看了《快速成长与挫折——有意志》后的体会
肖金中学 叶振刚
通过本视频我的感受就是：不断经受困难和挫折的人，会具有坚强的意志和强大的生存能力，我们在学科和班主任教育中要重视困难和挫折教育，以培养学生顽强的意志力。
挫折，就是俗话说的“碰钉子”，也是专指有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情绪反应。《心理学大词典》对“挫折”是这样解释的：挫折是在个体从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。挫折是不以人的意志为转移的，世上的事情往往是这样：成果未成，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。
遭遇挫折是人生必经的坎儿。当挫折来临时，我们没有选择，只能接受不可避免的事实，并作出自我调整。
所谓“授人以鱼不如授人以渔”。既然遭遇挫折是人生必经的坎儿，那么我们就必须教学生学会接受挫折。与其一辈子替学生遮风挡雨，不如让学生自己去面对人生中的风雨，开创自己的人生之路。著名的心理学家马斯洛说：“挫折对于孩子来说未必是件坏事，关键在于他对待挫折的态度。”因此，具了父母从小就对孩子进行挫折教育，我们也要让学生体念失败，帮助学生形成正确对待挫折的态度。
当然，挫折教育并不仅仅是让孩子吃点苦，挫折教育的目的是让孩子在体验中学会面对困难并战胜挫折，建立自信、乐观的品质，培养起一种耐挫折能力。挫折教育不仅包括吃苦教育、生存教育、社会教育、心理教育，也包括独立、信心、情绪及意志等方面素质的培养。只有认识到挫折教育的价值，并在日常生活中注意培养孩子的抗挫折能力，孩子才会在遇到挫折时表现出坚强、勇敢、自信的精神，用自己的力量和智慧去克服人生中一个又一个困难和挫折，一步步走向成熟，走向成功。
２０１１年５月
作文二：《困难挫折作文》4200字作文一：在困难和挫折面前
人生的道路上，谁都会遇到困难或挫折，就看你有没有勇气战胜它。战胜了，你就是英雄，战胜了，你就是生活中的强者，战胜了，你就有说不出的喜悦。
有一次，我就遇到了一点点困难。一天晚上，我正在做数学作业，发现了有一道我从未见过该题型的数学题，我读了三遍，可还是不会做。于是，我就去问爸爸。爸爸看了看这道题，漫不经心地对我说：这么简单的题，以你现在的数学水平应该会做的呀！你再仔细想想。这时，我的心里嘀咕着：唉！爸爸还说这道题很简单，我觉得太难了，简直无从下手。后来，爸爸看出了我的心思，又对我说：儿子，遇到困难的时候不要轻易的放弃，相信自己一定会做，不然出题人也不会把这道题出在你们的作业里。爸爸的这句话使我充满了信心。接着我把题读了一遍又一遍，从所问的问题入手，结合我们课堂上所学的知识，苦思冥想，突然眼前一亮，茅塞顿开，最后终于克服了这道难题，此刻心里真是美滋滋的。
当遇到困难或挫折的时候，我们不应该轻易的放弃，要勇敢的去面对，努力地去克服。只要有信心，努力思考，平常多积累一些知识，充分发挥我们的智慧，我们就一定能成为一名英雄，成为一个生活的强者，就一定会获得更多成功的喜悦。
作文二：在困难和挫折面前
记得是我６岁那年，我老是看见其他小朋友脚上穿着带四个轱辘的鞋，我感到很好奇，就问他们：你们穿的这是什么呀？他们告诉我说：这叫旱冰鞋。于是我对这奇怪的鞋有了兴趣。
知道了这是旱冰鞋，回家后我马上告诉了爸爸、妈妈。我对爸爸妈妈说：爸爸妈妈，我对其他小朋友的旱冰鞋很感兴趣！我就得很好玩！我也想玩，想学。妈妈听了说：孩子，你想滑旱冰我和爸爸都不反对，这是好事！既可以锻炼你的平衡能力，还可以锻炼身体，明天妈妈和爸爸就带你去买一双旱冰鞋，让你滑好么？听了这话我可高兴了！我高兴的一边跳一边拍着手说：太好了！我也要有旱冰鞋了！
买了鞋，我更加高兴了！回到家我急切地把鞋拿了出来。我到了小区的空地上，让妈妈帮我妈旱冰鞋穿上。鞋穿好了，我就站了起来。谁知这些一点都不听我的使唤，我站都站不稳，东倒西歪地摇晃，没过一会儿，只听啪的一声，我摔倒在地上。摔得我好疼呀！我哭着对妈妈说：妈妈，这太危险了！我不要学了！妈妈告诉我说：孩子，你要坚持，这样才能取得胜利，知道么？不要因为这么一点小困难就退缩，加油！听了妈妈的话我想：我应该坚强起来，那样我就一定能成功！
现在，已经过去了５年，我还依然在练习旱冰。我滑的越来越好了，会了很多的技巧和动作。回头想想，只要坚持困难在我面前也没什么吗！
作文三：困难、挫折
人生道路像迷宫一样，只有一条正确的路！不是每个人都能找到正确的路，这时，困难、挫折也随之接踵而来。
面对困难时，也许会灰心地妥协，也许会懦弱地低头，也许会坚强地走出困境。
世界著名音乐家贝多芬虽然耳聋了，但是他的心并没有因耳朵的变化而变化。他知道自己必须坚强地活下去，不能被艰难所吓倒。于是，他用心去感受音乐，用心去倾听音乐，《命运交响曲》终于在磨难中诞生。是呀，挫折并不可怕，可怕的是没有勇气去战胜挫折。卡耐基说过：在每个人的人生历程中，都会遇到这样或那样的困境，但当你选择了信心与爱作为人生和生命的支点，你就会脱离苦难的泥潭，而拥有成功的喜悦。人生不可以没有挫折，一次挫折就等于人生的一次锻炼。我们不应该排斥挫折，而应该感谢挫折。
张海迪是当代的保尔？柯察金，她的命运从５岁开始就经受磨难。她因患脊髓病，胸部以下全部瘫痪，她的一生注定要在轮椅上度过了。但她并没有低头，她想尽一切办法让自己适应在床上学习。就这样，她自学了小学、中学、大学的课程，她的努力天地可鉴。
路，在一个瘫痪姑娘的脚下延伸。这是一位老编辑被张海迪感动后为她的翻译作品《海边诊所》书写的序。不要以为不能走路的人脚下就没有路，不要以为没有双眼的人处着的就不是地球，也不要以为耳聋的人心中就没有声音的存在。他们的心是美好的，他们并不曾失去过什么；他们也可以做正常人所做的事，可以学习，可以哭，可以笑，可以闹；他们不曾为自己的缺陷而感到自卑，因为他们知道，世上没有一个人是完美的。有句话说得好：缺陷产生美。人生的道路上，遇到困难，我们首先所做的，不应该是埋怨，而是让自己能鼓起勇气去挑战困难。现实虽不能改变，但我们能改变命运。
人生有困难、挫折的陪伴是完美的，善待他们，你会发现生活更美！（ 散文阅读作文四：面对困难与挫折
在困难面前，你会怎么样？在挫折面前，你又会怎么样？
许多人说，自己会由此感到自己很失败，我却不这么认为。困难和挫折应是我们要感谢的，它让我们有了压力，从而使自己更进步。
人生如考试，困难与挫折都是一张张考卷，有时会让你考不好，让你伤心；人生如大道，困难与挫折是你一路上阻止你前进道路上的绊脚石；人生如官司场，困难与挫折有时比你厉害，让你辩护失败……但不必为它们的出现而惊慌。因为，考场上有难题，努力解决它；道路上出现绊脚石，把它搬到一旁；在官司场上有一两场失败也没关系，下回加油就可能胜利。就这样，困难在你的冷静下会越变越少，甚至消失得无影无踪。不必为一两次的挫折伤心，因为人生不可能永远胜利，永远畅通无阻。
