛就像沾有锈迹的窗，只有我们自己把眼镜摘下来（擦亮），我们才能看到人性最真实的一面。真、善、美，一切的一切，都等待着我们去留意，去发现。
窗，其实就是我们的心。
心的隔阂就像那一扇窗，我们永远不敢寻找钥匙去打开它，我们害怕那就是潘多拉的盒子，我们害怕那陌生的世界，那一张张陌生的面孔，害怕别人触碰我们那脆弱的心灵，但同时，我们又很期待窗外的世界，那窗外的景色。既然是这样，为何不试着把它打开呢？ 下一秒，擦亮你的眼睛，推开我们心中的那扇窗，好吗？
作文五：《推开心灵的那扇窗》4000字Ａ “叮铃铃……”伴随着刺耳的铃声，老师把剩下的半截粉笔扔进盒子，还没有等班长喊“起立”，大家便一窝蜂地跑了出去。 同学们有的去车棚骑车，有的赶公交车，有的三三两两地走到校门口――这些人的父母八成开着车早候在那儿了。于小刀一个人坐在教室里，透过窗户看着从大门涌出的同学们，心里十分不是滋味儿。 其实小刀的爸爸也在校门口，不过他开的不是四个轮子的轿车，也不是来接小刀的。他骑着一辆破旧的三轮车，车上摆着一个烤炉，烤炉的平底锅上正嗤嗤地冒着油烟。他一边麻利地用小锅铲翻动着锅里的东西，一边飞快地接过学生的钱，然后把一串飘香的鱿鱼片递出去。 小刀爸爸今年才３５岁，可是额头上已经开始长皱纹，一件穿了近１０年的夹克让他看上去十分苍老。长期的烟熏火烤让他本来就很小的眼睛眯成了一条线。他一边飞快地工作，一边瞅着这些背着书包的孩子们，好像在寻找什么。 他在寻找儿子小刀，他知道小刀一定在人群里头。每当看到小刀时，那双小眼睛总会放出一道明亮的光，他一边翻着鱿鱼一边朝着人群大声喊“儿子，儿子”，引来周围人的注意。小刀特别不喜欢爸爸这样叫自己，尤其是在同学面前，所以每天放学，他都要等同学们走完了才一个人慢吞吞地出来。 Ｂ 小刀是在夏天随爸爸一起到这个城市读书的。其实，在家乡的镇中学，小刀的成绩挺不错的，但是在城里打工的爸爸说大城市的教学环境好，一定要带他到城里读书。带着对大城市的向往，小刀来到了爸爸的工棚。 那时候爸爸在一家建筑工地上工作，建筑工地到市中心要赶近一个小时的车。每天早上六点多，小刀便和爸爸一起起床，吃完早餐便步行十几分钟去站牌下等车。每天早上，他总是第一个到学校，但是他只能坐在教室最后一排孤零零的桌子后面。小刀转学过来的时候，班上的座位都满了，班主任给他搬来一套桌椅，放在了最后一排。 这是一个“被遗忘的角落”。同学们嘻嘻哈哈追逐打闹，并没有注意到最后一排其貌不扬的小刀，本来性格开朗的他变得有些孤僻。上学近两个月来，虽然他天天和城里的孩子一起上课，一起去食堂吃午餐，可是他总有一种感觉――这个城市不属于他。这个城市属于那些上课积极发言的同学，属于那些下课后四处奔跑打闹的他们。其实，在以前的学校他也是班上的活跃分子，数学老师对他特别好，经常让他到黑板上做题。每当他漂亮地解完一道题，自信满满地走下讲台时，迎面而来的是一道道羡慕的眼神。可是现在这些眼神都不在了。现在的讲台比教室的地面要高几十厘米，他暗暗想过自己上台的感觉，在想的时候大腿却忍不住发抖。 Ｃ 期中考试，小刀的成绩迅速下滑，进入了倒数２０名的行列。当他看到黑板旁边的名次表时，心一下子坠落了下去。考试过后，班主任给他爸爸打电话请他到学校一趟。小刀爸爸还没有到办公室，小刀便听到老师的数落。小刀爸爸在小刀入学的时候告诉老师自己的儿子学习底子好，在老家学校是数一数二的好成绩。