实 习 周 记
班长助理工作岗位
个人原创班长助理工作岗位实习周记
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姓 名：王ＸＸ
学 号：２０１７０８２０００８
专 业： ＸＸＸＸ 指导老师：
实习时间：２０ＸＸ－ＸＸ－ＸＸ —２０ＸＸ－ＸＸ－ＸＸ
２０１７年ＸＸ 月ＸＸ 日
目录
实习周记（一）··········································３ 实习周记（二）··········································４ 实习周记（三）··········································５ 实习周记（四）··········································６ 实习周记（五）··········································７ 实习周记（六）··········································８ 实习周记（七）··········································９ 实习周记（八）··········································１０ 实习周记（九）··········································１１ 实习周记（十）··········································１２ 实习周记（十一）········································１３ 实习周记（十二）········································１４ 实习总结（心得体会）···································１５
班长助理工作岗位实习周记（一）
今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来班长助理工作岗位实习心得。实习，虽然不是正式从事的班长助理工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是以后从事班长助理相关工作岗位一个不可或缺的阶段。
刚进入班长助理工作岗位的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。班长助理工作岗位的同事高老师带我参观了各个部门，讲解了班长助理工作岗位注意事项，还给我介绍其他同事给我认识。
一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应班长助理工作岗位环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和班长助理工作岗位的同事都处理好关系，才能有利于自己开展班长助理相关实习工作。
本周班长助理工作岗位实习心得： 急于求成是入职新人最普遍的现象，虽说是不遭人妒是庸才，可在职场中我们只是个后辈，对于前辈是要虚心求教的。再一个就是沟通，遇事不要只是憋在心里，同一个事情不同的心态将是截然不同的结果，投之以桃，报之以李，温情不经意间传递。
班长助理工作岗位实习周记（二）
时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进班长
作文二：《我的周记》3400字一周
２０１２年２月１０日，经亲戚的介绍，我正式以一个新人
的面孔朝气蓬勃的彪哥海鲜城总经理的面前，开始了我为期三个月的实习。总经理顺利的同意了我的实习要求，并对我说：“在我们店，你一定能够学到不少东西，好好干！”简短的一句话，给了原本对实际的工作还有些茫然的我很大鼓励。
第一天的实习，我有些拘谨。毕竟第一次坐在开着冷气的办公室里，看到别人进进出出，忙碌的样子，我只能待在一边，一点也插不上手，心想我什么时候才能够融入进去呢。虽然知道实习生应该主动找工作干，要眼力有活，可是大家似乎并没有把我当作一个迫切需要学习的实习生看待，每个人都在忙着自己的工作。这样的处境让我有些尴尬，当即有些气馁的认为，难道我就这样呆坐到实习结束？难道大家都信奉那句教会小的饿死老的那句话？可是一想到目前大学生的实习情况似乎都是这样时，我马上开始平静自己的心情，告诉自己，不要急慢慢来。之前在家我在网上曾查了一些资料，我想应该会对我实习有帮助。
二周
本周，是我进入新世纪大酒店的第二周。２天的入职培训和１天的部门培训，让我感觉到内部管理相当规范与严谨，令我产生相当大的归属感；人力资源部的培训也好，餐饮部的培训也好，培训内容都相当丰富，令我获益良多。这些天令我印象最深刻的，莫过于酒店内完善的对员工的待遇，以及公司总经理在我们入职培训时的致辞。实际上，当时他的讲话使我撼动，个人也有相当扎实的管理基础知识，滔滔不绝地向我们传授着他的经验，字字铿锵，令我不得不拜服。
