１、中国最早有记载的地震是（Ａ）时候
Ａ、尧舜时代 Ｂ、商周时代 Ｃ、秦朝 Ｄ、汉朝
２、地震是地球（ Ｄ ）物质运动的结果
Ａ、外部 Ｂ、地壳 Ｃ、地幔 Ｄ、内部
３、在所有自然灾害中，被称为群灾之首的是（ Ｂ ）
Ａ、洪灾 Ｂ、地震灾害 Ｃ、火灾 Ｄ、瘟疫
４、地球上天天都有地震发生，而且多到一天就要发生一万多次，其中能造成破坏的约有一千次。
一般情况下（Ｂ）以上地震人才有感觉，称为有感地震。
Ａ、 ２．０级 Ｂ、３．０级 Ｃ、４．０级 Ｄ、５．０级
５、我国地震较多的省（区）依次是（Ａ ）
Ａ、台湾、西藏、新疆、云南 Ｂ、台湾、西藏、云南、河北
Ｃ、西藏、台湾、云南、四川 Ｄ、台湾、云南、新疆、陕西
５、本世纪在印尼苏门答腊西北近海发生８．７级地震引起的印度洋海啸，造成巨大的人员伤亡、财产损失和影
响具体时间是（ Ｂ ）
Ａ、２００４年１１月２６日 Ｂ、２００４年１２月２６日
Ｃ、２００５年１月２６日 Ｄ、２００５年２月２６日
６、地震发生时，为防止次生灾害的发生，城镇居民首先要做的是（Ａ ）
Ａ、切断电源、切断燃气源 Ｂ、切断水源 Ｃ、关好门窗 Ｄ、立即外逃
７、地震发生时，要保持清醒，头脑冷静，就地避险，不可冒然外逃，以下最不安全的地方有（Ｄ ）。
Ａ、床下 Ｂ、桌子底下 Ｃ、开间小的卫生间 Ｄ、窗子边
８、震后救人的原则是（Ｃ ）
。
Ａ、先救人少的地方 Ｂ、先救亲近人员 Ｃ、先救容易救的人 Ｄ、先救远后救近
９、怎样对待地震谣传？（ Ｃ ）
Ａ、不相信 Ｂ、不相信、不传播 Ｃ、不相信、不传播并及时上报
Ｄ、相信并随意传播
１０．民谣：＂井水是个兆，震前多报告。无雨水变浑，天旱水直冒。水位起伏大，翻花冒气泡。有的变颜色。
有的变味道。＂指的是（ Ｄ ）异常。
Ａ、水文 Ｂ、气象 Ｃ、地象 Ｄ、地下流体
１１、大震的预警时间，即从人感觉震动开始，到房屋倒塌的时间差，一般有（ Ａ ）。
Ａ、十几秒 Ｂ、一分钟 Ｃ、三分钟 Ｄ、十多分钟
１２、若政府已发布地震短、临预报，家庭应做的震前主要准备工作是（ Ｄ ）。
（１）撤离易损易倒老旧房屋；（２）选好相对安全的避震空间；
（３）清除床下、桌下，楼道杂物以利避震和疏散；
（４）将高大家具与墙体锚固一起，以免震时倾倒伤人；
（５）取下高架重物和阳台围栏上的花盆杂物以免震时掉下砸人；
（６〕将有毒、易燃、易爆物品搬到室外；（７）将卧床移离窗户旁、大梁下；
（８）准备防震包；（９）开一次家庭防震会讨论和约定避震方案。
Ａ、（１）（３）（５）（７）（９） Ｂ、地震无法避免，不做任何准备工作
Ｃ、（２）（４）（５）（６）（８） Ｄ、上述所有工作都做
１３、地震时人会站立不稳，应该（ Ｂ ）。
Ａ、使劲跑 Ｂ、蹲下或趴在地上 Ｃ、叫喊 Ｄ、六神无主
１４、下面（ Ｄ ）说法是地震谣言。
（１）不是政府正式向社会发布的地震预报；
（２）把地震发生的时间、地点、震级说得非常精确；
（３）说国外＂ＸＸ专家＂、＂ＸＸ报纸＂、＂ＸＸ电台＂已预报了我国要发生地震
（４）说＂ＸＸ地震办公室＂，＂××地震局＂、＂中国地震局＂己发布了的地震预报；
（５）带有封建迷信色彩的地震谣传。
Ａ、（１）（５） Ｂ、（３）（５） Ｃ、除（４）以外都是 Ｄ、上述都是
１５、在户外避震应尽量选择开阔地，就地蹲下或趴下。同时应尽量躲开高压线、变电站、建筑物，
特别是有玻璃幕墙的高大建筑。以下户外避（Ａ ）是不安全的。
Ａ、就近躲在狭窄的胡同里
Ｂ、不要停留在过街天桥、立交桥的上面或下方 Ｃ、注意躲开广告牌、街灯
Ｄ、撤离到开阔地带
１６、地震发生时，在家中（ Ｄ ）进行个人防护。
（１）在家中要就地避险，不可贸然外逃；（２）可选择较安全的地方（如床下、桌子底下）躲避；
（３）在单元楼内，可选择开间小的卫生间、储藏室及墙角躲避；
（４）要关闭电源、煤气，熄灭炉火，防止发生火灾和煤气泄溢；
（５）高层住户向下转移时，千万不能跳楼，也不要乘电梯。（６）地震后迅速撤离。
Ａ、（１）（２）（３）（４）（５） Ｂ、（２）（３）（４）（５）（６）
Ｃ、（１）（２）（３）（４） Ｄ、（１）（２）（３）（４）（５）（６）
１７、地震发生后，从高楼撤离时应走（ Ａ ）。
