【摘要】舞蹈是一种集音乐、形体、情感于一体的综合艺术。通过近些年的工作探索，作者在平时舞蹈训练过程中，总结了一些如何进行舞蹈感觉训练，教会学生如何深刻，细致的体会舞蹈作品中的情感内涵，提高他们舞蹈表现力的策略。培养学生的舞蹈感觉，除了舞蹈指导老师口传身授，帮助学生理解舞蹈的情感内涵以外，还可以通过以情动情，以舞蹈的情感激发学生的情感以下三个方面来完成。
【关键词】舞感舞蹈 感觉舞蹈 指导老师 表情训练
舞蹈是一种美的教育，它通过真、善、美的舞蹈形象浸透人们心田，感染着人的思想、品质、情感。培养学生的舞蹈感觉，除了舞蹈指导老师口传身授，帮助学生理解舞蹈的情感内涵以外，还可以通过，以情动情，以舞蹈的情感激发学生的情感以下三个方面来完成。
一、以情动人，提高学生的艺术想象力
如何培养学生对音乐的想象力，俄罗斯著名音乐家卡巴列夫斯基说过：作为教育者，应给学生营造宽松良好的学习环境氛围，让学生积极参与到音乐中来，激活学生主动学习的热情，通过学生的＂讲＂、＂唱＂、＂跳＂等多种形式参与音乐活动，并在参与音乐的过程中，发挥他们的想象力，用肢体语言来表现所听到的音乐。
实际上，舞蹈自心生，是我们表达自身情绪的一种语言。舞蹈的本身具有强烈的娱乐小、身心的作用，无论观者或舞者，均能自娱其中。像雨水出自山林，却淋漓与山林；火烧自木头却反过来燃烧着木头一样。从这个意义上说，每个人对美的事物有着自己的感知。但初中生的思维直观，洁尘不染的内心世界，涉世未深的头脑使他们无法进行正确的审美活动，但他们对美却有着自己的追求。因此学生在学习舞蹈之前，先给学生充分听音乐的时间，让学生在听中感受音乐，在音乐中插上想象的翅膀尽情地幻想，鼓励学生对所听的音乐有独立的感受和见解，并勇于表述自己的体验，并在欣赏中把握这段音乐的情绪，掌握其情感基调，说出它是优美的或是激昂的，是欢快跳跃的或是缓慢抒情的，是欢乐的或是悲伤的。同时，有意识地引导学生倾听音乐的节奏，使他们将节奏、想象和舞蹈联系起来。音乐的情感和美感都具有强烈的感染力，学生一旦领略了这段音乐的感染力，他们的内心世界就会产生巨大的能量，激发他们无限的热情。
如：我们在排练舞蹈《欢乐中国年》时，可以做这样一系列的诱导动作——用一些照片来展示春节在中国人心目中的地位——让他们用自己的语言来说一说自己是如何过新年的——学习《欢乐中国年》的旋律——观看民族大团结的音像资料。在这一系列的活动中，他们明白了音乐的含义，激发了他们对中国年的情感，从而对舞蹈本身产生浓烈的兴趣。
二、眉目传情，舞蹈训练中注重学生的眼神训练
中国的古典舞中有＂一身的戏在脸上，一脸的戏在眼上＂一说，京剧大师梅兰芳说过＂谁的脸上有表情，谁的脸上不会做戏。这中间的区别，就在眼睛的好坏＂。眼睛作为人的一种感知器官 ，作用不仅仅是了解外部世界的一个媒介，更重要的是反映内心世界的一面镜子。
令全国各地乃至世界非常震撼的舞蹈《千手观音》。２１个聋哑人用他们至善、至美、至纯的表演感染了无数观众。这是一个佛教题材的舞蹈，我认为领舞邰丽华的成功正是能深刻的把握住这一佛教菩萨形象。菩萨的端庄，菩萨的境界，在她的身上表现出巨大的沉静和安详。这是因为她在眼神的处理上做的非常到位。眼神流露出慈祥端庄，使观众看了不禁联想到敦隍，西藏等地千手观音的形象。试想一下如果邰丽华的眼神过于游离、呆滞或者做作，那观众看了一定觉得不伦不类，也不会达到理想的艺术效果。正是因为眼神，才能使台上台下的情感交流和艺术互动，使舞蹈与观众形成对话，产生震撼的艺术效果。
学生对舞蹈形象的展示，仅仅处于模仿阶段。这种模仿是单纯的，单一的，甚至是麻木的。实际上，对舞蹈动作的模仿，应该是一种在创造的过程，是二度创作。无论是动作、眼神或是情感，均是在舞蹈过程中加入了自己的情感元素，进以表达自己对舞蹈形象的理解。然而，对初中生来说，达到这种水平太难了。舞蹈对他们来说仅仅是美的象征，如何去理解，如何做到眉目传情这些都无法进行。所以在平时的训练过程中因加以强化，对他们的眼部表演加以训练。
三、形神兼备，舞蹈训练过程中要注重表情的训练