初来乍到，我步步为营，不敢行差踏错。经过７天的培训，我渐渐对酒店有了初步的认识。但，这只是启程，更多的考验与挑战，接下来的日子也将会陆陆续续继续很多的培训，让我对未来充满美好的憧憬，我需要记录的东西很多，因为这样才会离我的梦想更加近一步······
三周
虽然我们只在酒店进行实习，但酒店还是按正规的实习生对我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：一是人事部的岗前培训，进行了四个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解；第二是消防安全意识培训，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解；第三是业务技能培训，由师傅们带着我们进行不间断的技能指导，我们对部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为酒店并没有给服务员们制定具体的岗位职责和工作描述，在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的流程和要领，只是听从领班和老员工的安排和他们手把手的教导。庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，主管还专门为我们每人安排了两名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。我们的工作除了摆台、折口布、传菜、上菜、撤台外，也得兼职勤杂工，扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活。我们实习生的上班时间是８时工作制，一个月休息４天，主管根据我们的需要，为我们排了两头班，即上午上４小时和晚上４小时，这样我们中午就有了休息的
时间。但往往下班的具体时间是不确定的，经常根据实际情况加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休，虽然没有加班费，但我觉的这种制度还是很灵活合理的。但是，我认为酒店的服务员制服太过简单而且比较陈旧，常有破损的现象。不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热情友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬
四周
中餐厅的工作确实如前人所说——“辛苦！”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干！摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让人不可理解的是该酒店的上班时间是９小时工作制，而且每天还得加班１个小时左右（没有加班费），我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天９小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。
五周
我这个星期除了抱怨，好像没有什么了，态度有些消极，我需要时间调整自己的态度，我好像走进了死胡同，我需要从另一个角度看问题，也许换个角度，我就会开心些，积极点。
既然选择了，就坚持下去，对于一个自己不喜欢的工作，要不换，要不就不要抱怨，既然做了就做好。
不过令我感到高兴的是，酒店的员工大都都是那样的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人感动，看来还是员工自己最能够了解大家的心情，因为他们能站在员工自己角度来看问题，因为他们讲述的是“老百姓的心里话。”这也是酒店上层领导所最缺乏的素质之一
六周
这段实习的日子，我发现自己和《士兵突击》里的许三多竟是如此相似，我曾经一度暗自神伤，自惭形秽。万幸的是，正如许三多有一位史班长一样，我也有一位善解人意，诲人不倦的好师傅。正是师傅的循循善导和不断鼓励，才使我走过了那段最艰难最阴霾的日子。许三多后来终于成了一名尖子兵，我最后也终于能够胜任自己的工作。潘文沁，谢谢你，你是位好师傅！
坦率地说，到现在我对这样一份工作还有偏见的。然而日复一日，等我真正融入这份工作以后，才发现它同样需要智慧和技巧，需要不断地努力，追求精益求精。三百六十行，行行出状元。向秀丽是售票员中的状元，售票也是和传菜同样简单的工作，然而向秀丽还是做得比别人都更胜一筹，得到所有乘客的一致认同。由此可见，哪怕再小的事，要做得最好，也实在是一件并非轻而易举的事。服务行业更是如此，事无巨细，只有做好每一个细节，才能博得客人的高度满意。 实习的过程中，有过怨言，有过退缩。但我很庆幸，有师傅的鼓舞。行百里者半九十，做任何事，都不轻言放弃，从一而终，恐怕也是一种美德。“快乐的日子总是短暂的，而痛苦的日子总是格外漫长”，等我深刻认识到这个道理，把工作当成一种乐趣，也就不绝得苦了。