正是因为这样，班主任才破例收下这个“插班生”的，可是没有想到，这个新转来的于小刀竟然拉平均成绩的后腿，班主任当然不高兴了。 小刀爸爸厚着脸皮给班主任说了许多好话，并保证小刀的成绩一定会起来的，班主任才答应再给他一次机会。千恩万谢之后，爸爸带着小刀离开了学校。一路上爸爸不停地数落他，当初学校肯收小刀是因为他在老家成绩好，如果下次考试再不考好，下学期一定不会收他了。 “不收就不收，我还不想学呢！”一声不吭的小刀听到这里，冲着爸爸小声地说道。没等他把话说完，一记响亮的耳光打在了他脸上。爸爸气得发抖：“不争气的东西，我辛辛苦苦把你弄到城里来读书容易吗？要不是因为你我会这样卖命吗？” 小刀没有哭，一直倔强地绷着脸。爸爸在骂完他之后也觉得自己有些过分，便带着他来到“肯德基”，给他点了一份套餐。小刀狼吞虎咽地吃完快餐，在走出餐厅的时候，他看见爸爸远远地打着电话，隐隐约约他听到是在向老师求情。那一刻，小刀心里很难受，他多想告诉爸爸自己回乡下读书也是一样的。可是他不敢说，他怕爸爸生气。 Ｄ 第二天小刀来到学校的时候，班主任出人意外地对他十分和善，安排他坐到了第二排靠窗的位置。和小刀同桌的是“优等生”王玫，老师的意思很明确，就是让小刀好好向王玫学习，也让王玫在学习上照顾小刀。 王玫是班上的活跃分子，不但成绩好，其他方面也非常优秀。小刀在她面前总是低着头，不敢看她。在小刀看来，王玫身上每一个细胞都是优秀的，而自己身上的每一根汗毛都是卑微的。还好王玫并不如此看，她不但热情地和他打招呼说话，还主动提出帮他补习功课。小刀知道王玫做这一切都是因为老师的嘱咐，老师让她帮助自己这个“后进生”的。 慢慢的，小刀发现王玫也不是外表看上去那么优秀。每天，她总要用大量的时间练习数学题，甚至在生物课上也“开小差”做数学题。每次考试，她的数学成绩却并不理想，要不是其他科成绩特别优秀，她也很难保持前三名。小刀还发现王玫的第二个“缺点”，她特别能吃。王玫告诉小刀，在家里父母管得十分严，从来不让她吃零食，因此她只好买些零食在教室里吃。她一边说一边把买来的零食分给小刀，小刀从不肯吃。王玫便笑话他胆小鬼，小刀自然不服气。两人一来二往话多了，也慢慢熟悉起来了，小刀逐渐恢复了昔日的开朗，甚至有时候还“幽默”一把。 Ｅ 这天，小刀背着书包哼着歌回到父亲的工棚里。在走进工棚的时候，看到很多工人叔叔聚在一起，爸爸也在里面，他赶忙跑过去。人群中央是赵叔叔的遗体，原来他中午喝了点酒，下午照常上高架干活，不慎从高处跌下来了。几个月相处下来，工人们都成了很好的朋友。他们不约而同地停下手里的活儿，找包工头，再让包工头找建筑工地老板。老板来看了一下，又开车走了，于是工人们闹着嚷着要罢工。 在他第二天回家的时候，爸爸没有上班，正在收拾衣物。见小刀回来了，爸爸对小刀说他们要离开这儿。原来，在工人的要求下，建筑公司赔付了赵叔叔家一笔钱，但是公司却不满工人的举动，将他们开除了。 小刀爸爸并没有表现出失落，他早就不想在工地上风餐露宿了，同时也想给小刀一个好的生活环境。在离开工地的第三天，小刀爸爸在学校附近租了现在的房子，买了一辆三轮车和烤鱿鱼的工具，开始在学校周围卖鱿鱼。 小刀爸爸以前学过厨师，烤的鱿鱼十分好吃，因此生意很好，每天都有上百的收入，除去成本，比在建筑工地干活还要强。每天晚上，小刀在台灯下做作业，爸爸在旁边数一块五毛的小钞票。