大家或多或少都观看过文艺演出，作为一名观众，纵使无任何的音乐，我们也可以从舞者身上感受到他们所要表达的情感。而要达到这种效果最直接的方式，就是通过舞者的面部表情和肢体语言。所谓＂观其舞，看其功，查其色，鉴其貌。＂舞者在舞蹈过程中，面部表情始终贯穿其中，是整个舞蹈艺术形象、动作美感的焦点。人们对舞蹈的感觉，只有舞者才能唤醒。舞者也只有完全投入舞蹈中，理解动作要领，注意把握舞蹈的整体风格，仔细揣摩角色，把自己融入音乐的情感中，才能做到形神兼备。它是舞者艺术修养与审美能力的集中体现。这样的要求对初学者来说似乎太高了，毕竟面部表情技巧，无论理论或实践都无正确答案可寻的。如何使学生从纯粹的舞蹈模仿到正却的表现出舞蹈的情感，这就要求教师在教授动作的同时，教授表情和讲解情感。要让学生认识到，舞蹈动作是为舞蹈主题服务的，而舞者的面部，则是为舞蹈的整个灵魂服务的。这就好比童话世界里的皮诺曹，没有老爷爷的爱心之前，它只是个拉线木偶，但倾注了老爷爷的爱心之后，＂它＂变成了＂他＂，最终成为了人。
舞蹈是有节律的，以美化人体的动作为手段来表达人的内在心态，反应社会现实的一种艺术。舞蹈的独特之处在于它以人体的动态深刻的折射出人情、人性和人生的真谛。在舞蹈训练教学过程中，舞蹈指导老师注重学生舞蹈感觉的培养，引导学生流露出真情实感，从而抒发真实优美、欢快带有幸福感的舞蹈，这点是非常重要的环节。
参考文献
［１］《舞蹈编导知识》 人民音乐出版社 薛天等著；
［２］ 《舞蹈艺术概论》人民音乐出版社隆荫培等著
［３］ 《舞蹈艺术教育》 人民教育出版社杨仲华 温立伟著
［４］ 《舞蹈训练学概论》上海音乐出版社冯百跃著
［５］ 《中学教育心理学》四川辞书出版社 徐胜三编著
［６］ 《舞蹈基本功与技巧》北京大学出版社 林长瑛编著
作文二：《脚步的诗歌》2600字【摘要】舞蹈从内而外地对人进行全面的美感教育，影响和陶冶人们的性情与品格。中学生的心理、生理由于发育还不成熟，在舞蹈学习中只是流于一种简单的模仿，还不能够做到真情的流露。舞之以心，动之以情。作为教师，应更加重视舞蹈教学中对学生“表现力”的培养。
【关键词】舞蹈表现舞蹈情感艺术想象力
一、口传身授，帮助学生理解舞蹈的情感内涵
教育提倡“启发式教学”，其实在舞蹈训练过程中，这个方法同样适用。那么在舞蹈中的“启发式教学程”是什么呢？“口传身授”是十分符合舞蹈艺术的特殊性，对于如何启发学生的舞蹈情感，使他们体会到舞蹈中的情感，是十分有效的方法。
（一）“口传”，即口头传递的方式。
如何使学生更好的理解一个舞蹈作品中的情感内涵，除了教师自身要有足够的舞蹈修养之外，也要有相当的语言修养。在这一过程中，要求教师的语言做到：
１、生动：语言的生动对舞蹈训练过程中是非常重要的，它可以唤起学生对舞蹈的兴趣，从而使学生更易进入舞蹈的情感世界。老师语言的生动，主要是善于运用形象的比喻。
２、精练：“教师的话要尽量准确、简单，不能罗嗦，否则学生的学习兴趣就会降低，影响舞蹈的质量。
３、亲切：教师的语言要亲切，形象不能过于严厉，过于僵硬，学生的情绪容易产生逆反，所以教师要有耐心。如：在排练舞蹈《俏花旦》时，舞蹈中有一段快板部分，由于技巧高、动作难度大。经过一段时间的训练，技巧动作达到了要求，可是，我们会发现同学们为做动作而动作，非但不优美而且毫无内涵。 这时可以微笑着对他们说：“我们是舞台上美丽、活泼的俏花旦，要表现出花旦的俏来，同学们脸上的表情要欢快，嘴角要上扬，要把内心的愉快表现在脸上，表现在肢体上。”
（二）身授：即示范的方法。
在学习舞蹈作品肢体动作时，教师要做到全面示范和动作的分解示范。这样做的目的是让学生全面了解学习舞蹈的肢体动作，为他们理解舞蹈的情感打下基础。舞蹈的情感是很抽象的东西，没有特定的标准，只在每个人的理解。教师在示范过程中如何使学生明白这个动作有没有融入情感，这就要求教师采用对比的示范方法，也就是同一动作做至少两遍，一便是纯肢体的动作，没有情感，另一遍是情感的充分融入。如：在排练舞蹈《山野小曲》时，要表现种子发芽的动作，教师就可以示范两遍，一遍是手指十分放松，音乐的情感在手指上断掉；另一遍手指伸直、加上点力度，指向头顶，表现出种子发芽的勃勃生机，使音乐的情感在指尖得到延续。这样的两遍示范，学生一看就能明白到底怎样跳才能表达音乐所要传递的情感。
二、以情动情，以舞蹈的情感激发学生的情感
在舞蹈教学过程中，只有教师单方面的情感讲述是不够的，它需要教与学的过程中，当然学生对舞蹈情感的感悟和把握就更为重要，如何引导学生更好的把握舞蹈中所要表达的情感呢？
（一）以情动人，提高学生的艺术想象力。