七周
时间过得真快，不知不觉中，我已经第７周了，在饭店的实习时期我有想过放弃。店的原因，也有自身的原因。在这几个星期来我想的很多。是什么会让我们在中途想出。来酒店之前，我和同学们都说好的要坚持，可是·····或许是我们都还年轻，受一点委屈就会让我们放弃，再加上这工作实在是太累太苦。我也有在饭店工作的朋友，但是她们都说不累，然而有些事对我们而言不一定是绝对的，就像这次的实习一样，什么都有片面的。曾经我也有过坚持，也有过退缩，我、就是个矛盾体吧，风往哪刮我就往哪跑。回想当出在实习的日子，有过泪水，也有过欢笑，可能我没有想象中的那么坚强吧
八周
今天是我来这家饭店最想吐槽的一天！错根本不在我身上！为什么要扣我工资，虽然５０块钱不是很多，但是不是我的错啊。
干！就是气不过来！没有的制度，你说什么就什么啊！不想写了，郁闷中······
九周
对于上次对我的“合理”的处罚就不说了，一个企业或者酒店里，少一了套有效的激励机制和晋升制度是可怕的酒店的激励机制中过多的注重于物质上的激励，而忽视了精神上的激励。事实上，除了传统的奖惩激励外，还有很多的激励方式值得我们管理者借鉴。有些时候领导对员工的一个微笑或是一句赞赏的收效强于对其进行加薪奖励！
十周
呵呵，可以离职了，手续诸如实习证明啊什么的，早就开始办了，很顺利！
到了５月１５号了，也就是前天早上，我们早早把铺盖给退了……一直到下午的５点半，我们拿到属于我们的工资，坐上回家的车！临走前还得感受下这里的官僚主义。
结束了这份每个月必交１００管理费，免管理，的鸡肋工作。三个月的实习真正结束了，没考虑过留下，不值！
而这三个月值与不值，由时间来做裁判了！至于说学到了什么 ，谁知道呢？但是！吴应硕你不要忘了！你的梦想还在！你不准退缩，你也没资格退缩！记住的你的座右铭是什么！逆着风才更适于翱翔！！
作文三：《我的周记》3700字３月１９日 星期五 天气 晴
第一次亲密接触
最佳西方财富酒店作为在全球有４２００多家的连锁酒店，对于毕业生而言是一个很好的平台，毕竟是人生的第一次，虽然对实习的艰苦早有所闻，但免不了欣喜与兴奋。
新员工培训是我们与酒店的第一次亲密接触。整个实习生活像是开了一个小缝隙，让我们由此不断展开，一点一点地感受。每个人都好奇地从小缝不断往里张望，想提前看到自己的实习经历。
Ｇｒａｃｅ 是给我们上课的第一个老师。人如其名，端庄，优雅。举手投足无不温文尔雅，得体大方。说话的音量，语速控制得很好。如果我们只是很单纯地看作Ｇｒａｃｅ 个人的涵养与气质，那我们错了。后来陆续接触的几位女老师真正让我们知道这是作为从事酒店业的基本素养。我突然想到了自己，联想由此展开。一身制服，矜持的微笑，柔缓的语速，标准的站姿。呵呵 ，有点小吓人。被自己打败了。其实这是种潜移默化的影响，在酒店呆久了，必然被整个文化氛围感染。
第一课上的是酒店概况。Ｇｒａｃｅ 详尽而耐心地介绍京闽酒店的整体情况，让我们对此有个基本了解。楼层的分布，各个营业场所的名称，营业时间着实让我们迷糊了一阵。Ｇｒａｃｅ 也善解人意地让我们不用着急，上岗工作后自然就会更清楚。于是就莫名其妙的期待上岗。想起小时候为了收集糖纸就拼命的买糖吃，直到蛀牙。一边牙痛地掉泪，一边却看着满抽屉的糖纸傻笑。想想现在为了更了解酒店就想上岗。好象是一样的道理。有苦日子受了。 接下来的课程感受了酒店文化，产品知识的介绍，职业道德与素养的培训，这样的日子持续了半个月左右。深刻觉得，一个成功的企业并不会害怕对于员工的培训投资，因为他知道他的利益价值与人文价值的可贵！
３月２８日 星期日 天气 晴
高跟鞋的梦魇
豪气直爽并有着一双快乐大脚丫的我，高跟鞋令我又爱又恨。销售部的员工服装是黑色的套装，白色的衬衣，红色的小发兜，配一双高跟的黑皮鞋。穿上后整体感觉好极了。第一次穿这种高跟鞋，原本个高的我显的更高挑了。
还没来得及细细端详这一身行头，我就上岗跟班了。
销售部首要学的就是对于不同公司不同的接待人，以及住店的客人要用不同的服务方式与交流方式。最关键的是要熟悉酒店产品知识，胆大心细。这就要建立住店的客史记录，以便更好的为他们服务。
对于我这个新手，要一下子记住这么多客人真不是件易事。于是我就建立自己的客史档案。１０６６＃德国阿森巴赫公司，长得像老夫子，爱抽烟，喝咖啡；１３５８＃日本航空公司，高乔，一头鸟窝状的头发，喜欢冰咖啡，鲜虾沙律；１３６５＃太古飞机公司，第一眼高个帅小伙…每一次当我准确地说出客人的房号，他们惊讶的表情让我很得意。“Ｈｏｗ ｄｏ ｙｏｕ ｋｎｏｗ ｍｙ ｒｏｏｍ ｎｕｍｂｅｒ？ ” “Ｉ ｊｕｓｔ ｋｎｏｗ ｔｈａｔ ．”
出色的记忆让你与客人之间的交流与沟通更加顺畅。不知不觉爱上了这一岗位。
写到这你也许很奇怪，好象内容跟标题上的高跟鞋 没多大关系。正如我的描述，我完全融入到我的工作中。也忘了关注自己，以至于下班脱下鞋子那一刻，我发现脚后跟一片血肉模糊，没半点夸张。皮鞋把我的后跟磨破了。流出来的血没及时清理与丝袜粘在一起。并且由于脚长时间处于被垫高这么个状态，脚掌接触平面如针扎一般。