看着爸爸那高兴劲儿，小刀心里却隐隐约约有点儿担心，自然是担心别人知道他的父亲是卖鱿鱼的，那样多没面子啊！ Ｆ 这天，小刀刚进教室，就看见王玫走进来，手里还拿着一串尚未“消灭”的鱿鱼，那熟悉的味道让小刀不用想就知道是来自爸爸的“鱿鱼王”。王玫惊喜地说自己有新发现，校门口有个卖鱿鱼的小老头，他烤出来的鱿鱼，那味道啊，真叹！ 小刀一句话也没有说，脸色铁青，王玫越夸奖他心里越难受。王玫似乎没有注意到小刀脸色的变化，滔滔不绝地说着。小刀忽然大声吼道：“闭嘴，别再说了！”王玫没有想到小刀会有如此反应，似乎吓坏了。 王玫果然乖乖闭了嘴，一整天都没有和小刀说过话。小刀觉得有点儿对不起王玫，也许王玫的父母也没有这样大声地和她说过话吧。想到这里，他觉得自己应该主动向她道歉，却怎么也说不出口。 上晚自习的时候，小刀一边背单词，一边想着怎样把对不起说出口。这时，王玫还像往常一样对着一本厚厚的参考书练习数学。一道数学题将她“卡”住了，她花了一节课的时间也没有解出来。趁王玫上厕所的机会，小刀把参考书拿过来，三下五除二解好了这道题，然后把写着解题过程的纸压在书下面，并在纸的最后写了一行字：对不起，我不该对你那么凶的。 王玫回来，看到这道题，不禁十分惊讶，当她看到那行字更加觉得不可思议。题是身边这个其貌不扬的后进生做出来的吗？他怎么可以如此聪明？ 放学了，王玫主动跟小刀说话，并对他崇拜不已。见小刀还坐在座位上，王玫说解题解饿了硬要请他吃东西，小刀只好跟着王玫一起背着书包挤进人流。 Ｇ “鱿鱼，鱿鱼，好吃又便宜的烤鱿鱼啦――”还没有走出校门，小刀就听到爸爸略带沙哑但是却抑扬顿挫的叫卖声。他很想溜回去，可是人太多，根本没法挤回去，再说王玫还在身旁。他想“混”在人群里，爸爸那么忙不一定能发现自己的。 王玫却带着他径直走向小刀爸爸的三轮车，小刀想逃，却被王玫拉住了书包，王玫说你不能跑，今儿一定要请你吃这世间奇味鱿鱼王。 “老板，给我来五串鱿鱼！”王玫拿出三块钱递过去。“好咧！”小刀爸爸一边熟练地把一小段卫生纸递给她，一边把鱿鱼放在沸腾的锅里浸一下递过来。尽管小刀埋着头，还是被爸爸发现了。 “儿子，你怎么在……你是他同学啊，怎么好意思收钱呢。”说着，他把钱从盒子里拿出来，递给王玫。拿着鱿鱼串的王玫张大了嘴巴，看看于小刀，再看看他的爸爸，怎么也不相信。 “爸爸，爸……”小刀挤出一丝声音，证实了眼前卖鱿鱼的老头就是他的父亲。虽然外面十分寒冷，但是小刀的脸一阵阵发烫，他似乎在等着爸爸的责备，或者是王玫的鄙夷。 “你太有才了！”半晌，王玫跳起来，拍了一下他的肩膀，“你真幸福，天天吃你爸爸烤的鱿鱼，怪不得你不吃零食呢！” “于叔叔，你做的鱿鱼太好吃了，于小刀太幸福了，一定是你的鱿鱼把他养得这么聪明的吧！” “哪里，我的儿子一直都这么聪明。”小刀爸爸嘿嘿笑着说。 那个晚上，小刀照样烧好一壶热水，一边做作业一边等着父亲回来。作业本上不断地晃动着两幅画面，一幅是父亲在寒风中嘶哑的叫卖，一幅是王玫善意的微笑…… 那个晚上，小刀明白了很多，他感觉自己长大了。如果明天有人问他爸爸是干什么的，他一定会骄傲地回答：“卖鱿鱼串的！”如果明天爸爸在人群中大叫“儿子”，他一定会大声回答：“哎……”
作文六：《推开心灵的玻璃窗》800字推开心灵的玻璃窗
心灵是一方广袤的天空，它包容得了世间的一切；
心灵是一片宁静的湖水，偶尔也会泛起阵阵涟漪；
心灵是一块皑皑的雪原，它辉映出那缤纷的世界。
