篇一：自信的重要性 Ｔｈｅ Ｉｍｐｏｒｔａｎｃｅ ｏｆ Ｓｅｌｆ－ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ
Ｃｕｒｒｅｎｔｌｙ， ｓｅｌｆ－ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ ｈａｓ ｂｅｅ ｔｈｅ ｏｒｄｅｒ ｏｆ ｏｕｒ ｌｉｆｅ， ｗｈｉｃｈ ｉｍｐｒｏｖｅｓ ｔｈｅ ｔｈｅｏｒｙ ｔｈａｔ ｎｏｔｈｉｎｇ ｉｓ ｍｏｒｅ ｖａｌｕａｂｌｅ ｔｈａｎ ｓｅｌｆ－ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ．
如今，自信已经融入了我们的生活中了，这也就证明了没有什么能够比自信更有价值。
Ｉｔ ｉｓ ｏｂｖｉｏｕｓ ｔｈａｔ ｓｅｌｆ－ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ ｍｅａｎｓ ｔｒｕｓｔ ｉｎ ｏｎｅ’ｓ ａｂｉｌｉｔｙ． Ｉｆ ｗｅ ａｒｅ ｆｕｌｌ ｏｆ ｓｅｌｆ－ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ， ｗｅ’ｌｌ ｈａｖｅ ｃｒｅａｔｉｖｅ ｐｏｗｅｒ ｔｏ ｌｉｖｅ ａｎｄ ｗｏｒｋ， ｈｅｌｐｉｎｇ ｕｓ ｓｕｃｃｅｓｓ ｏｒ ｄｒｅａｍｓ ｅ ｔｒｕｅ． Ｏｎ ｔｈｅ ｃｏｎｔｒａｒｙ， ｉｆ ｗｅ ｈａｖｅ ｎｏ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ ｉｎ ｏｕｒｓｅｌｖｅｓ， ｔｈｅｒｅ ｗｉｌｌ ｂｅ ｌｉｔｔｌｅ ｐｏｓｓｉｂｉｌｉｔｉｅｓ ｆｏｒ ｕｓ ｔｏ ｗｉｎ． Ｗｅ’ｌｌ ａｌｗａｙｓ ｆａｃｅ ｆａｉｌｕｒｅ．
很明显，自信意味着对一个人能力的信任。如果我们充满自信，我们在生活和工作中就会有创造力，帮助我们成功或者实现我们的梦想。相反，如果我们对自己没有信心，我们取胜的可能性就很小。我们总是要面对失败。
Ｗｈａｔ’ｓ ｍｏｒｅ， ｎｏ ｏｎｅ ｃａｎ ｄｅｎｙ ａｎｏｔｈｅｒ ｆａｃｔ ｔｈａｔ ｓｅｌｆ－ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ ｇｉｖｅｓ ｕｓ ｌｉｇｈｔ ｗｈｅｎ ｗｅ ｗａｌｋ ｉｎ ｔｈｅ ｄａｒｋ ａｎｄ ｃｏｕｒａｇｅ ｗｈｅｎ ｗｅ ｆａｃｅ ｓｔｕｍｂｌｉｎｇ ｂｌｏｃｋｓ． Ｗｉｔｈ ｓｅｌｆ－ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ， ｗｅ ｃａｎ ａｃｈｉｅｖｅ ｇｏａｌｓ ｉｎ ｏｕｒ ｌｉｆｅ．
再者，没有人能否认这样一个事实，当我们游走在黑暗时，自信能能给予我们光明，当我们遭遇不顺时，自信能给予我们勇气。有了自信我们可以实现生活中的目标。
篇二：Ｔｈｅ Ｉｍｐｏｒｔａｎｃｅ ｏｆ Ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ
Ｗｈａｔｅｖｅｒ ｏｎｅ ｄｏｅｓ， ｏｎｅ ｓｈｏｕｌｄ ｄｏ ｉｔ ｗｉｔｈ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ． Ｉｆ ｏｎｅ ｈａｓ ｎｏ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ， ｔｈｅｒｅ ｉｓ ｌｉｔｔｌｅ ｐｏｓｓｉｂｉｌｉｔｙ ｔｈａｔ ｏｎｅ ｃａｎ ａｃｈｉｅｖｅ ａｎｙｔｈｉｎｇ ｗｈｅｎ ｆａｃｅｄ ｗｉｔｈ ｈａｒｄｓｈｉｐｓ． Ｔｈｉｓ ｔｒｕｔｈ ｓｅｅｍｓ ｔｏ ｂｅ ｓｅｌｆ－ｅｖｉｄｅｎｔ． Ｉｎ ｒｅａｌｉｔｙ， ｈｏｗｅｖｅｒ， ｗｅ ｄｏ ｓｅｅ ａ ｌｏｔ ｏｆ ｐｅｏｐｌｅ ｗｈｏ ａｌｗａｙｓ ｐｌａｉｎ ｔｈａｔ ｔｈｅｙ ｌａｃｋ ｔｈｅ ａｂｉｌｉｔｙ ｔｏ ｄｏ ｓｏｍｅｔｈｉｎｇ ｏｒ ｔｈａｔ ｔｈｅｉｒ ｄｉｆｆｉｃｕｌｔｉｅｓ ａｒｅ ｔｏｏ ｇｒｅａｔ ｔｏ ｏｖｅｒｅ． Ｆｏｒ ｓｏｍｅ， ｔｈｉｓ ｍｉｇｈｔ ｂｅ ｔｒｕｅ． Ｂｕｔ ｆｏｒ ｍａｎｙ ｏｔｈｅｒｓ， ｔｈｉｓ ｏｎｌｙ ｓｈｏｗｓ ｔｈａｔ ｔｈｅｙ ｈａｖｅ ｌｏｓｔ ｈｅａｒｔ．
Ｗｈｙ ｄｏ ｓｏｍｅ ｐｅｏｐｌｅ ｏｆｔｅｎ ｆｅｅｌ ｆｒｕｓｔｒａｔｅｄ ｅｖｅｎ ｔｈｏｕｇｈ ｔｈｅｙ ａｒｅ ｃａｐａｂｌｅ ｏｆ ｄｏｉｎｇ ｓｏｍｅｔｈｉｎｇ？ Ｉ ｔｈｉｎｋ ｔｈｅｒｅ ａｒｅ ｔｗｏ ｍａｉｎ ｒｅａｓｏｎｓ． Ｉｎ ｔｈｅ ｆｉｒｓｔ ｐｌａｃｅ， ｔｈｅｓｅ ｐｅｏｐｌｅ ｄｏｎ’ｔ ｈａｖｅ ａ ｃｏｒｒｅｃｔ ｅｓｔｉｍａｔｅ ｏｆ ｔｈｅｍｓｅｌｖｅｓ． Ｆｏｒ ｅｘａｍｐｌｅ， …… Ｓｅｃｏｎｄｌｙ， ｔｈｅｒｅ ｉｓ ａｎｏｔｈｅｒ ｐｏｓｓｉｂｉｌｉｔｙ ｔｈａｔ ｔｈｅｙ ｅｘａｇｇｅｒａｔｅ ｔｈｅ ｄｉｆｆｉｃｕｌｔｉｅｓ． Ｔｈｅｙ ｃａｎ’ｔ ｓｅｅ …．． Ｔｈｅｙ ｔｅｎｄ ｔｏ ……．．
Ｉｎ ｍｙ ｏｐｉｎｉｏｎ， ｏｎｅ ｓｈｏｕｌｄ ｂｕｉｌｄ ｕｐ ｆａｉｔｈ ｉｎ ｏｎｅｓｅｌｆ ａｓ ｌｏｎｇ ａｓ ｈｅ ｈａｓ ａ ｒｉｇｈｔ ａｔｔｉｔｕｄｅ ｔｏｗａｒｄｓ ｈｉｓ ｏｗｎ ａｂｉｌｉｔｉｅｓ． Ｗｅ ｓｈｏｕｌｄ ｎｅｉｔｈｅｒ ｕｎｄｅｒｅｓｔｉｍａｔｅ ｎｏｒ ｏｖｅｒｅｓｔｉｍａｔｅ ｏｕｒ ａｂｉｌｉｔｉｅｓ． Ａｓ ａ ｐｒｏｖｅｒｂ ｓａｙｓ， “Ｗｈｅｒｅ ｔｈｅｒｅ ｉｓ ａ ｗｉｌｌ， ｔｈｅｒｅ ｉｓ ａ ｗａｙ．” Ｗｉｔｈ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ ｗｅ ｃａｎ ｃｅｒｔａｉｎｌｙ ｃｏｐｅ ｗｉｔｈ ａｎｙ ｔａｓｋ ｗｅ ａｒｅ ｆａｃｅｄ ｗｉｔｈ．