好疼，好酸，好累。
现在看到高跟鞋我就浑身打颤，简直是梦魇。还是平底鞋实在啊。
一个人的生活总是受他的心理状态影响的，一个人的行动也就是他心理状态的外在体现，因此要想在学习、事业方面得心应手，最重要的就是使自己心理处于最佳状态。正如来酒店实习前就给自己打了预防针，会很苦的，会很累的。你只有去适应环境，而不是让环境适应你。调整好自己的心态，才能更平和地面对工作。
４月６日 星期二 天气 阴
时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进酒店的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下？”说的就是这个道理。早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，把办公室的桌椅收拾一下，然后再拖一下办公室，让同事们工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西。中午的时候，我会帮同事一起吃饭，下午，酒店有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。
４月１８日 星期日 天气 阴雨
在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了。
回想，刚到酒店的时候感觉什么事情都很新鲜，毕竟离开学校步入社会工作是第一次，每个人都挺激动的，都有一股使不完的劲儿，都把酒店看成是施展自己才华的舞台，想把自己的理论知识和自己的想法付诸实践中。但是理想和现实毕竟是有差别的。当我正式走上工作岗位之后，发现很多事情并不是我想象的那样简单，渐渐的我的激情熄灭了。
实习使我对社会有了新的概念，当我走在北京的街头，穿梭于这芸芸众生之中，我觉得自己真的如同沧海一粟，小的不能再小了，这个社会是如此的复杂，有时候让人感觉到身心疲惫。在酒店实习后来的一段时间里我变得沉默寡言了，因为我发现面对这样的大千世界，我的想法和观点是如此的幼稚，我的胸襟还不够宽广，我只有静静地去观察去感受去磨练。 做的时间长了我的思想也放开了。我只把实习当作是体味社会和人生了，从社会的底层做起，在进行实践的同时，感受社会上的人情事理，积累社会经验和处世之道，了解人际关系的复杂，也许这才是实习生活中最重要的。实习的生活就像一把放大镜，不仅让我看到自己优秀的一面，更重要的是将你在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，古语有云：闻过则喜。这也是一个人进步的前提。
渐 进 渐 长
毕业实习主要是为了让我对所学的专业知识及其在实际中的应用有一定的感性认识，从而帮助我将课堂上所学的理论知识与实践经验相结合，为日后课程的学习打下良好的基础，更有利于对专业基础和专业课的学习、理解和掌握，重要的是这次酒店实习的经验将有助于日后就业。
已经实习一个多月了，这些日子里我学到了一些课堂上很难学到的东西：如何处理好自己的利益和酒店的利益， 如何处理好同事之间的人际关系， 如何调整好自己的心态， 更让我了解到做为一个员工应该具有的执行力。销售部经理特地到别处参加有关执行力的培训， 然后回来抽休息时间给部门的全体员人培训他所领悟到的内容。执行力反映一个人能力的强弱， 放大到一个团队中， 就更能体现出来了， 也可以看到一个团队的精神， 这个团队领导者的能力和素质。像经理说的，作为一个领导者，他就要承担相应的责任， 虽然大家还有能完全接受，但丝毫不影响他的道理， 只有做到这样， 你才能成为一个真正的管理者！
收 获
两个月实习已成为过去，我不会以它来炫耀或为此而悲伤，而应该调整好自己的心态去迎接未来的挑战，面对即将来临的难题。人生中有许多要学的知识，我现在学到的还远远不足，那么就更应该准备好下一阶段的学习，有目标的出发，努力的付出就会有收获。撒下了种子，我还要有勤劳的栽培与耕耘，那样我才会有大丰收。
社会复杂，我刚刚进入社会更要保持谦虚谨慎的态度。“小样，新来的吧”语气中透露出一丝傲气和老资历，闻道有先后，先人为后人师，新人要向老人虚心讨教，老人也应该耐心的施教于新人，这是一种求与舍的关系，但二者并没有绝对的义务关系，尤其是在社会学堂上。
我从新人走过来，在“求”的路上，遇到了各种不尽人意的事情，轻则被批，重则被骂，有时候被说的摸不到头脑。施主会用各种语气、方式来施舍你，会让你产生一种排斥感，不情愿接受，新人都会经历这种心理时期。在每次被“施舍”后，无论你承认与否，你确实进步了，当然你肯定会觉得他的方式太过分了，甚至是无理，有什么事情不能好好说呢？所有这些都是自己的想当然罢了，现实不是想当然，每一个新手都会经历这些，无论你做的多好。 时间也将我变成了老员工，看到新来的几个新同事，看他们做事情会有不足之处，可以原谅，毕竟是新手，但这个理由也不是万能的。学东西要积极主动，要勤快，更要机灵，这些方面都很重要。当我看到新同事做事情不主动，不灵活时，我会很反感，这是一种态度问题。当很忙的时候，人手不够，自己的新同事木讷的站在一旁，我是不会那样耐心了。新来的不主动学，难道要别人主动教吗？分析到这里我十分理解我作为新人时的经历。