有的人，因为经不起一点困难与挫折的小小考验，服毒自杀了。他们不顾念家人，不考虑别人的感受，喝下了掺着自己泪水的毒药。每当在报纸上看到这类的新闻报道，我总是叹息。他们遇到困难和挫折，不是勇于面对，积极寻找解决的办法，或是寻求别人的帮助，而是采取了极端的手段结束自己的花样年华，让人不禁为他们惋惜。
有一次，老师布置了很多的作业，写着写着，我遇上了一道数学难题，思考了很久，我还是解答不出。夜已深了，还有其他的作业没完成呢！我急得快哭起来。爸爸看我着急的样子，就坐到我身边，陪我做起这道数学难题。爸爸耐心地为我梳理解题的思路，我终于自己一步一步地消灭了这只拦路虎。我的心中一下子豁然开朗：面对困难，哭是没有用的！你必须想方设法去解决它，战胜它！
面对困难，你怎么办？
面对挫折，你怎么办？
我相信，你现在一定找到解决的答案了！阳光总在风雨后，困难与挫折背后一定有成功！
作文五：当困难和挫折袭来时
题记：
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急；
阴郁的日子需要镇静。
相信吧，那愉快的日子即将来临。。。。。。
普希金
生活，五彩斑斓的进行着；人生，鲜花灿烂般的演绎着；挫折，每时每刻的出现着。是啊，无论怎样明亮的阳光总会因黑暗而离开；无论如何活泼的鸟而会因天寒地冻而飞走；无论怎样鲜嫩的花朵也会因转季而凋零。。。。。那么，更何况是人生啊，走在人生的道路上，我们定会遇到困难和挫折。那么。我们因如何面对呢？
爱迪生是一位著名的科学家，大家一定都对他有所认识，他为世界的科技发展作出了巨大的贡献。在发明电灯时，他遇到了困难找不到合适的材料。面对着一次次失败，他却不放弃，从失败中不断获取经验，从而走向成功。也许，他曾试图放弃，也许他曾认为没有必要为了一件不太可能的事而浪费时间，但最终用他艰辛的努力战胜了困难，经过了９９９次失败，最终在第１０００次获得了成功。试想，假如他畏惧挫折，我们不知要到什么时候才能拥有光明？
困难和挫折对于强者来说是垫脚石，是走向成功的奠基石，因为他们不畏惧挫折，直面挫折，对困难毫不动摇。在不断的磨练中，失败，成长，成功。
还记得吗？桑兰，那个在未来明亮的道路上蹒跚起步，却因以外事故而导致残废，不但无法实现梦想，连行走都不行的女孩吗？面对生活对她的考验，面对如此强大的困难，她不仅没有回避，而是以笑容面对。她不放弃，不埋怨，以自己坚强的毅力去给了生命考官一个满意的答案。于是，在人们心目中铭刻下了桑兰这两个字，不是因为夺人眼目的金光闪闪的奖杯，而是一种以笑面对，不畏困难与挫折的精神！假如她畏惧了困难，她会成功的走在人生路上吗？
所以，当我们遇到困难时，把它看做如森林般的人生路上的荆棘，把它看作人生路上的垫脚石，让自己坦然的面对困难，只有经过了磨练的人生才灿烂辉煌！
与此同时，又有数不清的因畏惧困难而放弃自己，自暴自弃的例子。多少的青少年沉溺于网络，无法自拔，其实这正是生活对他们的考验。然而，他们无法坦然的面对挫折，无法体会风雨之后见彩虹。从而导致他们百无聊赖的消耗青春；又有多少人因吸食毒品而丧失意志和生命，他们同样也是无法战胜困难与挫折啊。
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急；阴郁的日子需要镇静。相信吧，那愉快的日子即将来临。。。。。
朋友们，面对困难与挫折你准备好了吗？
作文六：困难挫折
有一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。
当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊∶当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇──它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！
就如驴子的情况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入枯井里，会被各式各样的泥沙倾倒在我们身上，而想要从这些枯井脱困的秘诀就是∶将泥沙抖落掉，然后站到上面去！
事实上，我们在生活中所遭遇的种种困难挫折就是加诸在我们身上的泥沙。然而，换个角度看，它们也是一块块的垫脚石，只要我们锲而不舍地将它们抖落掉，然后站上去，那么即使是掉落到最深的井，我们也能安然地脱困。本来看似要活埋驴子的举动，由于驴子处理厄境的态度不同，实际上却帮助了它，这也是改变命运的要素之一。如果我们以肯定、沉着稳重的态度面对困境，助力往往就潜藏在困境中。一切都决定于我们自己，学习放下一切得失，勇往直前迈向理想。我们应该不断地建立信心、希望和无条件的爱，这些都是帮助我们从生命中的枯井脱困并找到自己的工具。
作文三：《挫折困难作文》3700字作文一：遇到挫折放大困难
挫折也是人生的财富，几乎每一个人都期望一帆风顺。许多人都说：前进的路上，即使没有莺歌燕舞，没有盛开的鲜花，那最好也没有风雨、没有挫折。其实，这是不可能的。不过，我在这里不想展开这个话题。我想谈谈自己对挫折的看法。 我越来越深地感悟到：挫折也是人生的一笔财富。
没有挫折的人生，从某种意义上来说是黯然失色的。 说“挫折是人生的财富”，最主要的一点是挫折会让我们变得聪明，变得坚强，变得成熟，变得完美。当然，这首先需要我们经得住挫折。 俗话说：“吃一亏，长一智”。这可是绝对“老人言”，绝对有道理的哲言。比如小孩子不小心被狗咬了，很痛，哭了。对孩子来说，这是挫折。经过这次挫折，孩子知道狗是会咬人的，他必然对狗有了一份戒备。下一回，他就会想办法避免被狗咬。这不就变得聪明一点了吗？ 但是，在现实生活中，却偏偏被狗咬过的人，又被狗咬了！这又如何理解呢？我分析下来，认为关键在于人们对待挫折的态度。同样避免被狗咬，有人采取看见狗就大呼小叫、拔腿逃跑的办法，结果适得其反，助长了狗的嚣张气焰，再次被狗咬就在所难免；有人看见狗来了，只是弯了弯腰，装出从地上拾块砖头的样子，狗马上夹着尾巴溜之大吉了。即使从来没有被狗咬过的人，照样可以用后一种办法对付狗。因为聪明人不但能够从自己的挫折 中明白一些道理，还善于从别人的失败中总结经验教训。
从这点来看，挫折不更是一笔难得的精神财富吗？ 诚然，我们可以借鉴别人的经验教训。但我总感到人生道路的过分平坦，整个人生也就变得索然无味。于是，我又想到，我们现在许多做父母、做老师、做长辈或领导的，是不是可以更多地放开手，让孩子们自己去闯荡闯荡，让他们依靠自己的努力去成就一番事业呢？ 还有高考落榜的学子，是不是也能从挫折中得到点什么，振作起来，开始新一轮的搏击呢？你比别人多了一番挫折，经受了一番磨难，那么，一旦成功，你也必然比别人更多一份喜悦。经受了挫折，经受了磨难，你会更加努力，更加珍惜，更加有出息！ 越怕狗咬的，老被狗咬。与其老是被动，不如学点主动进攻。只要我们经得住挫折，那么，挫折会让我们变得更加聪明的。垫在人类社会底下，托起现代文明的，不正是人类经历过的种种挫折吗？