实际上，舞蹈自心生，是我们表达自身情绪的一种语言。舞蹈的本身具有强烈的娱乐小、身心的作用，无论观者或舞者，均能自娱其中。像雨水出自山林，却淋漓与山林；火烧自木头却反过来燃烧着木头一样。从这个意义上说，每个人对美的事物有着自己的感知。但初中生的思维直观，洁尘不染的内心世界，涉世未深的头脑使他们无法进行正确的审美活动，但他们对美却有着自己的追求。因此学生在学习舞蹈之前，先给学生充分听音乐的时间，让学生在听中感受音乐，在音乐中插上想象的翅膀尽情地幻想，鼓励学生对所听的音乐有独立的感受和见解，并勇于表述自己的体验，并在欣赏中把握这段音乐的情绪，掌握其情感基调，说出它是优美的或是激昂的 ，是欢快跳跃的或是缓慢抒情的，是欢乐的或是悲伤的。同时，有意识地引导学生倾听音乐的节奏，使他们将节奏、想象和舞蹈联系起来。音乐的情感和美感都具有强烈的感染力，学生一旦领略了这段音乐的感染力，他们的内心世界就会产生巨大的能量，激发他们无限的热情。
（二）眉目传情，舞蹈训练中注重学生的眼神训练。
中国的古典舞中有“一身的戏在脸上，一脸的戏在眼上”一说，京剧大师梅兰芳说过“谁的脸上有表情，谁的脸上不会做戏。这中间的区别，就在眼睛的好坏”。眼睛作为人的一种感知器官 ，作用不仅仅是了解外部世界的一个媒介，更重要的是反映内心世界的一面镜子。
令全国各地乃至世界非常震撼的舞蹈《千手观音》。２１个聋哑人用他们至善、至美、至纯的表演感染了无数观众。这是一个佛教题材的舞蹈，我认为领舞邰丽华的成功正是能深刻的把握住这一佛教菩萨形象。菩萨的端庄，菩萨的境界，在她的身上表现出巨大的沉静和安详。这是因为她在眼神的处理上做的非常到位。眼神流露出慈祥端庄，使观众看了不禁联想到敦隍，西藏等地千手观音的形象。试想一下如果邰丽华的眼神过于游离、呆滞或者做作，那观众看了一定觉得不伦不类，也不会达到理想的艺术效果。正是因为眼神，才能使台上台下的情感交流和艺术互动，使舞蹈与观众形成对话，产生震撼的艺术效果。
（三）形神兼备，舞蹈训练过程中要注重表情的训练。
大家或多或少都观看过文艺演出，作为一名观众，纵使无任何的音乐，我们也可以从舞者身上感受到他们所要表达的情感。而要达到这种效果最直接的方式，就是通过舞者的面部表情和肢体语言。所谓“观其舞，看其功，查其色，鉴其貌。”舞者在舞蹈过程中，面部表情始终贯穿其中，是整个舞蹈艺术形象、动作美感的焦点。人们对舞蹈的感觉，只有舞者才能唤醒。舞者也只有完全投入舞蹈中，理解动作要领，注意把握舞蹈的整体风格，仔细揣摩角色，把自己融入音乐的情感中，才能做到形神兼备。它是舞者艺术修养与审美能力的集中体现。
综上所述，舞蹈是有节律的，以美化人体的动作为手段来表达人的内在心态，反应社会现实的一种艺术。舞蹈的独特之处在于它以人体的动态深刻的 折射出人情、人性和人生的真谛。在舞蹈训练过程中，注重学生舞蹈情感的培养，引导学生流露出真情实感，从而抒发优美、欢快带有幸福感的舞蹈。
参考文献
［１］《舞蹈训练学概论》， 冯百跃， 上海音乐出版社
［２］《舞蹈编导知识》 薛 天， 人民音乐出版社
［３］《常用舞蹈动作选》， 孙光言， 人民音乐出版社
［４］《舞蹈基本功与技巧》， 林长瑛， 北京大学出版社
［５］《舞蹈艺术概论》 隆荫培， 人民音乐出版社
［６］《舞蹈训练学》， 杨 鸥， 上海音乐出版社
［７］《舞蹈艺术教育》 杨仲华， 人民教育出版社
作文三：《脚步的诗歌》2500字脚步的诗歌
【摘要】舞蹈从内而外地对人进行全面的美感教育，影响和陶冶人们的性情与品格。中学生的心理、生理由于发育还不成熟，在舞蹈学习中只是流于一种简单的模仿，还不能够做到真情的流露。舞之以心，动之以情。作为教师，应更加重视舞蹈教学中对学生“表现力”的培养。
【关键词】舞蹈表现舞蹈情感艺术想象力
一、口传身授，帮助学生理解舞蹈的情感内涵
教育提倡“启发式教学”，其实在舞蹈训练过程中，这个方法同样适用。那么在舞蹈中的“启发式教学程”是什么呢？“口传身授”是十分符合舞蹈艺术的特殊性，对于如何启发学生的舞蹈情感，使他们体会到舞蹈中的情感，是十分有效的方法。
（一）“口传”，即口头传递的方式。
如何使学生更好的理解一个舞蹈作品中的情感内涵，除了教师自身要有足够的舞蹈修养之外，也要有相当的语言修养。在这一过程中，要求教师的语言做到：
１、生动：语言的生动对舞蹈训练过程中是非常重要的，它可以唤起学生对舞蹈的兴趣，从而使学生更易进入舞蹈的情感世界。老师语言的生动，主要是善于运用形象的比喻。
２、精练：“教师的话要尽量准确、简单，不能罗嗦，否则学生的学习兴趣就会降低，影响舞蹈的质量。
３、亲切：教师的语言要亲切，形象不能过于严厉，过于僵硬，学