推开心灵的玻璃窗，用美好的心灵看世界……
盛夏·学校·美好的求学
一直在感慨，初三的生活是多么“惨不人道”，学习真的没有快乐吗？不会吧……三毛说“人生最深，最平和的快乐，就是静观天地与人生，慢慢品味出它的和谐与美。”一个人，静下心来，翻开书本，那些沉积的墨香一点点溢满空间，那些尘封的快乐一点点打开境界。静静的体会其中的奥妙，没有抱怨，没有烦躁，只是用心的去敬畏，用心的去感受，时间久了，心就会变的越来越平和，沉浸其中就是一种享受。
————推开心灵的玻璃窗，用美好的心灵看求学 初秋·采摘·美好的自然
郊田野外，果林树旁，随手在枝头拉下一个苹果，情不自禁地深呼吸一次，一股淡淡的清香扑鼻而来，须臾间，感到心旷神怡，全身的骨头都酥了。“咔哧”一口咬下去，甜甜的滋味恰到好处：浓一点，嫌太甜；淡一点，嫌无味。溢满口中，回味无穷。再咬一口，汁液宛如甜津津的蜂蜜，溶入了我的血液之中。自然纯朴清香的美好，让人久久不能忘记……
————推开心灵的玻璃窗，用美好的心灵看自然 早春·花海·美好的亲情
也常常和爸妈吵架，盛怒这下也怨恨过，诅咒过；可这一刻，置身梨园，清风拂面，花香迭起。拉着爸爸妈妈照一张甜蜜的相片珍藏做永久回忆……回忆我们在这里花盛开时节的美景，微风浮起……我被一片雪一般的梨花所包围。两旁的梨花在微风中跳舞。我们幸福的一家置身在花的海洋中，仿佛走进了童话般的白雪世界。梨花盛开的时节，和爸爸妈妈一起清扫心灵的世界，好幸福的感觉…… ————推开心灵的玻璃窗，用美好的心灵看亲情 推开心灵的玻璃窗，总是有那么多的感慨。求学、自然、亲情，这些看似平常的小事，只要用美好的心情去欣赏，就会变得不同寻常，别有韵味……
作文七：《推开心灵的那扇窗》700字有人说，如果上天把你的门关了，它总会为你开一扇窗；现在窗也关了，在等一个人来把它推开。——题记每个人的心里都有一道上了锁的窗，聪明的人找到了钥匙，轻而易举地打开了；而有些人则一直在等待会有人来为他解锁，终而郁郁寡欢。其实，窗需要你去推开。在村的一座古建筑物，建筑物的阁楼顶上有一扇窗。窗很久很久以前被上了锁，锈迹斑斑，从窗内望出去，是一幅被污染了的“水彩画”，从来没有人愿意透过这扇窗去欣赏这条村庄。窗面需要自己擦亮。村里的一个年过花甲之年的老人对我说：“那扇窗呐，擦亮后望出去的风景很好看。”于是，我带来了抹布，用心地把窗上的锈迹、污迹擦去，擦拭后的窗，焕然一新。原来从窗内望出去的城市，真的很美，很美。钥匙需要自己寻找。窗面擦亮了，但我不甘心于在这窗内的世界，我要用钥匙把它打开。在阁楼里寻找觅许久，我终于在窗隙间发现了它，想起来，如果刚才没有把窗擦亮，大概就永远发现不了这钥匙吧！我小心翼翼地为窗解锁，推开窗的那瞬间，清爽的秋风迎面为我送来清香的桂花味向我袭来，它们仿佛在我的耳边呢喃着：这就是你所期待的窗外世界。窗外的风景，真的很美，很美。窗，其实就是我们的眼睛。戴上了有色的眼睛就像沾有锈迹的窗，只有我们自己把眼镜摘下来（擦亮），我们才能看到人性最真实的一面。真、善、美，一切的一切，都等待着我们去留意，去发现。窗，其实就是我们的心。心的隔阂就像那一扇窗，我们永远不敢寻找钥匙去打开它，我们害怕那就是潘多拉的盒子，我们害怕那陌生的世界，那一张张陌生的面孔，害怕别人触碰我们那脆弱的心灵，但同时，我们又很期待窗外的世界，那窗外的景色。既然是这样，为何不试着把它打开呢？下一秒，擦亮你的眼睛，推开我们心中的那扇窗，好吗？