Ａ、安全通道 Ｂ、跳楼 Ｃ、乘坐电梯 Ｄ、从窗户抓绳下滑
１８、人们在避震＂自救瞬间＂的首先选择的是（ Ａ ）。
Ａ、先保护头 Ｂ、先保护胸部 Ｃ、先保护双手 Ｄ、先保护双脚
１９、震后救人时对处于黑暗窒息、饥渴状态下埋压过久的人，正确的护理方法是（ Ｃ ）。
Ａ、尽快救出来，尽快见光亮 Ｂ、 尽快救出来，尽快进食
Ｃ、蒙上眼睛救出来，慢慢呼吸、进食 Ｄ、 尽快救出来，尽快输氧
２０、震后被埋压时求生的对策是（ Ｄ ）。
Ａ、不停地呼救 Ｂ、不顾一切的行动
Ｃ、精神崩溃，惊慌失措 Ｄ、保存体力，寻找脱险捷径
２１、创伤现场急救技术（ Ａ ）。
Ａ、止血、包扎、固定、搬运 Ｂ、止血、包扎、固定、等待医护人员
Ｃ、止血、包扎、等待医护人员 Ｄ、止血、固定、等待医护人员
２２、地震造成人员伤亡的最主要原因是（ Ａ ）。
Ａ、各类建（构）筑物的破坏和倒塌所致 Ｂ、大地震动
Ｃ、地面开裂 Ｄ、火灾
２３、目前仪器所记录到的最大地震的震级和发震地点是（ Ｃ ）。
Ａ、美国１０．５级 Ｂ、唐山８．５级 Ｃ、智利８．９级 Ｄ、印尼８．７级
２４、１９９４年联合国大会决议将每年１０月的第二个星期三定为（ Ｄ ）。
Ａ、防震减灾日 Ｂ、地震纪念日 Ｃ、联合国日 Ｄ、国际减灾日
２５、《中华人民共和国防震减灾法》于（ Ｃ ）起实施．。
Ａ、１９９７年１２月２９日 Ｂ、１９９７年３月１日
Ｃ、１９９８年３月１日 Ｄ、１９９８年１２月２９日
２６、任何单位和个人都有依法参加防震减灾活动的（ Ｃ ）
Ａ、责任 Ｂ、权利 Ｃ、义务 Ｄ、规定
２７、有极少数地震发生在城市下面，称为直下型地震，如唐山地震、阪神地震。 唐山地震造成（ Ｃ ）死亡，１６万人受伤，是我国历史上一次罕见的城市地震灾害。
Ａ、１５．８万 Ｂ、１６．４６万 Ｃ、２４．２４万 Ｄ、４０．７０万
２８、中国地震局滇西地震预报实验场建在（ Ｂ ）
Ａ、云南丽江 Ｂ、云南大理 Ｃ、云南保山 Ｄ、云南德宏
２９、我国科学家张衡在公元（ Ｃ ）年，发明了候风地动仪。
Ａ、２５０ Ｂ、１８０ Ｃ、１３２ Ｄ、１５６
３０、从震中到震源的距离称为震源深度，根据震源深度划分，地震可分为（ Ｃ ）。
Ａ、浅源、深源两类 Ｂ、远震、近震两类
Ｃ、浅源、中源、深源三类 Ｄ、远震、近震、中震三类
３１、一次地震在距震中不同的地方可能有不同等级的烈度，而震级只有（ Ｂ）个。
Ａ、２ Ｂ、１ Ｃ、１０ Ｄ、６
３２、震级相差一级，释放能量相差约（ Ｃ ）倍。
Ａ、１０ Ｂ、２０ Ｃ、３０ Ｄ、５
３３、大震前，井水往往会有一系列变化，如变浑、翻花、冒泡、涨落等，这是一种（ Ｃ ）现象。
Ａ、正常 Ｂ、微观异常 Ｃ、宏观异常 Ｄ、水文异常
３４、全球地震活动最强烈的地震带是（ Ｃ），全球８０％的浅源地震、９０％的深源地震均集中在该带上，
这是一条对人类危害最大的地震带。
Ａ、地中海－喜马拉雅地震带 Ｂ、大洋中脊地震带
Ｃ、环太平洋地震带 Ｄ、大陆裂谷地震带
３５、地震预报分长期、中期、短期、临震预报四种，其中短期预报（ Ｂ ）。
Ａ、是指１０日内将要发生地震的时间、地点、震级的预报。
Ｂ、是指３个月内将要发生地震的时间、地点、震级的预报。
Ｃ、是指１０日内可能发生破坏性地震的地域和强度的预报。
Ｄ、是指６个月内可能发生破坏性地震的地域和强度的预报
３６、我国被世界公认成功的一次地震预报是（ Ａ ）地震。
Ａ、１９７５年辽宁海城地震 Ｂ、１９７６年四川松潘地震
Ｃ、１９７６年云南龙陵地震 Ｄ、１９７６年唐山地震
３７、世界上造成死亡人数最多的地震是（ Ｂ ）
Ａ、１９２３年日本关东８．３级大地震 Ｂ、１５５６年陕西华县８．０级大地震
Ｃ、１９６４年阿拉斯加８．４级大地震 Ｄ、１９７６年唐山７．８级大地震
３８、我国的防震减灾工作实行（ Ｂ ）的方针。
Ａ、预防为主，专群结合 Ｂ、预防为主，防御与救助相结合
Ｃ、预报为主，专群结合 Ｄ、预报为主，防御与救助相结合
３９、据史料记载我国历史上曾发生过（ Ａ ）次８级以上的大地震。
Ａ、２２ Ｂ、２６ Ｃ、３０ Ｄ、３２
４０、大震发生后的瞬间抉择很重要，正确的抉择（ Ｄ ）能有效地减少伤亡。
Ａ、不顾一切冲出屋外 Ｂ、慌不择路逃到窄巷中
