《与阳光同行》观后感
学校：江口小学 班级：四 二 姓名：罗佳欣
指导老师：陈连红
在记忆的心扉中，少年时代的读书生活恰似一幅流光溢彩的画页。也似一阕跳跃着欢快音符的乐章。
观看了《与阳光同行之挥起的拳头》我深受启发。这个节目深深地体会到我们不能和陌生人说话。节目中一个“自觉”会让我们认为小辉很懂事。
看了《与阳光同行之信息风暴》我深受启发！深刻的体会到，我们不能相信网络迷信和微博。要知道“耳听为虚，眼见为实！”才可以。节目中的那个老板，实在做得太不对了！哪有上了菜，又把菜端回去的道理！那个中学生做的大错特错，不应该用汤去泼那个老板。如果我们遇到这种事首先要报警才对。而老
板做也不对，不应该去打那位中学生。后来老板、中学生都受到了惩罚。我们做为学生要，以身作则！
看了《与阳光同行之走向阳光》这个节目我体会深刻！一个高中生为什么要去网吧？那是青少年不可进入的游戏场所。节目中的母亲，只知道打麻将，对孩子的功课不管不问。只知道给他钱自己花！而父亲也不对，工作繁忙，对孩子不曾过问！在这样的家庭中长大。所以那个青年变得很猖狂！就因为这样那个青年学会了吸毒！我对这对父母感到惭愧！我们不能走上这种不正当的路！要以身做则！
儿时纯真的生活多么无忧无虑，我们要做个懂事的好少年！
作文二：《与阳光同行3》2800字与阳光同行
进入大学的校门，每一个大学生所面临的都是一个全新的世界，无论是个人目标还是社会期望，都会发生很大的变化．每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢？然而，健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食，甚至体育煅练就能完全做到的，健康更多的取决于人的精神状态，取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中，社会竞争日益激烈，生存压力越来越大，人的心理越来越紧张，越来越焦虑，困惑也越来越多，因此，越来越多的心理问题也凸显出来，所以每个大学生要想取得成功，获得幸福，就必须塑造自己良好的心理素质，去面对来自各方的压力。
因为心理健康是大学生成才的必要条件。以下具体介绍一下大学生树立阳光心态的重要性。首先，阳光心态可以促进大学生全面发展健康的心理品质。是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理阳光状态直接影响和制约着全面发展的实现。其次，树立阳光心态是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好
心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。最后，树立阳光心态有利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
如何塑造阳光心态呢？心理学专家认为：心态是一个人真正的主人。这正如一位伟人所说，“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”每个人成功的机会是均等的。但心态的好坏则直接支配并决定着最后的成与败。学会用健康的心态和智慧改变你的一生，为你的生命增光添彩。，下面我要介绍一些工具和大家共享，看看能否达到趋利弊害的效果。第一个工具：改变态度。我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。文革时造成了一大堆牛鬼蛇神地富反坏分子，文革后一平反，这些人又成了好人。态度变了，坏人就变好人了。事情没有好坏之分，关键是我们对事情的态度。蚂蚁虽小，可以破坏大堤，一个人改变了对事物的看法，事物就会改变。第二个工具：学会享受过程。享受过程，精彩每一天。