生的情绪容易产生逆反，所以教师要有耐心。如：在排练舞蹈《俏花旦》时，舞蹈中有一段快板部分，由于技巧高、动作难度大。经过一段时间的训练，技巧动作达到了要求，可是，我们会发现同学们为做动作而动作，非但不优美而且毫无内涵。 这时可以微笑着对他们说：“我们是舞台上美丽、活泼的俏花旦，要表现出花旦的俏来，同学们脸上的表情要欢快，嘴角要上扬，要把内心的愉快表现在脸上，表现在肢体上。”
（二）身授：即示范的方法。
在学习舞蹈作品肢体动作时，教师要做到全面示范和动作的分解示范。这样做的目的是让学生全面了解学习舞蹈的肢体动作，为他们理解舞蹈的情感打下基础。舞蹈的情感是很抽象的东西，没有特定的标准，只在每个人的理解。教师在示范过程中如何使学生明白这个动作有没有融入情感，这就要求教师采用对比的示范方法，也就是同一动作做至少两遍，一便是纯肢体的动作，没有情感，另一遍是情感的充分融入。如：在排练舞蹈《山野小曲》时，要表现种子发芽的动作，教师就可以示范两遍，一遍是手指十分放松，音乐的情感在手指上断掉；另一遍手指伸直、加上点力度，指向头顶，表现出种子发芽的勃勃生机，使音乐的情感在指尖得到延续。这样的两遍示范，学生一看就能明白到底怎样跳才能表达音乐所要传递的情感。
二、以情动情，以舞蹈的情感激发学生的情感
在舞蹈教学过程中，只有教师单方面的情感讲述是不够的，它需
要教与学的过程中，当然学生对舞蹈情感的感悟和把握就更为重要，如何引导学生更好的把握舞蹈中所要表达的情感呢？
（一）以情动人，提高学生的艺术想象力。
实际上，舞蹈自心生，是我们表达自身情绪的一种语言。舞蹈的本身具有强烈的娱乐小、身心的作用，无论观者或舞者，均能自娱其中。像雨水出自山林，却淋漓与山林；火烧自木头却反过来燃烧着木头一样。从这个意义上说，每个人对美的事物有着自己的感知。但初中生的思维直观，洁尘不染的内心世界，涉世未深的头脑使他们无法进行正确的审美活动，但他们对美却有着自己的追求。因此学生在学习舞蹈之前，先给学生充分听音乐的时间，让学生在听中感受音乐，在音乐中插上想象的翅膀尽情地幻想，鼓励学生对所听的音乐有独立的感受和见解，并勇于表述自己的体验，并在欣赏中把握这段音乐的情绪，掌握其情感基调，说出它是优美的或是激昂的 ，是欢快跳跃的或是缓慢抒情的，是欢乐的或是悲伤的。同时，有意识地引导学生倾听音乐的节奏，使他们将节奏、想象和舞蹈联系起来。音乐的情感和美感都具有强烈的感染力，学生一旦领略了这段音乐的感染力，他们的内心世界就会产生巨大的能量，激发他们无限的热情。
（二）眉目传情，舞蹈训练中注重学生的眼神训练。
中国的古典舞中有“一身的戏在脸上，一脸的戏在眼上”一说，京剧大师梅兰芳说过“谁的脸上有表情，谁的脸上不会做戏。这中间的区别，就在眼睛的好坏”。眼睛作为人的一种感知器官 ，作用
不仅仅是了解外部世界的一个媒介，更重要的是反映内心世界的一面镜子。
令全国各地乃至世界非常震撼的舞蹈《千手观音》。２１个聋哑人用他们至善、至美、至纯的表演感染了无数观众。这是一个佛教题材的舞蹈，我认为领舞邰丽华的成功正是能深刻的把握住这一佛教菩萨形象。菩萨的端庄，菩萨的境界，在她的身上表现出巨大的沉静和安详。这是因为她在眼神的处理上做的非常到位。眼神流露出慈祥端庄，使观众看了不禁联想到敦隍，西藏等地千手观音的形象。试想一下如果邰丽华的眼神过于游离、呆滞或者做作，那观众看了一定觉得不伦不类，也不会达到理想的艺术效果。正是因为眼神，才能使台上台下的情感交流和艺术互动，使舞蹈与观众形成对话，产生震撼的艺术效果。
（三）形神兼备，舞蹈训练过程中要注重表情的训练。
大家或多或少都观看过文艺演出，作为一名观众，纵使无任何的音乐，我们也可以从舞者身上感受到他们所要表达的情感。而要达到这种效果最直接的方式，就是通过舞者的面部表情和肢体语言。所谓“观其舞，看其功，查其色，鉴其貌。”舞者在舞蹈过程中，面部表情始终贯穿其中，是整个舞蹈艺术形象、动作美感的焦点。人们对舞蹈的感觉，只有舞者才能唤醒。舞者也只有完全投入舞蹈中，理解动作要领，注意把握舞蹈的整体风格，仔细揣摩角色，把自己融入音乐的情感中，才能做到形神兼备。它是舞者艺术修养与审美能力的集中体现。
综上所述，舞蹈是有节律的，以美化人体的动作为手段来表达人的内在心态，反应社会现实的一种艺术。舞蹈的独特之处在于它以人体的动态深刻的 折射出人情、人性和人生的真谛。在舞蹈训练过程中，注重学生舞蹈情感的培养，引导学生流露出真情实感，从而抒发优美、欢快带有幸福感的舞蹈。