Ｃ、越窗跳楼往外逃 Ｄ、震时就近躲避，第一次大震后迅速撤离到安全地带
４１、大地震后，往往会发生一系列次生灾害，从历次大震看，在城市造成最严重、最普遍的次生灾害是
（ Ｄ），我们应重视该灾种的防灾对策。
Ａ、毒气污染 Ｂ、交通瘫痪 Ｃ、停电、断水 Ｄ、火灾
４２、地震灾害有（ Ｄ ）特点。
Ａ、突发性 Ｂ、突发性和纵横性 Ｃ、突发性、纵横性和续发性
Ｄ、突发性、纵横性、续发性和不确定性
４３、中国的地震预报由于国家重视和有其明确的任务性，经地震部门工作者的努力，已居世界先进水平，
国内（ Ａ）省的地震监测预报水平多年来一直处于全国的领先地位。
Ａ、云南 Ｂ、辽宁 Ｃ、河北 Ｄ、四川
４４、在已发布地震短期预报的地区，如发现明显临震异常，情况紧急，当地市、县人民政府可以发布（Ｂ ）
之内的地震临震预报，并同时向上级人民政府及其负责管理地震工作的机构和国务院地震工作主管
部门报告
Ａ、７２小时 Ｂ、４８小时 Ｃ、１２小时 Ｄ、６小时
４５、地震灾害资料统计证实，（ Ｄ ）以上的人员伤亡，是由不抗震的建筑物倒塌所造成的。
Ａ、７５％ Ｂ、８５％ Ｃ、９０％ Ｄ、９５％
４６、地球由表及里可分为（ Ａ ）三层。
Ａ、地壳、地幔、地核 Ｂ、地壳、地核、地幔
Ｃ、地幔、地核、地壳 Ｄ、地核、地幔、地壳
４７、按地震成因划分，目前世界上发生的地震主要属于（Ａ）类型。
Ａ、构造地震 Ｂ、火山地震 Ｃ、塌陷地震 Ｄ、人工地震
４８、强震指的是（ Ｃ ）
Ａ、８．０级及其以上地震 Ｂ、７．０级及其以上地震
Ｃ、６．０级及其６．０级以上、７．０级以下地震 Ｄ、５．０级及其５．０级以上、６．０级以下地震
４９、地方震指的是震中距在（ Ｂ ）公里以内的地震？
Ａ、５０公里 Ｂ、１００公里 Ｃ、３００公里 Ｄ、５００公里
５０、地震次生灾害十分突出的地方是（ Ｃ ）
Ａ、乡镇 Ｂ、森林 Ｃ、城市 Ｄ、偏僻的农村
作文二：《防震减灾4》600字防震减灾
厉庄镇文曲星希望小学 谭政 指导老师 韩宝米
２００８年５月１２日，四川，汶川发生了８．１级大地震。２０１０年４月１４日，青海五树发生了７．４级地震。２０１０年智利发生了９．１级大地震，并引发了大规模海啸。２０１１年３月，日本发生９．０级大地震，也引发了大规模海啸，在日本周围一些岛屿也被日本的海啸所袭击。
近年来，地震频频发生。具推算每年全世界各地都发生了地震，而现在地震发生的震级明显增大。是以前的几倍，几十倍之多。
现在发生的地震在内陆发生后，生存的希望略大一些。而在海边的一些国家一旦发生地震，在震中的幸存者，还有生存的希望，但是在海边发生大地震后，又会紧接着发生海啸。这样在震后和海啸后的幸存者将会所剩无几了。
有人会说，发生地震我在船上，发生海啸时我也在船上，怎么会那么巧呢？就算这样，１０米高的巨浪你怎么会在船上呢？出来一些像航母这样的大家伙可以挡住外，还有什么可以挡住这么大的浪？有人会说我在飞机上，一次是巧，两次是巧，你总不会天天碰到吧？你在飞机是，我就不信你天天不下来。就现在的科技，这样是不可能的。
其实，地震并不可怕，只要我们知道当地震来的时候怎么逃生就行了。
１、 地震来临时，在楼上，应迅速往桌下和墙角躲避，地震一旦停
止，迅速往楼下跑去。
２、 在楼地一层时，当地震来到时，一定要向外面跑，跑到空旷的
地方。如果来不及跑，可以躲在床下，墙角或者桌底下。
３、 如果在海边，发生了海啸，海水会突然下降，和正常涨潮、退
潮毫不一样，我们应该迅速往高于海平面三十米以上的小山上跑。
作文三：《防震减灾2》700字防震减灾
５·１２四川汶川大地震已渐渐地平息了，可人们心灵的余震却不可平息。那么多孩子没有了母亲，那么多母亲没有了孩子„„就在那一瞬间，一切都变了。昨天，孩子们还在操场上嬉戏玩耍，老师还在讲台上孜孜不倦地讲课，爸爸妈妈还在工作„„可是现在呢？那座曾经美丽的城市变成了一片废墟，无情的天灾带走了他们的笑脸。
我们要怎么样做才能不让悲剧重演？怎么样做才能把无法阻挡的灾难带来的伤痛减到最低呢？