生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲，节奏慢悠悠的。有一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲，就问一个老太太，夫人，你们这里的人生活节奏为什么是慢悠悠的？老太太说，先生，你说人最终的结果是什么？英国绅士想了想说，是死亡。老太太说，既然是死亡，你忙什么？生命是一个过程而不是一个结果，怎么享受生命这个过程呢？把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅程，记忆如同摄像，注意决定选择，第四个工具：选择决定内容。旅程的特点是从原点出发再回到原点。有一个小画家和大画家聊天，小画家说，大师，请你指导我一下，我怎么才能把画画好呢？大画家说，你把画的这个地方修整一下。小画家说，谢谢大师，我明天抽时间修整一下。大画家说，不行，要马上动手，万一你今天晚上死了怎么办呢？这就叫活在当下。。第五个工具：天堂、地狱由心造。一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。天堂和地狱的故事大家耳熟能详，上帝领着一个人到地狱，这个人发现地狱里的人都瘦骨嶙峋，他们都用一个特质的勺子喝粥，勺子的把特别长，勺子的头很小，舀出的粥都洒在了地上，一点也喝不上，最后桶里就没粥了，大家就互相埋怨，互相憎恨。上帝又把这个人领到了天堂，他发现天堂里的人一个个都长得胖乎乎，笑逐颜开，他们用的是同样的勺子，吃的是同样的粥，但是他们是把粥舀出来喂别人，你喂我，我喂你，结果大家都吃到粥了。学会为小事高兴，就会有更大
的高兴的事情出现。别人为你做了一点好事情，赶紧欣赏他，就会有更多好事情出现。学会优待身边的人。第八个工具：压力太大的时候要学会弯曲。有这样一个案例，加拿大有一对小俩口老吵架，想离婚，但一想就我们这么深的感情，还老吵架，要是离婚找了别人还不更吵。两人就出去旅游，挽救婚姻一次。两人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢？他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。丈夫赶快向妻子检讨，都是我不好，我做得不对；妻子一听丈夫检讨了，马上说，我做得也不够，双方什么事也没了，和好如初。我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚；要向古币学，取向于前，外园内方。当然这样很难，但是我们要努力。不能跟他置气，成功学告诉大家，不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。但是很遗憾，只有一个人能当船长，你要想当只有把别人都扔到海里去。大家都这样想，结局是船上只剩下一个人，可能还不是你。成功学是对的，但如果不善于妥协，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。
上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，几于道矣。夫其不争，故无忧。世界上没有绝对的困境，只有走不出困境的人。百转千回，峰回路转，当你看不到出头之日的时候，只要你再坚持一下，也许就能触摸到温暖的希望。 《白鹿原》主人公白嘉轩老来思
考一生的时候有这样一段描述，虽然简单却道出了人生没有什么坎过不去，生活总是充满波澜起伏，作者这样写道：“平常的日月就像牛拉的铁箍木轮大车一样悠悠远行，灾荒、瘟疫和骤然掀起的动乱，如同车轮陷进泥坑的牛车，或是窝死了轮子，或是颠断了车轴而被迫停滞不前；经过或长或短的一番折腾，或是换上一根新车轴，牛车又在辙印深凹的土路上咯吱咯吱缓慢的滚动起来了。拥有一颗阳光心态，他可以帮助你顺利的淌过人生的河流。