作文八：《推开心灵之窗的那阵风》500字推开心灵之窗的那阵风
友谊是一种很怪的东西，它可以把两个人的心紧紧地牵在一起。它就像一阵风，轻轻的，慢慢的推开那扇封闭的窗，吹落窗上的灰尘。
在这个复杂的社会里，一个微笑，一次握手，一声问候都可能是友谊的起点。有的友谊是短暂的，有的友谊是长久的，还有的友谊是可以抛掉生与死的概念的。友谊这种风，它可以把两个朋友吹为敌人，也可以把这段友情吹得更加长远、长久。
其实友情也有脆弱的一面，有时我们怀疑它，它就会破碎。友谊的树上是只结一个果子的，这个果子就叫作信任。只有我们用心去灌溉这棵树，才会尝到果子的美味。
人从世上走一遭，有个知心朋友是很难得的。你可以对她说你的心里话，还可以和他透露自己的秘密，你不用害怕，因为只有知心朋友，才会替你保守秘密，遵守诺言。
人与人之间就像流星一样，一瞬间的相遇，却可以迸发出美丽的火花，而这火花就是友情，它可以保持很久，在心间保存友谊的美。
友谊是要用真诚体验的，它就像花一样，只有好好的培养，才能怒放。可一旦破坏了友谊，这朵心上盛开的花，就会枯萎，凋零。所以，请珍惜友谊，珍惜身边的每一位朋友。
那阵风，吹进心田，很暖，很暖……
作文九：《双手推开心灵的窗户》700字弱视是一种常见的严重危害儿童视力的眼发育性疾病，常伴有不同程度的斜视和屈光不正，对儿童的学习和将来的工作有相当严重的影响。据统计，我国儿童弱视的发病率约为３．０％～４．０％。
目前，西医治疗弱视有多种方法，如配戴合适眼镜法、眼睛遮盖法、仪器疗法、视刺激疗法及药物疗法等。这些方法按照不同原理，从不同方面刺激眼球，促进眼球的发育，提高视力。但这些方法具有一些不足之处：
周期较长根据儿童弱视程度，一般需要治疗３～６年。
治疗过程繁杂患儿要每日一次或一周数次去医院接受治疗。这给患儿生活学习带来很大不便，许多家长因各种原因，无法保证孩子按时接受系统的治疗。
治疗手段单调枯燥患儿顽皮好动，配合能力差，难以长期坚持重复乏味的治疗方式，使弱视治疗的效果受到影响。
中医认为，目为神之外使，目系通脑。发育早期的异常视觉经验可影响皮层神经元的空间特性，使正常的视觉发育受到干扰，视神经中枢发生紊乱，视觉神经通路和视皮质发生多方位、多层次损害，逐渐形成弱视。
推拿是借助手法的物理刺激，引起机体在生物物理和生物化学方面产生变化。这种变化通过神经反射与体液调节来调整视器官的功能，使经络疏通，阴阳平衡，营卫调和，气血周流如常，从而达到治疗的目的。实践证明，推拿治疗儿童弱视、斜视，不但快速，且疗效好。
这种治疗是将循经取穴（主要取睛明穴、攒竹穴、百会穴、丝竹穴等）和随症取穴相结合，根据相互关联的传入神经，在体表相应部位选取刺激点，通过按、揉、捏、摩等手法，调节视觉神经通路，刺激中枢视皮质，从而恢复视力。这种治疗无任何副作用，不易复发，并避免了长期物理治疗的麻烦、药物的副作用以及手术治疗的痛苦，轻松地使患儿拥有一双明亮的眼睛。
作文十：《推开心灵之窗》2900字推开心灵之窗、开启智慧之门
音乐教学反思
音乐和文学虽是两种不同的艺术形式，但两者却有着千丝万缕的联系；在我们的小学课本里，就许多这样的作品，如：《鹅鹅鹅》、《雁南飞》、《画》、《司马光砸缸》、《魔法师的弟子》„„。由此可见，音乐与文学虽是两种不同的表现手法，但二者却共生互补、相得益彰。文学可以为音乐提供创作素材，而音乐可以利用比语言表现力更丰富的声音来表达其思想和情感。