最近，一股“防震减灾”风吹进了我们每一个附小同学的心中。学校组织大家举行了各种各样的活动：防震减灾手抄报比赛，让我们在图文结合的天地里认识地震；防震减灾知识竞赛，让我们在增强记忆力的同时，对地震有更深的了解；防震减灾征文比赛，让我们在文字的海洋中理解灾区人民的心„„最值得一提的是防震减灾的逃生演练。
现在，防震减灾逃生演练，是我们每天必不可少的活动。第一遍铃声意味着“地震”了，同学们听见了就躲到桌子底下。有的同学躲在桌子底下的时候，还会和同学开玩笑，使同学因此而笑出来，他一点也不清楚，在这种那么严肃的时刻，是应该镇定自若，但他却在和人命开玩笑！这种行为是可耻的！
第二遍铃声响起时，同学们从桌子下钻出来，迅速有序地在走廊上排好队，一个紧跟着一个，飞快地跑向安全地带。
虽然每天上上下下地跑很累 ，但是，看到一次比一次熟练的动作，一次比一次快的速度，都令我们感到欣慰。而且，这让我们又多了一份面对地震的勇气。 地震逃生演练是一项非常重要的活动，不单单是我们小学生，全社会，甚至全世界都要参与。因为，这个活动能让我们在地震中镇定自若、临危不惧。 经过逃生演练，我更加深刻地认识到生命的可贵，认识到知识是我们生命的守护神！ 我喜欢这样的活动
作文四：《防震减灾2》1500字防震减灾
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
一位亲身经历过１９２０年海原８．５级大地震的老人，曾向人们详细介绍了“伏而待定”的具体方法：“在屋内感觉地震时，要迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。
户外的场合，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，因此，要注意用手或手提包等物保护好头部。
另外，室外的人尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施。如遇燃气、毒气泄漏、火灾，用湿手巾捂住口鼻，匍匐逆风绕到上风方向。 在百货公司、地下通道等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示行动。就地震而言，地下通道是比较安全的。即便
发生停电，紧急照明灯也会即刻亮起来，要镇静地采取行动。
在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及附近的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置，地震发生时，会自动停止，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，要通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
要务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等播放的信息，迅速到安全的场所避难。
避难时要徒步，携带物品应在最少限度。因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危及生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
地震发生后，人们可能面对各种困难，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生，这对于减轻地震灾害，免遭新的损失，是十分必要的。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，切不可大声哭喊，勉强行动，尽量闭目休息。时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救，要先救近处的人，先救青壮年，先救容易救的人，先救 “生”、后救“人”；要积极参与维护社会治安，
保持社会稳定。
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。
作文五：《防震减灾5》1500字防震减灾科学发展