参考文献
［１］《舞蹈训练学概论》， 冯百跃，
［２］《舞蹈编导知识》 薛 天，
［３］《常用舞蹈动作选》， 孙光言，
［４］《舞蹈基本功与技巧》， 林长瑛，
［５］《舞蹈艺术概论》 隆荫培，
［６］《舞蹈训练学》， 杨 鸥，
［７］《舞蹈艺术教育》 杨仲华，
上海音乐出版社 人民音乐出版社 人民音乐出版社 北京大学出版社 人民音乐出版社 上海音乐出版社 人民教育出版社
作文四：《青春的脚步》1600字青春的脚步
云大附中 ２０１４届初三２４班 高越
青春，是十分虚幻的，是捉摸不透的，是美丽无暇的，是珍贵多彩的。青春匆匆而过，却带我们很多很多，回首青春，依稀可见那青春的足迹。青春的足迹，伴我们一路高歌，奔向理想的巅峰，乐观面对，无所畏惧！
每个人的梦想都会随岁月的流逝而变化。在不同的年龄，我们有不同的梦想。青春年少的我们，总有太多感慨，总有很多梦想等待实现。
从古至今，不知多少人面对着浩瀚的夜空阔谈梦想，论述希望、畅望未来。斑斓璀璨的星空见证了多少梦想的实现？也曾独自仰望夜空，怀着青春的心，怀着梦想，想象着，留下青春的脚印，从过去走向未来……
为了梦想，有的人在努力奋斗，有的人在苦苦等待。努力付出必将收获成功的喜悦。
蹉跎岁月，只会换来时间的利箭，在脸上留下后悔的血痕；珍惜每一天，将会走上青春的讲台，在心中留下美好的记忆，流下欢喜的泪水。 “临渊羡鱼，不如退而结网”，与其等待，不如趁着青春，追寻未来，与时间赛跑，在成功的终点，利箭也会变成烟花绽放。也许你会感到疲惫不堪，但它们将会充实你的生活，让每一天都精彩。我们要用青春点燃梦想的火炬，插上青春的翅膀，用那火炬指明方向，
飞向梦想的那个地方！
每个梦想都是美丽的，每个青春都是奇妙的，不知不觉中，我们与青春的梦想，邂逅、碰撞、成长。
在梦想的路上，是我们青春的足迹！我们张开翅膀，那焕然一新的青春的翅膀，接受风雨的洗礼，为了那个有梦想的地方，我们无所畏惧，我们振翅飞翔！为了那个巅峰，我们脚踏实地，我们大步向前跑！
时光匆匆，童年渐行渐远，我们长大了，不再是以前幼稚的，我们不再顽皮，我们不再为了丢掉一个玩具而哭泣，也不再为了一点小事而伤心长叹。青春的日子里，我们学会了很多。
我们学会了勇敢，也学会了奋斗进取。我们都在努力，因为我们需要向所有人证明：我们独一无二，我们不能小觑，我们需要否定，但不能自我否定！
人生中，多么美好的岁月，让我们都来珍惜。拥有青春的日子，我们不要让它在茫然与无知中逝去，向着理想去努力，做一个出色的你！人生中，多么美好的岁月，让我们都来珍惜。拥有青春的日子，我们不能让它在茫然与无知中逝去，
人生是一本书，青春的脚步是彩页中的记忆；人生是一出戏，青春的脚印是剧中出现过的影像；人生是一次生与死的经历，在青春的脚步下，我们可以看到青春最美、最珍贵的回忆。迈着青春的步伐，我们奔向了未来，和那些七彩的青春梦。
青春是一曲歌，在我们奔跑的脚步下吟唱；青春是一抹笑，在我们成功的脚印后的狂喜；青春是一滴泪，在我们追梦的失败后流下。我们踏出了青春的脚步，追着梦，向前跑。
梦，总会让一个人思绪万千，总会让人畅所欲言，总会让人激动、逃避、期盼、犹豫。梦是首歌，唱着心中的歌；梦是篇诗，吟诵记忆中的美好。
青春是一段美好的时光，梦想是那些日子里的阳光，那段时光，是人生中在最亮丽的风景。
年轻时的我们，自信却又高傲，好奇却又不愿去询问，那时的我们，太过天真，太过单纯。
年轻时的我们，勇敢却又无知，激动却又不想去表达，那时的我们，太过年少，太过渺小。
现在，我们长大了，却又不敢去闯荡了，失去了从前的热血，失去了从前的激情。
现在，我们成长了，却又开始犹豫不决了，失去了从前的信念，失去了从前的憧憬。 青春的我们拥有着灿烂的年华、拥有着锋利的武器，拥有着坚定的信念，放弃了梦想的人啊，你们怎能浪费青春，你们为何放弃梦想？失去了梦的青春，就像失去了羽毛的凤凰，毫无色彩！
梦想，其实人人都有，谁敢说自己从未幻想过？那些懦弱的人啊，你们有着伟大的梦想，却为何躲在自己的虚幻世界里呢？为何要逃避现实？为何要犹豫不决？为何要踟蹰不前？
梦想，是小时的期盼，是童年的欣喜，是年少的无知，是青春的烦恼，是壮年的悔恨，是老年的怀念，是一生的眷恋。
站在青春的路口，我们犹豫过，踌躇过，但最终，我们大步前行，我们无怨无悔。我们有梦，我们有青春，我们有时间，有什么可以阻挡我们的步伐，大步走吧，迈着青春的脚步，我们无人可挡。有朝一日，我们青春的足迹，将遍布梦想的巅峰！