即将毕业，我明白自己要面对的是什么，不管如何我都要坚强，我都要学会用自己的努力证明自己是一个强者，我不要给别人增加那么多的压力和负担，我一定先解决自己的问题，在试着总结以下自己以前所走过的路程，为以后的发展奠定一个基础吧。在以后的工作中我要继续的发挥自己的优势和长处，不断的创造奇迹，创造属于自己的星空。我的未来或许是有风有雨但我的内功和外功只要足够的强，我都会乘风破浪，我都会闯出自己的世界。
作文四：《我的周记》1600字周记一
今天开始放暑假了。暑假到了，但是暑假要干什么呢？觉得是想做一些不同的事情，但是不知道从哪里开始，又从哪里结束……或许本来就没有开始，没有结束。暑假是这样，生活也是这样。
这次期末考试又是差劲到不行．． 为啥我的物理就是学不好呢．．Ｔ Ｔ．．真怕自己承受不住这种打击．． 不过人都是顽强的．． 我知道悲哀的事情会使人承受巨大痛苦，开心的事物会让人拥有美好的心情。如果整日面对悲事，人容易丧失信心进而自暴自弃、颓废沉沦；而整日面对喜事，人又会被眼前的事物所迷惑，缺乏社会经验，容易上当受骗。正如植物不能缺少阳光与雨水一样，人的经历中不能缺少快乐和悲伤。
我会努力。因为生活是一个大练兵场，是磨砺人的舞台。我不能因为一两次的打击而放弃自己目标．． 我要一直坚持自己的想要的，不是麽？所以，我必须非常努力，才能看起来毫不费力！！！ 这个世界上，我相信每个人付出的坚持与努力都是回得到回报的。
周记二
这个寒假我们家回了湖南．． 天冷的让你天天打哆嗦…还好我们只待了几天Ｔ Ｔ．．
回湖南，当然少不了打雪仗。今天，我和几个农村的小朋友就在舅舅家门口展开了一场打雪仗大战。
首先，我占据了草地这个有利地势，在高处抓起了一把雪，就往敌方的身上打去，打得他们没有还手之力，急忙跑回基地去了。我趁
势追击，没料到他们早有准备，雪团象雨点似的朝我下来。有一个雪球打的太准了，刚好打到我的鼻子上，害得我满脸开花，狼狈不堪。我急忙抓起一团雪开始滚，拼命地进行还击，把他们的阵角打乱，抱头鼠窜，到处乱跑。
我们笑着玩着，开心的不得了。就这样打来打去，直到都累的精疲力尽，天都快黑了才停下来。我的脸都被打得通红！真要命！吸取教训，明天绝对不跟他们玩！
周记三
长长的路的尽头是一片满是星星的夜空。
长长的世界的旅程充满太多物质的诱惑。说不清对你承诺的一切还有多少没有实现过。
不愿放开手，不愿让你走，不愿眼睁睁的看你走出我的生活。－－－－ＣＨＥＥＲ 华丽的冒险
今天早上醒来清晰的记得自己的梦里，有ＣＨＥＥＲ 的脸。整个梦里全是逃命后来ＬＯＧ 站在窗口前拉着我的手，对着我说，没事。跳下去。有我在。你的生命如同我的一样重要。这句话直到我醒来都还在我脑海里挥之不去。我想我肯定是很想念她了。亲爱的，快快回来。 刚刚看完一部短片《寻找黄金时代》是一部王小波先生的记录片吧。其实挺无聊的，整整２７分钟不断的在追叙这个作家的过去。我大概感兴趣的内容就是其中有太多的来自于王小波本人的录影和他的作品。说起这个短片的由来有点好玩，今天去了两个书店，在第二家书店的时候，看了一个下午，腰都直掉了。准备走了，工作人员说
有碟子可以免费赠送给你。不过是电脑碟，出于贪小便宜的心理，想的反正我家有电脑，就去看了是什么碟。碟到很多最后只淘出来这么一张有兴趣的。说起来也算没有白费我站在那里腰酸背疼的看了一个下午的书。总是有收获的嘛。
周记四
明天就是春节了，我非常高兴，想着能吃到美味的饭菜，香喷喷的点心，还能得到很多压岁钱，我越想越高兴，当晚我兴奋得一夜都没睡，脑子里想的全是饭菜，点心、压岁钱，压岁钱最让人兴奋了！ 春节的早上，我第一个从床上跳起来，抖擞抖擞精神，活动活动筋骨，然后高高兴兴去叫爸妈，爸爸见我起得这么早，也不甘落后，从床上翻身便爬了起来了，妈妈和姐姐也陆续地起床了，洗完脸刷完牙，一心想到的就是吃个痛快！一想到吃，我就来劲，忙向爸妈建议做这做那，妈妈是我家的主厨，因此做什么由她这位裁判来决定，妈妈说：“很久没吃过饺子了，包些饺子吃吧。”我们都非常赞同。 决定做什么以后，我们便分工进行了，爸爸做肉馅，妈妈揉面，我和姐姐烧水。我们干起来都十分有劲，不到半个小时，肉馅弄好了，饺子也弄好了，水也快烧开了。妈妈便熟练地包起饺子来，我和姐姐也学着包起来，我好不容易包了三个，累死了，还真难学啊！妈妈说：“我就天生会做啊，不吃点苦，努力学，怎么能学得好呢？”好吧，我便吸取教训，重新扬起风帆，认认真真地包了起来，这下做得更快了一些，甚至比姐姐都还包的好看，这就使我明白了一个道理：学什么都应该刻苦，有耐心。
作文五：《我的周记1》900字实习周记