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
一位亲身经历过１９２０年海原８．５级大地震的老人，曾向人们详细介绍了“伏而待定”的具体方法：“在屋内感觉地震时，要迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。
户外的场合，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，因此，要注意用手或手提包等物保护好头部。
另外，室外的人尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施。如遇燃气、毒气泄漏、火灾，用湿手巾捂住口鼻，匍匐逆风绕到上风方向。 在百货公司、地下通道等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示行动。就地震而言，地下通道是比较安全的。即便
发生停电，紧急照明灯也会即刻亮起来，要镇静地采取行动。
在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及附近的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置，地震发生时，会自动停止，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，要通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
要务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等播放的信息，迅速到安全的场所避难。
避难时要徒步，携带物品应在最少限度。因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危及生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
地震发生后，人们可能面对各种困难，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生，这对于减轻地震灾害，免遭新的损失，是十分必要的。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，切不可大声哭喊，勉强行动，尽量闭目休息。时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救，要先救近处的人，先救青壮年，先救容易救的人，先救“生”、后救“人”；要积极参与维护社会治安，
保持社会稳定。
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。
作文六：《防震减灾8》1000字防震减灾
厉庄镇文曲星希望小学 石德妮 指导老师：韩宝书 自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人，自然灾害有许多，比如：地震、酸雨、温室效应、台风等，人造灾害有火灾、水土流失等。无在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己生命。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保卫家园。
历史上，全国有许多地方发生的大地震，造成了很大的伤亡。其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前会有预，了解了预兆，可以提前预防。先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