错过了月亮，别错过星星；错过了寒冬，别错过暖春。待到暖风吹，绿芽又枝头，回首笑骄阳，带梦满载归。
作文五：《青春的脚步》700字《青春的脚步》青春的岁月，如流水，匆匆而来，又匆匆而去。在不知不觉中，又到了一年中的变更期。在每一个和我一样的孩子身边，都有快乐和烦恼灌溉着我们的成长。——题记 十五六岁的我，正步入朝气蓬勃、五彩斑斓的青春花季。步入青春，才真正尝到了人生中蕴含的酸甜苦辣，感受到生活百态，懂得世故人情。在这同时，也不要忘记我们在光辉岁月下留下的一串串脚印。 稚气年少 “我们永远是好朋友，拉勾勾，一百年不许变哦！”稚气未消的我和闺蜜惜紫拉勾。惜紫是我小学时交的第一个朋友，我们不再同一个班，缘分却安排我们相识在一个操场上。我在跑步时，不小心脚底一滑，“哎呦——好痛哦，呜呜——”摔跤了！膝盖上传来阵阵疼痛，流血了。“同学，你没事吧？”一个带有关心语气的女孩声从我头顶传来，还没等我反应过来呢，她稚嫩的手一把将我扶起来，二话不说的地扶着我去医务室上药。次日，她拿着一个鸡腿来我们班，把手中的鸡腿递给我，我对此感到疑惑不解，他似乎看穿了我的心思，说：“我从小就听大人们说，受伤了要吃鸡，可以补补身子，伤口会更快愈合哦！今早呀，妈妈正好给我煮了鸡腿，我把它给你，让你的伤口快点好，好了就不疼了。”我先是感到十分诧异，我犹豫了一下，接过了鸡腿，眼睛顿时红了，我知道，我被感动了。 青春年少 回到了阔别已久的操场，从前的操场没有变，但是我跟惜紫已经从小学升入了初中，彼此都成为了十五六岁的花季少女，不再是以前的爱哭鬼，但是我们的伙伴情谊没有变，还是以前的情谊。 炎炎夏日，在哗啦啦的流水声，夏日悦耳的蝉鸣声中，夹杂着我们的嬉笑声，端着一杯清茶，享受夏日里的阳光，享受给彼此带来的欢乐。 青春，给我们烙上了一个又一个的印记，我们也走出了无数个脚步，回头看看我们的脚步，这就是青春。
作文六：《青春的脚步2》700字青春的脚步
绥江县板栗镇中学９７班田益慧
青春如梦如诗，在那些所谓的叛逆，放荡不羁中，绘就了一幅最美的画卷。
青春的脚步伴着优美的歌声，像雨雾中的雾，飘渺于岁月的磬石之上。记忆之中，像梦里出现的彩虹，模糊不清，但翅美的迷人，即使时间之短，却在记忆深处，深深地留下烙印；像时针和分针那样，总是穷追不舍，但却始终追不到，让人充满乐趣。青春恰如碧波荡漾的小船，不知不觉的泊入了生活的洲泽，掀起了连漪的浪花。
青春是默默绽放的花朵，美丽迷人，而又散发着令人陶醉的芬香；青春是遨游在天空中，自由自在，无忧无虑的鸟儿；青春是炎炎烈日下，依然挺立的小玉米们，青春正是我们这个年代疯狂的标志。
当青春一步一步走来时，它告诉我要坚强，不要害怕、畏惧失败，即使是失败了，也要从失败的地方重新站起来。青春告诉我挫折只是上天对你的一个考验，会让你变得强大；青春告诉我骄傲会使人落后，谦虚会使人进步；青春还告诉我每一天都是一个新起点，每一天都是一个全新的开始，每一天都是你驶向成功的全新起点；青春也告诉我只要肯努力，有信心，再难都有可能成功。
有些人把头发弄得奇形怪状，衣服穿得不成人形，画着
妆，踏着高跟鞋，走着“猫步”追求着时尚，他们天真的以为这些就是青春的标志。但他们大错特错了，这只会让他们后悔莫及，这些是在消耗自己的青春，要让青春流逝，到头来，只会留下无尽的后悔，到那时，一切都刽晚了，想重来也不可能了。
青春是纯洁的，快乐的，青春是我们的“百宝箱”。当步入考场时，青春会成为我的定心丸，让我减轻那种紧张不安的心情。当面对两难选择的时候，青春帮助我做出最好的选择。当我走到十字路口迷茫时，青春会成为我的“导航”帮我指引方向。
青春，一个繁华似锦的时代，一个“疯狂”的时代，一个奋斗，一个追求的时代。我的青春，我加油。
２０１４年昭通市中学生作文竞赛评审
作文七：《青春的脚步33333》1200字青春的脚步
陆维艳
１３岁一个如梦幻的年龄，小时候，妈妈对我说：“人最美丽的时候就是在青春怀抱下长大”渐渐，青春的脚步悄悄地来了，孕育了一个美好或凄美的故事。——题记
青春是枝头的小鸟，以清脆的歌喉伴春天欢欢欣欣的舞蹈；青春是苗圃那朵最芬芳的鲜花，以清清爽爽的生命挺挺拔拔地生长；青春是草原那匹奔驰的野马，以雄性高扬的四蹄令生灵沉沉醉醉的倾倒；青春是蓝天那只奋飞的巨鹰，以苍劲有力的双翅在时光中自由自在的行走；青春是黑夜那堆熊熊的篝火，以热热烈烈的燃烧使血液汹汹涌涌地膨胀„„