其实，音乐与文学密切的联系可以追溯到最早的春秋时代。从最早的文学样式诗歌说起，大家可以感觉到，所有的歌词都是一首精致优美的诗。如：《诗经》时代，屈原、宋玉等人所写的“楚辞”、乐府诗或乐府歌辞，那些诗都可以配合音乐，用来歌唱；唐朝时，“凉州词”“营州歌”的诗，李贺的《李贺歌诗编》，白居易的《望江南》，温庭筠的《菩萨蛮》；宋朝时的散曲、套曲，特别是词，在当时都是可以歌唱的。所以，仅从诗词这一类就已经说明了在实际生活中音乐与文学结合的必要性。毕竟音乐不能脱离生活而存在，音乐一旦远离了学生的生活形态，它的继承与发展也就堪虑了。所以，我觉得如果将音乐与文学结合起来，至少有以下几点好处：
一、有助于记忆。
诗词内容有时会忘记，但这旋律往往是连贯记忆的，记得旋律，词有时也就记住了。而且音乐作为人类最主要的精神粮食，音乐具有愉悦性，在心情舒畅的前提下人们容易主动去学习诗词也容易记住。如果将一些古诗、词等让学生们配上曲，编成自己喜欢的曲子，这不但可以提高学生的音乐创作能力，还可以让学生背诗词。如王菲的《但愿人长久》的歌词就是苏轼写的词；邓丽君的《虞美人》（春花秋月何时了，往事知多少）也是李后主的作品。
二、能提高学生学习兴趣，有助于理解音乐作品、文学作品的意境。
学生喜欢的是流行文化，当今社会，音乐才是一种流行文化，毕竟音乐是情感艺术，音乐给人情感的移入比其他艺术有力得多，能更直接更有力地进入人的情感世界。而文学特别是高雅文学，因为时间、空间的距离，很多人觉得与之有隔阂。我想，如果直接跟学生说，我们来学一首什么的人的什么诗，他们第一反应肯定是唉声叹气，至少是提不起兴趣来，但如果我说我们来听一首歌，《在水一方》（绿草苍苍，白雾茫茫），听完之后再告诉他们这一首是根据要背的那首《蒹葭》（蒹葭苍苍，白露为霜）改编的。学生学这两首诗的兴趣肯定大大提高。还有《虞美人》也一样。我想多年以后，学生对这几首诗词肯定记得更牢固些。
除了在课堂教学中利用诗词来加强教学效果外，我想还可以利用欣赏课和音乐创作课来介绍这些较为特别的诗词。很多歌曲学生都知道，只不过需要我来告诉他们这是谁的词。如 “长亭外，古道旁，芳草碧连天”这首音乐教材中的歌，是电影《城南旧事》中的插曲，李叔同的词；《滚滚长江东逝水》这首连续剧《三国演义》篇头曲是杨慎这个明朝词人所写的《临江仙》；（滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄）８３年版的《射雕》中的插曲是岳飞的《满江红》，（怒发冲冠，凭栏处）就是练习本封面的那首词；连续剧《人间四月天》中的《再别康桥》《我不知道风是往哪个方向吹》《偶然》《雪花的快乐》等都是徐志摩的诗。还有很多歌曲我也可以介绍给他们。如《别亦难》（李商隐的《无题》诗：相见时难别亦难）；《思君》（李之仪的《卜算子》：君住长江头，我住长江尾）孟庭苇的
《偈》（现代诗人郑愁予的诗：不再流浪了，我不愿做空间的歌者，宁愿是时间的诗人）„„．．
三、可以加强对音乐、文学的理解。
有些文学其本身内容就是反应音乐的。如白居易的《琵琶行》，徐志摩的《再别康桥》，余华的随笔《高潮》„„对音乐没有一定的了解怎么能正确理解这些作品。