篇三：Ｔｈｅ Ｉｍｐｏｒｔａｎｃｅ ｏｆ Ｓｅｌｆ－ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ
Ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ， ｉｎ ａ ｂｒｏａｄ ｓｅｎｓｅ， ｐｒｉｓｅｓ ｓｅｌｆ－ｔｒｕｓｔ，ｓｅｌｆ－ｅｓｔｅｅｍ， ｃｏｕｒａｇｅ ａｎｄ ｉｎｄｏｍｉｔａｂｉｌｉｔｙ．Ｔｈｉｓ ｄｅｆｉｎｉｔｉｏｎ，ｔｈｏｕｇｈ ｓｏｍｅｗｈａｔ ｖａｇｕｅ ａｎｄ ｕｎｓｕｂｓｔａｎｔｉａｌ， ｃａｎ ｂｅ ａｐｐｒｅｃｉａｔｅｄ ｔｈｒｏｕｇｈ ｅｘｐｅｒｉｅｎｃｅ ｂｅｃａｕｓｅ ｉｆｆ ｏｕｒ ｌｉｆｅｔｉｍｅ， ｗｅ ａｒｅ ａｌｗａｙｓ ｓｅｅｋｉｎｇ ｔｏ ａｃｈｉｅｖｅ ｓｏｍｅｔｈｉｎｇ ｓｕｃｃｅｓｓｆｕｌ ａｎｄ ａｒｅ ａｌｗａｙｓ ｌｏｎｇｉｎｇ．ｔｏ ａｔｔａｉｎ ａ ｇｌｏｒｉｏｕｓ ｇｏａｌ， ｗｈｉｃｈ ｃａｎ ｏｎｌｙ ｂｅ ｒｅａｃｈｅｄ ｗｉｔｈ ｔｈｅ ｓｐｉｒｉｔ ｏｆ ｓｅｌｆ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ．
Ａｓ ｉｓ ｋｎｏｗｎ， ｓｅｌｆ－ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ ｉｓ ａｃｐａｎｉｅｄ ｂｙ ｗｉｌｌ， ａｎｄ ｔｈａｔ ａｓ ａ ｔｗｉｎ， ｏｆｆｅｒｓ ｈｏｐｅ． Ｔｈｏｓｅ ｗｈｏ ｄｏ ｎｏｔ ｈａｖｅ ａ ｓｔｒｏｎｇ ｗｉｌｌ ｏｆｔｅｎ ｔｈｉｎｋ ｔｈｅｍｓｅｌｖｅｓ ｕｎａｂｌｅ ｔｏ ｃａｒｒｙ ｏｕｔ ａｎｙ ｔｈｏｒｎｙ ｔａｓｋｓ， ｗｈｉｌｅ ｔｈｏｓｅ ｗｈｏ ｈａｖｅ ｄｏ ｎｏｔ ｆｉｎｄ ｔｈｅ ｔａｓｋｓ ｕｎｓｕｒｍｏｕｎｔａｂｌｙ ｄｉｆｆｉｃｕｌｔ． Ｉｎ ｆａｃｔ， ｗｈｅｎ ｏｕｒ ｈｅａｒｔ ｉｓ ｖｏｉｄ ｏｆ ｓｅｌｆｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ， ｅｖｅｒｙ ｈｏｐｅ ｉｓ ｇｏｎｅ， ｅｖｅｒｙ ｔｈｉｎｇ ｏｎ ｗｈｉｃｈ ｗｅ ｐｕｔ ｏｕｒ ｈａｎｄｓ ｓｅｅｍｓ ｔｏ ｂｅ ｖｅｉｌｅｄ ｉｎ ｄａｒｋ． Ｆｏｒ ｉｎｓｔａｎｃｅ， ａｃｃｏｒｄｉｎｇ ｔｏ ｅｘｐｅｒｔｓ， ｅｖｅｒｙ ｙｅａｒ ｉｎ ｔｈｅ ｅｎｔｒａｎｃｅ ｅｘａｍｉｎａｔｉｏｎｓ ｏｆ ａｌｌ ｋｉｎｄｓ， ｆｕｌｌｙ－ｐｒｅｐａｒｅｄ ｃａｎｄｉｄａｔｅｓ ｌｏｓｅ ｎｅａｒｌｙ ５％ ｔｏ １０％ ｏｆ ｔｈｅ ｆｕｌｌ ｓｃｏｒｅｓ， ａｎｄ ｃｏｎｓｅｑｕｅｎｔｌｙ ｍｅｅｔ ｔｈｅｉｒ Ｗａｔｅｒｌｏｏ ｓｉｍｐｌｙ ｂｅｃａｕｓｅ ｔｈｅｙ ｕｎｄｅｒｅｓｔｉｍａｔｅ ｔｈｅｉｒ ｏｗｎ ａｂｉｌｉｔｉｅｓ， ｏｎ ｔｈｅ ｏｎｅ ｈａｎｄ，ａｎｄ ｏｖｅｒｅｓｔｉｍａｔｅ ｐｏｓｓｉｂｌｅ ｄｉｆｆｉｃｕｌｔｉｅｓ ｏｎ ｔｈｅ ｏｔｈｅｒ． Ａｓ ａ ｒｅｓｕｌｔ， ｔｈｅｉｒ ｆｅａｒ ｔｏ ｍｅｅｔ ｎｅｗ ｃｈａｌｌｅｎｇｅ ｌｅａｄｓ ｔｏ ｈｅｌｐｌｅｓｓｎｅｓｓ ｉｎ ｔｈｅ ｅｘａｍｉｎａｔｉｏｎ．
Ｓｅｌｆ－ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ ｃａｎ ｂｅ ｒｅｇａｉｎｅｄ （ｉｆ ｙｏｕ ｈａｖｅ ｅｖｅｒ ｌｏｓｔ ｉｔ） ｂｙ ｂｕｉｌｄｉｎｇ ｆａｉｔｈ ｉｎ ｙｏｕｒｓｅｌｆ．Ｔｒｕｅ，ｗｈａｔｅｖｅｒ ｙｏｕ ｄｏ， ｙｏｕ ｗｉｌｌ ｅｎｃｏｕｎｔｅｒ ｈａｒｄｓｈｉｐｓ． Ｐｕｔ ｓｕｃｃｅｓｓ Ｗｉｌｌ ｅ ｔｏ ｙｏｕ ｉｆ ｙｏｕ ａｒｅ ｃｏｕｒａｇｅｏｕｓ ｅｎｏｕｇｈ ｔｏ ｓｔｒｉｖｅ ｆｏｒ ｉｔ． Ｉｆ ｙｏｕ ａｒｅ ｎｏｔ， ｆａｉｌｕｒｅ ｍｉｇｈｔ ｂｅ ｙｏｕｒ ｌｉｆｅ－ｐａｎｉｏｎ．
作文二：《[优秀作文]自信的重要性》500字自信是成功之路上十分重要的一部分，有了他，即使是遇到了挫折与困难也会迎刃而解。
我们排着队离开了教室，这一路上我很紧张，大声喊出自己的名字，这一类事我可从来没有做过，而且万一被其他人听见了不是要被当众笑话吗？我紧张地微微发抖，加上这袭人的寒风，我抖的越发厉害。
很快，我们就来到了青青园的围栏前，我知道这一次的自我挑战，很快就会拉开序幕。
当老师问下谁愿意先来还是两只手举了起来，原来是杨壮和赵博伦。
他们俩很大方地走到队伍前面对着青青年大喊自己的名字。全班人听到了，青青园的每一株植物也听到了，我真是佩服，面对这项几乎不可能完成的任务，他们仅仅就用了几秒完成了。
有了他们俩开头，男生们像潮水一样涌动起来，一个接着一个排队，一个比一个喊得响亮。
当男生全数喊完时，女生仍站在那里，没有人敢打头。
在男生们的吆喝之下，班长给女生开了个头，接着女生也一个接着一个上去了。如果我再不上去就会变成女生中的最后几个了，而且再说了不就是喊自己的名字吗？有什么好紧张的。
于是，我一鼓做气，跑了上去，卯足了劲，把声音提高了好几倍，喊出了自己的名字。
喊完时，也不知自己怎么了？只感觉自己一身轻松。回头想想，这喊出自己的名字也没什么大不了的。反而是锻炼自己的一个机会。
看来每一个人都要对自己有自信，等你爆发出自信后，你就会十分的轻松。
作文三：《自信心的重要性》1800字自信心的重要性
工作需要自信心，不相信自己，任何工作都做不好。
没有信心，成功的机会就会少些。自信心能激发你做什么都不难。
生活需要自信心。现实是残酷的，没有自信心是难以生存的。
道路是坎坷的，自信心能帮你顺利地走过。
希望是渺茫的，自信心能让你看到美好明天。
自信心对一个人来说是十分重要的精神支柱，也是人们行为的内在动力。
自信心的重要性
１．自信心是健康的心理状态
自信心是相信自己有能力实现目标的心理倾向，是推动人们进行活动的一种强大动力，也是人们完成活动的有力保证，它是一种健康的心理状态。
２．自信心是成功的保证