通过这几天对水库、水电站、以及机组的运行的参观和现场报告，增强对热能与动力工程专业的感性认识，促进理论与实践的结合，增加工程概念，丰富生产知识，对将要从事的工作有初步的了解和亲身感受，提高分析和解决实际问题的能力，为今后的工作打下基础。熟悉了水利枢纽的组成与总体布置，地形，地质，水文的概况，各种水工建筑物的作用、布置方式及运行管理，了解水利工程规划、设计、施工和运行管理的基本步骤，熟悉水利及其辅助设备，电器设备的结构，主要组成部分的名称，功用以及它们之间的联系。让我学会了 吃苦耐劳、艰苦努力、遵守纪律、等优良品质和增强集体观念。
本次生产实习我认为我们主要要学习的就是学习水电上产的过程和水利及组的组成，知道水利及组各部件的形状，作用，还有水轮机的基本参数，发电机部分的基本参数，运行状况，在我们进入水电站跟着工人师傅做控制运行后，我感觉我们在水电站一方面要学习水利知识，比如如何使用测控元件，知道电柜上的数据代表着什么意思，了解各个元件之间是怎么配合使用的，原件之间数据传输的路径，各元件的工作原理以及各设备的名称，形状，熟练掌握各设备的运行状况，另一方面，我感觉我们在电站不仅要学专业知识，更重要的是要学会工人师傅处理这类问题的方法，知识是学不完的，你学了水力发电，还有火力发电，还有核电，风力发电，太阳能发电，虽然各种类型发电设备不完全相同，但是基本原理还是相同的，再现的时间我们怎么坑学完这么多知识呢？这不太现实，所以我们应该学会怎么处理这一类问题，学习他们处理问题的方法，比如，电机的温度曲线开始很正常，但在一时间段内曲线直线下降后，又恢复正常，经过大家的讨论分析认为，原因可能是电动机上的温度测点出现状况，可能偏离或者接触不良，或者温度感受器出现问题，但是电机又不能停止运转，而且温度测点还在机壳体内，在这种情况下，唯一的解决方法就是找专人定时定点对电机的温度进行测量并且与电脑监控的温度进行对比，如果温度曲线相同，则说明电机内部出现问题，需要立即检修，假如人工测温与电脑测温不相同，则说明电机内部的的温度测点有问题，应对电机的温度测点进行更换或者检修。因此我们在处理这类问题时，就应该这样考虑问题，一步一步排除问题，最后达到设备安全的目的。
作文六：《我的周记》900字第一周
内容：送文件至各级领导，签收文件； 复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等；
收获：记得刚到单位的第一天，我被安排在一个办公室文员身边学习。真的，第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。幸好宿舍的哥们儿对我很好，告诉我他们刚出来工作的经历，也是从被当成隐形人开始的，从打杂的过来的，劝我要挺得住，坚持走过来就好了。让我知道工作的不容易
情况报告：刚刚来只是做些 收发文件，复印发传真。打扫打扫办公室卫生的一些杂务，但是我会努力的。
第二周
内容：负责办公室文件的收发 整理 会议的记录 等日常工作。
收获：让我更多的了解办公室文员工作性质，让我更善于与人交际，即使只是一些简单的行政管理工作
也让我知道做什么事都要认真细心，要把平常在学校学习的和实际的工作相结合才能做的最好的效果。
情况汇报：对于办公室的一些基本的工作比如；文件的收发 复印。我都基本熟练。办公室文员记录文件
要正确体现领导意图，要多注意领导的讲话，才能保障记录与领导的想法一样。 第三周
内容：单位篮球赛
收获：通过这次球赛让我了解了单位的工作理念：提倡同事门在上班和工作之余要积极参加体育锻炼。强身健体
同时促进各个部门同事之间的友谊，让同事们在竞争中更有凝聚力。
情况报告：在学校的时候我就喜欢打篮球，正好这次机会让我和同事们直接的关系更进了，让以后和同事和我相处也更融洽了。也让我更加融入这个团队。
第四周
内容：参观辖区内的煤矿企业，了解问题，处理问题
收获：通过这次参观我了解了单位的主要职责，职责范围，也知道安全的重要性，矿区安全重于天，不能疏忽大意，拓展了视野，认识了新朋友。
情况报告：明白我的岗位很重要，有什么新的想法意见一定要报告，敢于说话。对单位有了更深的了解。
第五周
内容：负责收发传真，各个办公室文件的发送，登记单位同事的工作日志。
收获；经过一段时间的工作，我已经不像刚刚带单位时什么都不懂，还有点怯懦。现在在工作方面我也能像那些
老员工一样熟练，虽然时间长工作会很无聊，但是只有认真的做没有什么做不好的，所以在工作是不能马虎了事。
情况报告：这一段的实习生活让我了解了很多，让我知道了从学生到工作者的不同，我们的身上多了一份责任。
我以后一定要努力工作，让自己的生活更好。
作文七：《我的周记》800字真让人上火！！！
看看现在的教育培养出了多少傻蛋！！！！！
昨天晚上，离放假还有２１．５个小时，“作业发发发”的序幕就已经拉开了。眨眼间，好几张白得刺眼的卷子就发了下来，给那一天半的元旦假期埋下了坚实的地雷。我的算盘打得很清楚，还有十天考试，这十天几乎所有人都有自己的复习计划。偏偏在这两天（不，是一天半！）的宝贵时间里倒进了这么一批巨额ＴＮＴ ，这作业的爆炸直接炸毁了我们正常的复习计划，让这十天的计划成了损掉主柱的烂房子，起不到作用，你说讨不讨厌！