挫折，确实也是人生的一笔财富啊。
作文二：当困难和挫折袭来时
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急；
阴郁的日子需要镇静。
相信吧，那愉快的日子即将来临。。。。。。
——普希金
生活，五彩斑斓的进行着；人生，鲜花灿烂般的演绎着；挫折，每时每刻的出现着。是啊，无论怎样明亮的阳光总会因黑暗而离开；无论如何活泼的鸟而会因天寒地冻而飞走；无论怎样鲜嫩的花朵也会因转季而凋零。。。。。那么，更何况是人生啊，走在人生的道路上，我们定会遇到困难和挫折。那么。我们因如何面对呢？
爱迪生是一位著名的科学家，大家一定都对他有所认识，他为世界的科技发展作出了巨大的贡献。在发明电灯时，他遇到了困难找不到合适的材料。面对着一次次失败，他却不放弃，从失败中不断获取经验，从而走向成功。也许，他曾试图放弃，也许他曾认为没有必要为了一件不太可能的事而浪费时间，但最终用他艰辛的努力战胜了困难，经过了９９９次失败，最终在第１０００次获得了成功。试想，假如他畏惧挫折，我们不知要到什么时候才能拥有光明？
困难和挫折对于强者来说是垫脚石，是走向成功的奠基石，因为他们不畏惧挫折，直面挫折，对困难毫不动摇。在不断的磨练中，失败，成长，成功。
还记得吗？桑兰，那个在未来明亮的道路上蹒跚起步，却因以外事故而导致残废，不但无法实现梦想，连行走都不行的女孩吗？面对生活对她的考验，面对如此强大的困难，她不仅没有回避，而是以笑容面对。她不放弃，不埋怨，以自己坚强的毅力去给了生命考官一个满意的答案。于是，在人们心目中铭刻下了“桑兰”这两个字，不是因为夺人眼目的金光闪闪的奖杯，而是一种以笑面对，不畏困难与挫折的精神！假如她畏惧了困难，她会成功的走在人生路上吗？
所以，当我们遇到困难时，把它看做如森林般的人生路上的荆棘，把它看作人生路上的垫脚石，让自己坦然的面对困难，只有经过了磨练的人生才灿烂辉煌！
与此同时，又有数不清的因畏惧困难而放弃自己，自暴自弃的例子。多少的青少年沉溺于网络，无法自拔，其实这正是生活对他们的考验。然而，他们无法坦然的面对挫折，无法体会“风雨之后见彩虹”。从而导致他们百无聊赖的消耗青春；又有多少人因吸食毒品而丧失意志和生命，他们同样也是无法战胜困难与挫折啊。
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急；阴郁的日子需要镇静。相信吧，那愉快的日子即将来临。。。。。
朋友们，面对困难与挫折你准备好了吗？
作文三：在困难和挫折面前
记得是我６岁那年，我老是看见其他小朋友脚上穿着带四个轱辘的鞋，我感到很好奇，就问他们：“你们穿的这是什么呀？”他们告诉我说：“这叫旱冰鞋。”于是我对这奇怪的鞋有了兴趣。
知道了这是旱冰鞋，回家后我马上告诉了爸爸、妈妈。我对爸爸妈妈说：“爸爸妈妈，我对其他小朋友的旱冰鞋很感兴趣！我就得很好玩！我也想玩，想学。”妈妈听了说：“孩子，你想滑旱冰我和爸爸都不反对，这是好事！既可以锻炼你的平衡能力，还可以锻炼身体，明天妈妈和爸爸就带你去买一双旱冰鞋，让你滑好么？”听了这话我可高兴了！我高兴的一边跳一边拍着手说：“太好了！我也要有旱冰鞋了！”
买了鞋，我更加高兴了！回到家我急切地把鞋拿了出来。我到了小区的空地上，让妈妈帮我妈旱冰鞋穿上。鞋穿好了，我就站了起来。谁知这些一点都不听我的使唤，我站都站不稳，东倒西歪地摇晃，没过一会儿，只听“啪”的一声，我摔倒在地上。摔得我好疼呀！我哭着对妈妈说：“妈妈，这太危险了！我不要学了！”妈妈告诉我说：“孩子，你要坚持，这样才能取得胜利，知道么？不要因为这么一点小困难就退缩，加油！”听了妈妈的话我想：我应该坚强起来，那样我就一定能成功！
现在，已经过去了５年，我还依然在练习旱冰。我滑的越来越好了，会了很多的技巧和动作。回头想想，只要坚持困难在我面前也没什么吗！
作文四：在困难和挫折面前
人的一生中难免会遇到困难和挫折，我也遇到过很多次，下面我就讲最近发生的一件给大家听。
前段时间，学校组织我们去怀柔的“生存岛”春游。在此之前，我就听说生存岛有很多刺激的活动，我是一个喜欢刺激和冒险的人，因此对生存岛之行充满了期待。
汽车走了一个多小时才到达目的地，这对于坐车爱晕车的我可是一个不小的磨练。到了目的地，我们首先进行的第一项活动就是攀岩。
“哇，好高啊！” 望着足有３０米高的岩峰，同学们不约而同地惊叫起来。然而，可能是“初生牛犊不怕虎”吧，尽管岩峰奇高，同学们还是争先恐后地去爬。首先上场的是樊宸和李静松，可是他们两个还没有爬多高就不敢往上爬了，教练只好把他们放了下来。接下来是魏华和张俊杰，这两个人算得上是我们班的运动健将了，他们不负大家所望，经过一番艰苦的努力爬上了岩顶。
轮到我上场了，我跃跃欲试，决心一定要爬上岩顶。我一个劲地往上爬，不知爬了多久，头顶上出现了一块非常光滑的青色岩石，我试了好几次都没办法爬过去。这时候我禁不住往下看去，这一看不要紧，吓得我腿直打哆嗦，原来我已经离地面有差不多２０米高了，同学们好像都变得像是小矮人了。这时候，我想起了老师叮嘱我们的话，说是攀岩的时候千万不要往下看，否则容易产生恐惧感。我不敢再往下看了。这时候，同学们不停地喊：“卢煜之，加油！”我想，前面的魏华和张俊杰都爬上去了，我不能输给他们，一定要爬上去。这时候，教练好像看出了我的心思，使劲一拽绳，我借力爬过了最艰难的一块岩石。通过了这一难关，后面的就变得简单了。我一鼓作气爬到了顶点，摇响了胜利的铃铛。
通过这件事，我明白了，人在遇到困难的时候，必须要树立战胜困难的决心和勇气。很多时候，需要战胜的是我们自己。
作文五：困难与挫折
困难是什么？困难就是在我们做事时遇到的障碍，遇到的“拦路虎”。
“遇到了困难与挫折怎么办？”往往，大人们会轻蔑地留给我们一句话：“自己解决去！”我们就会干着急，在困难与挫折面前低下头，被它们俘虏。那当时的心情是多么无助！脑子里也一团混乱，犹如一个飞奔而来的勇士被暗箭刺伤了那样笔直的倒下。但我们肯定不能那样等着，爬着。如果这样下去，人类的一生会消磨完，那是多么可怕！我们不能等，不能盼，更不能乱了阵脚。我们要冷静，静下心，慢慢思考该怎样做。思考的时间是无限的。但等着，盼着的时间绝不能有一刻！如果最终思考出来了，我们就会把它牢牢的铭记在心。因为它是我们自己呕心沥血所思考出的答案！
我记得从前听过一个故事：一个小孩去砍柴，遇到一处砍不动的地方，于是，他去问爸爸。爸爸说，“这个地方是树曾经受过伤的地方，每当树干受到一次伤害，受伤的地方总会比以前长得更硬，人类也一样，每遇到一次挫折，就会变得更坚强一些！”
我们要勇敢面对挫折，记住，经历挫折会让你变得更坚强，变得勇敢，不要为挫折而感到苦恼，我们要正确地对待挫折和困难，然后用丰富的经历，充足的耐心来一一打败这些“拦路虎”，当然，还要感谢这些“拦路虎”，它磨练了我们的意志。