美国教育家戴尔．卡耐尔在调查了很多名人的经历后指出：“一个人事业上成功的因素，其中学识和专业技术只占１５％，而良好的心理素质要占８５％。”自信是成功的保证，是相信自己有力量克服困难，实现一定愿望的一种情感。
有自信心的人能够正确地实事求是地估价自己的知识、能力，能虚心接受他人的正确意见，对自己所从事的事业充满信心。
３．自信心是承受挫折，克服困难的保证
自信心是一种内在的精神力量，它能鼓舞人们去克服困难，不断进步。高尔基指出：“只有满怀信心的人，才能在任何地方都把自己沉浸在生活中，并实现自己的理想。”战胜逆境最重要的是树立坚定的信心，自信心可以使人藐视困难，战胜邪恶，集中全部智慧和精力去迎接各种挑战。
自信与成功
爱尔兰著名的戏剧家萧伯纳曾经说过：＂有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。＂在我们的生活中也经常说：＂自信心是成功的一半＂这些都说明了自信心在我们生活中的重要性。
苏格拉底曾经说过：“一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。”这就更加说明了自信心与成功的紧密连系。在学习上，如果缺少了自信心，就会缺少前进的动力，失去前进的动力。有多少人因为缺少自信而走向人生的低谷，又有多少人缺少自信而失去成功。自信是成功的基石！
在我们的生活当中，自信心起到尤为重要的作用。海伦．凯勒曾经说过：“信心是命运的主宰。”在生活上，如果缺少了自信心，在人生的大舞台上就施展不出自己的才华，表现不
出自我。有多少人因为缺少自信而心灵上受到伤害，又有多少人因为缺少自信而错过了天赐的良机。自信是通往成功的阳光大道。
作为现代职业人 ， 仅仅具有一定的工作能力显然是乏力而无竞 争力的 ， 你需要适时亮出你的杀手铜一一职业人所独有的自信魅力。 你可以不漂亮 ， 可以不英俊 ， 但你一定要非常自信 ！ 自信的人最有魅 力。而自信的人也常常可以事半功倍 ， 以最高的效率做出最完美的事。
自倍心分析 萧伯纳有句名言 ：
激情 ， 排除 －切障碍去实施自己的目标。
如何培养自信心
默念
到困难时更要默念。只要你坚持默念 ， 特别是在早晨起床后反复默念 ９ 次 ， 在晚上临睡前默念 ９ 次 ， 就会通过自我的积极暗示心理 ， 使你逐 渐树立信心 ， 逐渐有了心理力量。 调整心态 ， 多想开心的事。每个人都有自己开心的事 ， 开心的事 就是你做得成功的事 ， 那是你信心的产物 ， 力量的产物。每个人多回 忆自己开心的事 ， 将使你正确估价自己的力量。
面带微笑 ， 始终如一。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量 ； 笑能使人心情舒畅 ， 振奋精神 ； 笑能使人忘记忧愁 ， 摆脱烦恼。没有信心的人 ， 经常是愁眉苦脸 ， 无精打采 ， 眼神呆板。雄心勃勃的人眼睛闪闪发亮 ， 满面春风。
挺胸抬头 ， 阔步向前。人的姿势与人的内心体验是相适应的 ， 姿势的表现可以与内心的体验相互促进。一个人越有信心 ， 越有力量 便越昂首挺胸。成功的人 ， 得意的人 ， 获得胜利的人则意气风发。一个人越没有力量 ， 越自卑就越无精打采 ， 垂头丧气。学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心 ， 增强信心。
主动交往 ， 放弃冷漠。在与人微笑的问候中 ， 双方都会感到人作 的温暖 ， 人间的真情 ， 这种温暖与真情就会使人充满力量 ， 就会使人增添信心。
欣赏振奋人心的音乐。人们都有这样的情绪体验 ， 当听到雄壮激昂的〈义勇军进行曲〉时 ， 往往因受到激励而热情奔放 ， 斗志昂扬 ； 当听到低沉、悲壮的哀乐时 ， 往往便悲痛 ， 怀念之情涌上心头。健康的宦 乐能调解人的情绪 ， 陶冶人的情操 ， 培养人的意志。当人受到挫折时 时候 ， 情绪低沉的时候 ， 缺乏信心的时候 ， 选择适当的音乐来欣赏 ， 能 帮助人振奋精神。
作文四：《自信的重要性》300字自信的重要性
无论一个人做什么，必须要有信心。如果他没有信心，特别是当他面对缺点和困难的时候， 曾经取得任何成就的可能性都比较小。这个道理似乎是显而易见的。然而，在现实生活中我们经常能见到许多人抱怨他们想要做某些事的能力或者听到他们说他们遇到的困难太大而难以克服。对一些人来说，这可能是真的。但是对另外一些人来说，这表现出他们已经失去了信心。
尽管他们有能力去做一些事，可是为什么人们经常感到灰心丧气呢？这其中主要有两个原因。第一个是，这些人对自己做了一个正确的估计。第二个是，他们高估了这些困难。 想要建立自信是有可能的，这需要对自己的能力持有一个正确的态度。我们永远不要低估某人的能力。但是要相信这个谚语：“有志者事竟成。”自信是成功完成一件任务的保证。
作文五：《自信的重要性》4200字李开复：自信是一种感觉
李开复，生于台湾。１１岁赴美求学，１９８８年获得卡内基·梅隆大学计算机系博士学位，并留校任教。他先后在苹果公司、ＳＧＩ公司担任要职。１９９８年，他加盟微软公司，亲手创办了微软中国研究院（后更名为微软亚洲研究院）。２０００年，升任微软公司的全球副总裁，随后成为比尔·盖茨的七个高层智囊之一。
２００５年７月被Ｇｏｏｇｌｅ公司任命为全球副总裁兼中国区总裁。
自信，潜能的放大镜
自信是快乐的源泉
一个人自身所具有的潜能和他在学习、工作、生活中表现出来的能力并不总是１：１的关系。
许多人屡屡在学业和事业上遭遇挫折，他们总是习惯性地把挫折归结为自身潜质的不足。其实，即便在这些经常灰心丧气的人身上，也往往蕴藏着巨大的、远远超出常人想像的潜能——只不过，潜能的主人并没有意识到，或者意识到了，却不知该如何释放这些能量罢了。
相反，那些特别乐观、特别自信的人总能不断地从自己身上找到前进的动力，总能设法让自己身体里的潜能超水平地发挥和释放出来——也就是说，从他们自身的潜能，到他们在学习、工作和生活中表现出来的能力，这个映射中似乎隐藏了一种神奇的“放大”效应。