与阳光同行
系名：政法系
专业：思想政治教育 学号：２０１０８２０１４０７８
姓名：韩丽
作文三：《与阳光同行》600字与阳光同行
二年级一班
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
带着丰收的喜悦，怀着激动的心情，今天我有幸站在这个舞台上与大家一起分享我的成长经历。我演讲的题目是：与阳光同行。
今天我能参加这次演讲，源于老师和同学对我的信任及自己有足够的信心。
大家别看我个头小，但从小通过老师、家长不断的培养教育，我就树立了自己的远大理想。少年智则国智，少年强则国强。只有通过勤奋学习才能实现理想，成为国家的栋梁。课堂上，我聚精会神，专心听讲，积极思考，踊跃发言；做起作业来，我更是一丝不苟，认认真真。遇到难题，我从不轻言放弃，总是千方百计地去解决它。课余时间，读书是我的一大乐趣，从《安徒生童话》中，我找到了善良；从海伦·凯勒的故事里，我学会了坚强；从《十万个为什么》中，我发
现了自然界的奥秘。遨游在知识的海洋里，大大拓宽了我的视野，丰富了我的生活。
作为一名二年级的学生，我长大了，懂事了。我明白要成为一名全面发展的好学生，光学好知识是远远不够的。因此在学校里，我尊敬老师，团结同学，如果谁有困难，我会在第一时间伸出热情的双手帮助他，支持他，也得到大家的一致好评；在家里，我是奶奶的好帮手，洗碗、擦桌子、扫地、倒垃圾„„干的活儿可多了！邻居们常常夸我说：“真是个‘小大人’哟！”每次听到大家的夸张，我心里乐滋滋的，比吃了蜜还甜。
通过不断的努力，我每天都在进步，但我更清楚：成绩属于过去，未来还在征程。在今后的日子里，我会继续努力，在家做个好孩子，在学校做个好学生。
雄鹰选择蓝天展翅高飞，
鱼儿选择劈波斩浪前行，
梅花选择傲世寒霜独绽，
而我，选择与阳光同行！
谢谢大家，我的演讲完毕！
作文四：《与阳光同行》1200字人生好比一场旅行，或是起点不同，但每个人都会奔赴同一个终点。所以这些不重要，重要的是你沿途所看的风景与你看风景的心情。这人世间每个人都有属于自己的故事，面对生活如若不能拥有健康的心态，我们就很难拥抱幸福。这里有这样一个故事：
妻子的病要花很多钱
女儿五岁了，会做饭，会收拾屋子，会照顾妈妈
他在工地里摔断了腿，工头逃了，只能在地铁里乞讨
假的乞丐太多，没人相信他的故事，他决定抢劫
他被枪毙的那天傍晚妻子偷偷地跳进了江里
女儿拿着妈妈的信，哭着街上四处寻找
她还不识字，但她已经认识了人生
故事讲到这里，我想不同的人会有不同的感受。有人会感叹命运的不公，有人会埋怨社会的丑陋，有人会为女孩落下几颗同情的泪。然而这些都不重要，重要的是面对生活中的变故，我们用怎样的心态继续接下来的日子。故事里的爸爸与妈妈就是没有一种健康的生活态度，才会导致小女孩不能拥有幸福的童年。但是女孩的人生才刚刚起航，尽管小小年纪就受到心灵重创，但只要女孩拥有阳光的心态，用浄洁的双眸去寻找属于自己的人生，我相信当清晨的朝阳升起之时，她照样能捕捉一屡暖阳。由于人活着就是一份责任，只要生命的脉搏在跳动，我们就应用积极乐观的态度面对活着，就有义务去寻找自己的幸福，就有权利去拥有自己的幸福。
然而现实生活中很多人都不能用阳光的心态面对生活中的挫折，才会有一幕幕的悲剧上演。有些人没用一双净洁的双眼看世间繁华，才会有一装装犯罪事件的出现。正因为如此，很多人与幸福失之交臂。现在好多大学生因为失恋而选择自杀，好多中学生因不堪学业重负而自我沉沦。这些现象的出现就是因为他们没有一种健康的生活态度。如果我们都能用一双慧眼看世界，怀着一颗阳光般的心活着，怎会有“乌鲁木齐市一女大学生宿舍厕所产子后身亡”与“一中学生因未参加补习遭家长数落而坠亡”悲剧的出现呢？面对这些我们因进行反省，在如今着个灯红就绿的社会中若没有健康的心态，我们怎样生存呢，更不要说拥抱幸福了。