让我们感谢困难与挫折吧！
作文四：《困难挫折的作文》3800字困难挫折的作文一：在困难和挫折面前
我的老师前段时间，学校组织我们去怀柔的“生存岛”春游。在此之前，我就听说生存岛有很多刺激的活动，我是一个喜欢刺激和冒险的人，因此对生存岛之行充满了期待。
汽车走了一个多小时才到达目的地，这对于坐车爱晕车的我可是一个不小的磨练。到了目的地，我们首先进行的第一项活动就是攀岩。
“哇，好高啊！”望着足有３０米高的岩峰，同学们不约而同地惊叫起来。然而，可能是“初生牛犊不怕虎”吧，尽管岩峰奇高，同学们还是争先恐后地去爬。首先上场的是樊宸和李静松，可是他们两个还没有爬多高就不敢往上爬了，教练只好把他们放了下来。接下来是魏华和张俊杰，这两个人算得上是我们班的运动健将了，他们不负大家所望，经过一番艰苦的努力爬上了岩顶。
轮到我上场了，我跃跃欲试，决心一定要爬上岩顶。我一个劲地往上爬，不知爬了多久，头顶上出现了一块非常光滑的青色岩石，我试了好几次都没办法爬过去。这时候我禁不住往下看去，这一看不要紧，吓得我腿直打哆嗦，原来我已经离地面有差不多２０米高了，同学们好像都变得像是小矮人了。这时候，我想起了老师叮嘱我们的话，说是攀岩的时候千万不要往下看，否则容易产生恐惧感。我不敢再往下看了。这时候，同学们不停地喊：“卢煜之，加油！”我想，前面的魏华和张俊杰都爬上去了，我不能输给他们，一定要爬上去。这时候，教练好像看出了我的心思，使劲一拽绳，我借力爬过了最艰难的一块岩石。通过了这一难关，后面的就变得简单了。我一鼓作气爬到了顶点，摇响了胜利的铃铛。
通过这件事，我明白了，人在遇到困难的时候，必须要树立战胜困难的决心和勇气。很多时候，需要战胜的是我们自己。
困难挫折的作文二：当困难和挫折袭来时
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急；
阴郁的日子需要镇静。
相信吧，那愉快的日子即将来临。。。。。。
——普希金
生活，五彩斑斓的进行着；人生，鲜花灿烂般的演绎着；挫折，每时每刻的出现着。是啊，无论怎样明亮的阳光总会因黑暗而离开；无论如何活泼的鸟而会因天寒地冻而飞走；无论怎样鲜嫩的花朵也会因转季而凋零。。。。。那么，更何况是人生啊，走在人生的道路上，我们定会遇到困难和挫折。那么。我们因如何面对呢？
爱迪生是一位著名的科学家，大家一定都对他有所认识，他为世界的科技发展作出了巨大的贡献。在发明电灯时，他遇到了困难找不到合适的材料。面对着一次次失败，他却不放弃，从失败中不断获取经验，从而走向成功。也许，他曾试图放弃，也许他曾认为没有必要为了一件不太可能的事而浪费时间，但最终用他艰辛的努力战胜了困难，经过了９９９次失败，最终在第１０００次获得了成功。试想，假如他畏惧挫折，我们不知要到什么时候才能拥有光明？
困难和挫折对于强者来说是垫脚石，是走向成功的奠基石，因为他们不畏惧挫折，直面挫折，对困难毫不动摇。在不断的磨练中，失败，成长，成功。
还记得吗？桑兰，那个在未来明亮的道路上蹒跚起步，却因以外事故而导致残废，不但无法实现梦想，连行走都不行的女孩吗？面对生活对她的考验，面对如此强大的困难，她不仅没有回避，而是以笑容面对。她不放弃，不埋怨，以自己坚强的毅力去给了生命考官一个满意的答案。于是，在人们心目中铭刻下了“桑兰”这两个字，不是因为夺人眼目的金光闪闪的奖杯，而是一种以笑面对，不畏困难与挫折的精神！假如她畏惧了困难，她会成功的走在人生路上吗？
所以，当我们遇到困难时，把它看做如森林般的人生路上的荆棘，把它看作人生路上的垫脚石，让自己坦然的面对困难，只有经过了磨练的人生才灿烂辉煌！
与此同时，又有数不清的因畏惧困难而放弃自己，自暴自弃的例子。多少的青少年沉溺于网络，无法自拔，其实这正是生活对他们的考验。然而，他们无法坦然的面对挫折，无法体会“风雨之后见彩虹”。从而导致他们百无聊赖的消耗青春；又有多少人因吸食毒品而丧失意志和生命，他们同样也是无法战胜困难与挫折啊。
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急；阴郁的日子需要镇静。相信吧，那愉快的日子即将来临。。。。。
朋友们，面对困难与挫折你准备好了吗？
困难挫折的作文三：直面挫折战胜困难
孙中山曾说：“希望我们这一辈人能以担当中国改革发展为自己的责任，既不能因失败而灰心，也不能因困难而退却。”所以我们应该用于面对挫折，战胜困难。
孙膑便是如此。孙膑与庞涓本是同窗，两人学习期间感情深厚。后来，庞涓为了谋求财富做了魏国将军。因嫉妒孙膑的才能，使用奸计，陷害兄弟。孙膑被处以膑刑，又被关进猪圈。为了不让庞涓看出自己是在装疯，孙膑只得整日在泥水、粪水中滚爬。饿了便捡起地上的泥块、猪粪往嘴里塞，并装作毫无感觉的模样。他历经磨难终于成为齐国军师，在马陵之战计杀庞涓，打败魏军。
泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”面对兄弟的背叛和算计，孙膑并没有伤心绝望，而是直面挫折，最终看见了胜利的曙光。
直面挫折取得成功的人还有明太祖朱元璋。朱元璋自幼家境贫困，因拖欠税款而到处躲债。逃到一个地方做佃户，每天为地主放牛。青年时期，家人大部分都因旱灾丧了性命，仅剩下长嫂和一个哥哥。为了安葬逝去的亲人，嫂子和哥哥把他送进了一个寺院当杂差。如此艰辛的童年促成了他坚韧的性格，最终夺得天下，成为明朝开国皇帝。
“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”面对贫苦的生活，朱元璋并未有过多怨言，而是欣然面对挫折，最终看见了胜利的曙光。
由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中，不应长期颓废不振而迷失方向。直面挫折，战胜困难，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，将不堪设想。
刘备、关羽、张飞本是陌路人。三人为了同干一番大事业，举酒结义，对天盟誓结为兄弟。在讨伐吴国时，关羽被孙权奸计所害。刘备面对失去二弟的痛苦，无法释怀。在如此打击下，做出错误决定，倾全国之兵为亡弟报仇。结果起兵失败，逃到白帝城，把儿子托付给诸葛亮。
鲁迅说：“坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？”所让我们要从挫折中走出来，面对它，挑战它，战胜它！
困难挫折的作文四：在困难和挫折面前
蔚蓝的海上雾一直笼罩着，孤独的帆儿泛着白光，它要在遥远的地方寻找什么，下面涌着白色的浪，上面洒着金色的阳光，不安分的帆在祈求风暴，仿佛风暴里有宁静之邦！
——题记
困难到处都有，困难是每个人都会遇到的。
面对失败和挫折，一笑而过是一种自信和乐观，自强，这是一种勇气。