上中学时，物理老师帮我揭开了这个问题的谜底。物理老师告诉我，如果我们不能意识到自身巨大的潜能，或者不善于将潜能释放出来，我们就好像故意在自己的潜能面前放置了一个凹透镜，潜能在凹透镜里的成“像”（也就是我们表现出来的能力）被物理学中最基本的光线折射原理“缩小”了；反之，如果善于发现并释放自己的潜能，我们就有可能突破自己的能力极限，获得巨大的、甚至连自己都无法想像的成功——这种效应就像在自己的潜能面前放置了一个凸透镜一样。
在比尔面前发言
我刚加入微软公司时，在工作中与同事进行一般的沟通没有问题，但到了比尔·盖茨面前就总是不敢讲话，因为我非常担心自己说错话。
有一天，公司要进行改组，比尔·盖茨召集十多个人开会，要求每个人轮流发言。我当时想，既然一定要讲，那不如把心里话都讲出来。于是，我鼓足勇气说：“在我们这个公司里，员工的智商比谁都高，但是我们的效率比谁都差，因为我们整天改组，而不顾及员工的感受和想法。在别的公司，员工的智商是相加的关系。但当我们整天陷在改组‘斗争’里的时候，我们员工的智商其实是相减的关系……”
我说完后，整个会议室鸦雀无声。会后，很多同事给我发电子邮件说：“你说得真好，真希望我也有你的胆量这么说。”结果，比尔·盖茨不但接受了我的建议，改变了公司这次的改组方案，并在与公司副总裁开会时引用我的话，劝大家开始改变公司的文化，不要总是陷在改组“斗争”里，造成公司的智商相减。
从此，我再也不惧怕在任何人面前发言了。这件事充分印证了“你没有试过，怎么知道你不能”这句话。
赞美自己，从潜意识做起
自信是一种感觉，你不可能用背书的方法“学习”自信，只能靠“学习”来提升自信。具体的做法是：
用具体的事例反复“训练”你的大脑，经过潜意识的每一次思维，告诉自己你是值得信任的，你应当为自己自豪，你必须成为自己最好的啦啦队。
每天告诉自己一次：“我真的很不错！”每一次表现出色时，别忘了告诉自己：“我真的很不错！”每晚入睡前，不妨想一想今天发生了什么值得自豪的事情：得到了好成绩吗？帮助了别人吗？有什么事情超出了自己的期望值吗？有谁夸奖了自己吗？每个人每天都可以找到一件或几件成功的事情，像这样坚持下去，慢慢地你就会发现，这些“小成功”会变得越来越有意义。
除了在心里夸奖自己以外，也要尝试让自己的言语充满自信，因为你讲的每一个字都会在不知不觉中影响着你的潜意识。如果一个人的每句话都带着消极、失望的情绪，那么他肯定会越来越自卑。改变说话的习惯可以帮助你获取足够的自信。因此，在面对困难时，不要说“我做不到某件事”，而要说：
＊到现在为止，我尚未做到这件事；
＊我只要……，就能做到这件事；
＊为了做到这件事，我要努力做好……
有一位同学问我：“我是一个很容易受别人影响的人，我想做一个更有自信、更有想法的人，但是，我周围的人让我越来越自卑。”
我是这么回答的：“美国总统罗斯福的夫人艾莉诺·罗斯福说过：‘没有你的同意，谁都无法使你自卑。’自信是一个循环。如果你表现出足够的自信，别人就会认同你的自信，你就会因此而越来越自信。”
用言行增强自信
容易受别人影响的年轻人要勇于表达自己，并善于用自己的言行增强自信心。大家不妨试一试下面这四种训练方法：
首先，正确对待别人的看法，不能因为在乎别人的意见而失去了自己的想法和主见，不要未经判断就盲目接受他人的立场。
第二，有自己的想法和主见。在与人交换意见的过程中，绝对不可以在原则问题上让步。
第三，自信心是要通过自我表现才能不断加强的。只有将自己的能力、自己的见解充分展示出来，才能真正看到自己对他人的影响力，才能从这种影响力中获取足够的自信。
第四，在表现自我的时候要注意表达的方式、方法。一个有自信的人和一个没有自信的人说起话来是大不一样的，明眼人只要两秒钟就可以看出他们之间的差异。一般说来，一个有自信的人总会在表达和沟通时注意以下几点：
＊多用有魄力的语词，如“我”、“我认为“、“我希望”、“我要求”、“我决定”等等；
＊讲话清晰，声音中气十足，善于用语调、音量、停顿来强调话语里的重点信息；
＊主动和对方目光接触，向对方传达“我对自己充满自信”的讯息；
＊坚持真理，不随意接受别人的意见；
＊表述时不让他人随意打断，也不默许他人不理会自己的意见；
＊对听众足够尊重，不担心听众不尊重自己；
＊拒绝沉默，主动表达自己的想法；
＊在表达和沟通之前做好充分的准备，如必要的演练等等；
制定目标，由自觉达到自信
在我收到的学生来信中，有相当多的学生提出以下类似的问题：
“我找不到工作，你可以借我１００万元，用来创业吗？”
“我虽然高考失利，没考上大学，但我的目标锁定了清华大学，明年重考一定要考上。”
我觉得，这些学生的心态比较浮躁，他们的自信也不太切合实际。也许，这种浮躁的心态与中国普遍存在的一元化成功的思维有关。
许多时候，失望的最大原因就是期望太高。因此，无论制定的是哪一类的目标，都必须从实际出发，从正确的自我认识和自我评价出发。
自觉的人不但能公正地评价自己，还主动要求周围的人给自己提供批评和反馈意见。他们明白，虽然自己具备了自觉的能力，但别人眼中的自己也很重要。一方面，别人眼中的自己更为客观，另一方面，别人眼中的自己才是真正存在的自己，所以，会虚心地理解和接受别人的想法。在很多方面，都可以斟酌使用别人的反馈作为自己的最终目标。
一般说来，获得坦诚的反馈（特别是负面的回馈）不容易。所以，最好能有一些坦诚的知心朋友，他们愿意在私下里对你说真心话。当然，不能对负面的反馈有任何不满，否则以后就听不到真心话了。除了私下的反馈外，在美国的公司里，还流行一种“３６０度”的意见调查，即对员工的上司、下属同时做多方面的调查。因为这种调查是匿名的，所以往往能获得真实的意见。如果很多人都说你在某一方面仍需改进，你就需要认真对待了，显然这种说法要比你自己或老板的看法更客观。
２００４年杀害同学的马加爵说：“同学都看不起我。”其实，如果他有勇气向他信任的同学求证，他也许就会发现自己错怪同学，也许就会发现交错了朋友，也许就会证实同学确实看不起他；并了解其中的原因，然后自我改进。坦诚的交流，结交真
心的朋友或许都可以帮助马加爵，避免悲剧的发生。
扬长比补短更重要
当你认识到自身的价值并做了最终决定之后，即便有人反对，你也不必在意——你就是你自己，你的自信可以帮助你发挥优势，释放潜能。