然而健康阳光的心态是需要去培养的，或许经历多了，我们就会学会很多，但每次经历跨越时我们少不了挣扎与痛苦，那时候外界环境就显得很重要了，我们需要亲人朋友的支持与帮助。所以日常生活中要学会与他人交流，学会与他人分担。然而如今的很多青少年有自我封闭的倾向，他们总说他人不了解自己，就不喜欢与人交流，这就是一种不健康的表现。换个角度想想，你又懂他人吗？别人不说你能看透别人的思想吗。所以我们要学会用心去交流，怀着一颗阳光的心看世间云卷云舒。如今的社会是个竞争型社会，行走在人生路上可能会遇到很多不如意，要想幸福快乐的活着就得学会简单，冰心说：“你简单，这个世界就简单”。所以面对种种不必太执，学会放下，微笑着，用阳光般的心给我们每走过的一段撒下一屡暖阳，那么我们的身边就会处处洋溢着幸福的气息。
试想，我们都与阳光同行，社会还会动乱吗？人们面对“钓鱼岛事件”还会出现内乱吗？其实带着一双净洁的双眸，怀着积极乐观的心态行走，你会发现失恋是下端情感的开始，而不是爱的绝灭，就会发现迈过黑夜便是黎明，一切的失意与挫折都会随风而散，一切的一切没有想象的那么重要与纠结。朋友。
作文五：《与阳光同行》800字与阳光同行 江慧
面朝大海，春暖花开；面向阳光，万物苍翠„„
小草在阳光的照耀下才茁壮成长；雨滴在阳光的折射下才能变幻多彩；天空在阳光的陪伴下才廖阔明亮。我的心中有一个太阳，伴着她的光芒，我度过最困难的时光，因为有阳关始终与我同行。
我遇到过学习中最低谷的时期。初二那年，不思学习、贪图玩乐的我成绩不断下降。面面对父母的责备，老师的批评，我无地自容，尤其是看到同学们对我投来的嘲笑的目光，我伤心沮丧了。垂头丧气的我无法重拾信心和勇气，似乎每天都无缘于太阳，不想抬头去仰望她，我没有资本，我怕玷污了阳光的纯洁与高贵。我突然发现连自怜的勇气都没了。或许是因为看不下去了我的不思进取，我被叫到了办公室。那些肺腑的话语深入了我的内心，我至今还记忆犹新：“太阳每天东升西落，不会因为某个人而停止他的步伐，懂得仰望阳光，懂得心存阳光的人永远比那些自暴自弃的人聪明得多。”我顿悟了。低着头进办公室时的我，在回来的路上终于肯抬起头来了，突然发现原来太阳正晴。
我开始转变了，不被内心的沮丧与失败淹没，我奋力挣出了昏暗的笼罩，我想我的内心更阳光一些，更坚强一些。从此，教室里多了一双聚精会神听课的眼睛；自习课上多了一位勤奋学习的孩子；办公室里多了一个刨根问底的身影；我的心里多了一层阳光的庇护。
我成功了！
心中的阳光总会给你带来莫大的收获，汲取它的精华，给自己的世界镀上一层金边，永远明亮灿烂！
我踮起脚尖抬头仰望，阳光的温暖被我贪婪吸收，我会一直与阳光同行„„
点评：本文开头以很有深意的语句“面朝大海，春暖花开；面向阳光，万物苍翠”导入，点明“与阳光同行”的主题，紧接着以一连串的比喻、排比句加以强调，说明阳光的重要作用，增强的文章的表现力。生动典型的事例，是作者的亲身经历，叙述详细具体且有详有略，告诉读者，与阳光同行，自己变得阳光、坚强、勤奋。朴实无华的语言，真挚深切的感情，入情入理，给人以劝勉和教育，更难得的是文章的结尾，颇有深意，耐人寻味。
作文六：《与阳光同行》1600字与“阳光”同行
－－－到协作基地学校（长安）观摩学习有感
水坪镇中心小学梁敏 四月的春天，阳光普照，万物复苏。在这个播种的季节里我校的“三大一进”活动（即岗位大练兵、教学大比武、常规大检查、干部进课堂）也在轰轰烈烈的开展。为了强化以教研兴校，整体提高教育教学质量，加强兄弟学校之间的交流与协作，强化不同学科教师间的教学交流，充分发挥我校骨干教师的积极示范作用，切实提升教师的教学水平和驾奴课堂的能力，联校协作第四片区在长安学校的牵头下，以“促进教师专业发展，提升教育教学质量”为宗旨，以联合体学校教研活动为平台，开展了形式多样的教研活动。借活动开展的契机，我有幸与我们学校的９名语文教师共赴竹溪县长安学校参加了观摩学习。４月２５日至２６日两天的时间里，我观摩学习了长安学校１２位语文教师的课堂教学，他们丰富新颖的教学形式（语文六步教学模式）及充满智慧的教学艺术让我饱享了一顿精神大餐！对于正在语文教学路上摸索前行的我来说，这次观摩学习使我受益匪浅，更是感慨万千！