再则音乐与文学虽然是不同的艺术形式，但不同的艺术形式或同一艺术形式的不同方面在审美意蕴、表现手法等方面本来就有许多相通之处。比如肖邦的２４首前奏曲和２１首夜曲，洋溢着中国古典田园诗歌般的幽雅、宁静的美。很多评论家认为他的作品能让人想起中国唐代大诗人王维空灵而意境深远的山水小诗。在此，我举个例子：在２０００年１０月，当中国１８岁的青年李云迪一举夺得代表世界钢琴最高水平的肖邦国际钢琴大赛冠军时，波兰国家电视台的记者迫不及待地提问：“做为东方人，你怎么能如此透彻地理解肖邦？”中国少年就这样从容做答：“人类的情感是共同的。肖邦的作品浪漫、富有诗意，而中国有着悠久的历史和文化，特别是诗歌文化，这些都与肖邦是相通的。”
文学有助于人理解音乐作品，而有形的文学与无形的抽象的但能引发人思绪的音乐相结合。可以更容易感染读者。这方面有些歌曲做的很好。正如英国作曲家普赛尔说：“像诗是词汇的和声一样，音乐是音符的和声；像诗是散文和演说的升华一样，音乐是诗的升华。”这些歌让这些诗得到了升华：如《月满西楼》，（李清照的《一剪梅》：红藕香残玉簟秋），罗大佑的《错误》（郑愁予的同名诗：我打江南走过，那等在季节里的容颜如莲花的开落），蔡琴的《出塞曲》（席慕容的同名诗：请为我唱一首出塞曲，用那遗忘了的古老言语）„„这其中音乐与文学结合的典范应该是根据梁山伯祝英台故事创造的小提琴协奏曲《梁祝》，以及相配套的歌曲。它们共同的特点是词的语句都很优美，或清新隽永或轻灵含蓄或深刻透彻，我想，这对提高学生的欣赏水平也应该是一种帮助。
此外有些音乐还能引发学生的联想，如音乐教材中的名家名篇，不仅是语言的典范，而且是思维的典范， 与听觉相配合，学生心中的情感时时与文学作品产生共鸣。我心里设想，如果在语文课里的《静夜思》配上梅艳芳的《床前明月光》（是你吧高高挂在穹苍千年啦）；《桃花源记》配上《渔舟唱晚》；《曹刿论战》《唐雎不辱使命》配上《十面埋伏》，这样产生的效果应该会比空洞的讲授好的多。
四、促进学生的创作能力，加深乐感
其实，很多歌曲是对文学的再创造。如：《新鸳鸯蝴蝶梦》（昨日像那东流水，离我远去不可留），邓丽君的《人面桃花》（去年今日此门中，人面桃花相映红），莫文蔚的《如果你是李白》（你又不是李白不用说诗的对白）„„．有些则是间接受到了启发，再如姜育恒的《梅花三弄》（红尘自有痴情者）。听着这些歌，我想学生也会跃跃欲试自己创造一番吧！
音乐，它本身就能刺激人的创造灵感。我这里可以举个例子：写《活着》《许三观卖血记》的作家余华小时很喜欢音乐课十五岁时曾经将鲁迅的《狂人日记》谱写成音乐，作法是先将鲁迅的作品抄写在一本新的作业簿上，然后将简谱里的各种音符胡乱写在上面，差不多写下了这个世界上最长的一首歌，而且是一首无人能够演奏，也无人有幸聆听的歌。这项工程消耗了他几天的热情，接下去他又将语文课本里其它的一些内容也打发进了音乐的简谱。成为作家后，又在很多古典乐曲的影响下创作。
我们学校里使用电子备课和多媒体教室，要实践上述理论很方便。除了直接从网上下载歌曲外，还可以播放一些优美的ＦＬＡＳＨ，学生对这很感兴趣。其中《人面桃花》《月满西楼》《梁祝》的ＦＬＡＳＨ相当不错，很有古典意味，画面色彩很悦目。
音乐与文学之间有着太多的内在和外在的密切联系，两者通过不同表现形式在内涵上互为照映，互为渗透，成为联系最紧密的两种同源艺术。同时，也为切实提高学生的音乐素养、审美情趣，乃至综合素质，发挥着重要的作用。
江 城
２０１０－１２－３１