培养自信的关键在于认识并发掘自身的优势，从某种意义上说，这比弥补自身的劣势更重要。许多年轻人缺乏自信的原因是，以往的教育总强调人的成长是不断克服缺点的过程，中国的家长和老师更喜欢批评而不是鼓励学生。在这样的教育环境中，许多学生逐渐相信了家长和老师在批评自己时使用的说法，并慢慢认为自己脑筋迟钝、无可救药，自信因此而从成千上万名资质甚佳的学生身边悄悄溜走了。所以，中国的青年一代更需要在自信的指引下，仔细而全面地寻找自身的优势。只有这样，才能找到真正的自我。
美国盖洛普公司最近出版了一本畅销书：《现在，发现你的优势》。盖洛普的研究人员发现：大部分人在成长过程中都试着“改变自己的缺点，希望把缺点变为优点”，但却碰到了更多的困难和痛苦；而少数最快乐、最成功的人的秘诀是“加强自己的优点并管理自己的缺点”。
所谓“管理自己的缺点”，就是在不足的地方做到足够好而不是放弃努力；“加强自己的优点”，就是把大部分精力花在自己有兴趣的事情上，让自己有最大的机会取得最优秀的结果，从而培养自信、走向成功。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”是一种自信，豪迈且气势磅礴。
“青山遮不住，毕竟东流去。”是一种自信，果敢而执着。
“行到水穷处，坐看云起时。”是一种自信，淡泊而从容。
有同学说，伟人当然自信，我差距太大，已无可逆转，无可挽回，不如得过且过，何必自信。其实，自信并不是伟人的专利，倒是快乐的源泉，成功的支柱！
曾经有一个悲观的青年欲了结一生，在海边徘徊，长吁短叹。有一老者注意到了，便上前询问。“你为什么不开心呢，年轻人？”“我现在一无所有，一无所长，不断失败，我再也没有什么指望了，不如一死了之。”“你其实很富有，年轻人。”“是吗？”年轻人一脸狐疑。“给你十万元，买你一只眼睛好吗？”“那可不行？”年轻人想都没想。“八万元，买一只胳膊？”“不行。”“那就买一只手，或三个手指头？”“也不行。”老者哈哈大笑：“年轻人，你现在知道你多么富有吧。”“年轻人不好意思地笑了，自信重新回到了他的脸上。
还有一位青年因为没有鞋穿而沮丧，直到他看到有一位失去了双脚却仍然十分快乐的人之后。那人告诉他，如果你失去了前进的风帆，你还有奋斗的双浆；脚虽然失去了，但自信的翅膀却更加强劲有力。
是的，这样的事例比比皆是。海伦．凯特又聋又盲，但她通过触觉感知的世界同样丰富多彩。是自信给了她光明，使他的内心阳光灿烂。同时，她的自信又驱散了多少人心头自卑沮丧的阴霾。
自信很难吗？不难，鲁迅说，只要做起来（鲁迅《为了忘却的记念》）。人生路上，难免坎坷险阻急流险滩。如果困难是一座山，你躺在山下哀号，那么山高不可攀，因为你仰视它。无须顾盼，只要踏踏实实地登山。一路上，有流泉飞瀑、虫鸣鸟唱为你伴奏；有翠树红花、紫岚白云与你同行。人生如斯，不亦快哉！“会当凌绝顶，一览众山小。”该是何等的自信豪迈！面对山路蜿蜒，崎岖跌宕，又有何惧？路是人走出来的，踏平坎坷成大道，人生会有几条越不过的沟坎几道爬不上的坡？
作文六：《自信的重要性》1100字自信的重要性
人们常说自信是成功的一半，一个人没有了自信他什么也做不成也做不好，的确，很多时候自信是走向成长必不可少的东西。无论是学习还是生活，它都起着很大作用。以前总觉得上台讲话没什么的，看着别人总是在发言就感觉习以为常了。当有一天自己要面对的时候才知道勇气来源于哪里。自信别人才会重视你、注意到你、尊重你。所以，每一个人的成长都离不开自信。人生就像一盘棋，我们自己就是棋子，走的过程中，你没有自信，那整盘棋就会输的一败涂地。就算有很好的路线你也会不敢去跨越，因此，自信才有成长与收获。
没有自信，便没有成功。一个获得了巨大成功的人，首先是因为他自信。有人说，自信是成功的一半，但它毕竟还不是成功的全部。若不充分认识这一点，有一天你会连原来的一半也丧失。自信的人依靠自己的力量去实现目标；自卑的人则只有依赖侥幸去达到目的。自信者的失败是一种人生的悲壮，虽败犹荣。信心是一股巨大的力量，只要有一点点信心就可能产生神奇的效果。信心是人生最珍贵的宝藏之一，它可以使你免于失望；使你丢掉那些不知从何而来的
黯淡的念头；使你有勇气去面对艰苦的人生。相反，如果丧失了这种信心，则是一件非常可悲的事情。你的前途之门似乎关闭了，它使你看不见远景，对一切都漠不关心，使你误以为自己已经不可救药了。
自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。 我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。无论做什么事情都要勇于承担和争取。放开自己的拘束，大胆去面对生活中的一切。自信也是一天、悲伤也是一天，何不自信点，开开心心的度过呢？何况多点自信就多了份走向成功和可能。
当你总是在问自己：我能成功吗？这时，你还难以撷取成功的果实。当你满怀信心地对自己说：我一定能够成功。这时，人生收获的季节离你已不太遥远了。命运永远掌握在强者手中，也许你曾经失去过，但失去后，你学会了珍惜；也许你曾失败过，但失败后，你学会了坚强；你也许相貌平平，也许一无所长，但你不应该自卑，也许在某方面你存在着惊人的潜力，
只是你并没有发觉罢了。正视自己，更深层地挖掘潜力，相信天生我材必有用，是金子就一定会发光。一切幸运并非没有烦恼，而一切厄运也决非没有希望。所以，只要坚定信念，把信念作为一面旗帜，厄远与困难就会迎刃而解．烦恼和痛苦也会烟消云散。
人人都有巨大的潜能，最通俗的科学分析表明，我们的大脑仅被使用了百分之十。而根据一些学者的研究与体验，发现人对大脑潜力的利用还远不到百分之十。大脑有着巨大的潜力。 所以，我们都要自信点对待身边的一切。以最好的心态处理好事情。面对困难积极应对，我坚信： 自信与成功成正比。
作文七：《自信的重要性》1400字一个人不管做什么事，他应该充满信心地去做。 如果他没有信心，那他取得成功的可能性就很小，尤其是当他面临困难时。这个道理似乎明白无误。然而，在现实中我们确实看到许多人，他们总是抱怨说，他们缺乏办事的能力，或者说，他们的困难大得克服不了。 对于有些人来说，这可能是对的。但是对许多其他人来说，这只能表明他们已经失去信心。