于是，为了巩固所学知识，我开始找对策。
最后一节课，扔开作业，我开始起草一封给老师们的请愿书。语气很强硬，理由很充分，要求也不高，就是强调我们自己有学习的主动性，是学习的主人，有自己的计划，用有自行删作业的权利。于是写成了。准备请学习委员发动一下签字，条件是：班里同学同意者签，不同意不签，做不到不签。结果就连这一步都遭到阻挠。于是只好踢开学习班长，自己单干，发动签名。当天传完了六个组，３４个人，仅有１３人签字同意。我不敢像那十二个人会怎么签。结果今天早上的时候，不但没再有人签，反而有昨天前的六个人将名字划去了。最后纸都不知传入何处，踪迹全无。简直让人发疯！！
我现在只能和周记本诉苦了。看看现在教育体制培养出来的这帮奴性十足的傻蛋！前前后后多少人阻挠，怎么说都不听，令人可气！要知道，老师发的卷子是根据班里、基部里或者往届学生出现的问题而定的，都是统筹兼顾，尽量照顾到所有学生。对于不同的人来说，实际情况是不同的，理论必须与实践相结合才能收效嘛！因此，那些会的还做什么呢？浪费时间？只需看一遍，就足够了，把不会地记下来作重点。这该是真正意义上的复习吧！而同学们呢？那些真的因为没有能力而不签的，可以理解。但那些阻挠的、签了又划去了的是什么意思？是怕么？怕什么！？咱们不要当别里科夫！其实造点儿反有好处！我们必须做到独立自主！不要怕，不要犹豫，不要担心！这点儿小事都如此，大事何以见的能干好？！
这该死的应试教育！！培养出了多少傻蛋！！！
让不让一个有良心的人上火！！！！！
作文八：《收发货班班长岗位实习周记原创范文》1300字工作岗位实习周记
－－收发货班班长岗位
（本人在收发货班班长相关岗位３个月的实习，十二篇周记，总结一篇，系全部原创，供大家学习参考）
姓 名：巴菲特
学 号：２０１８０９２１００９
专 业：××学 班 级：××学０１班
指导老师：巴菲特
实习时间：ＸＸＸＸ－ＸＸ－ＸＸ —ＸＸＸＸ－ＸＸ－ＸＸ
目录
第０１周··············································· ３ 第０２周··············································· ５ 第０３周··············································· ６ 第０４周··············································· ８ 第０５周··············································· ９ 第０６周·············································· １１ 第０７周·············································· １３ 第０８周·············································· １４ 第０９周·············································· １６ 第１０周·············································· １７ 第１１周·············································· １９ 第１２周·············································· ２０
通过紧张的面试，我终于如愿进入到××公司收发货班班长岗位实习，实习期为三个月。作为收发货班班长岗位的学生，学习相关的专业近××年了，但这是我第一次真正的接触与收发货班班长岗位相关的工作。因为这是我第一份在收发货班班长岗位上实习，心里难免有些忐忑不安。怕自己没有能够做好相关的工作，给该单位带来不好的影响以及麻烦。
初来乍到，我对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，这是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能，同时也为以后步入职场打下了基础。
在该单位安顿下来的时候，我们首先进行了为期××天的培训。在这××天的培训当中，我们对该单位的环境以及单位理念有了初步的了解，包括熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。但由于我初来乍到，对我们的工作流程还不太不熟悉，幸好我们实习的负责人耐心的给我们讲解了一些需要注意的地方。在他的引导下我们的实习工作也逐步进入正轨。这一周学习的内容不是很多，但是最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯
作文九：《初一的周记》1200字初一的周记
在我的印象中，火车很慢，但现在我才发现火车的速度也很快。从车窗向外望去，一片绿色立即映入眼帘，让人心旷神怡，但由于速度太快，美丽的风景立刻模糊了。我又向远方眺望，那群山被映成了青黑色，让我不禁想起了唐代诗人韩琮的诗句“晚日低霞绮，晴山远画眉。