地震发生了并不是就必死无疑，其实有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤，还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山，预防山体滑坡，人免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌底下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯，要用东西保护头部，听从指挥人员指挥，迅速撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃
柜、货物、广告牌、灯等物品。如果在公共洗车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。其它自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。
酸雨，被 人们称为“空中死神”，因为人们的工厂排放出的废气飘到空中，一下雨，便和雨一起下来，就成了酸雨。酸雨会导致湖水变酸，鱼虾类死亡；森林渐渐衰老；农田变贫脊；一旦滴到文物古迹，珍贵字画上，马上会被腐蚀烂……可见，酸雨对人们的危害有多大！
温室效应就是指大气层中有气体吸收红外线，导致气温升高的一种效应，它的危害也不小，会导致很多人丧失生命，尤其是老人和孩子。温室效应会使人得哮喘病等肺病，还会引发许多疾病，如脑炎、高烧，并会造成干旱、洪水、粮食减少，许多地方财物损失重大。还有许多自然灾害，其中有许多是人类的杰作。所以我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。
不止自然灾害，还有人造灾害。如炎灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。
在此，我倡议大家在日常生活中要注意保护环境，加强自我保护能力的提升，为预防自然灾害做积极准备。
作文七：《防震减灾4》1300字防震减灾科学发展
在我们生活的地球上，有着各种各样天气状况，地表运动，地震就是其中一种。
２００８年５月１２日，我们永远也不会忘记，这是一个令人悲痛欲绝的日子，汶川大地震，它带走了多少生命，拆散了多少家庭，多少个孩子因此成为孤儿，多少人因此将要孤单一生。时光不能倒流，我们也无力改变这个事实，只有坚强面对，才能在这个悲痛的关头挺下来，勇敢地活下去。
灾难，我们无法改变，但是可以避免，地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳
住重心，扶好扶手。
地震是一种常见的自然现象，给人类带来很大的自然灾害，我国处于世界地震带之间，是一个多地震的国家，预测和预报地震，是现在的重要工作。
长久以来，地震带给人们的威胁就如同夏天午后的雷阵雨般威力强大且令人走避不及。遗憾的是，气象预报有能力告诉我们雷阵雨即将发生，但是对于地震，人们至今仍束手无策。究竟地震能不能预测？从７０年代初期开始，日本、美国、俄国的科学家们都急于寻找这个问题的答案。在研究的过程中，各种探测技术，例如观测地壳变动、地磁及地电流的变化、地下水位及水质的变化等方法纷纷被提出。
地球内部应力能量累积到超过岩石强度，岩层断裂释出能量而发生地震。其中又以板块运动造成的构造性地震为主：我们知道地球的外壳为大小不同的板块拼凑而成，相邻的板块以分离、聚合或侧向错动的方式相互移 动，使板块的边界发生变形而累积应变，当应变增加至板块内岩层无法负荷的程度时，岩层即突然断裂、滑动而产生地震，此滑动面称为断层面。除了在板块边界外，在板块内部地区的岩层亦可以感受到板块挤压或拉张的力而变形断裂，引发地震。
我们看了许多资料，作了许多调查，证实发生地震的原因是：地震表面和地壳外部条件发展不平恒，产生地壳内部热量不能顺利均匀的散发出去，造成地震的发生。所以科学发展抗震防震就很有必要了。我们除了普及抗震防震知识，预报地震外，还可以在建筑上下功夫等等。
总之，地球是我们美丽的家，但有时会出现一些事故，只有靠我们积极面对，发展科技，造福人类，才可以幸福快乐的生活在这个美丽的家中。
作文八：《防震减灾3》1600字一（７）“抗震减灾”主题班会
园区八中
班主任：谢建刚
拟稿：谢建刚
主持人：王苏华 沈奇斌
活动目的：
１． 了解汶川大地震给人们造成的危害，了解汶川地震的成因。 ２． 掌握地震时自救的常识。