面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然和宽容，然后保持本色，这是一种乐观。
面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚，清醒。然后，不断进取，这是一种力量在激励着我们。
“大江东去浪淘尽，千古风流人物。”
“壮士行，易水寒，铮铮铁骨，正气浩然，蹀血秦王阁”。在这个年代里，国难太多了，但是有一个大名鼎鼎的人，他就是荆轲，一位在国难中挺胸的人，放弃生命，实现永恒的价值。
困难无处不在，每个人都会有挫折，失败与恐惧。人的一生都会遇到或多或少的波折。顺境也罢、逆境也罢，只是每个人面对困难，所持有的态度和心理承受力不同而已。
挫折的大小没有什么界定，这取决于你的心理。假如你把自己遇到的困难无限地放大，那它就可能成为你人生中难以逾越的障碍；把它看小，你就有足够的信心和能力去克服和承受它。
如果把人生比喻成一辆长远行的汽车，长途跋涉中难免会遇到坎坷的道路。或坎坷、或平坦、或崎岖、或故障，只要驾驶员坚忍不拔、永不放弃，就一定能到达理想中的目的地。
其实“顺境”“逆境”就像一对双胞胎，会时刻出现在每个人的成长道路中。有的人觉得自己特别不幸，那是他老是盯着自己的挫折；有的人总是乐呵呵的，觉得自己特别幸运，那是他总在享受自己的快乐。
困难挫折的作文五： 在困难和挫折面前
人的一生中难免会遇到困难和挫折，我也遇到过很多次，下面我就讲最近发生的一件给大家听。
前段时间，学校组织我们去怀柔的“生存岛”春游。在此之前，我就听说生存岛有很多刺激的活动，我是一个喜欢刺激和冒险的人，因此对生存岛之行充满了期待。
汽车走了一个多小时才到达目的地，这对于坐车爱晕车的我可是一个不小的磨练。到了目的地，我们首先进行的第一项活动就是攀岩。
“哇，好高啊！” 望着足有３０米高的岩峰，同学们不约而同地惊叫起来。然而，可能是“初生牛犊不怕虎”吧，尽管岩峰奇高，同学们还是争先恐后地去爬。首先上场的是樊宸和李静松，可是他们两个还没有爬多高就不敢往上爬了，教练只好把他们放了下来。接下来是魏华和张俊杰，这两个人算得上是我们班的运动健将了，他们不负大家所望，经过一番艰苦的努力爬上了岩顶。
轮到我上场了，我跃跃欲试，决心一定要爬上岩顶。我一个劲地往上爬，不知爬了多久，头顶上出现了一块非常光滑的青色岩石，我试了好几次都没办法爬过去。这时候我禁不住往下看去，这一看不要紧，吓得我腿直打哆嗦，原来我已经离地面有差不多２０米高了，同学们好像都变得像是小矮人了。这时候，我想起了老师叮嘱我们的话，说是攀岩的时候千万不要往下看，否则容易产生恐惧感。我不敢再往下看了。这时候，同学们不停地喊：“卢煜之，加油！”我想，前面的魏华和张俊杰都爬上去了，我不能输给他们，一定要爬上去。这时候，教练好像看出了我的心思，使劲一拽绳，我借力爬过了最艰难的一块岩石。通过了这一难关，后面的就变得简单了。我一鼓作气爬到了顶点，摇响了胜利的铃铛。
通过这件事，我明白了，人在遇到困难的时候，必须要树立战胜困难的决心和勇气。很多时候，需要战胜的是我们自己。
作文五：《挫折困难作文》3700字作文一：遇到挫折放大困难
挫折也是人生的财富，几乎每一个人都期望一帆风顺。许多人都说：前进的路上，即使没有莺歌燕舞，没有盛开的鲜花，那最好也没有风雨、没有挫折。其实，这是不可能的。不过，我在这里不想展开这个话题。我想谈谈自己对挫折的看法。 我越来越深地感悟到：挫折也是人生的一笔财富。
没有挫折的人生，从某种意义上来说是黯然失色的。 说挫折是人生的财富，最主要的一点是挫折会让我们变得聪明，变得坚强，变得成熟，变得完美。当然，这首先需要我们经得住挫折。 俗话说：吃一亏，长一智。这可是绝对老人言，绝对有道理的哲言。比如小孩子不小心被狗咬了，很痛，哭了。对孩子来说，这是挫折。经过这次挫折，孩子知道狗是会咬人的，他必然对狗有了一份戒备。下一回，他就会想办法避免被狗咬。这不就变得聪明一点了吗？ 但是，在现实生活中，却偏偏被狗咬过的人，又被狗咬了！这又如何理解呢？我分析下来，认为关键在于人们对待挫折的态度。同样避免被狗咬，有人采取看见狗就大呼小叫、拔腿逃跑的办法，结果适得其反，助长了狗的嚣张气焰，再次被狗咬就在所难免；有人看见狗来了，只是弯了弯腰，装出从地上拾块砖头的样子，狗马上夹着尾巴溜之大吉了。即使从来没有被狗咬过的人，照样可以用后一种办法对付狗。因为聪明人不但能够从自己的挫折 中明白一些道理，还善于从别人的失败中总结经验教训。
从这点来看，挫折不更是一笔难得的精神财富吗？ 诚然，我们可以借鉴别人的经验教训。但我总感到人生道路的过分平坦，整个人生也就变得索然无味。于是，我又想到，我们现在许多做父母、做老师、做长辈或领导的，是不是可以更多地放开手，让孩子们自己去闯荡闯荡，让他们依靠自己的努力去成就一番事业呢？ 还有高考落榜的学子，是不是也能从挫折中得到点什么，振作起来，开始新一轮的搏击呢？你比别人多了一番挫折，经受了一番磨难，那么，一旦成功，你也必然比别人更多一份喜悦。经受了挫折，经受了磨难，你会更加努力，更加珍惜，更加有出息！ 越怕狗咬的，老被狗咬。与其老是被动，不如学点主动进攻。只要我们经得住挫折，那么，挫折会让我们变得更加聪明的。垫在人类社会底下，托起现代文明的，不正是人类经历过的种种挫折吗？
挫折，确实也是人生的一笔财富啊。
作文二：当困难和挫折袭来时
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急；
阴郁的日子需要镇静。
相信吧，那愉快的日子即将来临。。。。。。
普希金
生活，五彩斑斓的进行着；人生，鲜花灿烂般的演绎着；挫折，每时每刻的出现着。是啊，无论怎样明亮的阳光总会因黑暗而离开；无论如何活泼的鸟而会因天寒地冻而飞走；无论怎样鲜嫩的花朵也会因转季而凋零。。。。。那么，更何况是人生啊，走在人生的道路上，我们定会遇到困难和挫折。那么。我们因如何面对呢？
爱迪生是一位著名的科学家，大家一定都对他有所认识，他为世界的科技发展作出了巨大的贡献。在发明电灯时，他遇到了困难找不到合适的材料。面对着一次次失败，他却不放弃，从失败中不断获取经验，从而走向成功。也许，他曾试图放弃，也许他曾认为没有必要为了一件不太可能的事而浪费时间，但最终用他艰辛的努力战胜了困难，经过了９９９次失败，最终在第１０００次获得了成功。试想，假如他畏惧挫折，我们不知要到什么时候才能拥有光明？
困难和挫折对于强者来说是垫脚石，是走向成功的奠基石，因为他们不畏惧挫折，直面挫折，对困难毫不动摇。在不断的磨练中，失败，成长，成功。
还记得吗？桑兰，那个在未来明亮的道路上蹒跚起步，却因以外事故而导致残废，不但无法实现梦想，连行走都不行的女孩吗？面对生活对她的考验，面对如此强大的困难，她不仅没有回避，而是以笑容面对。她不放弃，不埋怨，以自己坚强的毅力去给了生命考官一个满意的答案。于是，在人们心目中铭刻下了桑兰这两个字，不是因为夺人眼目的金光闪闪的奖杯，而是一种以笑面对，不畏困难与挫折的精神！假如她畏惧了困难，她会成功的走在人生路上吗？