“红颜恃容色，青春矜盛年”，是啊！青春有脚步在加快，转眼半学期过了，而我还在玩得很凶。突然，我得到了一个消息——要考期中考试了，考完开家长会。当时我的表情瞬间冻结了，双腿僵住，仿佛停止了呼吸。我心想：如果我下降了怎么办？肯定要成为我妈的“盘中餐”，成为老班的一道“美味”，这好像《童年》中的一句歌词“总是要等到睡觉以前才知道功课只做了一点点，总是要等到考试以后才知道该记的书都没有念”，看来我现在就是热锅上的蚂蚁，看来得赶紧背了，再不背就死了。但我相信现在将青春的脚步走好走稳，再抓住青春与时间，还是可以考好的。我想：青春有脚步再快，只要我们没有丝毫懈怠，那么从现在起，省视自己，脚踏实地的一步步走好青春。年华似流水，青春：没有向后走的脚步，勇往直前！
小鸟的歌唱很再好，也有走调和斯哑的时候；花儿不管如何芬芳，
也有枯委和调谢的时候；野马尽管非常矫键，也有迷茫和疲倦的时候；火焰即使再亮再美，也有风吹雨淋的时候；巨鹰飞得再高再远，也有犹豫的时候。在青春中，即使再好也有彷徨忧郁、沮丧、甚至绝望。
熟敬明说过：“青春是一道明媚的忧伤”这种感觉我也“吃”过。我在我们班并不受欢迎，有一天，我们班的男生为了整我，把一些东西用礼盒装起来，还在上面写：某某我爱你，Ｉ ｌｏｖｅ ｙｏｕ 。当时我很惊讶，我想：哪个女生会送我呢？这时，不小心被我的好朋友看到了，当她看到的时候，我心里有一些担扰。果然我的担忧实现了，她一怒之下直冲了办公室。我也追了出去，我既想叫住她又不想出声。就这样，七上八下的来到办公室。她拿给老师看，我看着好想变成一只蚂蚁，躲进角落，不用面对。回到教室，面对他们的指指点点。我太想哭了，哭为什么青春是这样让人沮丧；哭为什么他们要这样做；哭„„那段时间之后，我也有彷徨、忧郁，甚至想绝望。过后，我想：就算再怎么样，也要自信，不能一味沉湎过去，抱怨天时，消极度日，而错过这美好的青春。往事如云烟，青春：没有美丽的童话故事，继往开来。
错过的青春已经踏着轻快的脚步悄悄溜走，在青春路上一刻不能等待，青春更不会让我们有丝毫懈怠，那么让我们在这个美好的１３岁，种下一颗梦的种子，让它孕育出一个美丽的故事，这个一定会很甜，很甜„„。
青春的脚步总那么匆忙，总那么美好，也有忧伤。本文简洁的语言叙述了两件青春生活中关于奋斗与情感成长的故事，表现出青春的
稚气与纯洁，行文纷纷飒飒，于散寓情，字里行间渗透着在成长中对青春的思考，是一篇可深入品读的文章。（指导教师 李永彪）
作文八：《青春的脚步》1000字《青春的脚步》风，肆无忌惮地划过，看似稚嫩的面孔；云，凝聚着挡住了前进的路，青春却大步向前；我紧随其后，为了追上它的脚步，一路披荆斩刺，毫不顾忌地向前闯，脚下儿时的幼稚蝶变新生！ ——题记 青春，这个简单词，是人生中最美的年华，这段光阴来去匆匆。未入青春的孩子，抱着一颗纯真而好奇的心。小心将它接近；正在青春时期的人，总抱怨每天生活单一，却从不用心去体会它；过了这段时期的人，天天后悔，悔当时没有好好抓住青春，把握青春，怪青春走得太快！可青春与时光赶趟儿似的，流水也捉不住！他的脚步真的太快了吗？ 旭日东升，西落夕阳，日月交替，时光流逝。青春已在慢慢向我走近。我可不会像其他人一样愚蠢——总是等到失去过后才知道珍惜它。我要抓住它，体会它，不留下一丝遗憾！ 考试前夕 炎炎夏日，烦闷至极！铃声响起，老师不愿放过这短短课间休息的十分钟，因为又可以讲一道题的了。直到剩下最后２分钟，老师才依依不舍，“一步三回头”地离开了教室。教室里猛得站起几位飞奔厕所的同学。气氛仍是严肃的，凝重的，就像班主任说的一样：你们不是学霸也不是富二代，有什么资格放松一下，快去给我学习！哎！大家似乎都习惯了……。为了我们将至的小升初考试，我们５６个“苦命”孩子整天生活在题海学山中。青春这个下马威可真够大的呀！为了追上青春的脚步，同学们都奋斗着，努力着！ 军训经历 ８月将完，终于迎来了开学的第一课：军训！我们整装待发，踏上这条“军人之路”！艳阳高照，太阳的毒鞭毫不客气地“抽打”着我们稚嫩之肌，在这烈日下，咬牙含着泪站军姿，齐步走，跑步前进，宽大的军服上竞也浸湿了。此时班主任温柔的眼光与凉而止渴的水，乃是水天相吻的孤线——可望不可及！ 小雨点点，也不能驱走夏日的闷热，反而迷住了我们的眼，迷迷糊糊中的我似晕非晕，终于听到了救命的话语，原地休息。休息时间总是最快的！艰难地熬过了一天又一天，“苦心志，劳筋骨，饿体肤，建友谊。”这句话也就能表达出我对军训的印象了。苦中有乐，乐是我寻找到了好朋友，好伙伴，建立了纯真、和谐的友谊。锻炼了毅力，激发了斗志，何乐而不为呢？ 青春的脚步时快时慢，一点点去耗废，你只有觉得单一、烦杂。将它投入到有意义且有益的事情中去，它也会变得很精彩。只有经过青春的历炼，才会拥有体会人生的感悟。追上青春的脚步，随它去历炼，你才会看到胜利的瞩光，加油吧！用你的青春去奋