为什么有些人即使能够办得到的事也常常感到灰心呢？我认为有两点原因。首先，这些人对自己没有一个正确的估计。 例如：…．． 其次，还有一种可能，就是他们夸大了困难。他们看不到…．． 他们往往………
依我看，一个人只要对自己的能力有正确的态度，就有可能对自己建立信心。我们既不应过高估计我们的能力，也不该低估我们的能力。常言道：“有志者，、事竟成”。只要有信心，我们一定能完成任何面临的任务。
Ｔｈｅ Ｉｍｐｏｒｔａｎｃｅ ｏｆ Ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ
Ｗｈａｔｅｖｅｒ ｏｎｅ ｄｏｅｓ， ｏｎｅ ｓｈｏｕｌｄ ｄｏ ｉｔ ｗｉｔｈ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ． Ｉｆ ｏｎｅ ｈａｓ ｎｏ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ， ｔｈｅｒｅ ｉｓ ｌｉｔｔｌｅ ｐｏｓｓｉｂｉｌｉｔｙ ｔｈａｔ ｏｎｅ ｃａｎ ａｃｈｉｅｖｅ ａｎｙｔｈｉｎｇ ｗｈｅｎ ｆａｃｅｄ ｗｉｔｈ ｈａｒｄｓｈｉｐｓ． Ｔｈｉｓ ｔｒｕｔｈ ｓｅｅｍｓ ｔｏ ｂｅ ｓｅｌｆ－ｅｖｉｄｅｎｔ． Ｉｎ ｒｅａｌｉｔｙ， ｈｏｗｅｖｅｒ， ｗｅ ｄｏ ｓｅｅ ａ ｌｏｔ ｏｆ ｐｅｏｐｌｅ ｗｈｏ ａｌｗａｙｓ ｐｌａｉｎ ｔｈａｔ ｔｈｅｙ ｌａｃｋ ｔｈｅ ａｂｉｌｉｔｙ ｔｏ ｄｏ ｓｏｍｅｔｈｉｎｇ ｏｒ ｔｈａｔ ｔｈｅｉｒ ｄｉｆｆｉｃｕｌｔｉｅｓ ａｒｅ ｔｏｏ ｇｒｅａｔ ｔｏ ｏｖｅｒｅ． Ｆｏｒ ｓｏｍｅ， ｔｈｉｓ ｍｉｇｈｔ ｂｅ ｔｒｕｅ． Ｂｕｔ ｆｏｒ ｍａｎｙ ｏｔｈｅｒｓ， ｔｈｉｓ ｏｎｌｙ ｓｈｏｗｓ ｔｈａｔ ｔｈｅｙ ｈａｖｅ ｌｏｓｔ ｈｅａｒｔ．
Ｗｈｙ ｄｏ ｓｏｍｅ ｐｅｏｐｌｅ ｏｆｔｅｎ ｆｅｅｌ ｆｒｕｓｔｒａｔｅｄ ｅｖｅｎ ｔｈｏｕｇｈ ｔｈｅｙ ａｒｅ ｃａｐａｂｌｅ ｏｆ ｄｏｉｎｇ ｓｏｍｅｔｈｉｎｇ？ Ｉ ｔｈｉｎｋ ｔｈｅｒｅ ａｒｅ ｔｗｏ ｍａｉｎ ｒｅａｓｏｎｓ． Ｉｎ ｔｈｅ ｆｉｒｓｔ ｐｌａｃｅ， ｔｈｅｓｅ ｐｅｏｐｌｅ ｄｏｎ’ｔ ｈａｖｅ ａ ｃｏｒｒｅｃｔ ｅｓｔｉｍａｔｅ ｏｆ ｔｈｅｍｓｅｌｖｅｓ． Ｆｏｒ ｅｘａｍｐｌｅ， …… Ｓｅｃｏｎｄｌｙ， ｔｈｅｒｅ ｉｓ ａｎｏｔｈｅｒ ｐｏｓｓｉｂｉｌｉｔｙ ｔｈａｔ ｔｈｅｙ ｅｘａｇｇｅｒａｔｅ ｔｈｅ ｄｉｆｆｉｃｕｌｔｉｅｓ． Ｔｈｅｙ ｃａｎ’ｔ ｓｅｅ …．． Ｔｈｅｙ ｔｅｎｄ ｔｏ ……．．
Ｉｎ ｍｙ ｏｐｉｎｉｏｎ， ｏｎｅ ｓｈｏｕｌｄ ｂｕｉｌｄ ｕｐ ｆａｉｔｈ ｉｎ ｏｎｅｓｅｌｆ ａｓ ｌｏｎｇ ａｓ ｈｅ ｈａｓ ａ ｒｉｇｈｔ ａｔｔｉｔｕｄｅ ｔｏｗａｒｄｓ ｈｉｓ ｏｗｎ ａｂｉｌｉｔｉｅｓ． Ｗｅ ｓｈｏｕｌｄ ｎｅｉｔｈｅｒ ｕｎｄｅｒｅｓｔｉｍａｔｅ ｎｏｒ ｏｖｅｒｅｓｔｉｍａｔｅ ｏｕｒ ａｂｉｌｉｔｉｅｓ． Ａｓ ａ ｐｒｏｖｅｒｂ ｓａｙｓ， “Ｗｈｅｒｅ ｔｈｅｒｅ ｉｓ ａ ｗｉｌｌ， ｔｈｅｒｅ ｉｓ ａ ｗａｙ．” Ｗｉｔｈ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ ｗｅ ｃａｎ ｃｅｒｔａｉｎｌｙ ｃｏｐｅ ｗｉｔｈ ａｎｙ ｔａｓｋ ｗｅ ａｒｅ ｆａｃｅｄ ｗｉｔｈ．
作文八：《自信的重要性》1400字自信的重要性（Ｔｈｅ Ｉｍｐｏｒｔａｎｃｅ ｏｆ Ｓｅｌｆ－ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ）
ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ， ｉｎ ａ ｂｒｏａｄ ｓｅｎｓｅ， ｐｒｉｓｅｓ ｓｅｌｆ－ｔｒｕｓｔ， ｓｅｌｆ ｅｓｔｅｅｍ， ｃｏｕｒａｇｅ ａｎｄ ｉｎｄｏｍｉｔａｂｉｌｉｔｙ． ｔｈｉｓ ｄｅｆｉｎｉｔｉｏｎ， ｔｈｏｕｇｈ ｓｏｍｅｗｈａｔ ｖａｇｕｅ ａｎｄ ｕｎｓｕｂｓｔａｎｔｉａｌ， ｃａｎ ｂｅ ａｐｐｒｅｃｉａｔｅｄ ｔｈｒｏｕｇｈ ｅｘｐｅｒｉｅｎｃｅ ｂｅｃａｕｓｅ ｉｎ ｏｕｒ ｌｉｆｅｔｉｍｅ， ｗｅ ａｒｅ ａｌｗａｙｓ ｓｅｅｋｉｎｇ ｔｏ ａｃｈｉｅｖｅ ｓｏｍｅｔｈｉｎｇ ｓｕｃｃｅｓｓｆｕｌ ａｎｄ ａｒｅ ａｌｗａｙｓ ｌｏｎｇｉｎｇ ｔｏ ａｔｔａｉｎ ａ ｇｌｏｒｉｏｕｓ ｇｏａｌ， ｗｈｉｃｈ ｃａｎ ｏｎｌｙ ｂｅ ｒｅａｃｈｅｄ ｗｉｔｈ ｔｈｅ ｓｐｉｒｉｔ ｏｆ ｓｅｌｆ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ．
ａｓ ｉｓ ｋｎｏｗｎ， ｓｅｌｆ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ ｉｓ ａｃｐａｎｉｅｄ ｂｙ ｗｉｌｌ， ａｎｄ ｔｈａｔ ａｓ ａ ｔｗｉｎ， ｏｆｆｅｒｓ ｈｏｐｅ． ｔｈｏｓｅ ｗｈｏ ｄｏ ｎｏｔ ｈａｖｅ ａ ｓｔｒｏｎｇ ｗｉｌｌ ｏｆｔｅｎ ｔｈｉｎｋ ｔｈｅｍｓｅｌｖｅｓ ｕｎａｂｌｅ ｔｏ ｃａｒｒｙ ｏｕｔ ａｎｙ ｔｈｏｒｎｙ ｔａｓｋｓ， ｗｈｉｌｅ ｔｈｏｓｅ ｗｈｏ ｈａｖｅ ｄｏ ｎｏｔ ｆｉｎｄ ｔｈｅ ｔａｓｋｓ ｕｎｓｕｒｍｏｕｎｔａｂｌｙ ｄｉｆｆｉｃｕｌｔ． ｉｎ ｆａｃｔ， ｗｈｅｎ ｏｕｒ ｈｅａｒｔ ｉｓ ｖｏｉｄ ｏｆ ｓｅｌｆｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ， ｅｖｅｒｙ ｈｏｐｅ ｉｓ ｇｏｎｅ， ｅｖｅｒｙ ｔｈｉｎｇ ｏｎ ｗｈｉｃｈ ｗｅ ｐｕｔ ｏｕｒ ｈａｎｄｓ ｓｅｅｍｓ ｔｏ ｂｅ ｖｅｉｌｅｄ ｉｎ ｄａｒｋ． ｆｏｒ ｉｎｓｔａｎｃｅ， ａｃｃｏｒｄｉｎｇ ｔｏ ｅｘｐｅｒｔｓ， ｅｖｅｒｙ ｙｅａｒ ｉｎ ｔｈｅ ｅｎｔｒａｎｃｅ ｅｘａｍｉｎａｔｉｏｎｓ ｏｆ ａｌｌ ｋｉｎｄｓ， ｆｕｌｌｙ ｐｒｅｐａｒｅｄ ｃａｎｄｉｄａｔｅｓ ｌｏｓｅ ｎｅａｒｌｙ ５％ ｔｏ １０％ ｏｆ ｔｈｅ ｆｕｌｌ ｓｃｏｒｅｓ， ａｎｄ ｃｏｎｓｅｑｕｅｎｔｌｙ ｍｅｅｔ ｔｈｅｉｒ ｗａｔｅｒｌｏｏ ｓｉｍｐｌｙ ｂｅｃａｕｓｅ ｔｈｅｙ ｕｎｄｅｒｅｓｔｉｍａｔｅ ｔｈｅｉｒ ｏｗｎ ａｂｉｌｉｔｉｅｓ ｏｎ ｔｈｅ ｏｎｅ ｈａｎｄ， ａｎｄ ｏｖｅｒｅｓｔｉｍａｔｅ ｐｏｓｓｉｂｌｅ ｄｉｆｆｉｃｕｌｔｉｅｓ ｏｎ ｔｈｅ ｏｔｈｅｒ． ａｓ ａ ｒｅｓｕｌｔ， ｔｈｅｉｒ ｆｅａｒ ｔｏ ｍｅｅｔ ｎｅｗ ｃｈａｌｌｅｎｇｅ ｌｅａｄｓ ｔｏ ｈｅｌｐｌｅｓｓｎｅｓｓ ｉｎ ｔｈｅ ｅｘａｍｉｎａｔｉｏｎ．
ｓｅｌｆ ｃｏｎｆｉｄｅｎｃｅ ｃａｎ ｂｅ ｒｅｇａｉｎｅｄ （ｉｆ ｙｏｕ ｈａｖｅ ｅｖｅｒ ｌｏｓｔ ｉｔ） ｂｙ ｂｕｉｌｄｉｎｇ ｆａｉｔｈ ｉｎ ｙｏｕｒｓｅｌｆ． ｔｒｕｅ， ｗｈａｔｅｖｅｒ ｙｏｕ ｄｏ， ｙｏｕ ｗｉｌｌ ｅｎｃｏｕｎｔｅｒ ｈａｒｄｓｈｉｐｓ． ｂｕｔ ｓｕｃｃｅｓｓ ｗｉｌｌ ｅ ｔｏ ｙｏｕ ｉｆ ｙｏｕ ａｒｅ ｃｏｕｒａｇｅｏｕｓ ｅｎｏｕｇｈ ｔｏ ｓｔｒｉｖｅ ｆｏｒ ｉｔ． ｉｆ ｙｏｕ ａｒｅ ｎｏｔ， ｆａｉｌｕｒｅ ｍｉｇｈｔ ｂｅ ｙｏｕｒ ｌｉｆｅ ｐａｎｉｏｎ．
作文九：《自信心的重要性》3300字自信心的重要性
我们常常低估孩子自我观察与学习的能力，因而经常为孩子的出人意料的聪明举动感到惊讶，但在我们的家长赞叹自己的孩子聪明的同时，仍不能打破成见，以客观的眼光去发现孩子的智慧，而是沉醉于自己的导师地位，凡是在自己以为有一些知识的领域，对孩子的观点大加鞭挞，横加修改，一定要纳入自己的思维模式才解释为正确，哪里知道我们的孩子聪明得很，尤其由于没有被既定的理论与观点“点拔”过，他们思路开阔，常对事物有惊人的理解与洞察力，有时显示出比我们成年人高明得多的见解。
自信心对一个人一生的发展所起的作用，无论在智力上还是体力上，或是处世能力上，都有着基石性的支持作用。一个缺乏自信心的人，便缺乏在各种能力发展上的主动积极性，而主动积极性对刺激人的各项感官与功能及其综合能力的发挥起着决定性的作用。一个典型的例子是人的记忆力。据科学研究表明，一般人的记忆功能只利用了人的记忆潜力的千分之一，而大多数人都认为我们的记忆水平已到头了，不可能再记得更多了，主观上的松懈，使得记忆神经缺乏刺激，因而与人类所应有的记忆水平相距甚远。
美国的一个教育专家做了一个试验，将一个学习成绩较差班级的学生当作学习优秀班的学生来对待，而将一个优秀学生的班级当作问题班来教，一段时间下来，发现原来成绩距离相差很远的两班学生，
在试验结束后的总结测验中平均成绩相差无几。原因就是差班的学生受到不明真相的老师对他们所持信心的鼓励（老师以为他所教的是一个优秀班），学习积极性大长，而原来的优秀班学生受到老师对他们怀疑态度的影响，自信心被挫伤，以致转变学习态度，影响学习成绩。
信心就像人的能力催化剂，将人的一切潜能都调动起来，将各部分的功能推动到最佳状态。而高水平的发挥在不断反复的基础上，巩固成为人的本性的一部分，将人的功能提高到一个新的水准。一个人的成长路线如果是沿着这样的积极上升式行进，可以想象其积累效果是十分可观的。在许多伟人身上，我们都可以看到这种超凡的自信心，正是在这种自信心的驱动下，他们敢于对自己提出高要求，并在失败中看到成功的希望，鼓励自己不断努力，获得最终的成功。在人才辈出的国家里，在那些伟人、名人身上我们同样可以找到自信的催化作用，而且在我们周围的优秀人才身上，也不断放射出自信的光彩。
在如今国际大交流的时代，美国作为本世纪涌现出来的最具实力的经济大国，在民族素质上也自成一派，为世界各民族提供了学习与借鉴的榜样。我们都知道美国是一个移民大国，吸引各国优秀人才是它经济、科学、文化发展的重要一部分，但美国自身在短短几百年历史中所形成的一些特有的民族特性，在美国的经济发展中起了不可忽略的主导作用。这里我们重点要谈的是它作为一个民族所表现的强烈的自信心。这种自信心已渗透于美国教育的各方面，又反过来促进了
民族优良文化的发展。在美国的家庭教育中，我们可以很明显地感觉到这一点。在以下的章节中，我们可以看到美国家庭是多么重视自信心的培养。
与美国人的教育思想相比，中国的家庭教育有更深的家长式教育传统，家长对孩子的基本教育方针是保护、灌输、训导。具体表现在对孩子的冷暖饥饱、人身安全方面的不同教育，在这方面，中国家庭都有过度保护的倾向。一个很有代表性的例子是：在美国，很多孩子喜欢玩滑板游戏，在街道两旁，广场的水泥路面上，常常有美国孩子冲来撞去，在几尺来高的台阶上跃上跌下，令人不禁为他们的安全捏了一把汗。有趣的是在这些玩滑板的孩子中，中国血统的孩子很少，原因是什么呢？玩滑板需要技巧，而中国人玩具有技巧性的游戏向来是不在话下的，但玩滑板需要胆量，因为它具有一定的危险性。同样在美国长大，为什么中国血统的孩子玩这些冒险的游戏的很少呢？追本溯源，原因在中国家庭的传统意识上。许多中国家长认为这种游戏太危险，很容易摔断四肢，因而不鼓励孩子玩。虽然这种游戏对孩子的胆量是一种挑战与训练，但中国家长还是认为冒这种风险去让孩子获取胆量不值得，保险系数低。家长们的这种看法对孩子们有很大影响，使他们本来就有的、对这种运动的畏缩情绪更受到抑制，因而有理由后退。这种对身体的过度保护而带来的性格上的胆怯的缺陷，其实比一些不严重的外伤更具有损伤性，而且这种性格上的伤害将是终身的。外伤会很快痊愈，性格软弱却不是一朝一夕能改变的。我们当
然不鼓励孩子随意冒险，这里有一个界限问题。但鼓励孩子有一定冒险精神，有克服胆怯的勇气，有与别人一比高低的信心，却是十分重要的。许多体育运动都具有培养孩子勇气、信心及冒险精神的特性，鼓励孩子积极参加有挑战性的运动，无疑会对孩子将来的人生发展带来很大的益处。