３． 培养学生珍爱生命，热爱生活的感情。
活动过程
女：首先让我们把热烈的掌声献给来指导的各位老师。
合：初一（７）班“抗震减灾”主题班会正式开始。
女：２００８年５月１２日，一切都凝固在了地震开始肆虐的瞬间，平凡的快乐与无止境的痛苦被地震硬生生地划开了界线。
男：２００８年５月１２日下午１４时２８分。这一时刻，是全中国人民都不该忘记的时刻。２００８年５月１２日下午１４时２８分，四川汶川县发生了８．０级大地震。此次地震强度之大，波及范围之广也是历史罕见的。此次地震，振源只离地表３０ｋｍ，振动了大半个中国。释放的能量相当于４００个原子弹的威力，且余震多达一千多次。可谓是天将降大难于中国！
女：瞬间，有多少人的生命轨迹发生了逆转，他们不得不接受生离死别，不得不眼睁睁地看着家园变成凄惶的废墟。在那片废墟上的是形单影只，哭红双眼的家人和一只仿佛在留恋徘徊的黑色蝴蝶。
男：让我们随着短片，走进这令人沉痛的汶川大地震，为死去的同胞默哀！ 放视频（５分２６秒）
女：面对灾难和死亡，人们没有屈服。伴随着温总理奔忙的脚步，我们的心里一直燃烧着希望；在房梁塌陷的一瞬间，是教师完全燃尽正旺的生命，照亮孩子稚嫩的脸庞；面对救援战士“再让我救一个”的呐喊，我们感受到震撼人心的力量。
男：让我们把一首诗朗诵《孩子，抓紧妈妈的手》送给灾区的人民，让故去的人们得以安息！请听×××同学和×××同学的诗朗诵。
放视频（２分１９秒）
女：地震是可怕的，但同学们对地震又了解多少呢？请同学们说说你所了解到地震知识。
请１０位同学发言
男：看来同学们的准备工作做得很充分，对地震的知识了解了这么多！下面，我们一起观看短片，了解汶川地震发生的原因。
放视频（９分２２秒）
女：截止到今天，大地震已造成６万９千多人死亡。数字是触目惊心，令人沉痛的。但是在此次大地震中，与北川相毗邻的安县桑枣中学，学生无一伤亡，老师无一伤亡。究其原因，是校长叶志平４年来坚持组织学生紧急疏散演习。地震发生时，１分３６秒内全校师生２２００多人按指定路线有序撤到操场上。
男：痛定思痛！其实，我们只要掌握一些基本的自救常识，就能在灾难中避免不必要的伤亡。地震发生后，同学们应该怎么办呢？
学生自由发言
女：看来，汶川大地震确实教育了我们，同学们掌握了这么多自救常识，让我们看看专家是怎么说的。
放视频（５分２６秒）
男：根据短片，我们可以把地震自救常识概括为四点。请同学们一起朗读。 女：如果此时发生地震，我们又不能短时间内撤到安全地带。这时，我们该怎么办呢？学生回答后，支持人：对，躲到桌子底下，
男：好，就让我们一起来演习一下，听好口令，迅速躲到桌子底下。“预备——开始“。
片刻后，女主持人一脸轻松的：地震已经过去，请同学安心回到座位，听谢老师为本次主题班会作总结发言。
班主任发言：２００８我们迎着希望出发，２００８我们在祖国的伟大复兴中奋发向上。２００８年是不平凡的一年。这一年，面对冰冷的雪灾，我们用爱温暖人心；面对ＣＮＮ事件，我们团结一致捍卫尊严。而今，８．０级地震突然发生在四川汶川县。一栋栋楼房瞬间沦为瓦砾，一座座堤坝顷刻遍体鳞伤，一双双眼神茫然无助„„
看着无数无家可归的人们，看着不断攀升的伤亡数字，看着受灾现场的残垣断壁，每个人的心中都会涌起无限的哀思和捶叹，这一切让我们潸然泪下。自然灾害突如其来，无法阻挡，但只要我们有信心、有勇气，团结一致，就能战胜一切困难。抗震救灾，众志成城。我们怀着希望起程，一切困难、灾难都将被我们踩在脚下。
女：谢谢老师的精彩发言。最后我们把《让世界充满爱》送给汶川人民，举起我们的双手，一起歌唱。
（在歌声中）主持人：希望歌声传到汶川，祝愿汶川人民坚强的从废墟上站起来，重建美好家园。
本次班会到此结束，谢谢各位同学的热情参与，谢谢各位老师的光临指导！
作文九：《防震减灾1》1400字防震减灾
自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。
据调查，全国有许多地方发生大地震，如１５１４年云南大理大地震，１９７５年辽宁海城大地震，１６０５年海南琼州大地震，１７８６年四川康定南地地震，１９７６年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有２０多万人死亡和受伤。