一、教学语言的艺术魅力，再现了长安教师的阳光心态
教学是一门艺术，教学语言更是艺术中的关键，谁能将它演绎得好，谁就能抓住学生的心，甚至能深入学生的心灵深处。如：熊中玉老师在教学《荷叶圆圆》时她让学生一边观看图景，一边听老师的介绍，教师声情并茂的语言唤起了学生的思绪；王艳丽老师和蔼可亲的语言，为学生理解课文内容奠定了基础；徐珊珊老师课堂语言简洁，准确，她能用挥洒自如的语言引领着学生……句句饱含艺术魅力的教学语言，充分再现了长安学校教师们的阳光心态！
二、激励评价的巧妙应用，激发了长安学生的阳光自信
新课标中说到：学生的自读感悟是第一位的，教师的引导调控是第二位的。着眼于学生自主发展的阅读教学，应该是一个“先学后教、
先读后导、先练后训、先放后扶”的过程。我想，洪英所执教的《晏子使楚》一文的教学过程就是这种教学模式的一个充分展现吧。洪老师采用了“六步教学模式”，即目标再现、快乐自学、小组合作、问题汇总、精讲点拨、小结拓展。其中最令我印象深刻的是她对学生的评价：“虽然你说得不完全正确，但老师还是要感谢你的勇气和胆量”。“你说的观点很有创见，非常可贵，老师想请你再响亮地说一遍”。“这个地方你再读上一遍，老师相信你一定会有新的感受和发现”……这些评价，我认为既是对学生感悟结果的评价，也指向了学生的感悟态度，指导了感悟的方法，同时，其激励的效果也是不言而喻的。丰富的激励性评价方式激发了学生的阳光自信！
三、把握和处理教材的精准、独到，诠释了长安学校的阳光课堂 一句教育名言说得好：“什么是教育，那就是学生把在学校所学的东西都忘记以后剩下的东西。”我想，我们每一位教师在上完一堂课后，该问问自己：当学生把这堂课所学的知识点忘记以后，还剩下些什么？十年，几十年以后，当学生把所学的知识全忘掉以后，我们给他们留下些什么？我们的教育，能否给孩子们留下正确的思维方式，留下解决问题的能力，留下他们真正需要的种种？几位教师对教材的处理和把握有其独到之处。情景导入，教学设计是那么合理，流畅。“把问题抛给学生，让学生自己思索，经历，从而解答疑惑”让他们充分体验思考所带来得成功，树立起学生我能行，我一定行的理念。看似平常的提问，却把学生的思路引向了更高层次的探究世界。老师的课亲切、自然，看似平淡，却彰显出多么精湛的功底和高超的教学智慧。节节精彩高效的课堂都来自于教师对教材准确的把握和科学的处理！这１２节课很好的诠释了长安学校的阳光课堂！
听一节好课是一种享受！长安之行让我的心灵又接受一次洗礼。“观千剑而后识器，操千曲而后晓声。” 通过这次的观摩学习，使我深刻意识到：自己的知识、能力还有一定差距，在今后漫漫语文
教学征程中，我将立足于自己的本职工作，加强理论学习，博学众家之长，转变教学观念，积极践行课改，提升业务能力，与“阳光”同行，亮丽自己的教学生涯！
作文七：《与阳光同行》700字与 阳 光 同 行
——看《法眼》有感
闽侯县上街红峰小学 六年（３）班 赵彩云 指导老师：郑梅珠
今天，我看了《法眼》栏目其中的一期：与阳光同行。我看之后，我的心就像翻滚的大海，久久不能平静。
其实，我认为这些行为离不开家庭的关系，比如片中的小佳，他吸毒都是因为缺少父母的关爱：母亲打麻将到深夜，父亲加班不回家。因此，才导致了小佳走上了犯罪的道路。而法律上规定，父母是有责任承担家庭保护的，应当为未成年的健康成长提供一个适应的家庭环境，而小佳的父母不分日夜地打麻将，出门时只给了他一百元钱花，这是一个母亲应有的行为吗？要知道钱不是万能的，不是满足物质上的需求就是爱孩子，精神的需求更重要。其实，只是父母与孩子沟通，彼此敞开心扉，也不会走上这条迷途之路。
当然，在小佳身上他自己也有着某些不良的行为。中国有句古话：近朱着亦，近墨者黑。无数事实说明了，许多违法犯罪行为都是沾染不良习惯开始的。小佳也是，去网吧认识“坏朋友”，最后吸毒成瘾。因此，我们一定要重视道德修养，自觉遵法守纪，谨慎交友，防微杜渐，避免沾染不良习气，防患与未然。
都说家是温暖的港湾，是爱的避风港，但是外面难免会做几回迷途在大海上的船只，在这里我们要平静心态，不要慌乱，应找到心中的灯塔，照亮前方那一段阻碍了我们寻找港湾的迷雾，掌好舵，迅速驶回我们温暖的家。
这样的做法才是对的。
我们做为祖国的接班人，应该抵挡诱惑，好好学习，踏着整齐的队伍，前进，长大后为祖国做贡献。
我们不能像节目中的少女小王，因为成绩不好，害怕父母责骂而离家出走。本以为如小鹰一般勇敢飞出巢穴 就能看见一片广阔的天空，就能触碰到日思夜想的太阳，却不知自己未长硬翅膀，扑腾出去就坠入悬崖，死不见尸，葬送了自己美好的青春。
所以，让我们扫出心中的阴霾，珍爱自己的生命，与阳光同行。
作文八：《与阳光同行》400字与阳光同行
鞍山市铁西区黎明小学六年五班 王浚泽
昨天，一次自我评价良好的考试却只得了７０分。虽然妈妈没说什么，但我从妈妈的眼神中看出了无奈。放学回家的路上，我没说一句话，觉得自己很丢脸，身为中队长，竟打出这样的分数，怎么能不让人议论呢？
到了家，我坐在沙发上苦思冥想，目光落在爸爸买的那棵向日葵花上，看它那黄嫩嫩的花苞，似乎与阳光同色；它的茎绿得让人惊叹，宛若充盈着生命的力量。而那一大片一大片椭圆形的叶子，既能利用光合作用释放氧气，又能使我家有清凉之味。我为它浇上了水，花瓣上的水珠微微颤动，好似晶莹的珍珠，把向日葵装扮得更加美丽。
向日葵的生命力顽强至极，一次，我和父母出去串门三天，家中无人照顾。回来后，向日葵还是那样生机勃勃。我呆呆的看着它。一缕刺眼的阳光惊醒了我，我不禁用手挡住了这不速之客。瞬间，脑海中闪过一丝自信，我恍然大悟，向日葵不就是有了阳光才生生不息吗？我们不也是如此吗？只要每个人心中充满阳光，而困难只是上帝对我们的考验，只要我们不畏惧，冲破它，会让我们更加勇敢，更加坚强，就会战胜困难。
我张开双臂，闭上双眼，让这温暖的阳光洒落在我的身上。
作文九：《与阳光一起走过的日子》700字与阳光一起走过的日子
九年级八班 尹晓菲
阳光，一直在我的生命中闪闪发光。 ——题记
有阳光在书桌上跳跃，碎碎的铺满了整个书本。阳光，照亮了世界，照亮了黑暗，也照亮了我的心房。
五岁，阳光漫天。
五岁的天空单纯而湛蓝，五岁时最爱追着阳光跑，在爸爸妈妈紧随的目光中与阳光嬉闹，最爱坐在院子里的绿荫下的小板凳上静静看地上大小不一的圆斑，阳光透过树叶的缝隙投下各种各样有趣的圆斑，不断变化。随着风拂过树叶，光斑跑来跑去，逗乐了绿荫下的稚童，笑声在阳光中吹散。
七岁，阳光奔跑。
七岁的天空自由而宽广，七岁时，父母唯一的限制无非是天黑之前回家，中午回家吃饭而已，放学后，一群六七岁的孩子聚集在我家，搬出我家几乎所有的马扎在院子中央，在阳光包围下叽叽喳喳地写着作业，成双成对的头挤在一起讨论着学校里的趣闻趣事
，阳光在一旁慈祥的望着我们。
最自由的莫过于放个长假，一整天都在各小伙伴们与阳光嬉闹。阳光在我们皮肤上跳跃，我们在阳光的温暖中跳跃。各种各样幼稚的游戏百玩不厌，阳光与我们捉迷藏也总是被我们一把抓出，倒霉的阳光只能认栽做可怜的“寻觅者”。阳光在时间中吹散。
十四岁，阳光安谧。
十四岁的天空宁远而又快乐。十四岁面对升学的压力，偶尔在题海中抬头看一下满桌的阳光心情也无比轻松。不知从什么时候起，我开始依赖阳光。夜
晚，繁星缀空却不见一丝的阳光，我总爱大大敞着窗帘，让窗外仅余的灯光照在屋里，荣幸的充当一下阳光，我便在幻想中入睡。随着时间的推移，阳光也文静起来，做成了“淑女”，乘我不注意悄悄爬满房间，静静地看着一个架着眼镜的女孩以一种奇异的姿势在书本中奔跑。童年在阳光中吹散。