在美国各高等院校学生中品学兼优体育好的学生很多。体育不完全是一个锻炼身体的手段，它可以教会人如何迎接挑战，能有几顶出色的体育成绩是令人羡慕的目标。美国家庭从小就注重培养孩子参加社区组织的垒球队、足球队、排球队等警体育活动，做教练的常常是学生家长，而每次比赛家长都要参加助阵式做比赛服务，像医药护理、输送饮料等。许多从中国、香港或台湾去读大学的学生在学习上名列前茅，但在体育和其它业余活动，如音乐、舞蹈上感到有压力，而选择器乐作为多维发展的手段，但在体育上尤其是挑战性比较强的项目上，却是自叹不如。也难怪，冰冻三尺非一日之寒，在父母用心呵护下，在对体育普遍轻视的环境下成长起来的孩子，要想克服心理上的羁绊，奋身向前的确不易。东方文明特有的根深蒂固的传统教育在一定程度上限制了个性的发展。事实上孩子在体育项目或其它体力游戏上所锻炼出来的勇气、自信及胆大心细的作风，不仅只在体育上有所表现，也影响到他们日后在事业中的所作所为。美国华尔街证券交易所中最好的经纪人往往是运动员出身，这不单单是他们拥有一般人所没有的强壮的体魄，得以应付高强度的精神紧张，而且在心理素质上
得天独厚，反应迅敏，自信而有魄力，敢于做决断，理所当然地满足了这项工作的职业要求。
在知识的培育上我们的家长普通对孩子灌输太多。灌输作为一种教育方式是有很大局限性的，不仅在对知识传输的有效性上，更主要的是对孩子的自信心有很大束缚作用。我们的家长常常持有这样一种态度：“你还小，懂什么？让我来教你，你照我说的去做。”这种态度的根据在于我们对孩子的知识、富力水平的错误评价。我们常常低估孩子自我观察与学习的能力，因而经常为孩子的出人意料的聪明举动感到惊讶。但在我们的家长赞叹自己的孩子聪明的同时，仍不能打破成见，以客观的眼光去发现孩子的智慧，而是沉醉于自己的导师地位，凡是在自己以为有一些知识的领域，对孩子的观点大加鞭挞，横加修改，一定要纳入自己的思维模式才解释为正确，哪里知道我们的孩子聪明得很，尤其由于没有被既定的理论与观点“点拨”过，他们思路开阔，常对事物有惊人的理解与洞察力，有时显示出比我们成年人高明得多的见解。只可惜我们的家长井无心去思考孩子的意见，不准备接受孩子的认识有比我们高超之处这一事实，在迫使孩子们接受我们的观点的同时，大大地打击了他们主动探索世界奥秘的积极性和自信心。总的来讲，我们不喜欢孩子有太多的问题，因为我们也不知道答案。我们喜欢做的是买一本大全，照书上读，照书上做，一书定音，懒得费脑子去和孩子一步步地探索并找出问题的答案。对孩子的“十万个为什么”最简单的用一句话可以驳回的便是“你怎么有这
么多问题？有什么用？”一语蔽之，既掩盖了自己不知答案的窘境，又省去了没完没了的麻烦。而对孩子来讲，大多的家长望子成龙心切，宁可费许多周折送孩子上这个班那个学，以便开发智力，但在日常生活中却毫不在意地驳回他们的触角，而不是坦然地承认自己不知答案，或表示要共同探讨或提供其他寻找答案的途径。
在美国从小学一年级开始，就有许多的课题选择机会，要来学生自择题目，自组程序，到图书馆、试验室和博物馆做调研，完成课题研究，而在家庭中，父母也尽量提供机会，帮助孩子自己解答问题。这两种教育的效果区别是很明显的。中国留学生在美国学习几乎都遇到一个问题，当指导老师要求研究生自选题目时，中国来的学生会束手无策，不断向老师挖情报，以便找出一些线索，否则便不知所措。这里显示了不同教育理论所导致的差别。我们希望自己的后代是有头脑，全独立思考的人才，但没有自信心的支持，很难培养出真正独立、有开拓精神的人才。
作文十：《自信的重要性》1000字系部：机电系 班级：１３高２班
职业素养培训教案 班主任签字： 日期： 年 月 日
自信的重要性
同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？
学生Ａ：跳蚤跳不出杯子，罪有因为它知道上面有一个盖子。 学生Ｂ：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。
学生Ｃ：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。
是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢？这就是我们今天班会的主题：我是最棒的－－－－－扬起自信的风帆。
教师：什么是自信呢？
自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。
自信会给我们带什么好处呢？下面请欣赏陈达霖同学带来的精彩故事《把斧头推销给小布什》。
如果你现在打开布鲁金斯学会的网站，就会发现在该学会的网页上发现一句格言：不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。
自信心的重要性：有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。
教师：有同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗？据统计：正常人只运用了自身潜力的２％到５％，也
就是说，最成功的人只运用了自身潜力的５％，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。
因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，相信自己，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。 那么如何培养自信心呢？
Ａ、善于发现自己的长处。
Ｂ、给自己一个微笑。
Ｃ、学会积极的自我暗示。
Ｄ、学会自我激励。
Ｅ、感受别人的欣赏。
Ｆ、成功的体验。
Ｈ、充实自我，提高自身素质。
歌曲欣赏：《相信自己》。
作业：通过今天的班会课，写一篇有关自信的周记。
这样，一节帮助学生认识自己，接纳自我，建立自信心的班会课在愉快的歌曲中圆满结束了。