远处那层峦叠翠的山固然吸引人的眼球，可眼下的小花小草更令我赏心悦目。地上的小草一片连着一片，手拉手不分开；零星的小花好似绣在锦缎上的花朵，形态各异。还有许多不知名的树上吊着一串串花朵，五颜六色的，真像古代美女头上的饰品，又像一串串挂在树上的小铃铛在风中摇摆着，小巧玲珑，精致可爱。田野中的小路纵横交错，路边还散落着几座小屋，古色古香的别有一番风味。
家乡的路让人感到温馨，回家更令人感到亲切无比„„
我最早的作文是日记，那是我五岁的时候，现在看来，那简直不是日记，每天仅一二句话，内容现在也觉得幼稚可笑。那是去泰山时，父母提出了写日记的建议，我也没把它当回事，玩着就记了。这样却引起我记日记的兴趣，当然也需要父母的督促，一直坚持到了现在。现在，看看已有了七大本日记，便不由得想起那次泰山之行，因为第一步是从那橙红色的小本，从那泰山的山道上开始的
记日记不难，找些有意思的事、有乐趣的事、有收获的事记下来，不像是在作文，更像对自己说话，这样大大提高了我的作文水平，同时也提高了我观察生活的能力，引起了我学习的兴趣，这是更重要的。我一直觉得作文不是单打一的，我到现在也不是单喜欢作文，物理、化学、外语，也许比作文更喜欢
呢，它们是互相促进的。
小时候，我爱养小动物，喜欢植物，日记的主角便多是小鸡、小兔、各种树叶„„记得三四年级时养了一只龙虾，红壳、长须、大螯，至今仍清晰可见。后来，它下了仔，可惜死了，龙虾好像很伤心，不久也死了。我大哭一场，把它葬在了家后面公园的小山上。这丰富了我的感情，对兽犹是如此，对人更当怎样呢？日记多记的是这样有趣的事，现在看来是那样让人开心！我觉得，小孩应该和自然、生物接触，它会使你的心灵变得纯真些、清澈些，少受些社会的污染。日记使我有了记叙这样生活的机会，它无形之中提高了我的作文水平，更让我的心得到舒展。日记，是一块馍，你能嚼出它的香味来。 为了把日记记好，我常查辞典。记龙虾那一篇时，我便查了《少年自然百科辞典》，对龙虾有了一些了解，这样提高了我学习的兴趣。现在，多爱读书，日记便多记的是如何逛书店，读书后的感想。这不是很大的技巧吗？可总觉得自己说出的话不如人家那样有力，这便促使我读更多的书，就这样循循渐进。有时对社会一些事有了看法，也记下来，也想从书中找到同我一样的论点，日记成了我替代不了的好朋友。我的好多作文就是从日记里来的，因此我
要说作文的提高，首先得归功日记。
七大本日记，撒下我歪歪扭扭的足迹，记下我十年生活的经历。鲁迅说：“世上本没有路，走的人多了，也便成了路。”同样可以说：世上本没有路，走的日子多了，也便成了路。以下的故事，记下了父亲教我学作文之路，更记下了我这十年学习、生活、思想、情感的一段路。从这一点来说，我真感谢父母对我的督促和帮助。
作文十：《我的周记_900字》900字今天我和妈妈、阿婶、姑姑、两个表弟一起去了水上世界玩。 我刚下车，就看到了一个门口，上面写着四个大字“雀山公园”。哈！果然是雀儿山公园啊！我们边吃着东西边走，走了好久才到水上世界。我看着门口那鲜艳的介绍牌，一共有四个。上面分别写着“人造海浪区”、“水上儿童乐园”、“水球区”和“超级大喇叭”。我走进去一看，哇！那里好大啊！穿着泳衣的我跑进了一个水只有我半个腿高的区域。只见旁边有个牌子：水上儿童乐园，水深０·４～０·５米。哦，原来是水上儿童乐园啊！这里玩的东西可真多！不过最好玩的还是那里的滑梯。你从上面滑下来以后，下面迎接你的就是水，“砰”的一声，一大把水花扑到你脸上，哈哈，真好玩呀！ 玩完“水上儿童乐园”，妈妈叫我去隔壁的“水球区”玩一玩，我自己也有种跃跃欲试的感觉。这里的水比“水上儿童乐园”的要凉，但水深只到我的脖子。我试着游了一个来回，感觉今天游泳还不错，于是我一口气游了几个来回。我游完了，表弟也接着上了水，我们又来到“水上儿童乐园”。我的表情有些焦急，问阿婶：“我妈妈呢？”阿婶回答道：“你妈妈和你姑姑去租皮筏了。”“哦”我望着上面的滑道说：“我可以上去玩吗？”阿婶回答道：“当然可以！不过你们需要皮筏啊！等你妈妈回来吧。”说时迟，那时快，妈妈和姑姑马上就来了。我们问了一下他们，她们非常爽快地答应了。我们抬着皮筏上楼去排队。在这长长的人龙中，我的心里有些忐忑。终于到我们了！救生员让表弟脚往前放，我的脚夹在他的腋窝里，便把我们推了下去。有时候皮筏会侧翻过来，弄得我们时不时发出一声尖叫，不一会就滑完了。我们又慢慢地“划”了回去。 玩着玩着，就到中午了。我们吃过东西，休息一会儿，就去“人造海浪区”玩了。 我们把皮筏推到“海”里去。不一会儿，开始冲浪啦。我们躺在皮筏上，波浪迎面冲来，把皮筏冲得时而高，时而低。每一个波浪的到来，都会赢来人们的尖叫声。浪停了，我下了皮筏。在夕阳的映照下，水面发着金闪闪的光，格外美丽。 太阳西落，今天“雀儿山公园”的“旅程”结束了。喧闹的“水上世界”逐渐变得安静。夕阳照着后背，我们悠闲地走出了公园。 广西柳州柳南区峨山路小学五年级：秦艺宁作文网专稿 未经允许不得转载