所以，当我们遇到困难时，把它看做如森林般的人生路上的荆棘，把它看作人生路上的垫脚石，让自己坦然的面对困难，只有经过了磨练的人生才灿烂辉煌！
与此同时，又有数不清的因畏惧困难而放弃自己，自暴自弃的例子。多少的青少年沉溺于网络，无法自拔，其实这正是生活对他们的考验。然而，他们无法坦然的面对挫折，无法体会风雨之后见彩虹。从而导致他们百无聊赖的消耗青春；又有多少人因吸食毒品而丧失意志和生命，他们同样也是无法战胜困难与挫折啊。
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急；阴郁的日子需要镇静。相信吧，那愉快的日子即将来临。。。。。
朋友们，面对困难与挫折你准备好了吗？
作文三：在困难和挫折面前
记得是我６岁那年，我老是看见其他小朋友脚上穿着带四个轱辘的鞋，我感到很好奇，就问他们：你们穿的这是什么呀？他们告诉我说：这叫旱冰鞋。于是我对这奇怪的鞋有了兴趣。
知道了这是旱冰鞋，回家后我马上告诉了爸爸、妈妈。我对爸爸妈妈说：爸爸妈妈，我对其他小朋友的旱冰鞋很感兴趣！我就得很好玩！我也想玩，想学。妈妈听了说：孩子，你想滑旱冰我和爸爸都不反对，这是好事！既可以锻炼你的平衡能力，还可以锻炼身体，明天妈妈和爸爸就带你去买一双旱冰鞋，让你滑好么？听了这话我可高兴了！我高兴的一边跳一边拍着手说：太好了！我也要有旱冰鞋了！
买了鞋，我更加高兴了！回到家我急切地把鞋拿了出来。我到了小区的空地上，让妈妈帮我妈旱冰鞋穿上。鞋穿好了，我就站了起来。谁知这些一点都不听我的使唤，我站都站不稳，东倒西歪地摇晃，没过一会儿，只听啪的一声，我摔倒在地上。摔得我好疼呀！我哭着对妈妈说：妈妈，这太危险了！我不要学了！妈妈告诉我说：孩子，你要坚持，这样才能取得胜利，知道么？不要因为这么一点小困难就退缩，加油！听了妈妈的话我想：我应该坚强起来，那样我就一定能成功！
现在，已经过去了５年，我还依然在练习旱冰。我滑的越来越好了，会了很多的技巧和动作。回头想想，只要坚持困难在我面前也没什么吗！
作文四：在困难和挫折面前
人的一生中难免会遇到困难和挫折，我也遇到过很多次，下面我就讲最近发生的一件给大家听。
前段时间，学校组织我们去怀柔的生存岛春游。在此之前，我就听说生存岛有很多刺激的活动，我是一个喜欢刺激和冒险的人，因此对生存岛之行充满了期待。
汽车走了一个多小时才到达目的地，这对于坐车爱晕车的我可是一个不小的磨练。到了目的地，我们首先进行的第一项活动就是攀岩。
哇，好高啊！ 望着足有３０米高的岩峰，同学们不约而同地惊叫起来。然而，可能是初生牛犊不怕虎吧，尽管岩峰奇高，同学们还是争先恐后地去爬。首先上场的是樊宸和李静松，可是他们两个还没有爬多高就不敢往上爬了，教练只好把他们放了下来。接下来是魏华和张俊杰，这两个人算得上是我们班的运动健将了，他们不负大家所望，经过一番艰苦的努力爬上了岩顶。
轮到我上场了，我跃跃欲试，决心一定要爬上岩顶。我一个劲地往上爬，不知爬了多久，头顶上出现了一块非常光滑的青色岩石，我试了好几次都没办法爬过去。这时候我禁不住往下看去，这一看不要紧，吓得我腿直打哆嗦，原来我已经离地面有差不多２０米高了，同学们好像都变得像是小矮人了。这时候，我想起了老师叮嘱我们的话，说是攀岩的时候千万不要往下看，否则容易产生恐惧感。我不敢再往下看了。这时候，同学们不停地喊：卢煜之，加油！我想，前面的魏华和张俊杰都爬上去了，我不能输给他们，一定要爬上去。这时候，教练好像看出了我的心思，使劲一拽绳，我借力爬过了最艰难的一块岩石。通过了这一难关，后面的就变得简单了。我一鼓作气爬到了顶点，摇响了胜利的铃铛。
通过这件事，我明白了，人在遇到困难的时候，必须要树立战胜困难的决心和勇气。很多时候，需要战胜的是我们自己。
作文五：困难与挫折
困难是什么？困难就是在我们做事时遇到的障碍，遇到的拦路虎。
遇到了困难与挫折怎么办？往往，大人们会轻蔑地留给我们一句话：自己解决去！我们就会干着急，在困难与挫折面前低下头，被它们俘虏。那当时的心情是多么无助！脑子里也一团混乱，犹如一个飞奔而来的勇士被暗箭刺伤了那样笔直的倒下。但我们肯定不能那样等着，爬着。如果这样下去，人类的一生会消磨完，那是多么可怕！我们不能等，不能盼，更不能乱了阵脚。我们要冷静，静下心，慢慢思考该怎样做。思考的时间是无限的。但等着，盼着的时间绝不能有一刻！如果最终思考出来了，我们就会把它牢牢的铭记在心。因为它是我们自己呕心沥血所思考出的答案！
我记得从前听过一个故事：一个小孩去砍柴，遇到一处砍不动的地方，于是，他去问爸爸。爸爸说，这个地方是树曾经受过伤的地方，每当树干受到一次伤害，受伤的地方总会比以前长得更硬，人类也一样，每遇到一次挫折，就会变得更坚强一些！
我们要勇敢面对挫折，记住，经历挫折会让你变得更坚强，变得勇敢，不要为挫折而感到苦恼，我们要正确地对待挫折和困难，然后用丰富的经历，充足的耐心来一一打败这些拦路虎，当然，还要感谢这些拦路虎，它磨练了我们的意志。
让我们感谢困难与挫折吧！
作文六：《困难挫折的作文》1900字困难挫折的作文（一）
正所谓人们常说的挫折，即人们所遇的失利、失败和阻碍等。遇到这些会使我们产生紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。因为人的活动受各方面因素的制约，因此，人们难免会遇到各种挫折。造成挫折的原因有许多，例如不能预测和及时防范的天灾。还有各种人为因素造成的，例如，同学关系不融洽、家庭不和睦等等……但由于个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷，也有可能使我们遭受挫折。
虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是，“万事如意”、心想事成“毕竟只是人们的一种良好愿望。从古到今，没有哪一个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。那么我就可以这么认为“挫折是人生的一部分咯！”
在面对挫折的不同态度中会有不同的结果！在挫折中我总结了这三种态度：一是胆怯、懦弱的态度。这种态度面对挫折就会一遇到挫折和困难，就放弃目标，结果一事无成。第二是：意志不坚定或者容易满足的态度面对挫折会产生这样的结果：用这种态度会在困难面前拼搏一阵，但是容易满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。这样的态度也享受不到成功的喜悦。第三是意志坚强、有坚定信念的态度：用这种态度会勇敢的面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。这种态度就会获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生的好结果。