阳光伴我走过童年，走在少年，走向未来。阳光总会是我绽着微笑面向再艰苦再无助的困难，不退缩，不恐惧，即使乌云遮住整个天空，阳光也会尽力挤进我的生命，我相信！
指导教师：田媛梅
作文十：《与阳光一起走过的日子》1400字与阳光一起走过的日子
云溪中学 ２５６班 姚可 指导老师 叶伟阳
穿过人群，穿过轻尘飞扬的日子，我似乎又回到了那青涩、明媚的时光。回到了，一去不返的童年。
— 题记
爸爸最近经常感叹：“我们的女儿，长大了啊。”是啊，我看着镜子中的自己，完全少了幼时懵懂、天真的味道，变得成熟稳重，颇具小大人的样子。是什么时候开始，我一不小心就长大了呢？想起幼时一桩桩往事，那沉淀在时间的长河中，牛奶一样香醇浓稠的童年被一一打捞，在脑海中逐渐清晰——
小时候，我们一群小伙伴常在雨后的傍晚聚集在一起，寻找水流缓慢、清澈的小溪，进行“吹叶子比赛”，挑选平整的落叶放在水面上，小朋友鼓起腮帮子吹，将自己的叶子吹得最远的人获胜。大家会拾起鲜嫩、美丽的落花，当做奖品送给获胜的人。太阳变成鸭蛋黄，快要掉下山去的时候，我们捧着花儿，哼着歌，勾肩搭背地走在回家的路上，洒下一路欢笑。
那时对于女孩来说，最爱玩的游戏莫过于跳皮筋了。拿上一根皮筋，叫上几个玩伴，就能开心地度过整个下午。女孩轻盈的身体跟着节拍上下跳动，就像蝴蝶在花丛中翩翩起舞。时光流逝，在记忆长河中，开出了花。
最使我记忆犹新的，是在小学三年级的一次探险。我们一行五六个伙伴，雄心勃勃地想去“征服”家附近的一座小山包。披着暖洋洋
的阳光，我们一行人浩浩荡荡地出发了。来到山脚下，我们沿着掩映其间的一条羊肠小道上了山。刚进山，我们立即被里面的景色所吸引：面前是一片青翠竹林，叶子在风中飒飒作响；草丛中零星开着各色小野花，如满天的繁星闪耀，蜜蜂和蝴蝶在其间穿梭飞舞。你听，溪水欢快地唱着歌，哗哗地一路欢跑。一束阳光透过竹叶的缝隙斜斜射在我们的头顶，微尘旋转着缓缓落下，静谧怡人。我们在山上绕了一大圈，最后被一堵高大的围墙挡住了去路，上面刻着“ｘｘ水库”的字样。我们便驻足在山上休息了一会儿，又沿着原路返回。一路上兴高采烈，叽叽喳喳地谈论着一路的见闻，身体虽然疲惫，但那种快乐是纯粹的，那种成就感亦是无法比拟的，以至我在现在回想起来，仍觉得难以忘怀。
一路走来，童年时光满载欢声笑语。而我，终究是长大了，很多事都只能存在于回忆里，不再去做了。但是我相信，只要保持一颗纯净无暇的心灵，生活永远阳光明媚。
唯愿成长的路上开满鲜花，唯愿阳光伴我一路前行。
我咋这么磨蹭呢
云溪中学 ２５６班 姚可 指导老师 叶伟阳
据我在世上待了十几年的经验来看：磨蹭它不是病，发作起来真要命！因为我，就深深地受到了他的荼毒。
对于作业，我就因为这个毛病被弄得苦不堪言。常常是踌躇满志地把作业一一摊到桌上，规划着什么时候做这个，什么时候做那个，可下一秒就被书架上的小说吸引了。直到意犹未尽地关上书，才发现：咦，自己面前这堆书是做什么用的？直到不得不面对现实：又忘了做作业……弄得自己恨不得立刻从冰箱里拿块豆腐砸自己的脑袋。
不过，如果跟小学的一次悲惨的遭遇相比，这还不算什么。小学四年级中午是回家吃饭午睡的。本来一切还顺利，可一天我不知怎么，就是不愿起来。我慢悠悠地穿上衣服，靠在床边发呆，时，眼睛一闭，不知不觉又睡着了。最后我经历千辛万苦挣脱了周公的纠缠，可抬眼一看，都过去一个多小时！我心里直叫糟糕，风风火火地跑到学校，他们都上完了一节课。
之后，班主任罚我抄十遍课文，还写了一份检讨书。我甩着酸痛的手下决心痛改前非，可没过几天，这磨蹭的毛病又找到我了，懒觉也是照睡不误。
就这样，一天天，一年年，我磨磨蹭蹭地浪费了许多大好时光。韶光流年一去不复返，这平白流走的时间令人惋惜。
亲爱的朋友，如果你也有类似的毛病，或类似的经历而苦恼，就赶快行动起来，和我一起改掉这个毛病吧！