其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。 其他自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。
酸雨，被人们称为“空中死神”，因为人们的工厂排放出的废气，（硫化物）飘到空中，一下雨，便和雨一起下来，就成了酸雨。酸雨会导致湖水变酸，鱼虾类
死亡；森林渐渐衰老；农田变贫瘠；一旦滴到文物古迹，珍贵字画上，马上会被腐蚀烂……可见，酸雨对人们的危害有多大！
温室效应就是指大气层中有气体吸收红外线，导致气温升高的一种效应。它的危害也不小，会导致很多人丧失生命，尤其是老人和小孩子。温室效应会使人得哮喘病等肺病，还会引发许多疾病，如脑炎、高烧。并会造成干旱、洪水，粮食减少，许许多多地方财物损失重大。
还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的“杰作”。所以，我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。
不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。
所以，我倡议大家做好以下几点：
１、 保护森林，种植树木，保护水土。
２、 工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。
３、 要保护臭氧层，汽车不要排放废气。
４、 小心用火，不乱丢烟头。
５、 要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。
６、 节约用水，珍惜每一滴水。
如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或者一旦灾难发生时会挽回不少人的生命。
保护我们的家园——地球，便是保护自己。让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂！
尚庄小学 四一班 李春娇
作文十：《防震减灾6》700字防震减灾
厉庄镇文曲星希望小学 韦云 指导老师 韩宝米
地震是世界上死亡人数最多的自然灾害之一。发生地震也不是必死无疑的，其实，之一有许多防震常识和加强避震演练，是可以防止地震伤亡人数过多。地震灾害虽然很可怕，但是也是可以预防的。
那么，怎么在地震来临时保护自己呢？如果，发生地震时你正在学校上课，要及时躲在坚硬的物品下面，比如课桌、讲台下面。要闭上眼睛，等到地震停止了，就在老师的指导下有秩序、不拥挤、不慌张、不杂乱地走出教室，跑到空旷的操场上。另外，学校要对校内的一些物品要换一下，就比如说屋顶上的瓦，如果发生地震，学生在墙边玩耍，瓦片就有可能打到头。
地震发生时正在室外的人员，应双手抱住头，最好用合适的物件罩在头上，跑到空旷的地方去。发生地震时，骑车的停车，开车的开车，人员靠边走。
如果你在家里突然发生地震，来不及逃跑，最好的办法就是躲在墙角或门后，要等到地震停了以后再出去。还要注意发生地震时不要乘坐电梯。
地震发生时，如果自己被砸伤或埋在倒塌物下面，应先查看周围的环境，寻找通道，千方百计地想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如果听到有人走过的声音，可以敲击铁管或打墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物和水维持生命。你的环境不可以进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境。
那么，怎么预防地震的到来呢？首先，发生地震一定有预兆的。比如，蚂蚁到处搬家，鸡会不归巢，老鼠也搬家，井水变浑浊，冒泡泡。这些都是快要发生地震的预兆。
地震后房屋倒塌，有时会形成三角空间，这些地方时人得以幸存的安全地点，可以称其为避震空间。它们包括炕沿下，坚固的家具下，内墙跟，墙角，厨房等。