有许多人认为挫折只会使人们前进的道路受到阻碍。但我认为挫折也会使我们磨练意志，增长才干和智慧。
总之，我要向人们说明告诉：“用不同的态度对待挫折会有不同的结果，所以我们要用正确的态度对待挫折！
困难挫折的作文（二）
人生道路像迷宫一样，只有一条正确的路！不是每个人都能找到正确的路，这时，困难、挫折也随之接踵而来。
面对困难时，也许会灰心地妥协，也许会懦弱地低头，也许会坚强地走出困境。
世界着名音乐家贝多芬虽然耳聋了，但是他的心并没有因耳朵的变化而变化。他知道自己必须坚强地活下去，不能被艰难所吓倒。于是，他用心去感受音乐，用心去倾听音乐，《命运交响曲》终于在磨难中诞生。是呀，挫折并不可怕，可怕的是没有勇气去战胜挫折。卡耐基说过：“在每个人的人生历程中，都会遇到这样或那样的困境，但当你选择了信心与爱作为人生和生命的支点，你就会脱离苦难的泥潭，而拥有成功的喜悦。”人生不可以没有挫折，一次挫折就等于人生的一次锻炼。我们不应该排斥挫折，而应该感谢挫折。
张海迪是当代的“保尔？柯察金”，她的命运从５岁开始就经受磨难。她因患脊髓病，胸部以下全部瘫痪，她的一生注定要在轮椅上度过了。但她并没有低头，她想尽一切办法让自己适应在床上学习。就这样，她自学了小学、中学、大学的课程，她的努力天地可鉴。
“路，在一个瘫痪姑娘的脚下延伸。”这是一位老编辑被张海迪感动后为她的翻译作品《海边诊所》书写的序。不要以为不能走路的人脚下就没有路，不要以为没有双眼的人处着的就不是地球，也不要以为耳聋的人心中就没有声音的存在。他们的心是美好的，他们并不曾失去过什么；他们也可以做正常人所做的事，可以学习，可以哭，可以笑，可以闹；他们不曾为自己的缺陷而感到自卑，因为他们知道，世上没有一个人是完美的。有句话说得好：“缺陷产生美。”人生的道路上，遇到困难，我们首先所做的，不应该是埋怨，而是让自己能鼓起勇气去挑战困难。现实虽不能改变，但我们能改变命运。
人生有困难、挫折的陪伴是完美的，善待他们，你会发现生活更美！
困难挫折的作文（三）
人生的道路上，谁都会遇到困难或挫折，就看你有没有勇气战胜它。战胜了，你就是英雄，战胜了，你就是生活中的强者，战胜了，你就有说不出的喜悦。
有一次，我就遇到了一点点困难。（ｍ．ｌｚ１３．）一天晚上，我正在做数学作业，发现了有一道我从未见过该题型的数学题，我读了三遍，可还是不会做。于是，我就去问爸爸。爸爸看了看这道题，漫不经心地对我说：“这么简单的题，以你现在的数学水平应该会做的呀！你再仔细想想。”这时，我的心里嘀咕着：“唉！爸爸还说这道题很简单，我觉得太难了，简直无从下手。”后来，爸爸看出了我的心思，又对我说：“儿子，遇到困难的时候不要轻易的放弃，相信自己一定会做，不然出题人也不会把这道题出在你们的作业里。”爸爸的这句话使我充满了信心。接着我把题读了一遍又一遍，从所问的问题入手，结合我们课堂上所学的知识，苦思冥想，突然眼前一亮，茅塞顿开，最后终于克服了这道难题，此刻心里真是美滋滋的。
当遇到困难或挫折的时候，我们不应该轻易的放弃，要勇敢的去面对，努力地去克服。只要有信心，努力思考，平常多积累一些知识，充分发挥我们的智慧，我们就一定能成为一名英雄，成为一个生活的强者，就一定会获得更多成功的喜悦。
＊ 经历挫折作文
＊ 给自己一点挫折作文
＊ 感受挫折作文
作文七：《困难、挫折和成功》300字困难是人类行走前的蹒跚学步，是学会说话前的咿呀学语，是走向成功彼岸需要穿越的沼泽和泥潭。
困难是小草发芽时要顶开的泥土，是化蛹成蝶时要挣脱的束缚，是万物相生相克的自然法则。
挫折是学步时跌倒摔破的伤疤，是人们学会说话前含混不清的表达，是穿越险境时甩掉的鞋子。
挫折是嫩芽吐绿时头顶上沉重的磐石，是弱小幼体成长过程中容易夭折的生命，是自然界弱肉强食的残酷争斗。
成功是仪仗队员的威武雄壮和整齐划一，是演说家的口若悬河和鬼才雄辩，是运动员摘取的沉甸甸奖牌和收获的幸福泪水。
成功是拨开云雾见青天的喜悦，是鸟儿展翅翱翔时划出的漂亮弧线，是生命的不断繁衍和自然界的万物争荣。
困难与生命与生俱来、相生相伴，是生命进程中的一份份试卷，是走向成功的试金石。
作文八：《直面困难和挫折》2400字组织教学：
１、班级考勤表点名； ２、初测完成作业情况；
３、提出本节课学习方法及要求； ４、全课堂关闭手机（老师带头）
教 案 过 程
Ｂ、坚持跑完全程就行； Ｃ、反正拿不到奖牌，不跑了。
（５）连续几次讲故事比赛都未获奖，对本学期即将举行的比赛，你的打算是： Ａ、认真准备，争取比上一次好； Ｂ、重在参与；
Ｃ、不参加了。
上面的测验可以看出，你对待困难和挫折的态度是积极的还是消极的（选Ａ选Ｃ则是消极的，选Ｂ则一般，也是可取的）。
辅导目的： １、直面困难和挫折 ２、正确看待挫折和困能
热身活动：面对困难挫折的测验提问： （１）你在做作业遇到难题时，首先想到：
Ａ、独立思考；Ｂ、找老师或同学辅导；Ｃ、照抄同学。 （２）你的数学竞赛成绩与第一名仅差１分，你的态度是： Ａ、认真总结；Ｂ、后悔自己不认真学习；Ｃ、情绪低落。 （３）老师布置明天要进行英语单词测试，你今天决定： Ａ、非准备好不可；Ｂ、明天早上看一下就考；Ｃ、不准备。
（４）你在运动会上参加１５００米项目比赛时，到最后一圈时发现你已落到最后， Ａ、尽最大努力到最后冲刺搏一搏；
术学院美术系，４年后，又顺利考上了该校国画专业的研究生 ． 案例：３
杨佩 女，汉族，１９９０年生，肢体残疾，陕西省平利县人。９岁时遭高压电击，虽然失去双臂，但始终乐观向上，不向命运屈服。如今小杨佩跟随母亲远赴北京打工，心中一直有个愿望，待有了一笔钱后，要继续学习深造，然后做自己喜欢做的事，她特别喜爱唱歌、跳舞，希望将来能拥有一个自己的残疾人艺术团。 三、勇于面对挫折与困难 １、驴子的故事
有一天，农夫的一头驴子不小心掉进枯井里，农夫绞尽脑汁想要救出驴子，几个小时过去了，驴子还在井里哀号着．最后，农夫决定放弃，他想这头驴子已经老了，不值得大 费周折的把它救出来，但是不管如何这口井是一定要填起来的．于是农夫就找邻居帮忙，一起将井里的驴子埋了，以免除驴子的痛苦．
“ 大伙人手一把铲子，开始将泥土铲进井里．当这头驴子意识到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨．但出人意料的是，一会儿它安静下来了．大家好奇的往井底一看，．出现在眼前的情形令他们大吃一惊 。
巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”
母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇” 从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
３、如德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到