斗、追梦、向上吧、奔跑吧，让青春的脚步与你同行！让它成为你新的起点，开启你的新旅程……
作文九：《青春的脚步》700字张雨萌 青春的脚步
张雨萌 （十三班）
青春是什么？青春是人生的起点，青春是梦想的开端，青春是扬帆起航的港口，青春是太阳升起的东方。青春是人生中最宝贵和最值得珍惜的时光，它被称为‘‘黄金时代’’。而青春的脚步，则带领着我们从痛苦走向欢乐，从无知走向成熟，从狭小的空间走向知识的海洋。
青春的脚步来去匆匆，拥有了青春，就等于拥有了一份灿烂和辉煌，，拥有了青春，就等于拥有了一份潇洒和风流。怎样才能把握好青春？我国著名的数学家杨乐，在上中学时阅读大量的国外数学书籍时，发现书上的定理绝大部分是用外国数学家的名字来命名的。他想：“为什么不用我们中国数学家的名字来命名呢？中国数学家难道没有为数学的发展做出什么伟大的贡献吗？一定要把用中国人命名的定理写在未来的数学书上！”于是杨乐发奋学习，废寝忘食地钻研数学难题、阅读数学书籍，有时竟为一道题演算到深夜。在高中阶段，他又从课余时间抽出１０００多小时的时间演算了一万多道数学题。他考上北京大学后，从不松懈，刻苦攻读，在１９６２年又考取了中国科学院数学研究所研究生。经过长时间的努力，他终于在函数的研究工作中做出突出贡献，成为闻名中外的数学家。杨乐正是因为把青春把握好了，才实现了自己的梦想，为数学的发展做出了卓越的贡献。同学们，我们都是花季少年，正值人生中最美好的时期。我们不仅有美好的青春 ，还有无限的活力、靓丽的容颜和健康的身体，我们要学会珍惜青春，因为青春的脚步是一刻也不会停留的，要学会在有限的时间内做更多有意义的事情！
朋友们，不要埋怨青春的脚步走的快，要懂得‘‘留住’’ 它，时间老人把它平均分配到每个人的手里，关键要看你是否会合理运用它。‘‘少
壮不努力，老大徒伤悲’’，让我们开始享受青春，让它的每一步都充满 精彩吧！
作文十：《青春的脚步》800字青春的脚步
乐山外国语学校初一四班 周毓勤
年少轻狂，年少无知。青春的到来，改变了命运。在青春的路上，我们注定不平凡。
—题记
脚步的声音
青春的脚步悄无声息。青春何时来临，谜底尚未揭晓。也许你会在意她姗姗来迟，其实大可不必。我们不必惊慌，因为时机未到，青春便不会惊扰我们。一旦成熟，青春的脚步声就会离我们越来越近，直至形影不离。青春向我们走来，一步步靠近，引领我们走向成熟，儿时的天真无邪、依赖与撒娇将伴随着青春的脚步渐行渐远，直至消失。青春的脚步声多姿多彩—有时旋律优美，有时激情飞扬，有时风平浪静，有时汹涌澎湃。但无论如何，我都要欣然接受。
脚步的旅程
青春的来临，青春脚步的旅程便开启，在我们的身后将留下一串串足迹，那是我们享受青春的过程，一条条脚步走过的路。也许我们迎接青春之前所经历的事并不那么美好，而是艰难；也许并不那么平坦，而是坎坷。但我们都勇敢面对，要踏实地、努力地、真诚地走出每一步。因为，这是我们青春存在的见证，青春无悔的表现。这些青春的脚印，每个都有属于它自己的故事，有它自己的梦想。有的脚印虽然不是很深刻，但那也是我们青春的回忆；有的脚印却刻骨铭心，成为我们青春记忆是最灿烂的一
页。总之，这些都是我们青春脚步的旅程。
我们经历青春的路很长，留下的脚印还会更多。青春已经起航，许多精彩未完待续，因为我们正在努力追寻自己的梦想，寻找属于自己的人生目标。不一样的脚印，不一样的青春，那正是我们多姿多彩的人生。
脚步的痕迹
青春的脚步缓缓前行，青春旅途中留下的痕迹无法抹去，因为那将成为我们的历史。我们的梦想都在终点等待青春的到来。青春留下的痕迹—是日志里的亮点，是夜空中最亮的星星，是宇宙中最美的星球，是我们无悔的人生。青春所到之处，无不散发着令人回味的馨香；青春走过的地方，无不播下梦想的种子，开出青春之花，结出丰收的果子。在漫漫旅途中，青春的痕迹随处可见，当我们回首青春的痕迹时，我们可以自豪地说—我无愧于青春。
青春的脚步，无声又轻盈。青春的脚步带我们去旅行，让我们去追逐梦想，青春的茧子终会破出美丽的彩蝶！
—后记