好像其他事情失败一样，让人产生不知所措的心理状态。发展心理学提出了主观避免发生“退化”现象的讨论，其中一种有效的方法就是告诉自己如果这次失败，目标不只是Ｂ，还有Ｃ、Ｄ等很多。要认识到事物相互转化的辩证法。挫折同样蕴含力量，挫折刺激能激发的潜力，正确运转挫折的刺激，挖掘自身潜力。这样你就会觉得自己完全不必失望和悲观了。
４、吐——善于将自己的心理痛苦向他人倾诉。倾诉是近年来医学心理比较提倡的一种治疗心理失衡的方法。受挫后如果失望焦虑的情绪封锁在心里，会凝聚成一种失控力，它可能摧毁肌体的正常机能，导致体内毒素滋生。适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好，如果倾诉对象具有较高的学识修养和实践经验，将会对失衡者的心理给以适当抚慰，鼓起你奋进的勇气，受挫人会在一番倾谈之后收到意想不到的效果。
５、树——树立新的目标：挫折干扰了自己原有的生活，毁灭了自己原有的目标，要重新寻找一个方向，确立一个新的目标。目标的确立，需要分析思考，这是一个将消极心理转向理智思索的过程。目标一旦确立，犹如心中点亮了一盏明灯，人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力，从而排除挫折干扰，去努力进行达到目标的行动。目标的确立可以抑制和阻止人们不符合目标的心理和行动，又可以激发和推动人们去从事达到目标所必需的行动，从而鼓起人们战胜困难的勇气。 《愚公移山》的故事
传说古时候有两座大山，一座叫太行山，一座叫王屋山。那里的北山住着一位老人名叫愚公，快９０岁了。他每次出门，都因被这两座大山阻隔，要绕很大的圈子，才能到南方去。
一天，他把全家人召集起来，说：“我准备与你们一起，用毕生的精力来搬掉太行山和王屋山，修一条通向南方的大道。你们说好吗！”
大家都表示赞成，但愚公的老伴提出了一个问题：“我们大家的力量加起来，还不能搬移一座小山，又怎能把太行、王屋两座大山搬掉呢？再说，把那些挖出来的泥土和石块放到哪里去呢？”
讨论下来大家认为，可以把挖出来的泥土和石块扔到东方的海边和北方最远的地方。第二天一早，愚公带着儿孙们开始挖山。虽然一家人每天挖不了多少，但他们还是坚持挖。直到换季节的时候，才回家一次。
有个名叫智叟的老人得知这件事后，特地来劝愚公说：“你这样做太不聪明了，凭你这有限的精力，又怎能把这两座山挖平呢？”愚公回答说：“你这个人太顽固了，简直无法开导，即使我死了，还有我的儿子在这里。儿子死了，还有孙子，孙子又生孩子，孩子又生
作文九：《困难和挫折教育》800字（２００９－１２－０７ ００：２７：１９）
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今天，我的心情很复杂。作为一个教师、一个母亲，我在想，对于当下成长中的孩子来说，困难和挫折教育应该成为学校教育和家庭教育中重要的一部分。
居里夫人是我们全世界女性的骄傲。他那种在挫折和困难面前不屈不挠的精神着实令人折服。她曾经说过：“我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运，我的最高原则是：不论对任何困难都决不屈服！”
有位儿童教育专家说：“无论什么人，只要她没有尝过饥与渴的滋味，他就永远也享受不到食物和水的甜美，不懂得生活到底是什么滋味；一个孩子，如果他没有经历过困难和挫折，就品位不到成功的喜悦，没有经理过苦难，就永远感受不到什么叫幸福。”我们总是希望孩子不要经历苦难，千方百计的为孩子创造充满欢笑的明天，但是生活是现实的，是残酷的，也许有千百种灾难在等待着我们的孩子，而畏惧这些灾难的人永远不会有幸福。
奥斯特洛夫斯基曾经说过：“人的生命似洪水奔流，不遇上岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”
对今天的孩子，大部分是养尊处优，培养他们承受苦难和不屈服于挫折的能力是尤为重要的。因为，良好的承受挫折的能力，受到挫折后的恢复能力和百折不挠、不向挫折屈服的精神，是孩子成长、成材不可缺少的素质。
日本很早就开始对孩子进行挫折教育。有的学校定期向学生供应清汤萝卜煮成的“饥谨午餐”，目的是让他们了解父辈的艰苦生活。学校还规定穿短裤短裙的日子，这一天，哪怕气温再低，全校学生一律都要换短裤短裙．．．．．．
在韩国，家长也很注重从小锻炼孩子的意志，他们给孩子穿上羽绒服，让他们在冰窟窿里呆上一阵再出来，让孩子懂得寒冷的滋味。
而这些，都是我们今天做得不够的，我们只想给孩子最好的，好吃好穿好用，使得孩子的承受力太弱，就像温室里的花，一点挫折或失败都无法承担。我们应该让他们经理磨练，了解苦难，承受挫折，激发出同情心、爱心、责任心和意志力，这将是孩子们享之不尽的快乐、幸福和财富。
作文十：《人生挫折和困难》900字人生挫折困难 人生就好像行驶中的汽车，车速的快慢似人生的节奏，节奏越快就越需要控制，失去控制的车轮常常导致事故，失去控制的人生最终肯定一事无成，因此无论何时何地，无论我们面对大喜或大悲，都要学会试着让自己冷静，否则极有可能受到冲动的惩罚。 人的一生会遇到无数的困难、苦恼，也会面临无数的机会，这需要我们每个人花费大量的精力去分析、判断、归纳、总结；每每走一步，不是亲人、朋友、兄弟姐妹所能代替的，需要你自己做出理智的抉择。你的人生完全应该由你自己控制，只有不以物喜不以己悲的心态来面对生活，才有可能在危难之时，迸发出‘遇山开路、遇水架桥’的智慧。
人生旅途是一个充满困难也充满挑战的路，谁都可能遭遇危险、困苦和艰难；幸福的日子不会在我们的生命中留下太多牵挂，而不幸的时候，往往让我们痛苦、无奈，甚至踌躇不前。当我们真的不得不面对一份无奈时，我们是应该自认倒霉呢，还是应该勇敢地接受现实？事实上，这种时候，无论我们如何忏悔，如何痛苦不堪，也不能改变已成定局的局面，我们只有让自己平静的接受，并用‘兵来将挡、水来土淹’的气魄对待困境，我们才有可能打拼出一片新的天地。远处的风景再美丽，也是海市蜃楼，只要辛勤浇灌，窗前的玫瑰一样绚丽多姿。
当一个人走投无路时，会调动所有的力量去求生，因为每个人对生的渴望，都远远大于对死的恐惧；５．１２汶川大地震中表现出顽强生命力的无数事列，给予了充分的验证。 人们都渴望生命和成功，越是渴望就越有力量！当一个人强烈地想做一件事情的时候，会不自觉地调动所有的积极性、所有的动力，如此一来成功的几率大大增强。由此可见，渴望是一个人追求成功所必需的巨大的精神动力和智力支持。只有对成功充满强烈的渴望，才能够无论是严寒还是酷暑，都能挥汗如雨的辛勤劳作；只有对成功充满强烈的渴望，才能在艰苦的环境中坚持奋斗，永不放弃；只有对成功充满强烈的渴望，才能百败不妥，百折不饶……
当像渴望生命一样渴望成功时，成功往往就不是可望而不可及的事情了！只有强烈的成功欲望，才能使你释放出最大的能量。